Vợ ngoại tình: Phụ nữ và sự không chung thủy

• Người đọc kể câu chuyện của họ
• Những gì phụ nữ đã kết hôn muốn
• Liệu cuộc hôn nhân này có thể cứu vãn được không?

Chuyện này: Có thể bạn đã cân nhắc. Có thể bạn đang ở trong đó. Phụ nữ ngày nay đang hành động theo sự thôi thúc, nhiều hơn bao giờ hết, một cuộc khảo sát mới tiết lộ.

Một trong năm phụ nữ đã kết hôn đã từng có quan hệ tình cảm -- con số cao nhất từng được ghi nhận, theo một nhóm các nhà nghiên cứu. Trên thực tế, số lượng những người vợ ngoại tình hiện nay bằng với số liệu thống kê về những người chồng ngoại tình, theo một nghiên cứu của Tom W. Smith thuộc Trung tâm nghiên cứu ý kiến ​​quốc gia.

Trong thời đại của Sex and the City , điều đó không có gì đáng ngạc nhiên. "Xã hội đã cho phép phụ nữ được hoạt động tình dục, và lý do tại sao phụ nữ làm điều đó là hoàn toàn rõ ràng ... vì cùng lý do mà đàn ông làm. Họ không nhận được những gì họ muốn từ cuộc hôn nhân của mình", David Kaplan, Tiến sĩ, một cố vấn hôn nhân với 15 năm kinh nghiệm và hiện là người phát ngôn của Hiệp hội Tư vấn Hoa Kỳ cho biết.

Nơi làm việc, tập thể dục, Internet -- phụ nữ có nhiều cơ hội tình dục hơn bao giờ hết. Với mức lương cao hơn và không có con, rủi ro có vẻ thấp nếu họ bị bắt.

Người đọc kể câu chuyện của họ

Để hiểu rõ hơn, chúng tôi đã hỏi độc giả WebMD về những điều thiếu thận trọng của họ. Sau đây là những gì một số người chia sẻ:

"Vợ cũ của tôi đã lừa dối và bỏ tôi để theo ông chủ của cô ấy", một người đàn ông viết. "Tôi cũng tự nhận một phần lỗi. Công bằng mà nói, tôi đã không dành đủ sự quan tâm hoặc tình cảm cho cô ấy. Mặc dù tôi không biết tại sao vào thời điểm đó, tôi đã rất khép kín và hướng nội. Tôi không nghĩ mình biết cách để có một mối quan hệ tốt đẹp".

Một người phụ nữ viết: "Vâng, tôi đã ngoại tình. Tôi không tự hào về điều đó, nhưng tôi đã kết hôn khi còn trẻ và chồng tôi không hề để ý đến tôi. Tôi đã làm việc 12 tiếng mỗi ngày để về nhà mỗi tối để được ở một mình. Sáng hôm sau, anh ấy đi làm và tôi đã đi vắng ba ngày. Không thể nói rằng tôi đã có một khoảng thời gian khốn khổ nhưng giờ tôi đã có con, tôi sẽ không làm vậy nữa. Chúng tôi đã đi tư vấn và hiện đang hạnh phúc với hai đứa con."

Một người phụ nữ khác chia sẻ câu chuyện của mình: "Tôi đã từng là "người phụ nữ khác" của một người đàn ông đã có vợ. Chúng tôi gặp nhau hầu như mỗi ngày khi cô ấy đi làm và chúng tôi chỉ đi dạo quanh công viên nơi không ai biết. Một ngày nọ ... anh ấy nói với tôi rằng anh ấy đã yêu tôi. ... Mối quan hệ đó vẫn chỉ là tình dục trong khoảng bốn tháng. Cuối cùng tôi đã kết thúc mối quan hệ. Tôi cảm thấy tội lỗi khi nói dối vợ anh ấy ... và tôi muốn có một mối quan hệ thực sự."

Những gì phụ nữ đã kết hôn muốn

Tiến sĩ Nadine Kaslow, cố vấn gia đình và nhà tâm lý học tại Trường Y khoa Đại học Emory, cho biết đối với một số người vợ ngoại tình, mối quan hệ thực sự chỉ xoay quanh vấn đề tình dục.

"Khi họ hẹn hò , họ có đam mê, họ muốn đam mê đó quay trở lại. Nếu họ bị hấp dẫn về mặt thể xác bởi người khác, họ có thể hành động theo điều đó", cô nói với WebMD.

