Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thần kinh là gì?

• Phải làm gì nếu bạn nghĩ mình bị bệnh thần kinh

Bệnh thần kinh có nghĩa là dây thần kinh của bạn không hoạt động như bình thường vì các tế bào thần kinh hoặc tế bào thần kinh bị tổn thương hoặc bị phá hủy. Nó có thể gây ra những thay đổi trong:

• Dây thần kinh cảm giác , nơi bạn cần để cảm nhận mọi thứ. Bạn có thể bị đau, ngứa ran hoặc tê.
• Dây thần kinh vận động , kiểm soát chuyển động. Tổn thương ở những dây thần kinh này có thể gây ra tình trạng yếu .
• Dây thần kinh tự chủ , điều khiển các chức năng vật lý mà bạn không thể kiểm soát, chẳng hạn như nhịp tim và huyết áp .

Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở những người bị tiểu đường. Nhưng nhiều nguyên nhân khác cũng có thể gây ra bệnh thần kinh.

1. Chấn thương

Tai nạn xe hơi, chấn thương thể thao, gãy xương hoặc thậm chí phẫu thuật có thể gây tổn thương thần kinh . Điều đó có thể dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên.

Giải pháp hữu ích: Trao đổi với bác sĩ về các cách kiểm soát cơn đau và liệu vật lý trị liệu , châm cứu hoặc các biện pháp hỗ trợ như nẹp, gậy hoặc giày chỉnh hình có hữu ích không.

1. Căng thẳng vật lý lặp đi lặp lại

Bao gồm các hoạt động như đánh máy, chơi quần vợt hoặc bất kỳ hoạt động nào liên tục sử dụng một bộ phận nhất định của cơ thể (như cổ tay hoặc khuỷu tay). Điều này có thể khiến dây chằng, gân và cơ của bạn bị viêm và sưng. Điều đó gây áp lực lên dây thần kinh của bạn, có thể dẫn đến bệnh thần kinh.

Hội chứng ống cổ tay là một trong những tình trạng căng thẳng lặp đi lặp lại phổ biến nhất gây ra bệnh thần kinh. Nó xảy ra khi một dây thần kinh nhất định ở cổ tay và bàn tay của bạn bị viêm do các chuyển động lặp đi lặp lại hoặc khó xử. Điều này có thể khiến bàn tay của bạn ngứa ran và cảm thấy tê.

Điều gì có ích: Vật lý trị liệu hoặc trị liệu nghề nghiệp là phương pháp tốt để tìm hiểu những cách khác nhau để chữa lành chấn thương và học cách mới để thực hiện các công việc hàng ngày nhằm giúp ngăn ngừa chấn thương mới.

1. Sự mất cân bằng hoặc thiếu hụt vitamin

Nếu bạn không bổ sung đủ một số loại vitamin nhất định , dây thần kinh của bạn có thể bị tổn thương và ngừng hoạt động bình thường.

Vitamin B12 đặc biệt quan trọng để dây thần kinh của bạn hoạt động bình thường. Vitamin E, B1, B6, B9, folate và niacin cũng đóng vai trò. Chế độ ăn hạn chế hoặc kém hoặc các vấn đề sức khỏe như bệnh Crohn là một số lý do khiến bạn có thể không nhận đủ vitamin.

Điều gì giúp ích: Nếu bạn đang ăn kiêng hoặc nếu bạn có tình trạng khiến bạn khó có được các chất dinh dưỡng cần thiết, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Họ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia dinh dưỡng.

1. Quá nhiều rượu

Uống nhiều rượu có thể làm mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, đặc biệt là vitamin B như folate và B12. Nó cũng có thể làm tổn thương mô thần kinh. Điều đó có thể gây ra bệnh thần kinh, đặc biệt là ở tay và chân.

Điều gì giúp ích: Nếu bạn hoặc người khác nghĩ rằng bạn có thể uống quá nhiều, hãy trao đổi với bác sĩ. Đây là cách bảo mật để tìm hiểu về các nguồn lực có thể giúp ích.

1. Một số loại thuốc

Hóa trị , thuốc điều trị HIV và một số loại thuốc khác có thể gây ngứa ran, tê hoặc thậm chí là các vấn đề về vận động.

Điều gì giúp ích: Hầu hết thời gian, bệnh thần kinh sẽ biến mất sau khi bạn ngừng sử dụng thuốc, mặc dù thường mất vài tháng. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn ngừng dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào.

