Vợ chồng văn phòng: Quy tắc ứng xử

• Hiện tượng vợ chồng văn phòng
• Vượt qua ranh giới 
• Quy định của vợ/chồng tại văn phòng 
• Thực tế của một người vợ/chồng văn phòng 

Anh ấy biết ngày sinh nhật của bạn, món ăn yêu thích của bạn, nỗi sợ hãi tồi tệ nhất và bí mật sâu kín, đen tối nhất của bạn. Không, đó không phải là chồng bạn, người đàn ông mà bạn đã hứa sẽ yêu thương và trân trọng cho đến ngày bạn chết. Đó là người bạn đời công sở của bạn -- một cụm từ được đặt ra để mô tả hiện tượng mối quan hệ mới phát triển khi người Mỹ làm việc lâu hơn, chăm chỉ hơn và gần gũi hơn với các đồng nghiệp khác giới .

"Một người bạn đời làm việc văn phòng đáp ứng được nhu cầu tình cảm, vượt ra ngoài các yêu cầu của công việc", Willard F. Harley Jr., Tiến sĩ, tác giả của His Needs, Her Needs: Building an Affair-Proof Marriage, cho biết. "Nếu bạn đang gặp khó khăn, đây là một đồng nghiệp -- một người khác giới -- người sẽ chăm sóc bạn, người mà bạn có thể tin tưởng và người mà bạn có thể tâm sự".

Duy trì mối quan hệ lành mạnh và không liên quan đến tình dục với vợ/chồng công sở có thể rất khó khăn và đôi khi gây bất lợi cho cuộc hôn nhân thực sự của bạn. Từ việc đi trên ranh giới mong manh giữa tình bạn và ngoại tình, đến việc tránh xa hoàn toàn chồng hoặc vợ công sở, đến việc giữ mối quan hệ hoàn toàn trong sáng, các chuyên gia đưa ra cho WebMD các quy tắc ứng xử khi nói đến vợ/chồng công sở.

Hiện tượng vợ chồng văn phòng

Mặc dù bạn không bao giờ nghĩ đến việc lừa dối người mình yêu mà bạn có ràng buộc về mặt pháp lý, nhưng bạn vẫn làm việc chặt chẽ với một người khác giới suốt cả ngày, từ thứ Hai đến thứ Sáu, trong nhiều trường hợp lên đến 60, 70 hoặc thậm chí 80 giờ một tuần. Bạn ăn trưa, bạn nói về cuộc sống và gia đình của mình, và bạn gắn bó với nhau qua những lúc vui vẻ và buồn bã, khi ốm đau và khỏe mạnh. Bạn chia sẻ những suy nghĩ, hy vọng và những ước mơ đầy tham vọng của mình -- có một sự thân mật giữa bạn ... nhưng bạn không thân mật.

"Nó liên quan đến sự gần gũi", Harley, chủ tịch của Marriage Builders, một tổ chức tư vấn hôn nhân và trang web, cho biết. "Thật dễ dàng để quan tâm đến một người khác giới làm việc bên cạnh bạn tám giờ hoặc hơn mỗi ngày".

Khái niệm về vợ/chồng làm việc văn phòng là mới nhưng không hẳn là không phổ biến. Một cuộc khảo sát do Vault.com, một công ty truyền thông về thông tin nghề nghiệp, thực hiện cho thấy 32% trong số 693 người được hỏi từ nhiều ngành nghề khác nhau cho biết họ có chồng hoặc vợ làm việc văn phòng.

"Hiện tượng vợ/chồng công sở đang gia tăng", Mark Oldman, đồng chủ tịch của Vault.com, một trang web thông tin về nơi làm việc, cho biết. "Mới đây người ta mới thừa nhận rằng bạn có thể có một mối quan hệ gần giống như mối quan hệ thân mật với người quan trọng của mình, nhưng ở một cấp độ rất khác".

