Đau thần kinh không rõ nguyên nhân

• Nguyên nhân gây đau thần kinh đã biết
• Tìm kiếm nguyên nhân gây đau thần kinh
• Các triệu chứng của cơn đau thần kinh không rõ nguyên nhân
• Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho cơn đau thần kinh không rõ nguyên nhân
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau thần kinh

Nếu bạn bị đau dây thần kinh , bạn biết rằng nó có thể có nhiều dạng: nóng rát, ngứa ran, điện giật và kim châm. Nhưng nếu bạn không biết nguyên nhân gây ra cơn đau, bạn không đơn độc. Hàng triệu người bị đau dây thần kinh không rõ nguyên nhân. Mặc dù y học cổ truyền có thể giúp giảm đau, nhưng vẫn có một số cách khác để làm giảm cơn đau.

Nguyên nhân gây đau thần kinh đã biết

Đau thần kinh là do tổn thương thần kinh. Hơn 50 tình trạng bệnh lý, thuốc và độc tố được biết là gây tổn thương thần kinh , bao gồm:

• Bệnh tiểu đường
• Nhiễm trùng virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
• Bệnh Celiac
• Tổn thương
• Bệnh lắng đọng tinh bột
• Bệnh Fabry
• Thuốc , bao gồm B6 ( pyridoxine ), isoniazid , thuốc điều trị HIV hoặc hóa trị liệu
• Chất độc, chẳng hạn như sử dụng rượu nặng
• Các tình trạng tự miễn dịch, chẳng hạn như bệnh lupus và viêm mạch
• Thiếu hụt vitamin B12
• Một số bệnh ung thư, chẳng hạn như u lympho hoặc u tủy
• Bệnh Lyme

Khi dây thần kinh bị tổn thương, nó có nhiều khả năng bắt đầu hoạt động bất thường. Nó có thể trở nên im lặng và không gửi thông tin, gây ra tình trạng tê liệt. Hoặc nó có thể gửi các thông điệp đau quá mức và không phù hợp.

Tìm kiếm nguyên nhân gây đau thần kinh

Đối với nhiều người, nguyên nhân gây đau thần kinh không thể xác định được ngay cả sau khi xét nghiệm mở rộng. Đây được gọi là đau thần kinh không rõ nguyên nhân (vô căn) hoặc bệnh thần kinh vô căn. Đau thần kinh không rõ nguyên nhân vẫn có thể là do tổn thương thần kinh xảy ra tại một thời điểm nào đó, nhưng kiến ​​thức y khoa và xét nghiệm hiện tại không thể nói như thế nào, khi nào hoặc tại sao.

Người ta tin rằng có khoảng 15 đến 20 triệu người Mỹ mắc một dạng đau thần kinh nào đó, trong hầu hết các trường hợp không có nguyên nhân rõ ràng. Bệnh này có nhiều khả năng xảy ra ở những người trên 60 tuổi.

Trong một số nghiên cứu, gần một nửa số người tham gia bị đau thần kinh không rõ nguyên nhân cũng bị tiền tiểu đường . Một số chuyên gia tin rằng lượng đường trong máu cao của tiền tiểu đường có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Gần 20% số người bị tiểu đường đã mắc một số bệnh thần kinh vào thời điểm họ được chẩn đoán.

Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng hội chứng chuyển hóa - sự kết hợp của huyết áp cao, mức cholesterol bất thường , béo phì và tiền tiểu đường - cũng phổ biến ở những người bị đau thần kinh không rõ nguyên nhân. Những yếu tố này có thể góp phần gây ra cơn đau.

Các triệu chứng của cơn đau thần kinh không rõ nguyên nhân

Bệnh thần kinh ngoại biên vô căn , giống như bệnh thần kinh tiểu đường , thường gây tê ở tay và chân. Tình trạng tê có thể không được chú ý nếu không gây đau.

