Dị ứng cỏ phấn hương

• Cây cỏ phấn hương là gì?
• Dị ứng cỏ phấn hương là gì?
• Nguyên nhân gây dị ứng cỏ phấn hương
• Triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương
• Chẩn đoán dị ứng cỏ phấn hương
• Điều trị dị ứng cỏ phấn hương
• Sống chung với dị ứng cỏ phấn hương
• Sự thật về cây cỏ phấn hương
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về dị ứng cỏ phấn hương

Cây cỏ phấn hương là gì?

Cỏ phấn hương là một loại cỏ dại mọc khắp Hoa Kỳ. Nó đặc biệt phổ biến ở các tiểu bang miền Đông và miền Trung Tây, và Alaska là tiểu bang duy nhất không có loại cỏ này. Nó gây ra các triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương ở nhiều người.

Cây cỏ phấn hương là cây hàng năm, vì vậy nó chỉ mọc trong một mùa. Cây bắt đầu phát triển vào mùa xuân, sau đó nở hoa vào tháng 8 hoặc tháng 9 ở hầu hết các vùng của Hoa Kỳ. 

Các hạt phấn hoa từ cây cỏ phấn hương rất nhỏ và dễ dàng được gió mang đi. Một cây cỏ phấn hương có thể tạo ra một tỷ hạt  phấn hoa .

Cây cỏ phấn hương trông như thế nào?

Cây cỏ phấn hương có hoa nhọn màu xanh xỉn hoặc vàng, thân cây trông có lông. Lá mỏng và chia thành nhiều thùy hoặc "răng" hơi giống lá dương xỉ. Nhiều nhánh mọc ra từ mỗi thân cây cỏ phấn hương.

Các loại cỏ phấn hương

Ragweed là một phần của họ cúc (asteraceae), bao gồm cả hoa cúc và hoa hướng dương. Có mười bảy loại cây ragweed mọc ở Bắc Mỹ. Trong số các loài phổ biến nhất ở Hoa Kỳ là ragweed thông thường và ragweed khổng lồ. 

Cây cỏ phấn hương thông thường cao từ 1 đến 3 feet, và lá của nó trông giống như cây dương xỉ. Cây cỏ phấn hương khổng lồ có thể cao từ 3 đến 12 feet, và lá của nó thường được chia thành ba đến năm thùy. 

Cây cỏ phấn hương so với cây kim châm

Goldenrod là một loài thực vật khác thuộc họ cúc, và nở hoa vào cùng thời điểm với cây cỏ phấn hương. Cây Goldenrod và cây cỏ phấn hương trông khá giống nhau, vì vậy đôi khi mọi người nhầm lẫn giữa hai loài này. Nhưng nếu bạn có các triệu chứng dị ứng, thì rất có thể là do cây cỏ phấn hương gây ra, chứ không phải cây goldenrod. Mặc dù có thể bị dị ứng với cây goldenrod, nhưng phấn hoa của nó không phát tán trong không khí. Vì vậy, bạn phải tiếp xúc vật lý với cây để gây ra phản ứng.

Bạn có thể phân biệt hai loại cây này vì cây kim châm có hoa màu vàng tươi trông mềm mại hơn hoa cỏ phấn hương, có màu xỉn hơn. Và cây kim châm có một thân cây với các hoa tập trung ở ngọn, trong khi cây cỏ phấn hương có nhiều nhánh mọc ra từ hai bên thân cây. 

Vì phấn hoa cây kim châm nặng hơn phấn hoa cây phấn hương nên gió không thể mang nó đi xa. Cây kim châm là cây sống lâu năm, nghĩa là nó mọc lại hàng năm và rất quan trọng đối với các loài thụ phấn.  

Bản đồ cây cỏ phấn hương

Dị ứng với cỏ phấn hương thường tệ nhất ở các tiểu bang miền Đông và Trung Tây, nơi mùa dị ứng có thể kéo dài tới bốn tháng. Ở một số tiểu bang miền Nam, mùa cỏ phấn hương ngắn hơn. 

Các loài cỏ phấn hương phổ biến nhất thay đổi tùy theo khu vực. 

Dị ứng cỏ phấn hương là gì?