Những người vợ/chồng làm việc văn phòng có cùng ngôn ngữ: họ hiểu "những câu chuyện cười nội bộ", hiểu được sự bực bội của nhau với sếp và bộ máy quan liêu nội bộ, và có thể nắm bắt được bầu không khí làm việc, cả tốt lẫn xấu.

Oldman cho biết: "Một cảm nhận mà chúng tôi có được từ cuộc khảo sát là có một số điều bạn có thể chia sẻ với vợ/chồng làm việc tại văn phòng nhưng lại khó chia sẻ hơn với vợ/chồng thực sự, một phần là do tính thực tế của nó". "Nói về một hoàn cảnh tại nơi làm việc đòi hỏi phải có nền tảng và kinh nghiệm cá nhân mà vợ/chồng thực sự không có".

Vì vậy, đôi khi, vợ/chồng ở công ty lại hiểu cuộc sống của bạn hơn cả chồng hoặc vợ thực sự, và đó là lúc mọi thứ có thể trở nên nguy hiểm.

Vượt qua ranh giới 

"Câu hỏi là, mối quan hệ bắt đầu như thế nào", Harley nói. "Chúng bắt đầu như tình bạn, như một kiểu bạn thân. Người đó bị thu hút bởi bạn vì sự trung thực và cởi mở của bạn".

Trong suốt sự nghiệp của mình, Harley giải thích rằng hàng ngàn người đã đến gặp ông và phát triển mối quan hệ kiểu này tại văn phòng và biến nó thành một mối quan hệ ngoại tình.

"Đây là một trong những lý do tại sao tôi khuyến cáo mọi người không nên phát triển mối quan hệ vợ chồng nơi công sở", Harley chia sẻ với WebMD.

Cuộc khảo sát về chuyện tình cảm nơi công sở năm 2006 của Vault cũng cho thấy lý do để lo lắng: 50% số người được hỏi từng biết một đồng nghiệp đã kết hôn ngoại tình với người khác tại công ty.

"Tôi không phản đối việc nam và nữ làm việc cùng nhau", Harley nói. "Nhưng ranh giới giữa vợ chồng làm việc ở công ty và ngoại tình rất mong manh".

Quy định của vợ/chồng tại văn phòng 

Nếu bạn có vợ/chồng làm việc tại văn phòng, việc giữ đúng ranh giới là điều bắt buộc, cho cả cuộc hôn nhân và sự nghiệp của bạn. Sau đây là các quy tắc ứng xử:

• "Đừng chia sẻ thông tin cá nhân tại nơi làm việc, đặc biệt là thông tin về cuộc hôn nhân của bạn", Harley nói. "Nếu người khác bắt đầu chia sẻ thông tin của họ với bạn, hãy cho họ biết bạn không quan tâm. Rất khó để làm như vậy, nhưng đừng để nó trở nên riêng tư. Nếu ai đó chia sẻ thông tin cá nhân với bạn, hãy nói với vợ/chồng bạn về điều đó để bạn không tạo ra thế giới riêng của mình tại nơi làm việc mà vợ/chồng bạn không biết".

• Nếu bạn có thái độ cá nhân, hãy cẩn thận khi phân loại cuộc hôn nhân của mình. "Nếu bạn không hòa hợp với chồng mình, và có ai đó ở công ty thực sự quan tâm đến bạn, và bạn nói với họ điều đó, thì bạn sẽ bỏ chạy", Harley nói. "Nếu bạn nói, 'Tôi phát điên vì chồng mình và chúng tôi yêu nhau rất nhiều', thì người kia sẽ ít có khả năng đầu tư thời gian hoặc cảm xúc vào mối quan hệ này".

• "Đừng ở một mình với người khác giới ngoài công việc của bạn", Harley nói. "Ví dụ, đừng đi chung xe một-một, đừng tham gia các hoạt động giải trí sau giờ làm việc, hoặc nếu bạn phải đi công tác với một người, hãy mang theo vợ/chồng của bạn. Các mối quan hệ lãng mạn phát triển từ các hoạt động giải trí và các cuộc trò chuyện thân mật -- đó là hai điểm hấp dẫn chính".

