Ngộ độc rượu: Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

• Ngộ độc rượu là gì?
• Dấu hiệu ngộ độc rượu
• Biến chứng ngộ độc rượu
• Nguyên nhân ngộ độc rượu
• Nguy cơ ngộ độc rượu
• Hành động khẩn cấp cho ngộ độc rượu
• Chẩn đoán ngộ độc rượu
• Điều trị ngộ độc rượu
• Phòng ngừa ngộ độc rượu
• Những lầm tưởng về ngộ độc rượu
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là gì?

Ngộ độc rượu xảy ra khi có quá nhiều rượu trong máu, khiến một số bộ phận của não ngừng hoạt động. Tình trạng này còn được gọi là quá liều rượu.

Rượu là chất gây ức chế. Điều đó có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng đến não và hệ thần kinh của bạn, làm chậm nhịp thở, nhịp tim và các nhiệm vụ quan trọng khác mà cơ thể bạn thực hiện.

Gan của bạn thường làm tốt nhiệm vụ ngăn không cho chất độc của rượu xâm nhập vào máu. Nhưng nếu bạn uống nhiều trong thời gian ngắn, gan của bạn có thể không theo kịp.

Ngộ độc rượu có thể dẫn đến tổn thương não hoặc tử vong. Nếu bạn ở cùng người có thể đã uống quá nhiều, hãy gọi 911 ngay lập tức. Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ. Nếu bạn hoặc bạn của bạn chưa đủ tuổi uống rượu hợp pháp , bạn có thể lo lắng về hậu quả pháp lý. Nhưng ngộ độc rượu rất nghiêm trọng, đến mức không gọi 911 có thể dẫn đến tử vong. Trong mọi trường hợp, rất khó có khả năng nhân viên y tế hoặc nhóm bệnh viện sẽ gọi cảnh sát. Hầu hết các tiểu bang đều có luật Người Samaritan tốt bụng, cho phép mọi người gọi 911 mà không sợ bị bắt nếu họ đang dùng thuốc hoặc rượu quá liều hoặc gặp người khác đang dùng thuốc quá liều.

Dấu hiệu ngộ độc rượu

Các triệu chứng bắt đầu nhẹ và trở nên tệ hơn. Các dấu hiệu say rượu bao gồm:

• Lú lẫn hoặc nói ngọng
• Sự phối hợp kém hoặc vấp ngã
• Da ẩm ướt hoặc dính

Ngộ độc rượu có thể bao gồm những dấu hiệu này cùng một số triệu chứng nghiêm trọng hơn. Bao gồm:

• Sự nhầm lẫn nghiêm trọng
• Khó giữ tỉnh táo
• Nôn mửa
• Động kinh
• Thở chậm (ít hơn tám nhịp thở mỗi phút)
• Khoảng dừng dài giữa các lần thở (10 giây trở lên)
• Nhịp tim rất chậm
• Nhiệt độ cơ thể thấp
• Da xanh xao, xám hoặc nhợt nhạt
• Phản ứng chậm (như phản xạ nôn)

Biến chứng ngộ độc rượu

Trong những trường hợp nghiêm trọng, ngộ độc rượu có thể gây ra các vấn đề như:

• Nghẹt thở vì chất nôn của chính mình
• Khó thở vì chất nôn trong phổi
• Mất nước nghiêm trọng
• Hạ thân nhiệt
• Tổn thương não
• Động kinh
• Dấu phẩy
• Đau tim
• Cái chết

Nguyên nhân ngộ độc rượu

Đồ uống có cồn chứa một dạng cồn được gọi là cồn etylic hoặc ethanol. Chất này cũng có trong nước súc miệng, một số loại thuốc và các sản phẩm gia dụng. Ngộ độc xảy ra khi bạn uống quá nhiều cồn etylic trong thời gian ngắn. Các loại cồn khác mà bạn có thể có trong nhà, chẳng hạn như cồn isopropyl (cồn xát) và methanol (cồn gỗ), có độc theo cách khác.

Uống rượu say sưa

Uống rượu quá độ là nguyên nhân chính gây ngộ độc rượu. Uống rượu quá độ được định nghĩa là uống rượu khiến nồng độ cồn trong máu (BAC) lên tới 0,08% hoặc cao hơn.

