Bộ lọc HEPA cho dị ứng
WebMD thảo luận về lợi ích của bộ lọc HEPA trong việc giảm các tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn.
Bộ lọc HEPA cho dị ứng
Ô nhiễm không khí không chỉ là khí thải xe hơi hay khói nhà máy. Bụi , bào tử nấm mốc, phấn hoa và lông thú cưng trong không khí bên trong nhà bạn có thể gây ra vấn đề nếu gia đình bạn bị dị ứng hoặc hen suyễn . Sử dụng bộ lọc HEPA có thể giữ lại các chất ô nhiễm này và có thể giúp làm giảm dị ứng .
Bộ lọc HEPA hoạt động như thế nào
HEPA là viết tắt của không khí hạt hiệu suất cao. Bộ lọc HEPA là một loại bộ lọc không khí cơ học; nó hoạt động bằng cách đẩy không khí qua một lưới lọc mịn để giữ lại các hạt có hại như phấn hoa , lông thú cưng, mạt bụi và khói thuốc lá .
Lựa chọn và sử dụng bộ lọc không khí
Bạn có thể tìm thấy bộ lọc HEPA trong hầu hết các máy lọc không khí. Đây là những thiết bị nhỏ, di động có thể hoạt động trong một phòng. Nếu bạn đang cân nhắc mua bộ lọc HEPA, hãy tìm hiểu xem bộ lọc có thể làm sạch được bao nhiêu không khí. Hãy đảm bảo rằng bạn mua một bộ lọc đủ lớn cho căn phòng mà bạn định sử dụng.
Phòng tốt nhất cho một đơn vị là nơi bạn dành nhiều thời gian nhất -- thường là phòng ngủ của bạn. Bạn có thể tìm thấy bộ lọc HEPA ở hầu hết các cửa hàng cải thiện nhà cửa hoặc các chợ trực tuyến .
Một số máy hút bụi có bộ lọc HEPA giữ lại nhiều bụi hơn từ ống xả của chúng. Máy hút bụi được trang bị HEPA thải ít bụi bẩn và ít mạt bụi siêu nhỏ trở lại phòng khi bạn hút bụi. Một số người nói rằng các triệu chứng dị ứng cải thiện sau khi sử dụng máy hút bụi này.
Bộ lọc HEPA có thể giúp ích được bao nhiêu?
Sử dụng bộ lọc HEPA trong nhà có thể loại bỏ hầu hết các hạt trong không khí có thể khiến tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn. Nhưng các hạt lơ lửng trong không khí không phải là những hạt duy nhất trong nhà bạn. Có nhiều hơn thế nữa trong thảm, bộ đồ giường và rèm cửa của bạn, cũng như trên mặt bàn bếp và mặt bàn. Vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho những khu vực này sạch sẽ. Điều quan trọng nữa là, nếu có thể, hãy loại bỏ nguồn gây dị ứng và chất gây kích ứng. Ví dụ, cách hiệu quả duy nhất để giữ khói thuốc lá không vào nhà bạn là không hút thuốc.
Những bộ lọc này có thể là một phần của kế hoạch loại bỏ các hạt gây kích ứng khỏi nhà bạn. Các phần khác của chiến lược đó nên là:
- Hút bụi thường xuyên.
- Thay thế thảm bằng sàn gỗ, gạch hoặc vinyl.
- Giữ vật nuôi ở ngoài trời nếu bạn bị dị ứng với lông vật nuôi hoặc ít nhất là tránh xa khu vực ngủ của bạn.
- Thay ga trải giường thường xuyên và giặt ga trải giường bằng nước nóng.
- Thay rèm cửa bằng rèm cuốn.
- Sử dụng tấm phủ nhựa trên nệm và gối.
- Sử dụng bộ lọc lò hiệu suất cao.
- BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
- Chống dị ứng cho môi trường của bạn
- Máy lọc không khí (Bộ lọc HEPA)
- Máy hút ẩm và dị ứng
- Quản lý dị ứng ở trẻ em tại trường học
NGUỒN:
Tổ chức Dị ứng và Hen suyễn Hoa Kỳ: "Bộ lọc không khí".
Khoa Nội khoa, Phân khoa Phổi, Dị ứng, Chăm sóc đặc biệt và Y học giấc ngủ, Đại học Y khoa Tiểu bang Ohio : "Bộ lọc HEPA giúp một số người mắc bệnh dị ứng."
Tiếp theo trong Sống chung với dị ứng
Dị ứng phấn hoa cây
Phấn hoa cây là tác nhân gây dị ứng phổ biến. WebMD giải thích loại cây nào gây ra nhiều vấn đề nhất và cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng dị ứng phấn hoa cây của mình.
Các tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến
Dị ứng thực phẩm có thể nghiêm trọng, nhưng có thể kiểm soát được, đặc biệt là khi bạn tránh các thực phẩm gây dị ứng. WebMD giải thích tám loại thực phẩm gây ra nhiều phản ứng nhất.
Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng thực phẩm
Năm chiến lược sau đây có thể giúp bạn biết liệu bạn có thực sự bị dị ứng thực phẩm hay không và cách xử lý.
Hội chứng viêm ruột do protein thực phẩm là gì?
WebMD giải thích sự khác biệt giữa viêm ruột do protein thực phẩm, một loại dị ứng thường xảy ra ở trẻ em, với các loại dị ứng thực phẩm khác và cách phòng tránh hoặc điều trị.
Hội chứng Alpha-Gal là gì?
Tìm hiểu hội chứng alpha-gal là gì, loại ve nào gây ra hội chứng này và cách điều trị.
Bạn có thể lạm dụng thuốc xịt mũi không?
Thuốc xịt mũi có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi, nhưng lạm dụng có thể gây ra tình trạng gọi là viêm mũi do thuốc.
5 cách để đánh bại dị ứng mùa xuân
Bạn bị dị ứng theo mùa? WebMD có mẹo giúp bạn giảm nhẹ tình trạng này nhanh chóng và dễ dàng.
Dị ứng thực phẩm: Bảo vệ con bạn ở nhà và khi đi xa
Cho dù ở nhà hay xa nhà, việc xử lý dị ứng thực phẩm của con bạn có thể là một thách thức. Hãy thực hiện các bước để bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm chéo, tác nhân gây dị ứng thực phẩm và các nguy cơ dị ứng thực phẩm khác.
Dị ứng mũi và nấm mốc
Nếu bạn bị dị ứng với nấm mốc, điều quan trọng là phải hạn chế tiếp xúc với nấm mốc, đặc biệt là trong nhà. Sau đây là cách ngăn ngừa nấm mốc phát triển trong nhà, làm sạch nấm mốc trong nhà và tránh nấm mốc ngoài trời.