Dị ứng cỏ phấn hương là phản ứng dị ứng với phấn hoa của cây cỏ phấn hương. Khi bạn bị phản ứng dị ứng, đó là do hệ thống miễn dịch của bạn coi phấn hoa là một chất có hại mà nó cần phải chống lại. Vì vậy, cơ thể bạn giải phóng một chất hóa học gọi là histamine gây ra các triệu chứng như hắt hơi và sổ mũi.

Nếu dị ứng của bạn bùng phát vào cuối mùa hè hoặc đầu mùa thu, có thể bạn bị dị ứng với cỏ phấn hương. Đây là tác nhân phổ biến nhất gây ra  bệnh sốt cỏ khô . 

Dị ứng với cây cỏ phấn hương phổ biến như thế nào?

Khoảng 1 trong 5 người bị dị ứng với cây cỏ phấn hương khi nồng độ phấn hoa của nó trong không khí cao. Tại Hoa Kỳ, gần 50 triệu người bị dị ứng với cây cỏ phấn hương. Trong số các chất gây dị ứng môi trường, cây cỏ phấn hương là một trong những chất phổ biến nhất.

Mùa cỏ phấn hương

Mùa dị ứng phấn hoa bắt đầu khi cây phấn hoa nở và giải phóng phấn hoa và kết thúc khi thời tiết lạnh hơn giết chết cây. Đối với hầu hết Hoa Kỳ, mùa này bắt đầu vào khoảng tháng 7 hoặc tháng 8, đạt đỉnh vào giữa tháng 9 và kéo dài đến tháng 10. Đối với một số khu vực ở miền Nam, bao gồm một số vùng của Texas và Louisiana, mùa dị ứng phấn hoa thường diễn ra từ tháng 8 đến tháng 11. Florida có mùa ngắn nhất, từ tháng 8 đến tháng 10.

Ở một số khu vực, mùa dị ứng phấn hương đã kéo dài hơn. Theo Cơ  quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ , điều này có thể là do biến đổi khí hậu .

Nguyên nhân gây dị ứng cỏ phấn hương

Không rõ tại sao một số người bị dị ứng với cây cỏ phấn hương và những người khác thì không. Nhưng tiếp xúc với phấn hoa của cây là nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng. Cây cỏ phấn hương mọc ở nhiều vùng và phấn hoa của nó dễ phát tán, vì vậy bạn có thể không biết rằng mình đã bị dị ứng. 

Các triệu chứng dị ứng thực chất là do cơ thể bạn giải phóng histamine để phản ứng với phấn hoa cỏ phấn hương, chứ không phải do chính phấn hoa gây ra. 

Các yếu tố nguy cơ dị ứng với cỏ phấn hương

Bạn có thể có nguy cơ dị ứng cỏ phấn hương cao hơn nếu bạn có:

• Tiền sử hen suyễn
• Tiền sử bệnh chàm
• Tiền sử gia đình bị dị ứng

Sống ở khu vực có nhiều phấn hoa cỏ phấn hương cũng có thể khiến bạn có nguy cơ bị dị ứng với cỏ phấn hương cao hơn. 

Triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương

Nếu bạn bị dị ứng với cây cỏ phấn hương, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm:

• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Hắt hơi
• Ho hoặc ngứa họng
• Chảy dịch mũi sau (khi chất nhầy chảy xuống cổ họng, có thể gây đau họng)
• Mắt ngứa, chảy nước hoặc đỏ
• Mệt mỏi hoặc mất ngủ
• Phát ban hoặc nổi mề đay

Khi bạn có những triệu chứng như thế này do phản ứng với phấn hoa theo mùa, thì đó được gọi là viêm mũi dị ứng theo mùa hoặc sốt cỏ khô. 

Phát ban do cỏ phấn hương

Đôi khi, tiếp xúc với phấn hoa cỏ phấn hương có thể gây ra các triệu chứng dị ứng trên da của bạn dưới dạng nổi mề đay hoặc phát ban. Đây được gọi là phát ban cỏ phấn hương. Khi bạn bị phát ban cỏ phấn hương, bạn có thể bị các vệt đỏ ngứa cũng có thể gây đau và sau đó hình thành mụn nước. Bạn có thể bị phát ban này từ 24 đến 48 giờ sau khi tiếp xúc với phấn hoa cỏ phấn hương và có thể kéo dài từ hai đến ba tuần.