Đối với nam giới, uống rượu say là khi bạn uống năm ly trở lên trong vòng chưa đầy 2 giờ. Đối với phụ nữ, đó là bốn ly trở lên trong cùng một khoảng thời gian. Uống rượu say "cực độ" liên quan đến gấp đôi lượng này. Thanh thiếu niên và người lớn tuổi trong độ tuổi đại học có nhiều khả năng tham gia vào việc uống rượu say.

Một thức uống là:

• 12 ounce bia (5% cồn)
• 5 ounce rượu vang (12% cồn)
• 1,5 ounce (một ly) rượu mạnh 80 độ (gin, rum, whisky, v.v.), có nồng độ cồn là 40%
• 1,5 ounce (jigger) rượu mạnh hoặc rượu cognac (40% cồn)

Một loại đồ uống hỗn hợp hoặc cocktail có thể chứa nhiều hơn một phần rượu.

Bạn có thể uống một lượng rượu gây tử vong trước khi bất tỉnh. Ngay cả khi bạn bất tỉnh, dạ dày và ruột của bạn vẫn tiếp tục giải phóng rượu vào máu, làm tăng mức độ cồn trong cơ thể bạn.

Nguy cơ ngộ độc rượu

Mặc dù những người trẻ tuổi có nhiều khả năng tham gia vào việc uống rượu say, nhưng theo CDC, tử vong do ngộ độc rượu thường liên quan đến nam giới trong độ tuổi từ 35 đến 64. Nam giới có xu hướng uống nhiều hơn phụ nữ. Và những người trung niên có nhiều khả năng dùng thuốc theo toa hơn những người trẻ tuổi, điều này có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của ngộ độc rượu.

Ngộ độc rượu có thể phụ thuộc vào những yếu tố sau:

• Kích thước hoặc cân nặng của bạn
• Sức khỏe tổng thể của bạn
• Khả năng chịu đựng rượu của bạn
• Gần đây bạn đã ăn gì
• Cho dù bạn đang dùng thuốc
• Bạn uống bao nhiêu và uống nhanh như thế nào
• Có bao nhiêu cồn trong đồ uống của bạn

Hành động khẩn cấp cho ngộ độc rượu

Nếu bạn nghĩ ai đó đang ở cạnh mình bị ngộ độc rượu, hãy thực hiện các bước sau:

• Gọi 911 ngay lập tức.
• Đừng để người đó ở một mình.
• Cố gắng giữ họ tỉnh táo và ngồi thẳng.
• Cho họ uống nước nếu họ còn thức.
• Đắp cho họ một tấm chăn ấm.
• Nếu họ bất tỉnh, hãy đặt họ nằm nghiêng để tránh bị nghẹn chất nôn.
• Hãy cho nhân viên y tế biết về các triệu chứng của họ và lượng nước họ đã uống.

Chẩn đoán ngộ độc rượu

Bác sĩ có thể chẩn đoán ngộ độc rượu dựa trên các triệu chứng của bạn. Họ cũng sẽ yêu cầu xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra nồng độ cồn của bạn. Máu của bạn sẽ được kiểm tra BAC .

Điều trị ngộ độc rượu

Nếu bạn đã uống một lượng rượu nguy hiểm, bác sĩ có thể "bơm" dạ dày của bạn. Điều này ngăn không cho bất kỳ lượng rượu còn lại nào đi vào máu của bạn.

Tại bệnh viện, họ cũng có thể:

• Truyền dịch cho bạn qua đường tĩnh mạch
• Cung cấp thêm oxy để giúp bạn thở
• Rửa sạch độc tố trong dạ dày của bạn
• Loại bỏ độc tố khỏi máu của bạn

Phòng ngừa ngộ độc rượu

Nếu bạn định uống rượu, hãy ghi nhớ những mẹo sau để tránh ngộ độc rượu:

• Uống có chừng mực. Tốt nhất là nam giới không nên uống quá hai ly một ngày và phụ nữ chỉ nên uống một ly.
• Thay thế đồ uống có cồn bằng đồ uống không cồn, lý tưởng nhất là nước lọc.
• Không nên uống khi bụng đói. Thức ăn làm chậm quá trình hấp thụ rượu ở một mức độ nào đó, mặc dù nó không thể ngăn ngừa ngộ độc rượu nếu bạn uống nhiều.
• Không uống rượu khi đang dùng thuốc theo toa hoặc các loại thuốc khác. Một số loại thuốc tương tác xấu với rượu. 
• Không chơi trò uống rượu hoặc sử dụng phễu hoặc bình đựng bia.
• Bảo quản rượu an toàn. Nếu bạn có con nhỏ, hãy để các sản phẩm có chứa cồn (như nước súc miệng và thuốc cảm) xa tầm với của trẻ. Nếu bạn có con tuổi teen, hãy cân nhắc khóa tủ đựng rượu của bạn lại.

