Bộ não và bệnh tâm thần
Các chuyên gia tại WebMD giải thích sự mất cân bằng hóa học trong não có thể dẫn đến bệnh tâm thần.
Nghiện thuốc phiện: Những bước đầu tiên để nhận được sự giúp đỡ
- Thuốc Opioid hoạt động như thế nào
- Khi Thuốc Phiện Trở Thành Vấn Đề
- Phải làm gì nếu bạn nghĩ mình có vấn đề
Có thể nó bắt đầu khi bác sĩ kê đơn thuốc opioid sau phẫu thuật hoặc khi bạn tự làm mình bị thương. Hoặc có thể là bạn đã dùng thuốc opioid trong một thời gian để kiểm soát cơn đau mãn tính . Nhưng bạn đã không sử dụng chúng theo cách bác sĩ bảo bạn. Bạn đã dùng chúng thường xuyên hơn, với liều lượng cao hơn hoặc trong thời gian dài hơn so với dự định ban đầu. Có thể bạn thậm chí đã dùng chúng một cách bất hợp pháp. Dù trong tình huống nào, bạn đã nhận ra rằng mình có thể gặp vấn đề. Bạn nên làm gì?
Bạn đã thực hiện bước đầu tiên quan trọng chỉ bằng cách nghiên cứu các lựa chọn của mình. Sau đây là những điều bạn cần biết và những gì bạn có thể làm tiếp theo.
Thuốc Opioid hoạt động như thế nào
Thuốc phiện là một loại thuốc mà bác sĩ thường kê đơn để giảm đau . Bạn có thể dùng thuốc này sau phẫu thuật hoặc chấn thương đau đớn. Bác sĩ đôi khi cũng kê đơn thuốc này cho những người bị đau mãn tính và các tình trạng gây đau dữ dội.
Ví dụ về thuốc opioid theo toa bao gồm:
Heroin , một loại chất bất hợp pháp, cũng là một loại thuốc phiện.
Cùng với việc chặn tín hiệu đau, thuốc phiện có thể tạo ra cảm giác dễ chịu, sung sướng. Điều này là do chúng tạo ra một lượng dopamine trong cơ thể bạn, một chất hóa học đóng vai trò lớn trong việc khiến bạn muốn lặp lại hành vi thú vị.
Lượng dopamine lớn này tăng cường mối liên hệ giữa việc dùng thuốc và cảm giác dễ chịu mà chúng tạo ra. Bạn có thể muốn tiếp tục dùng thuốc để trải nghiệm những cảm giác thư giãn, vui vẻ đó.
Nhưng bạn càng sử dụng thuốc phiện, não của bạn càng phụ thuộc vào chúng. Cuối cùng, bạn sẽ hình thành khả năng dung nạp thuốc. Bạn sẽ cần liều cao hơn để giảm đau hoặc có được cảm giác dễ chịu như vậy. Đây là lý do tại sao bác sĩ thường chỉ kê đơn thuốc phiện trong một khoảng thời gian ngắn. Theo cách thức hoạt động của những loại thuốc này, khả năng gây nghiện ở một số người là quá cao, ngay cả khi chúng được dùng theo chỉ định.
Nếu bạn đã dùng những loại thuốc này trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ tự nhiên trở nên phụ thuộc vào chúng. Nhưng sự phụ thuộc vào thuốc không giống như nghiện. Sự phụ thuộc vào thuốc có nghĩa là bạn đã dùng một loại thuốc đủ lâu để nó thay đổi cách cơ thể bạn hoạt động. Điều này là bình thường và có thể xảy ra với bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng trong thời gian dài. Bạn có thể phụ thuộc vào một loại thuốc nhưng không nghiện nó.
Khi Thuốc Phiện Trở Thành Vấn Đề
Thuốc opioid theo toa được coi là an toàn khi bạn dùng theo hướng dẫn của bác sĩ. Chúng có thể trở thành vấn đề khi bạn bắt đầu sử dụng sai mục đích. Sử dụng sai mục đích có nghĩa là:
- Bạn đang dùng nhiều thuốc hơn so với chỉ định của bác sĩ
- Bạn uống thuốc của người khác
- Bạn sử dụng thuốc (của bạn hoặc của người khác) để đạt được trạng thái phê
Càng lạm dụng opioid, chúng càng gây ra nhiều thay đổi về mặt hóa học trong não. Bạn càng khó kiểm soát bản thân hơn. Theo thời gian, bạn có thể bị nghiện. Đây được gọi là rối loạn sử dụng opioid.
Nghiện là tình trạng mãn tính mà bạn không thể ngừng sử dụng thuốc phiện, ngay cả khi việc sử dụng chúng gây ra đủ loại vấn đề trong cuộc sống của bạn. Bạn có thể cảm thấy mình không thể hoạt động nếu không sử dụng thuốc. Mối quan hệ của bạn với gia đình và bạn bè có thể bị ảnh hưởng. Bạn có thể cáu kỉnh, hoặc thay đổi tâm trạng, lo lắng hoặc trầm cảm . Có thể bạn đã đưa ra những quyết định tồi tệ hoặc nghỉ làm. Bạn có thể liên tục thèm thuốc.