Các triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương nghiêm trọng

Các triệu chứng của dị ứng cỏ phấn hương có thể từ nhẹ đến nặng. Nghẹt mũi một chút có thể gây khó chịu, nhưng nếu bạn thực sự bị nghẹt mũi và liên tục ho hoặc hắt hơi, những triệu chứng nghiêm trọng hơn này có thể cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn.

 Nếu bạn bị hen suyễn và hít phải phấn hoa cỏ phấn hương, nó có thể khiến phổi và đường hô hấp của bạn bị viêm và sưng lên và dẫn đến cơn hen suyễn. Bạn có thể có các triệu chứng nghiêm trọng như:

• Thở khò khè

• Đau hoặc tức ngực

• Hụt hơi

• Ho

Chẩn đoán dị ứng cỏ phấn hương

Nếu bạn nghĩ mình bị dị ứng với cỏ phấn hương, hãy trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng của bạn. Họ có thể sẽ khám sức khỏe và hỏi về tiền sử sức khỏe và các triệu chứng của bạn.

Để xác nhận chẩn đoán dị ứng phấn hoa, bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể thực hiện xét nghiệm chích da hoặc cào. ​​Xét nghiệm này bao gồm việc bôi một lượng nhỏ phấn hoa phấn hoa lên da, dùng kim gãi hoặc chích da, sau đó đợi khoảng 15 phút để xem bạn có phản ứng không. Nếu bạn bị dị ứng phấn hoa phấn hoa, da bạn sẽ trở nên đỏ, ngứa hoặc sưng ở nơi phấn hoa được bôi vào. 

Một cách khác để các bác sĩ chuyên khoa dị ứng chẩn đoán dị ứng cỏ phấn hương là xét nghiệm máu để tìm kháng thể chống lại phấn hoa cỏ phấn hương.

Điều trị dị ứng cỏ phấn hương

Nếu xét nghiệm dị ứng xác nhận bạn bị dị ứng với cây cỏ phấn hương, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc không kê đơn (OTC) hoặc thuốc theo toa hoặc tiêm thuốc dị ứng. 

Thuốc điều trị dị ứng cỏ phấn hương bao gồm:

• Thuốc kháng histamin như fexofenadine có tác dụng làm giảm các triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương bằng cách ngăn chặn histamin
• Thuốc thông mũi như pseudoephedrine, giúp giảm nghẹt mũi
• Thuốc corticosteroid dạng xịt mũi như fluticasone có tác dụng giảm viêm và tắc nghẽn
• Thuốc ức chế leukotriene như montelukast (Singulair), có tác dụng ngăn chặn một chất hóa học khác mà cơ thể bạn giải phóng để đáp ứng với chất gây dị ứng 

Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị liệu pháp miễn dịch, hoặc  tiêm dị ứng , để điều trị dị ứng phấn hương. Trong nhiều tháng hoặc nhiều năm, tiêm dị ứng giúp cơ thể bạn phát triển khả năng chịu đựng phấn hương để nó không còn gây ra  phản ứng dị ứng nữa . Một lựa chọn liệu pháp miễn dịch khác là viên thuốc bạn đặt dưới  lưỡi , có tác dụng tương tự như tiêm dị ứng .

Thuốc chữa dị ứng cỏ phấn hương tốt nhất cho bạn phụ thuộc vào các triệu chứng bạn gặp phải và mức độ nghiêm trọng của chúng. Ví dụ, nếu các triệu chứng của bạn nhẹ, thuốc kháng histamine không kê đơn có thể đủ. Nhưng một số phương pháp điều trị có thể hiệu quả hơn đối với một số người so với những người khác. 

Đôi khi, điều trị sớm có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng dị ứng phấn hương. Nếu bác sĩ khuyên bạn nên áp dụng cách tiếp cận này, bạn có thể bắt đầu dùng  thuốc hai tuần trước khi mùa phấn hương bắt đầu. Bằng cách đó, bạn có thể ngăn chặn  các phản ứng dị ứng của mình trước khi chúng bắt đầu.

Sống chung với dị ứng cỏ phấn hương

Vì cỏ phấn hương mọc rất nhiều nên việc tránh xa nó có thể là điều không thể. Nhưng có những cách để hạn chế tiếp xúc và giảm nguy cơ mắc các triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương.

Trong mùa dị ứng cỏ phấn hương, bạn nên:

Kiểm tra số lượng phấn hoa. Hạn chế thời gian ở ngoài trời khi lượng phấn hoa phấn hương cao.