Những lầm tưởng về ngộ độc rượu

Những điều sau đây không giúp đảo ngược tình trạng ngộ độc rượu. Trên thực tế, chúng có thể khiến tác dụng trở nên tồi tệ hơn:

• Tắm nước lạnh có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể.
• Ăn thức ăn có thể gây  nôn  hoặc nghẹn.
• Cà phê đen hoặc đồ uống có chứa caffeine có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo, nhưng chúng không làm giảm nồng độ cồn trong máu hoặc giúp bạn tỉnh táo hơn.
• Cố gắng "đi bộ" có thể dẫn đến té ngã.
• Cố nôn có thể gây nghẹn.

Những điều cần biết

Ngộ độc rượu xảy ra khi có quá nhiều rượu trong máu và một số bộ phận của não ngừng hoạt động. Nguyên nhân thường là do uống rượu quá độ và có thể dẫn đến tử vong hoặc tổn thương não. Nếu bạn thấy các dấu hiệu ngộ độc rượu, chẳng hạn như nôn mửa, co giật, thở chậm hoặc lú lẫn nghiêm trọng, đừng ngần ngại gọi 911. Đây là vấn đề nghiêm trọng.

Câu hỏi thường gặp về ngộ độc rượu

Điều tốt nhất bạn nên làm nếu bị ngộ độc rượu là gì?

Gọi 911 ngay lập tức. Đừng cho rằng bạn có thể ngủ quên hoặc bạn sẽ ổn vào sáng hôm sau. Và hãy tỉnh táo cho đến khi được giúp đỡ. Nếu bạn không thể ngồi dậy, hãy nằm nghiêng để tránh bị nghẹn chất nôn.

Sự khác biệt giữa say rượu và ngộ độc rượu là gì?

Người "chỉ say" sẽ nói lắp bắp, loạng choạng và hành động buồn ngủ. Người bị ngộ độc rượu sẽ thở chậm hoặc không đều, da lạnh, nôn nhiều và có thể lên cơn động kinh hoặc mất ý thức. Người say có thể hồi phục bằng cách nghỉ ngơi, truyền dịch và ăn một bữa ăn cân bằng, trong khi người bị ngộ độc rượu cần đến bệnh viện và truyền dịch tĩnh mạch hoặc có thể rửa dạ dày. Nếu bạn không chắc bạn mình đang ở giai đoạn nào, hãy gọi 911. Ở Hoa Kỳ, nhân viên y tế không tính phí khám trừ khi người đó cần đến bệnh viện.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Tương tác giữa rượu và thuốc
• Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?
• Uống rượu nặng mãn tính
• Uống rượu say sưa
• Ngộ độc rượu
• Điều trị ngộ độc rượu

NGUỒN:

Phòng khám Cleveland: “Ngộ độc rượu”, “Phòng ngừa ngộ độc rượu”, “Ngộ độc rượu: Quản lý và điều trị”.

Phòng khám Mayo. “Ngộ độc rượu”, “Rối loạn sử dụng rượu”.

Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu: “Hiểu rõ về mối nguy hiểm của việc uống rượu quá liều”.

Sở Quản lý Ma túy và Rượu Pennsylvania: “Ngộ độc hoặc dùng quá liều rượu.”

Đại học Washington: “Ngộ độc rượu”.

Đại học Stanford: “Quá liều/Ngộ độc rượu”

Văn phòng Trách nhiệm Giải trình của Chính phủ Hoa Kỳ: “Lạm dụng ma túy: Hầu hết các tiểu bang đều có Luật Người Samaritanô nhân hậu và Nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có thể có tác động tích cực.”

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Tử vong do sử dụng rượu quá mức ở Hoa Kỳ”, “Rượu và Caffeine”.

Trung tâm phục hồi và sức khỏe Buena Vista: “TRỪU TƯỢNG NGỘ ĐỘC RƯỢU SO VỚI DẤU HIỆU CỦA VIỆC SAY RƯỢU.”

Geisinger Health: “Cách phát hiện các dấu hiệu ngộ độc rượu — và phải làm gì.”

Tiếp theo trong Rủi ro sức khỏe của việc uống nhiều rượu

• Điều trị ngộ độc rượu