Lướt sóng để trị liệu tình dục

• Vai trò và hạn chế trực tuyến
• Sự kết hợp giữa liệu pháp và công nghệ
• Làm thế nào để đánh giá các trang web

Ngày 10 tháng 4 năm 2000 (Reno, Nev.) -- Shari Dawson (không phải tên thật) gặp khó khăn trong việc gần gũi về mặt thể xác và bị đau khi quan hệ tình dục, nhưng lại quá xấu hổ để nói chuyện với bác sĩ.

Thay vào đó, Dawson tìm thấy một trang web Internet miễn phí, nơi bác sĩ đăng câu hỏi của cô và trong câu trả lời của mình, gợi ý cô nên tham gia liệu pháp trực tiếp. "Internet đã đưa tôi đi đúng hướng", cô nói. "Tôi không còn sợ nói về điều đó nữa. Tôi đã đến gặp bác sĩ và phát hiện ra mình bị nhiễm trùng bàng quang . Cô ấy cũng đưa tôi vào một chương trình trị liệu dài hạn với bạn đời để tôi thoải mái hơn với sự gần gũi về thể xác ".

Trong khi dàn diễn viên của chương trình truyền hình "Sex and the City" thảo luận về vô số những câu hỏi hóc búa về tình dục một cách dễ dàng, thì trong cuộc sống thực, hầu hết mọi người -- như Dawson -- sẽ lắp bắp khi đặt câu hỏi về các chủ đề như đau khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm . Trên thực tế, sự xấu hổ có thể là rào cản lớn nhất giữa vấn đề tình dục và sự giúp đỡ. Đó là nơi các chuyên gia tình dục trực tuyến có thể giúp đỡ, Deborah Fox, MSW, một nhà trị liệu tình dục tại Washington, DC, có trang web riêng của cô ấy cho biết. "Internet hữu ích trong việc giải quyết các vấn đề tình dục vì mọi người có thể đặt những câu hỏi [nếu không] khiến họ cảm thấy không thoải mái."

Vai trò và hạn chế trực tuyến

Fox và các nhà trị liệu tình dục khác cung cấp chuyên môn của họ trực tuyến, cung cấp các câu trả lời có hiểu biết cho nhiều câu hỏi khác nhau. Họ nhanh chóng chỉ ra rằng điều này không đủ tiêu chuẩn là liệu pháp. Ví dụ, tại "Hỏi bác sĩ tình dục", William Fitzgerald, Tiến sĩ, một nhà trị liệu tình dục ở Santa Clara, California, đăng câu trả lời của mình cho hàng trăm câu hỏi, chọn những câu hỏi mà ông cảm thấy phổ biến nhất.

Theo Fitzgerald, những câu hỏi thường gặp dễ trả lời trực tuyến bao gồm tác động của thủ dâm lên hiệu suất tình dục, việc lấy lại ham muốn tình dục sau khi vợ/chồng qua đời và cách tiếp cận vợ/chồng về việc thực hiện tưởng tượng tình dục. Một số trang web trả lời câu hỏi miễn phí và đăng câu trả lời để người dùng khác xem, trong khi họ có thể yêu cầu trả phí để trả lời câu hỏi riêng tư.

Tiến sĩ Sandor Gardos, một chuyên gia tình dục trực tuyến, cũng trả lời các câu hỏi về nhiều chủ đề tình dục. Nhưng khi một câu hỏi nằm ngoài phạm vi những gì có thể hoặc nên được trả lời trực tuyến, Gardos nhanh chóng đề xuất sự trợ giúp chuyên nghiệp trực tiếp. Ông và các nhà trị liệu tình dục trực tuyến khác thường đề xuất liệu pháp truyền thống cho các vấn đề liên quan đến các vấn đề phức tạp hơn, chẳng hạn như lạm dụng tình dục trẻ em. Fox nói thêm rằng công nghệ hiện tại đơn giản là không cho phép tương đương với các cuộc họp trực tiếp liên tục cần thiết để giải quyết nhiều vấn đề tình dục.

Sự kết hợp giữa liệu pháp và công nghệ

Liệu pháp tình dục trực tuyến nằm trong phạm vi của "y học từ xa", cũng bao gồm hội nghị truyền hình và liệu pháp qua điện thoại. Vì y học từ xa còn trong giai đoạn trứng nước, Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ và Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ vẫn đang vật lộn với các hướng dẫn. Mặc dù vậy, cả hai tổ chức đều nhấn mạnh rằng các nhà trị liệu trực tuyến phải tuân thủ các tiêu chuẩn đạo đức đã có.

Tiến sĩ William Stone, thành viên Ủy ban Y học từ xa của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ, cho biết công nghệ mới này là một phước lành lẫn lộn. Mặc dù nó đang bắt đầu mang liệu pháp đến với những người ở những vùng xa xôi, nhưng nó cũng có những hạn chế và nguy cơ tiềm ẩn. Ví dụ, bác sĩ thường chỉ có thể kê đơn thuốc ở những tiểu bang mà họ được cấp phép hành nghề y, khiến việc điều trị cho những bệnh nhân đăng ký từ các tiểu bang khác trở nên khó khăn. Và hình ảnh được truyền trong các cuộc hội nghị truyền hình không phải lúc nào cũng cho phép phát hiện những thay đổi tinh tế trong ngôn ngữ cơ thể hoặc biểu cảm thường hữu ích trong việc đưa ra chẩn đoán trong các cuộc gặp mặt trực tiếp.

Làm thế nào để đánh giá các trang web

Mitch Tepper, Tiến sĩ, Thạc sĩ Y tế Công cộng, người đã nghiên cứu các trang web trị liệu tình dục trực tuyến trong hơn năm năm và tự mình thành lập trang web vào năm 1996, cho biết một trang web trị liệu tình dục có uy tín phải có tuyên bố miễn trừ trách nhiệm nêu rõ rằng nội dung và các tương tác không cấu thành liệu pháp hoặc phương pháp điều trị y tế.

Tepper cũng gợi ý kiểm tra các trang web để xem liệu các nhà trị liệu có được chứng nhận bởi Hiệp hội các nhà giáo dục, cố vấn và trị liệu tình dục Hoa Kỳ (AASECT) hay thuộc các tổ chức khác như Hiệp hội tâm lý học Hoa Kỳ hoặc Hiệp hội tâm thần Hoa Kỳ. Hỏi các nhà trị liệu họ được đào tạo ở đâu và họ đã hành nghề bao nhiêu năm (hoặc tìm kiếm thông tin cơ bản về họ trên trang web), cũng như họ đã trực tuyến bao lâu.

Bằng cách tìm hiểu một chút về nhà trị liệu và trang web, bạn sẽ có nhiều khả năng tìm được người đáng tin cậy và có năng lực.

Elaine Marshall là một nhà văn tự do sống tại Reno, Nev. Cô cũng viết bài cho tạp chí Time và giảng dạy tại Trường Báo chí Reynolds thuộc Đại học Nevada, Reno.