1. Chất độc hoặc chất độc

Nếu bạn tiếp xúc với kim loại nặng như chì, asen, thủy ngân hoặc một số loại thuốc trừ sâu hoặc hóa chất công nghiệp, bạn có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên.

Điều cần làm: Nếu bạn biết mình đã bị phơi nhiễm, hãy gọi cho bác sĩ hoặc trung tâm kiểm soát chất độc.

1. Nhiễm trùng và rối loạn hệ thống miễn dịch

Một số vi khuẩn có thể gây tổn thương các sợi thần kinh của bạn. Bao gồm HIV , virus herpes và vi khuẩn gây bệnh Lyme .

Trong một rối loạn tự miễn, hệ thống miễn dịch của bạn tấn công nhầm vào cơ thể bạn. Một số, bao gồm viêm khớp dạng thấp và lupus, cũng có thể ảnh hưởng đến mô thần kinh và có thể gây ra bệnh thần kinh.

Điều hữu ích: Nếu bạn biết mình bị rối loạn hệ thống miễn dịch, hãy tuân theo phác đồ điều trị mà bác sĩ đã đưa ra và cho họ biết tình hình của bạn hoặc nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào.

1. Bệnh tiểu đường

Điều này không xảy ra trong một đêm, nhưng bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh , đặc biệt là nếu lượng đường trong máu của bạn không được kiểm soát. Bạn có thể bị đau, ngứa ran hoặc không có cảm giác ở bàn chân, chân và tay. Hoặc bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào.

Điều gì giúp ích: Điều quan trọng là kiểm soát lượng đường trong máu . Nếu bạn bị đau, hãy nói với bác sĩ. Và hãy chắc chắn vệ sinh chân hàng ngày và kiểm tra xem có vấn đề gì không, trong trường hợp bạn không có cảm giác ở chân.

1. Các điều kiện khác

Bao gồm các rối loạn mạch máu (ảnh hưởng đến mạch máu của cơ thể ), các vấn đề về thận , ung thư , khối u lành tính và các bệnh khác.

Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng một số tình trạng di truyền hoặc gen có thể gây ra bệnh thần kinh ngoại biên.

Giải pháp: Điều trị tình trạng bệnh tiềm ẩn có thể giúp ngăn chặn tình trạng tổn thương thần kinh trở nên trầm trọng hơn.

1. Không có nguyên nhân nào được biết đến

Đôi khi bác sĩ không thể tìm ra nguyên nhân gây ra bệnh thần kinh. Họ gọi đó là "bệnh thần kinh vô căn" hoặc nói rằng nó có "nguồn gốc vô căn". (Vô căn có nghĩa là họ không biết nguyên nhân là gì.)

Điều này chiếm 30% đến 40% trong số tất cả các trường hợp bệnh thần kinh. Điều này có nhiều khả năng xảy ra với bạn nếu bạn trên 60 tuổi, nhưng đây không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Với bệnh thần kinh vô căn, các triệu chứng bệnh thần kinh thường xuất hiện chậm.

Điều gì giúp ích: Tập trung vào việc điều trị các triệu chứng. Bác sĩ có thể đưa ra khuyến nghị cho việc đó.

Phải làm gì nếu bạn nghĩ mình bị bệnh thần kinh

Nếu bạn bị ngứa ran, tê, mất phối hợp, yếu cơ hoặc những triệu chứng khác có vẻ không bình thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay. Họ sẽ kiểm tra và trao đổi với bạn về tiền sử sức khỏe của bạn. Trong nhiều trường hợp, việc điều trị tình trạng hoặc vấn đề gây ra bệnh thần kinh có thể hạn chế tổn thương thần kinh và làm giảm các triệu chứng của bạn.

Nếu những triệu chứng này xảy ra đột ngột, hãy gọi 911 để được trợ giúp y tế ngay lập tức.

NGUỒN:

Phòng khám Cleveland: “Bệnh thần kinh.”

Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Tờ thông tin về Bệnh lý thần kinh ngoại biên”.

Quỹ nghiên cứu bệnh lý thần kinh ngoại biên: “Rượu”, “Bệnh lý thần kinh ngoại biên do hóa chất”, “Thiếu hụt dinh dưỡng và vitamin”, “Bệnh lý thần kinh ngoại biên vô căn”.

Tiến sĩ Fiona Gupta, bác sĩ thần kinh, Trung tâm Y tế Đại học Hackensack, New Jersey.

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Bệnh lý thần kinh do tiểu đường: Tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường.”