• "Đừng uống rượu với vợ/chồng làm việc tại văn phòng của bạn", Jenn Berman, Tiến sĩ, một nhà tâm lý học tại Beverly Hills, California, chuyên về hôn nhân và gia đình, cho biết. "Có một quy tắc nghiêm ngặt là không được uống rượu với vợ/chồng làm việc tại văn phòng, vì khi bạn uống rượu, ranh giới sẽ trở nên mờ nhạt".

• "Giới thiệu người bạn đời thực sự của bạn với người bạn đời làm việc cùng văn phòng của bạn", Berman nói với WebMD. "Đi ăn tối với người bạn đời làm việc cùng văn phòng của bạn và người quan trọng khác của họ, và của bạn. Hãy để người bạn đời thực sự của bạn tham gia vào mối quan hệ để nó không có cảm giác độc quyền".

• "Tránh nói liên tục về vợ/chồng làm việc ở nhà", Berman nói. "Người vợ/chồng thực sự của bạn nên biết về vợ/chồng làm việc ở công ty, nhưng đừng lạm dụng điều đó".

Theo thông cáo báo chí của Vault.com về cuộc khảo sát tình cảm, một người trả lời khảo sát cho biết, "Nếu tôi nói quá nhiều về 'chồng công ty' của mình và theo hướng tích cực quá mức, chồng thực sự của tôi sẽ bắt đầu nghi ngờ và ghen tuông một chút; bạn nên biết rằng không có chuyện gì xảy ra cả, có lẽ chúng tôi có 'cảm nắng' nhau một chút, nhưng không hơn thế nữa".

Thực tế của một người vợ/chồng văn phòng 

Trong khi một người bạn đời làm việc văn phòng có thể là một người bạn tuyệt vời, một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ và một bờ vai để dựa vào khi khóc, thì điều đó có thể rất rủi ro. Vậy hãy tự hỏi, một người bạn đời làm việc văn phòng có đáng không?

"Nếu vợ/chồng bạn ngoại tình, đó sẽ là trải nghiệm tồi tệ nhất trong cuộc đời bạn", Harley nói. "Bạn muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để đảm bảo rằng điều đó không xảy ra với bạn, vì không có gì có thể so sánh được với nó. Vì vậy, hãy xem xét các điều kiện khiến ngoại tình có thể xảy ra: hầu hết các cuộc ngoại tình diễn ra trong công việc và giữa những người bạn thực sự thân thiết tại nơi làm việc".

Đây là một kịch bản có lợi - có hại, vì vậy nếu cuộc hôn nhân quan trọng với bạn, bạn có thể cân nhắc nghiêm túc việc duy trì mối quan hệ chuyên nghiệp tại nơi làm việc.

"Ý tưởng về một người vợ làm cùng cơ quan là một mối nguy hiểm lớn -- bạn sẽ không muốn chồng mình có một người vợ làm cùng cơ quan đâu", Harley nói.

Mặc dù vợ/chồng làm việc tại văn phòng có thể gây ra mối đe dọa, nhưng mối quan hệ này vẫn có khả năng duy trì ở mức độ trong sáng.

"Chúng tôi đang cân nhắc một cuộc khảo sát về việc liệu những mối quan hệ này có chuyển thành ngoại tình hay không", Oldman của Vault.com cho biết. "Đây là một hiện tượng cần xem xét vì có lý khi ngoại tình sẽ là bước tiếp theo. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng đúng, và một mối quan hệ vợ chồng lành mạnh trong công ty là giữa những người không bao giờ để điều đó xảy ra -- những người hiểu được ranh giới và tránh xa nó".

NGUỒN: Jenn Berman, Tiến sĩ, nhà tâm lý học, Beverly Hills, California. Willard F. Harley, Jr., Tiến sĩ, tác giả, His Needs, Her Needs: Building an Affair Proof Marriage, White Bear Lake, Minn. Mark Oldman, đồng chủ tịch, Vault.com, NY, NY. Vault: Khảo sát tình yêu nơi công sở năm 2006.