Thực phẩm thay thế cho dị ứng đậu nành

  • Đối với nước tương: Nước muối ô liu, giấm balsamic hoặc nước sốt miso không đậu nành -- thêm một ít muối.
     
  • Đối với bơ đậu nành: Bơ thật luôn là một lựa chọn, mặc dù bạn chỉ muốn dùng một ít. Nếu bạn cũng bị dị ứng với sữa , có một số loại bơ thực vật không chứa đậu nành và sữa.
     
  • Đối với dầu đậu nành: Hãy thử các loại dầu khác, chẳng hạn như dầu hạt cải hoặc dầu ô liu.
     
  • Đối với sốt teriyaki: Có nước tương trong đó. Một số người dùng nước sốt chua ngọt thay thế. Nhưng hãy kiểm tra các thành phần để đảm bảo dầu đậu nành không được sử dụng để làm nước sốt chua ngọt.
     
  • Đối với miso (bột đậu nành): Tìm loại không phải đậu nành làm từ các loại đậu khác và gạo. Đảm bảo bạn không bị dị ứng với các loại đậu khác. Khoảng 5% số người bị dị ứng với một loại đậu, như đậu nành, cũng bị dị ứng với các loại đậu khác.

NGUỒN:

Tổ chức Trẻ em bị Dị ứng Thực phẩm: "Công thức thay thế cơ bản cho bệnh dị ứng đậu nành".

Tiếp theo trong Dị ứng đậu nành



Leave a Comment

Bộ lọc HEPA cho dị ứng

Bộ lọc HEPA cho dị ứng

WebMD thảo luận về lợi ích của bộ lọc HEPA trong việc giảm các tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn.

Dị ứng phấn hoa cây

Dị ứng phấn hoa cây

Phấn hoa cây là tác nhân gây dị ứng phổ biến. WebMD giải thích loại cây nào gây ra nhiều vấn đề nhất và cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng dị ứng phấn hoa cây của mình.

Các tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến

Các tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến

Dị ứng thực phẩm có thể nghiêm trọng, nhưng có thể kiểm soát được, đặc biệt là khi bạn tránh các thực phẩm gây dị ứng. WebMD giải thích tám loại thực phẩm gây ra nhiều phản ứng nhất.

Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng thực phẩm

Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng thực phẩm

Năm chiến lược sau đây có thể giúp bạn biết liệu bạn có thực sự bị dị ứng thực phẩm hay không và cách xử lý.

Hội chứng viêm ruột do protein thực phẩm là gì?

Hội chứng viêm ruột do protein thực phẩm là gì?

WebMD giải thích sự khác biệt giữa viêm ruột do protein thực phẩm, một loại dị ứng thường xảy ra ở trẻ em, với các loại dị ứng thực phẩm khác và cách phòng tránh hoặc điều trị.

Hội chứng Alpha-Gal là gì?

Hội chứng Alpha-Gal là gì?

Tìm hiểu hội chứng alpha-gal là gì, loại ve nào gây ra hội chứng này và cách điều trị.

Bạn có thể lạm dụng thuốc xịt mũi không?

Bạn có thể lạm dụng thuốc xịt mũi không?

Thuốc xịt mũi có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi, nhưng lạm dụng có thể gây ra tình trạng gọi là viêm mũi do thuốc.

5 cách để đánh bại dị ứng mùa xuân

5 cách để đánh bại dị ứng mùa xuân

Bạn bị dị ứng theo mùa? WebMD có mẹo giúp bạn giảm nhẹ tình trạng này nhanh chóng và dễ dàng.

Dị ứng thực phẩm: Bảo vệ con bạn ở nhà và khi đi xa

Dị ứng thực phẩm: Bảo vệ con bạn ở nhà và khi đi xa

Cho dù ở nhà hay xa nhà, việc xử lý dị ứng thực phẩm của con bạn có thể là một thách thức. Hãy thực hiện các bước để bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm chéo, tác nhân gây dị ứng thực phẩm và các nguy cơ dị ứng thực phẩm khác.

Dị ứng mũi và nấm mốc

Dị ứng mũi và nấm mốc

Nếu bạn bị dị ứng với nấm mốc, điều quan trọng là phải hạn chế tiếp xúc với nấm mốc, đặc biệt là trong nhà. Sau đây là cách ngăn ngừa nấm mốc phát triển trong nhà, làm sạch nấm mốc trong nhà và tránh nấm mốc ngoài trời.