Làm cho mối quan hệ lâu dài thêm thú vị

• 101 cách để nói "Anh yêu em"
• Nắm bắt ngày hôm nay
• Hãy để dòng nước sáng tạo của bạn tuôn chảy
• Hãy cho đi và bạn sẽ nhận lại
• Đặt chỗ cho hai người

Ngày 24 tháng 12 năm 2001 -- Đôi khi tất cả chúng ta đều rơi vào lối mòn. Nếu không có nỗ lực chung, bạn có thể làm mọi việc theo cùng một cách lặp đi lặp lại, cho dù đó là góc giường bạn nằm, cách bạn đánh răng , hay cách bạn và đối tác quan hệ tình dục (hoặc không quan hệ tình dục) .

Các mối quan hệ cần được quan tâm. Trên thực tế, chúng phát triển mạnh mẽ nhờ điều đó. Sau đây là một số ý tưởng giúp cuộc sống tình yêu của bạn khởi động ngay hôm nay.

101 cách để nói "Anh yêu em"

Chúng ta trao tình yêu cho đối tác theo cách chúng ta muốn họ trao cho mình. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng hiệu quả vì chúng ta đều có những nhu cầu và mong muốn khác nhau. Theo thời gian, khi thói quen trở nên quen thuộc, nhiều người trong chúng ta quên mất việc thể hiện tình yêu của mình với đối tác thường xuyên như cô ấy thích hoặc theo cách mà anh ấy khao khát.

Hãy dành một chút thời gian để nghĩ về đối tác của bạn. Sau đó phản ứng phù hợp. Nếu anh ấy là một chàng trai tiệc tùng, hãy đưa anh ấy đi chơi đêm ở thị trấn. Nếu cô ấy thích opera, hãy mua vé vào phút chót. Nếu anh ấy là người kín đáo, hãy đưa bọn trẻ ra khỏi tầm mắt anh ấy vào cuối tuần. Khả năng là vô hạn.

Nắm bắt ngày hôm nay

Bạn làm điều đó khi bạn có một dự án lớn ở công ty hoặc khi bạn phải tìm một hoạt động để giữ cho bọn trẻ bận rộn. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi thấy điều gì xảy ra khi bạn dành một chút thời gian mỗi ngày trong tuần để tập trung vào mối quan hệ của mình.

Khi bạn vừa thức dậy, hãy tự hỏi: "Hôm nay mình có thể làm gì cho người yêu của mình?" Một số ý tưởng bao gồm hôn anh ấy mỗi khi anh ấy đi ngang qua, tán tỉnh cô ấy như thể cô ấy là một người mới hẹn hò, hoặc dùng loại nước hoa yêu thích của anh ấy mỗi ngày thay vì chỉ dùng vào những dịp đặc biệt.

Hãy để dòng nước sáng tạo của bạn tuôn chảy

Tình dục -- Khái niệm này không thay đổi nhiều, mặc dù có vô số biến thể về chủ đề này. Nhưng có điều gì thay đổi tùy theo những gì bạn và đối tác của bạn làm cùng nhau không? Hãy dành thời gian để thảo luận -- không, thực sự là -- ngồi xuống với đối tác của bạn và viết ra các hoạt động tình dục thường ngày của bạn. Sau đó, hãy lấy danh sách những gì bạn đã làm và cùng nhau thêm các hoạt động mà bạn nghĩ rằng bạn có thể thích. Viết chúng ra khi bạn cùng nhau động não.

Đừng phán xét lựa chọn của đối tác khi danh sách đang được lập, hãy để các ý tưởng tuôn trào tự do.

Bây giờ, hãy lần lượt cho biết mức độ quan tâm của bạn đối với từng hoạt động mới bằng cách chọn một số từ một đến sáu (1 = Ồ, được chứ! và 6 = không đời nào!). Bên cạnh việc giúp bạn và đối tác thiết lập ranh giới tình dục, bài tập này sẽ cung cấp cho bạn những điều đáng suy ngẫm với tư cách là một cặp đôi tình dục.

Hãy cho đi và bạn sẽ nhận lại

Sau một thời gian dài bên nhau, chúng ta đảm nhận các vai trò, thường là "người cho" và "người nhận". Cần phải nỗ lực để thoát ra và mang lại sự bình đẳng hơn. Một cách tuyệt vời để làm điều này là thông qua massage .

Thay phiên nhau mát-xa cho nhau. Yêu cầu đối tác của bạn cho bạn biết chính xác vị trí và cách cô ấy muốn được xoa bóp. Mát-xa một bộ phận cơ thể của cô ấy (lưng, tay, đầu hoặc chân) trong 10 phút. Người nhận được phản hồi tích cực khi mọi thứ diễn ra đúng như mong đợi và phản hồi mang tính xây dựng khi người cho có thể điều chỉnh tốc độ, áp lực hoặc chuyển động của mình.

Thật đơn giản để chuyển những kỹ năng này vào việc làm tình của bạn. Thay vì "tình trạng hiện tại", hãy thay phiên nhau làm hài lòng nhau. Mỗi đối tác đưa ra chỉ dẫn về những gì anh ấy muốn đối tác của mình làm. Sau đó, bạn đổi bên. Đó là một cách hiệu quả để tìm hiểu về nhu cầu của đối tác và cách yêu cầu những gì bạn muốn.

Đặt chỗ cho hai người

Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng dành ra một giờ thời gian chất lượng cho tình dục mỗi tuần có thể làm tăng sự thỏa mãn của bạn nhiều hơn bất kỳ thay đổi nào khác mà bạn có thể thực hiện. Bạn không cần phải quan hệ tình dục trong giờ đó nếu cả hai đều không có tâm trạng hoặc điều kiện không phù hợp (một trong hai người bị ốm, kiệt sức, đau nhức, v.v.). Nhưng nếu họ bị ốm, bạn sẽ có cả một giờ không bị sao nhãng để có trải nghiệm thỏa mãn đáng kinh ngạc.