Hội chứng cai rượu là gì?

• Nguyên nhân gây ra chứng cai rượu
• Dòng thời gian của các triệu chứng cai rượu
• Chẩn đoán hội chứng cai rượu
• Các phương pháp điều trị cai rượu
• Bạn có thể ngăn ngừa được không?

Nếu bạn uống nhiều rượu trong nhiều tuần, nhiều tháng hoặc nhiều năm, bạn có thể gặp cả vấn đề về tinh thần và thể chất khi bạn ngừng hoặc cắt giảm nghiêm trọng lượng rượu bạn uống. Đây được gọi là cai rượu . Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng.

Nếu bạn chỉ uống thỉnh thoảng, bạn sẽ không có triệu chứng cai khi dừng lại. Nhưng nếu bạn đã trải qua cơn cai rượu một lần, bạn có nhiều khả năng sẽ trải qua nó một lần nữa vào lần tiếp theo khi bạn bỏ rượu.

Nguyên nhân gây ra chứng cai rượu

Rượu có tác dụng mà bác sĩ gọi là gây trầm cảm cho hệ thống của bạn. Nó làm chậm chức năng não và thay đổi cách các dây thần kinh của bạn truyền tải thông điệp qua lại.

Theo thời gian, hệ thần kinh trung ương của bạn sẽ thích nghi với việc luôn có rượu xung quanh. Cơ thể bạn sẽ làm việc chăm chỉ để giữ cho não bạn ở trạng thái tỉnh táo hơn và để các dây thần kinh của bạn giao tiếp với nhau.

Khi nồng độ cồn đột nhiên giảm, não của bạn sẽ ở trạng thái kích động này. Đó là nguyên nhân gây ra tình trạng cai nghiện.

Dòng thời gian của các triệu chứng cai rượu

Các triệu chứng cai rượu có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng. Triệu chứng của bạn phụ thuộc vào lượng rượu bạn uống và thời gian uống.

6 giờ sau khi bạn ngừng uống: Các triệu chứng nhẹ có thể bắt đầu sớm nhất là 6 giờ sau khi bạn đặt ly xuống. Chúng có thể bao gồm:

• Sự lo lắng
• Tay run rẩy
• Đau đầu
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Mất ngủ
• Đổ mồ hôi

12-48 giờ sau lần uống cuối cùng: Các vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm ảo giác, có thể bắt đầu trong khoảng thời gian này và có thể bao gồm ảo giác  (khoảng 12-24 giờ sau khi bạn ngừng uống rượu) và  co giật  trong vòng 2 ngày đầu tiên sau khi bạn ngừng uống. Bạn có thể nhìn thấy, cảm thấy hoặc nghe thấy những thứ không có ở đó. Tìm hiểu thêm về  mốc thời gian của các triệu chứng cai rượu.

48-72 giờ sau khi bạn ngừng uống rượu: Delirium tremens, hay DTs như bạn có thể nghe thấy, thường bắt đầu trong khoảng thời gian này. Đây là những triệu chứng nghiêm trọng bao gồm ảo giác và  ảo tưởng sống động . Chỉ có khoảng 5% những người cai rượu có những triệu chứng này. Những người có cũng có thể có:

• Lú lẫn
• Tim đua 
• Huyết áp cao
• Sốt
• Đổ mồ hôi nhiều 

Chẩn đoán hội chứng cai rượu

Nếu bác sĩ nghĩ rằng bạn có thể đang cai rượu, họ sẽ hỏi bạn về lịch sử uống rượu và thời gian bạn cai rượu gần đây nhất. Họ sẽ muốn biết liệu bạn đã từng cai rượu trước đây chưa.

Họ cũng sẽ thảo luận về các triệu chứng của bạn. Trong quá trình khám, họ sẽ tìm kiếm các tình trạng bệnh lý khác để xem liệu chúng có phải là nguyên nhân hay không.

Các phương pháp điều trị cai rượu

Trừ khi bạn có tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hoặc đã từng cai nghiện nặng trong quá khứ, bạn có thể không cần gì hơn ngoài một môi trường hỗ trợ để giúp bạn vượt qua. Bao gồm:

• Một nơi yên tĩnh
• Ánh sáng dịu nhẹ
• Hạn chế tiếp xúc với mọi người
• Một bầu không khí tích cực, hỗ trợ
• Thức ăn lành mạnh và nhiều chất lỏng

Nếu bạn quyết định điều trị, bác sĩ có thể đề xuất loại hình chăm sóc mà bạn cần.

Nếu  huyết áp , mạch hoặc nhiệt độ cơ thể tăng, hoặc nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng hơn như  co giật  và ảo giác, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức (gọi 911). Bác sĩ có thể đề nghị chăm sóc nội trú và điều trị bằng thuốc.

Các loại thuốc thông thường   bao gồm benzodiazepin để giúp điều trị các triệu chứng như  lo âu ,  mất ngủ và co giật. Bạn cũng có thể dùng thuốc chống co giật và thuốc chống loạn thần, cùng với các loại thuốc khác.

Bạn có thể ngăn ngừa được không?

Điều trị cai rượu là một giải pháp tạm thời không giúp giải quyết vấn đề cốt lõi. Khi bạn nói chuyện với bác sĩ về việc giảm triệu chứng, bạn nên thảo luận về việc điều trị chứng lạm dụng hoặc nghiện rượu . Bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên để giúp bạn cai rượu.

Tín dụng hình ảnh: AI tạo ra của Getty Images

NGUỒN:

Royal College of Physicians: “Rối loạn sử dụng rượu: Chẩn đoán và quản lý lâm sàng các biến chứng vật lý liên quan đến rượu. Hướng dẫn lâm sàng NICE, số 100."

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Hội chứng cai rượu".

Thế giới nghiên cứu và sức khỏe về rượu: "Biến chứng của việc cai rượu", "Giới thiệu về việc cai rượu", "Điều trị cai rượu".

Chính quyền tiểu bang Victoria: "Rút lui."

Phòng khám Cleveland: "Chăm sóc bệnh nhân đang cai rượu."

UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Sử dụng rượu -- khi nào uống rượu là vấn đề? (Vượt ra ngoài những điều cơ bản)."

Tạp chí Tâm thần Công nghiệp : “Quản lý lâm sàng chứng cai rượu: Một đánh giá có hệ thống.”

Tiếp theo trong Rối loạn sử dụng rượu

• Cai rượu: Làm thế nào để vượt qua
• Những điều cần biết về Gabapentin cho chứng rối loạn sử dụng rượu
• Mê sảng run rẩy
• Liệu pháp dinh dưỡng cho chứng nghiện rượu
• Những điều cần biết về thôi miên để cai nghiện rượu