Giảm dị ứng tự nhiên: Xịt nước muối vào mũi

• Xịt nước muối mũi là gì?
• Thuốc xịt mũi nước muối có tác dụng gì?
• Các loại bình xịt nước muối mũi
• Khi nào tôi nên sử dụng bình xịt nước muối mũi?
• Làm thế nào để pha dung dịch muối?
• Cách sử dụng bình xịt nước muối mũi
• Tác dụng phụ của xịt mũi nước muối
• Ai không nên sử dụng bình xịt nước muối mũi?
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về xịt mũi bằng nước muối

Xịt nước muối mũi là gì?

Xịt mũi nước muối là sản phẩm chứa hỗn hợp muối và nước mà bạn xịt vào mũi. (Nước muối có nghĩa là “chứa muối”). Bạn có thể sử dụng xịt mũi nước muối để điều trị tình trạng nghẹt mũi và các triệu chứng khác do dị ứng gây ra. Bạn cũng có thể sử dụng xịt mũi nước muối để điều trị các tình trạng khác, chẳng hạn như khô mũi và chảy máu mũi.

Xịt nước muối mũi có bán tại quầy thuốc hoặc trực tuyến. Bạn cũng có thể tự làm dung dịch muối mũi tại nhà và xịt vào hốc mũi bằng bình xịt.

Thuốc xịt mũi nước muối có tác dụng gì?

Nếu khoang mũi của bạn khô, một luồng nước muối xịt mũi có thể giúp khoang mũi ẩm hơn. Khi bạn bị nghẹt mũi, nước muối xịt mũi sẽ làm sạch chất nhầy và lớp vảy trong khoang mũi khiến bạn cảm thấy nghẹt mũi. Sử dụng nước muối xịt mũi hoặc rửa mũi cũng giúp làm sạch khoang mũi, rửa trôi phấn hoa và những thứ khác gây ra các triệu chứng dị ứng . Nó cũng có thể giúp bảo vệ bạn khỏi một số loại nhiễm trùng.

Các loại bình xịt nước muối mũi

Bạn có thể mua dung dịch muối không kê đơn hoặc tự pha chế ở nhà.

Hầu hết các loại xịt mũi nước muối không kê đơn đều là đẳng trương, nghĩa là dung dịch có nồng độ muối giống như nồng độ muối trong cơ thể bạn. Các phiên bản ưu trương có nồng độ muối cao hơn nồng độ muối trong cơ thể bạn. Cả hai loại đều có thể giúp làm sạch chất nhầy, mặc dù một số nghiên cứu cho thấy nước muối ưu trương có thể cải thiện các triệu chứng ở mũi tốt hơn. Nhưng chúng cũng có thể gây kích ứng nhẹ và các tác dụng phụ khác.

Xịt mũi nước muối cho người lớn

Một số lựa chọn xịt mũi bằng nước muối dành cho người lớn bao gồm:

• Xịt mũi Arm & Hammer Simply Saline
• Xịt mũi Ayr Saline
• Xịt mũi Xlear
• Xịt mũi Vicks Sinex Saline

Xịt mũi nước muối cho trẻ em

Nếu con bạn cần xịt nước muối vào mũi, một số lựa chọn bao gồm:

• Xịt mũi Boogie Mist Baby Saline
• Xịt và nhỏ nước muối sinh lý Burt's Bees Kids Gentle Saline
• NeilMed Pediamist Nước muối sinh lý cho trẻ em 
• Xịt mũi nước muối cho trẻ em Vicks Sinex

Khi nào tôi nên sử dụng bình xịt nước muối mũi?

Các loại xịt và rửa mũi bằng nước muối không kê đơn có thể giúp loại bỏ phấn hoa khỏi niêm mạc mũi. Mọi người thường sử dụng chúng vào cuối ngày. Bạn cũng có thể sử dụng các loại xịt này để bổ sung độ ẩm nếu mũi bạn bị khô do thời tiết mùa đông.

Nếu bạn sử dụng thuốc xịt mũi steroid để điều trị dị ứng, bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng thuốc xịt mũi muối để làm sạch mũi và loại bỏ chất nhầy và cặn bẩn đặc. Chất nhầy đặc có thể khiến steroid không phát huy tác dụng tốt nhất.

Làm thế nào để pha dung dịch muối?

Tự làm dung dịch muối rất dễ. Nhiều người dùng dung dịch này để rửa xoang bằng nước muối. Bạn có thể mua một chai xịt mũi nhỏ để đựng dung dịch muối.

Để pha dung dịch, trộn 3 thìa muối không iốt (muối kosher không có chất phụ gia là tốt nhất) và 1 thìa baking soda. Bảo quản hỗn hợp này trong lọ sạch nhỏ. Khi bạn đã sẵn sàng sử dụng, trộn một thìa hỗn hợp vào 8 ounce nước cất, nước vô trùng hoặc nước đun sôi để nguội trước đó.