Đau thần kinh trong bệnh lý thần kinh ngoại biên vô căn thường ở bàn chân và cẳng chân nhưng cũng có thể ở bàn tay và cánh tay. Mọi người mô tả cơn đau thần kinh không rõ nguyên nhân của họ theo những cách khác nhau:

• Đốt cháy
• Ngứa ran
• Kim châm
• Bò
• Sốc điện

Chỉ cần chạm nhẹ cũng có thể gây đau dây thần kinh, và cơn đau có thể liên tục ngay cả khi không có kích thích. Thường thì cơn đau dây thần kinh không rõ nguyên nhân sẽ tệ hơn vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Điều này có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, vì mọi người cần ngủ đủ giấc để đối phó với cơn đau.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho cơn đau thần kinh không rõ nguyên nhân

Bất kỳ ai bị đau dây thần kinh đều nên được bác sĩ khám sức khỏe toàn diện. Kiểm tra bệnh tiểu đường , cholesterol cao và huyết áp . Hãy cho bác sĩ biết về tất cả các loại thuốc và thực phẩm bổ sung mà bạn đang dùng. Đánh giá các bệnh do vi-rút và độc tố gần đây mà bạn có thể đã tiếp xúc. Ngoài ra, hãy thảo luận về tiền sử bệnh lý gia đình đầy đủ của bạn với bác sĩ.

Có các liệu pháp y tế để điều trị chứng đau thần kinh không rõ nguyên nhân và bạn nên thảo luận với bác sĩ. Nhưng mặc dù thuốc có thể giúp ích, nhưng chúng thường không thể giảm hơn một nửa cơn đau.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau thần kinh

Một số chiến lược tự chăm sóc có thể giúp bạn đối phó và sống tốt hơn với chứng đau thần kinh không rõ nguyên nhân.

• Vận động. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giãn mạch máu ở bàn chân theo thời gian, nuôi dưỡng các dây thần kinh bị tổn thương trở lại trạng thái khỏe mạnh. Bắt đầu bằng việc đi bộ hàng ngày và tăng dần tốc độ và khoảng cách.
• Tăng cường chăm sóc bàn chân. Nếu bạn bị đau dây thần kinh ở bàn chân, hãy kiểm tra hàng ngày, đi giày thoải mái và thường xuyên đến gặp bác sĩ chuyên khoa chân.
• Ngủ một chút . Có được một giấc ngủ ngon có thể khó khăn nếu bạn bị đau dây thần kinh. Tăng khả năng bằng cách hạn chế lượng caffeine vào buổi chiều, duy trì giờ đi ngủ nhất quán và dành phòng ngủ cho giấc ngủ.
• Khám phá mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể. Hãy nhờ bác sĩ hoặc một người bạn đáng tin cậy giới thiệu đến một chuyên gia có uy tín cung cấp hình ảnh hướng dẫn, thiền định, phản hồi sinh học hoặc thôi miên.

Nếu cơn đau thần kinh của bạn không đáp ứng với thuốc và cách tự chăm sóc, có thể đã đến lúc bạn nên nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa về đau thần kinh . Bác sĩ chăm sóc chính của bạn sẽ giới thiệu bạn đến một bác sĩ thần kinh. Bác sĩ chuyên khoa về đau thần kinh có thể quen thuộc với nhiều cách sử dụng "ngoài nhãn" của thuốc để điều trị đau thần kinh và có thể cung cấp cho bạn thêm sự trợ giúp.

NGUỒN:

Smith, G. Tạp chí Khoa học Thần kinh , tháng 3 năm 2006.

Hoffman-Snyder, C. Lưu trữ Thần kinh học , tháng 8 năm 2006.

Mendell, Tạp chí Y học JR New England , 2003.

Balducci, S. Tạp chí Biến chứng bệnh tiểu đường , 2006.

Hiệp hội bệnh lý thần kinh: "Điều trị bệnh lý thần kinh ngoại biên gây đau".