Không phải mọi phụ nữ đều không chung thủy, Kaslow nói. "Chắc chắn là nhiều phụ nữ ngoại tình. Nhưng nhiều, rất nhiều người không. Khi bạn đợi đến khi lớn tuổi và trưởng thành hơn để kết hôn, bạn sẽ lựa chọn người phù hợp hơn và có thể gắn bó hơn với mối quan hệ".

Ngoài ra, bà chỉ ra rằng không phải mọi mối quan hệ đều là quan hệ thoáng qua. "Đôi khi mọi người phát triển mối liên hệ tình cảm, một mối quan hệ tình cảm, thay vì một thứ gì đó liên quan đến tình dục."

Đối với hầu hết phụ nữ, một người chồng vô tâm thực sự là vấn đề lớn nhất. "Chuyện ngoại tình" của anh ta với công việc hoặc một số đam mê khác như thể thao có thể biến cô ấy thành một người vợ gian dối. "Cô ấy không cảm thấy được coi trọng, tôn trọng, cô ấy không được đối xử tử tế, cô ấy cảm thấy bị coi thường. Nếu cô ấy tìm thấy một người giúp họ cảm thấy tốt về bản thân, người làm những điều nhỏ nhặt đó, nói những điều đúng đắn, thì điều đó rất quyến rũ, rất hấp dẫn", Kaslow giải thích.

Quan điểm của một cặp vợ chồng về vai trò của họ có thể xung đột: Anh ấy muốn một cuộc hôn nhân "truyền thống" mà cô ấy nấu ăn tối. Cô ấy thích phòng tập thể dục sau một ngày làm việc căng thẳng -- không phải nhà bếp. Cả hai phong cách hôn nhân đều có thể hiệu quả. "Điều tạo nên sự khác biệt là liệu họ có đồng điệu hay không. Khi điều đó không được giải quyết, có khả năng ai đó sẽ cảm thấy thất vọng", Kaplan nói.

Mối quan hệ tình cảm của họ cũng có thể có vấn đề. Nếu họ liên tục dính chặt vào nhau, họ có thể đang bóp nghẹt bản sắc của nhau. Nếu họ quá "xa cách" và độc lập, họ có thể sẽ tìm kiếm sự gắn kết với người khác, ông nói thêm.

Trên thực tế, tất cả các cặp đôi đều có vấn đề, Kaplan nói. Nhưng những cặp đôi có tình cảm nồng ấm, ủng hộ lẫn nhau -- và thể hiện những tình cảm đó -- sẽ duy trì được hôn nhân.

Một nghiên cứu lớn đã xem xét vấn đề này. "Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng họ sẽ thấy những người muốn ly hôn gặp nhiều vấn đề hơn", ông nói. "Nhưng điều đó không đúng. Tất cả các cặp đôi đều gặp vấn đề. Sự khác biệt là số lượng các tuyên bố tích cực mà họ đưa ra về nhau".

Kaplan cho biết các cặp đôi hạnh phúc nói với nhau nhiều câu nói tích cực hơn là tiêu cực. "Các cặp đôi không hạnh phúc nói với nhau nhiều câu nói tiêu cực hơn là tích cực. Có một tỷ lệ rất cụ thể -- ba điều tích cực cho một điều tiêu cực."

Liệu cuộc hôn nhân này có thể cứu vãn được không?

Nếu cuộc hôn nhân của bạn đang trở nên bụi bặm và hoen gỉ -- nếu một chàng trai khác lọt vào mắt bạn -- hãy suy nghĩ hai, ba lần, rồi suy nghĩ lại trước khi hành động, Kaplan khuyên. "Bạn cần một cố vấn hôn nhân, chứ không phải một mối tình vụng trộm", ông nói.

"Nhu cầu" ngoại tình của bạn không liên quan gì đến anh chàng mới đó, ông nói. "Và nó không liên quan đến tình dục, mặc dù có vẻ như vậy. Người đó đại diện cho những nhu cầu mà bạn muốn được thỏa mãn. Đây là về những vấn đề trong cuộc hôn nhân của bạn, những gì bạn không nhận được từ cuộc hôn nhân của mình."

