Dấu hiệu của bệnh tâm thần

• Dấu hiệu của bệnh tâm thần ở trẻ em
• Bạn có nên tìm kiếm sự giúp đỡ không?
• Nơi để nhận trợ giúp
• Chẩn đoán và điều trị

Mọi người đều trải qua những thay đổi về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi theo thời gian. Nhưng khi những thay đổi này khiến bạn kém khả năng hoạt động hàng ngày, chúng có thể là dấu hiệu của bệnh tâm thần .

Bệnh tâm thần có nhiều dạng, bao gồm trầm cảm , rối loạn lo âu , rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt . Đây là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 44 triệu người Mỹ mỗi năm.

Không có bài kiểm tra đơn giản nào cho biết bạn hoặc người quen của bạn có mắc bệnh tâm thần hay không. Thông thường, bạn hoặc những người xung quanh bạn sẽ nhận thấy những thay đổi nhỏ trong cách bạn hành động rất lâu trước khi các triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến bạn.

Nếu bạn nhận ra khi có điều gì đó có vẻ không ổn, bạn có thể trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần về việc cần làm. Nhận được sự giúp đỡ ngay từ đầu thường ngăn ngừa bệnh tâm thần trở nên tồi tệ hơn.

Một số triệu chứng có thể là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cần tìm kiếm sự giúp đỡ, đặc biệt là nếu bạn nhận thấy nhiều hơn một vài triệu chứng. Chúng bao gồm:

• Sự buồn bã hoặc cáu kỉnh kéo dài hơn bình thường
• Rút lui khỏi bạn bè và gia đình
• Mất hứng thú với những thứ bạn từng thích
• Cảm xúc cực độ cao và thấp
• Những thay đổi lớn trong thói quen ngủ hoặc ăn uống
• Những lo lắng hoặc sợ hãi có vẻ không cân xứng
• Bỏ qua việc chải chuốt và vệ sinh cá nhân
• Những thay đổi trong ham muốn tình dục của bạn
• Những suy nghĩ hỗn loạn hoặc lộn xộn
• Sự tức giận quá mức
• Lạm dụng ma túy hoặc rượu
• Nhiều bệnh lý không giải thích được
• Những ý tưởng không phù hợp với thực tế
• Nhìn thấy hoặc nghe thấy những điều mà người khác không thể
• Nghĩ hoặc nói về việc tự tử

Dấu hiệu của bệnh tâm thần ở trẻ em

Khi trẻ em mắc bệnh tâm thần, chúng có thể có một số triệu chứng giống như người lớn, như lo lắng quá nhiều hoặc thay đổi thói quen ngủ và ăn uống.

Bạn cũng có thể nhận thấy:

• Những thay đổi trong cách họ thực hiện ở trường
• Sự hung hăng hoặc bất tuân
• Những cơn ác mộng thường xuyên
• Rất nhiều cơn giận dữ
• Họ có vẻ quá nhạy cảm với hình ảnh, âm thanh, mùi hoặc cảm ứng
• Hành vi kỳ lạ hoặc bất thường

Bạn có nên tìm kiếm sự giúp đỡ không?

Chỉ vì bạn nhận thấy một hoặc hai triệu chứng này không có nghĩa là bạn hoặc người thân của bạn mắc bệnh tâm thần.

Những sự kiện lớn trong cuộc sống, như mất việc hoặc mất người thân, có thể ảnh hưởng bình thường đến tâm trạng và khả năng hoạt động của bạn. Một căn bệnh về thể chất, một loại thuốc mới hoặc thay đổi liều lượng có thể gây ra một số triệu chứng này.

Nhưng có thể đã đến lúc cần được giúp đỡ nếu:

• Bạn nhận thấy một số dấu hiệu sau.
• Chúng không liên quan đến bất kỳ sự kiện rõ ràng nào.
• Chúng tồn tại đủ lâu để ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Nếu bạn bắt đầu điều trị sớm, bạn có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa những tác động nghiêm trọng nhất.

Hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần ngay nếu bạn có ý định làm hại bản thân hoặc người khác. Trong trường hợp khẩn cấp về sức khỏe tâm thần, hãy gọi 911 hoặc Đường dây nóng về khủng hoảng và tự tử quốc gia theo số 988. Đường dây nóng này hoạt động 24 giờ một ngày. 

Nơi để nhận trợ giúp

Nếu không phải trường hợp khẩn cấp, hãy gọi cho bác sĩ chăm sóc chính của bạn. Họ có thể giúp kết nối bạn với các dịch vụ sức khỏe tâm thần . Nếu bạn không có bác sĩ thường xuyên, hãy gọi cho công ty bảo hiểm y tế hoặc cơ quan sức khỏe tâm thần của tiểu bang hoặc quận của bạn.

Bạn có thể tìm thấy nhiều nguồn thông tin trực tuyến. Để biết thông tin về sự trợ giúp mà bạn có thể nhận được ở khu vực của mình, hãy gọi điện hoặc gửi email cho Liên minh Quốc gia về Bệnh tâm thần (800-950-6264 hoặc [email protected] ).

Hoặc gọi đến Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Chất gây nghiện Quốc gia (SAMHSA) theo số 1-800-662-HELP (4357). Đường dây này hoạt động 24/7, 36 ngày trong năm. 

Chẩn đoán và điều trị

Bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn sẽ muốn biết về tất cả các triệu chứng của bạn, mọi thay đổi trong hành vi và liệu bạn có gặp phải những biến cố lớn trong cuộc sống có thể giải thích cho những gì đang xảy ra hay không.

Ngay cả khi họ phát hiện bạn mắc bệnh tâm thần, có thể phải mất nhiều lần khám mới có thể đưa ra chẩn đoán chính xác. Việc điều trị thường bao gồm một số kết hợp thuốc và liệu pháp trò chuyện . Các nhóm hỗ trợ và thay đổi lối sống cũng có thể giúp ích.

NGUỒN:

Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ: “Dấu hiệu cảnh báo bệnh tâm thần”.

Phòng khám Mayo: "Bệnh tâm thần".

Mental Health America: “Bệnh tâm thần và gia đình: Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo và cách đối phó”.

Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần: “Các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo”.

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ MentalHealth.gov: “Nhận trợ giúp ngay lập tức.”