Tránh những giờ cao điểm của cây phấn hương . Hạn chế thời gian ở ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Lượng phấn hoa phấn hương thấp hơn vào sáng sớm và chiều muộn.

Đóng cửa sổ. Ở nhà và trong xe, đừng mở cửa sổ. Sử dụng máy điều hòa không khí trung tâm có  bộ lọc HEPA sẽ giúp bạn mát mẻ và lọc phấn hoa.

Hãy cân nhắc việc đeo khẩu trang và mũ khi ra ngoài . Điều này có thể làm giảm lượng phấn hoa bạn hít vào và ngăn phấn hoa bám vào tóc. 

Thay quần áo và  rửa tay sau khi ra ngoài . Cỏ phấn hương có thể bám vào  da và quần áo. 

Tránh phơi quần áo ngoài trời . Phấn hoa phấn hương có thể bám vào quần áo của bạn. Thay vào đó, hãy phơi quần áo trong máy sấy hoặc trên giá phơi hoặc dây phơi trong nhà.

Cố gắng giảm lượng phấn hoa bay vào nhà bạn . Cởi giày khi vào nhà để tránh mang phấn hoa vào nhà và không mặc quần áo đã mặc bên ngoài trong thời gian dài khi đi ngủ.

Cách theo dõi số lượng phấn hoa của cây cỏ phấn hương

Bạn có thể kiểm tra mức độ phấn hoa cỏ phấn hương thông qua  Cục Dị ứng Quốc gia , các trang web như Viện Hen suyễn, Dị ứng và Miễn dịch học Hoa Kỳ và thông qua nhiều ứng dụng theo dõi phấn hoa. Một số tờ báo, trang tin tức địa phương, trang web thời tiết và trang web theo dõi chất lượng không khí cũng cung cấp mức độ phấn hoa hiện tại hoặc dự báo. Một số nguồn tài nguyên này có thể cung cấp mức độ phấn hoa chung — như thấp, trung bình hoặc cao — thay vì một con số cụ thể cho số lượng phấn hoa. 

Thực phẩm gây dị ứng với cỏ phấn hương cần tránh

Đối với một số người bị dị ứng với cây cỏ phấn hương, việc ăn những thực phẩm có chứa protein tương tự như những loại có trong phấn hoa cỏ phấn hương có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng. Các tác nhân có thể là:

• chuối
• Dưa
• Quả dưa chuột
• Bí ngồi
• Hạt hướng dương
• Trà hoa cúc

Khi điều này xảy ra, nó được gọi là hội chứng dị ứng đường miệng (OAS) hoặc hội chứng dị ứng thực phẩm phấn hoa (PFAS). Nó có thể gây ra cảm giác ngứa ran hoặc ngứa trong miệng của bạn. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể mắc hội chứng này và họ có thể giúp tìm ra những loại thực phẩm cần tránh.

Sự thật về cây cỏ phấn hương

Sau đây là một số điều cần biết về cây cỏ phấn hương:

• Phấn hoa cỏ phấn hương dễ bay. Vì rất nhẹ nên gió có thể mang phấn hoa cỏ phấn hương  đi xa. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy phấn hoa cỏ phấn hương  cách bầu khí quyển 2 dặm và cách biển 400 dặm.

• Cây cỏ phấn hương thường mọc dọc theo lề đường, bãi đất trống và dọc theo bờ sông.

• Thời tiết ấm áp, có gió và độ ẩm giúp giải phóng phấn hoa cỏ phấn hương.

• Cây cỏ phấn hương sẽ phát triển mạnh hơn vào ban đêm mát mẻ và ban ngày ấm áp và khô ráo.

• Mùa phấn hoa của cây phấn hương và các loại cỏ dại khác thường diễn ra từ tháng 7 đến tháng 10, trong khi mùa phấn hoa của cây và cỏ lại diễn ra vào các thời điểm khác trong năm.

• Một số  triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương tương tự như các triệu chứng cảm lạnh, như nghẹt mũi hoặc  chảy nước mũi ,  hắt hơi và ho. Nếu bạn bị cả hen suyễn và dị ứng cỏ phấn hương, nó có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. 