"Việc ngoại tình luôn có tác động tiêu cực đến hôn nhân", Kaslow nói. "Nó làm xói mòn lòng tin, mọi người cảm thấy bị phản bội. Nhưng không phải lúc nào cũng có nghĩa là họ phải chấm dứt mối quan hệ. Tôi đã thấy ngoại tình trở thành lời cảnh tỉnh đau đớn. Phải mất một thời gian dài để xây dựng lại lòng tin. Tôi đã thấy các cặp đôi vượt qua được chuyện ngoại tình, nhưng điều đó thật khó khăn".

Tất nhiên, khi có trẻ em tham gia, các ưu tiên sẽ chuyển hướng đáng kể sang chúng. "Những cặp đôi đó có trách nhiệm thực sự trong việc xem xét các vấn đề của họ, xem xét những gì họ không nhận được trong cuộc hôn nhân. Đây là thời điểm tốt để nhờ đến sự tham gia của một cố vấn hôn nhân", Kaplan khuyên.

Cuộc hôn nhân của bạn có vượt qua được chuyện ngoại tình không? "Mối quan hệ của bạn như thế nào sẽ tạo nên sự khác biệt", Kaslow nói. "Nếu cuộc hôn nhân dựa trên tình bạn, sự tôn trọng lẫn nhau và sự quan tâm, nó có thể vượt qua được nhiều vấn đề. Nhưng sau một cuộc ngoại tình, thật sự rất khó để xây dựng được nền tảng như vậy".

Nghe có vẻ không hấp dẫn, nhưng các mối quan hệ cần có sự nỗ lực. "Nếu các cặp đôi không tích cực vun đắp cho mối quan hệ của mình, họ sẽ dần xa cách. Người ta sẽ tìm kiếm sự chú ý ở nơi khác. Đó là nhu cầu của con người", Kaslow nói.

Bản chất của "làm việc trên một mối quan hệ" là nói chuyện thường xuyên hơn -- và trung thực hơn, Kaplan nói. "Thật không may, các cặp đôi thường bị mắc kẹt trong một khuôn mẫu ... một vấn đề nào đó cứ liên tục xuất hiện, và họ không thể giải quyết được. Thất vọng đủ, họ có thể tìm kiếm một người mà họ không có xung đột đó." Đó là lúc một cố vấn hôn nhân có thể giúp đỡ, ông nói thêm.

Trong khi cha mẹ thường nói rằng bọn trẻ không biết về chuyện ngoại tình, chúng sẽ biết có điều gì đó không ổn, Kaslow nói với WebMD. "Có thể không có chiến tranh lạnh, nhưng sẽ có căng thẳng."

Mối quan hệ tồi tệ của cha mẹ dạy cho trẻ em những khuôn mẫu tiêu cực -- ngay cả khi chúng không học về chuyện ngoại tình, cô nói thêm. "Nếu có sự thiếu tôn trọng hoặc không có đam mê hoặc nếu cha mẹ không giao tiếp hiệu quả, điều đó làm tăng khả năng trẻ em bị thu hút để lặp lại khuôn mẫu đó. Chúng có ít chiến lược hơn trong việc giải quyết vấn đề, trong việc đáp ứng nhu cầu của mình."

Nếu các vấn đề hôn nhân của bạn bị bỏ qua quá lâu, thì tiên lượng cho cuộc hôn nhân của bạn sẽ càng tệ hơn, Kaplan nói. "Chúng ta cố gắng hết sức để tiếp cận mọi người trước khi họ ngoại tình. Ngoại tình làm mọi thứ trở nên phức tạp hơn rất nhiều. Sau đó, bạn phải đối mặt với sự thiếu tin tưởng, hậu quả về mặt cảm xúc."

Trước khi vượt qua ranh giới, hãy nhận ra rằng những bà vợ ngoại tình chẳng được lợi ích gì, ông nói với WebMD. Nếu bạn đang cố gắng đánh thức chồng mình, ngoại tình không phải là cách. "Tôi đã làm việc với vô số cặp đôi, và không một cuộc ngoại tình nào mang lại điều gì tích cực."

NGUỒN: Smith, T., Trung tâm nghiên cứu ý kiến ​​quốc gia, Đại học Chicago, tháng 4 năm 2003. David Kaplan, Tiến sĩ, cố vấn hôn nhân; người phát ngôn, Hiệp hội tư vấn Hoa Kỳ. Nadine Kaslow, Tiến sĩ, cố vấn gia đình và nhà tâm lý học, Trường Y khoa Đại học Emory.