Bảo quản dung dịch muối ở nhiệt độ phòng và pha loãng trước khi sử dụng. Nếu dung dịch gây cay, hãy dùng ít muối hơn vào lần sau.

Cách sử dụng bình xịt nước muối mũi

Đảm bảo sử dụng bình xịt nước muối đúng cách có thể giúp thuốc hiệu quả hơn:

• Nhẹ nhàng xì mũi. Việc này sẽ giúp làm sạch nước mũi và các mảnh vụn, giúp bình xịt nước muối hoạt động tốt hơn.
• Rửa tay thật sạch.
• Lắc chai và mở nắp.
• Nghiêng đầu ra sau một chút và ngậm miệng lại.
• Bịt một bên lỗ mũi bằng cách ấn nhẹ vào bên mũi.
• Đặt đầu chai vào một bên lỗ mũi. Hướng về phía sau mũi.
• Bóp hoặc bơm chai trong khi hít nhẹ. Không hít sâu vì dung dịch có thể đi vào cổ họng thay vì vào mũi.
• Lặp lại với lỗ mũi bên kia.
• Tránh xì mũi ngay lập tức.

Tác dụng phụ của xịt mũi nước muối

Xịt mũi bằng nước muối là một phương pháp điều trị an toàn và hầu hết mọi người không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, có khả năng bạn có thể gặp phải các vấn đề nhẹ nhưng khó chịu từ phương pháp điều trị này, bao gồm:

• Cảm giác châm chích hoặc nóng rát
• Kích ứng đường mũi
• Ngứa

Ai không nên sử dụng bình xịt nước muối mũi?

Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng bình xịt mũi nước muối một cách an toàn, nhưng chất bảo quản được sử dụng trong một số nhãn hiệu nhất định có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi bác sĩ xem có thể sử dụng bình xịt mũi nước muối được không.

Những điều cần biết

Nếu bạn có các triệu chứng ở mũi như nghẹt mũi hoặc khô mũi, sử dụng bình xịt mũi nước muối có thể giúp làm dịu các triệu chứng này. Có nhiều nhãn hiệu bình xịt mũi nước muối, dành cho cả người lớn và trẻ em. Bạn có thể tự pha dung dịch nước muối cho mũi, nhưng hãy đảm bảo làm theo hướng dẫn từ nguồn đáng tin cậy.

Câu hỏi thường gặp về xịt mũi bằng nước muối

Có thể sử dụng bình xịt nước muối sinh lý hằng ngày không?

Bạn có thể sử dụng bình xịt mũi nước muối thường xuyên tùy theo nhu cầu. Đối với trẻ nhỏ (dưới 4 tuổi), hãy hỏi bác sĩ xem có thể sử dụng bình xịt mũi nước muối hàng ngày không.

Rửa mũi bằng nước muối có tốt cho bạn không?

Rửa mũi bằng nước muối (còn gọi là rửa mũi bằng nước muối) có thể giúp làm sạch chất nhầy và cặn bẩn trong đường mũi, giúp bạn thở dễ hơn khi bị dị ứng hoặc cảm lạnh.

Sự khác biệt giữa bình xịt nước muối và rửa mũi là gì?

Bình xịt muối cung cấp hỗn hợp muối và nước vào khoang mũi dưới dạng sương mù. Nước rửa mũi muối sử dụng lượng dung dịch lớn hơn và cung cấp dưới dạng chất lỏng.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Xịt mũi
• Xịt mũi Steroid
• Xịt nước muối mũi
• Giảm dị ứng không cần dùng thuốc

Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Nghiên cứu mới cho thấy việc điều trị từ bác sĩ chuyên khoa dị ứng giúp cải thiện đáng kể việc chăm sóc bệnh hen suyễn.” 

FamilyDoctor.org: “Viêm xoang”.

Nebraska Medicine: “Liệu thuốc xịt mũi có giúp tôi chữa khỏi dị ứng, sổ mũi, nghẹt mũi và các vấn đề về xoang khác không?”

Khoa Tai Mũi Họng/Phẫu thuật Đầu và Cổ của Đại học Tiểu bang Ohio. “Xịt muối và rửa mũi.”

Michigan Medicine: “Xịt muối và rửa mũi”.

Cureus: “Đánh giá thực tế về tính an toàn và hiệu quả của bình xịt sương mềm nước muối ưu trương 2,3% cho các triệu chứng ở mũi xoang”.

Medscape: “Natri clorua, dạng xịt mũi (OTC).”

DailyMed: “Xịt muối mũi.”

UCLA Health: “Rủi ro và lợi ích của việc rửa mũi: Những điều bạn cần biết.”

Tiếp theo trong Điều trị dị ứng mũi

• Giảm dị ứng không cần dùng thuốc