Vì nó thực sự thay đổi não của bạn, nghiện được coi là một rối loạn não. May mắn thay, đây là một tình trạng có thể điều trị được.
Phải làm gì nếu bạn nghĩ mình có vấn đề
Nếu bạn nghĩ mình có thể mắc chứng rối loạn sử dụng opioid, đây là những bước đầu tiên cần thực hiện.
1. Cam kết bỏ thuốc. Thừa nhận bạn có vấn đề là bước đầu tiên và là bước quan trọng. Hãy nhớ rằng bạn là người kiểm soát cuộc sống của mình.
2. Đặt lịch hẹn với bác sĩ. Vì việc điều trị phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của bạn, nên bác sĩ thường xuyên của bạn là một nguồn lực tuyệt vời. Họ có thể kê đơn thuốc như methadone và buprenorphine . Những loại thuốc này có thể giúp bạn vượt qua các triệu chứng cai nghiện mà bạn sẽ gặp phải khi ngừng sử dụng thuốc phiện. Chúng cũng có thể giúp bạn chống lại bất kỳ cơn thèm nào mà bạn có thể gặp phải. Bác sĩ có thể kê đơn naltrexone , một loại thuốc giúp bạn ngừng sử dụng thuốc phiện một lần nữa.
3. Tìm kiếm tư vấn . Liệu pháp hành vi thường là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị của bạn. Liệu pháp này giúp bạn học cách thay đổi suy nghĩ và hành vi để bạn có thể kiểm soát chứng nghiện của mình thành công hơn. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào như trầm cảm hoặc lo âu, liệu pháp cũng có thể giúp ích. Bác sĩ có thể giới thiệu các nhà trị liệu.
4. Tìm kiếm sự hỗ trợ. Cho dù đó là bạn bè, gia đình hay nhóm hỗ trợ, hãy tập hợp mọi nguồn lực bạn có thể. Kiểm tra trực tuyến các tổ chức và nguồn lực có thể giúp bạn trên con đường phục hồi.
NGUỒN:
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Nghiện thuốc phiện”.
Viện nghiên cứu quốc gia về lạm dụng ma túy: “Thuốc phiện theo toa DrugFacts”, “Ma túy, não bộ và hành vi: Khoa học về nghiện”, “Khoa học về sử dụng ma túy và nghiện: Những điều cơ bản”, “Báo cáo nghiên cứu về việc sử dụng sai thuốc theo toa”.
MedlinePlus: “Lạm dụng thuốc phiện và điều trị nghiện”, “Nghiện thuốc phiện”.
Tiếp theo trong Rối loạn sử dụng thuốc phiện
Rối loạn vận động rập khuôn
Tìm hiểu thêm từ WebMD về chứng rối loạn vận động rập khuôn, trong đó mọi người thực hiện các chuyển động lặp đi lặp lại như đập đầu hoặc bứt da.
Hội chứng Ganser
WebMD giải thích một chứng rối loạn hiếm gặp được gọi là hội chứng Ganser, trong đó mọi người bắt chước các triệu chứng của bệnh tâm thần nghiêm trọng để thu hút sự chú ý đến mình.
Mẹo để sống chung với OCD
Tự chăm sóc bản thân là vũ khí bí mật của bạn chống lại các triệu chứng OCD. Bù đắp những suy nghĩ và thói quen ám ảnh bằng thực phẩm lành mạnh, tập thể dục và phương pháp thư giãn.
Dấu hiệu của các vấn đề tức giận
Dấu hiệu của các vấn đề tức giận là gì và làm sao bạn có thể nhận ra chúng? Tìm hiểu nguyên nhân gây ra cơn tức giận và cách bạn có thể kiểm soát cơn tức giận tốt nhất.
Thiết lập ranh giới
Tìm hiểu thêm về cách thiết lập và duy trì ranh giới có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.
Làm vườn ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần như thế nào
Tìm hiểu cách làm vườn có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.
Tâm lý tự cho mình quyền lợi là gì?
Tâm lý tự cho mình là đúng là khi bạn nghĩ mình xứng đáng với điều gì đó hơn thực tế. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra nó, các triệu chứng của chứng tự cho mình là đúng và nhiều thông tin khác.
Lợi ích của thể thao đối với sức khỏe tinh thần
Tìm hiểu xem việc tham gia thể thao có thể mang lại lợi ích gì cho sức khỏe tinh thần của bạn.
Bạn có nên lo lắng về thuốc điều trị đau lưng không?
Thuốc opioid là phương pháp điều trị phổ biến cho chứng đau lưng, nhưng chúng có nguy cơ và có thể gây nghiện. Tìm hiểu về nguy cơ của các loại thuốc này và cách sử dụng chúng một cách an toàn.