Những điều cần biết

Dị ứng cỏ phấn hương rất phổ biến vào cuối mùa hè và mùa thu. Nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với phấn hoa của cây cỏ phấn hương, mọc nhiều ở hầu hết các khu vực của Hoa Kỳ, rất khó để tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với loại cỏ dại này, nhưng có nhiều cách để giảm thiểu việc tiếp xúc cũng như các phương pháp điều trị có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng của bạn. 

Câu hỏi thường gặp về dị ứng cỏ phấn hương

Làm sao để biết bạn bị dị ứng với cây cỏ phấn hương?

Các triệu chứng dị ứng theo mùa có thể tương tự như các triệu chứng cảm lạnh. Để biết chắc chắn liệu bạn có bị dị ứng với cỏ phấn hương hay không, bạn có thể xét nghiệm máu hoặc da từ bác sĩ chuyên khoa dị ứng.

Cây cỏ phấn hương nở rộ nhất vào tháng nào?

Ở hầu hết các khu vực của Hoa Kỳ, mùa dị ứng cỏ phấn hương lên đến đỉnh điểm vào tháng 9.

Thuốc nào là tốt nhất để điều trị dị ứng cỏ phấn hương?

Bạn có thể điều trị dị ứng phấn hương bằng thuốc không kê đơn hoặc thuốc theo toa hoặc tiêm dị ứng. Nhưng một phương pháp điều trị hiệu quả với người khác có thể không hiệu quả với bạn. Bác sĩ có thể đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất để bạn thử.

Những tiểu bang nào có nguy cơ dị ứng với cây cỏ phấn hương cao nhất?

Các tiểu bang ở phía Đông và Trung Tây thường có tình trạng dị ứng với cây cỏ phấn hương tệ nhất.

Cây gì bị nhầm với cây cỏ phấn hương ?

Goldenrod thường bị nhầm lẫn với ragweed. Nó nở hoa vào cùng thời điểm trong năm và hai cây trông khá giống nhau. Nhưng phấn hoa của goldenrod không lan truyền trong không khí, vì vậy nó ít có khả năng gây dị ứng hơn nhiều. 

Cây cỏ phấn hương thường được tìm thấy ở đâu?

Cây cỏ phấn hương được tìm thấy ở khắp Hoa Kỳ. Nó thường mọc ở ven đường, bờ sông và ở những bãi đất trống.

Tại sao dị ứng cỏ phấn hương lại tệ đến vậy?

Một lý do khiến dị ứng cỏ phấn hương tệ đến vậy là vì phấn hoa cỏ phấn hương dễ lan truyền và bay xa, khiến việc tránh chúng trở nên khó khăn. Một số nhà nghiên cứu cho biết mùa dị ứng cỏ phấn hương đã trở nên dài hơn do biến đổi khí hậu.

Làm thế nào để loại bỏ cây cỏ phấn hương?

Nếu có cây cỏ phấn hương mọc trong sân nhà bạn, bạn có thể nhổ nó đi. Nhưng hãy đeo găng tay vì cây cỏ phấn hương có thể gây kích ứng da. 

NGUỒN:

Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi", "Dị ứng cỏ phấn hương".

Mạng lưới dị ứng và hen suyễn: “Dị ứng phấn hương”.

Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Cây cỏ phấn hương chứa đầy phấn hoa.”

Quỹ Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ: “Dị ứng phấn hoa cỏ phấn hương”.

Trung tâm thông tin nhà và vườn, Cơ quan mở rộng hợp tác Clemson: “Cây kim châm và cây phấn hương”.

Phòng khám Cleveland: “Viêm mũi dị ứng (Sốt cỏ khô)”, “Thuốc điều chỉnh Leukotriene”, “Dịch chảy xuống mũi sau”, “Dị ứng cỏ phấn hương”.

CornellCALS: Khoa học về cỏ dại: “Cỏ phấn hương thông thường”, “Cỏ phấn hương khổng lồ”.

Sở Bảo tồn Missouri: “Cây phấn hương thông thường”.

Liên đoàn Động vật hoang dã Quốc gia: “Đáng giá bằng vàng”, “Huyền thoại về dị ứng hoa kim châm”.

Native Plant Trust, Go Botany: “Ambrosia trifida — cây cỏ phấn hương khổng lồ.”

Sở Bảo vệ Môi trường Pennsylvania: “Xác định cây cỏ phấn hương”.

Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ: “Các chỉ số về biến đổi khí hậu: Mùa phấn hoa của cây cỏ phấn hương.”