Làm việc sau khi nghỉ hưu

• Lợi ích của việc làm việc sau khi nghỉ hưu
• Rủi ro khi làm việc sau khi nghỉ hưu
• Cân nhắc những ưu và nhược điểm

Nhiều người lớn tuổi chọn tiếp tục làm việc sau khi nghỉ hưu . Liệu điều đó có phù hợp với bạn không? Sau đây là một số lợi ích và rủi ro cần cân nhắc.

Lợi ích của việc làm việc sau khi nghỉ hưu

Công việc bạn chọn không nhất thiết phải là công việc dài hạn hay toàn thời gian. Nó có thể chỉ là công việc tạm thời hoặc bán thời gian giúp bạn dễ dàng nghỉ hưu.

Một số lợi ích có thể có là:

Ít vấn đề sức khỏe hơn. Người lớn tuổi làm việc bán thời gian sau khi nghỉ hưu ít mắc các bệnh nghiêm trọng hơn, như:

• Huyết áp cao
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh ung thư
• Bệnh phổi
• Bệnh tim
• Đột quỵ
• Các vấn đề về tâm thần

Sự minh mẫn về tinh thần. Khi đến lúc nghỉ hưu, hãy cân nhắc việc tìm một công việc bán thời gian khác với công việc bạn đã làm trong suốt sự nghiệp toàn thời gian của mình. Khi bạn luôn bận rộn và tiếp tục thử thách bản thân, bạn sẽ ít có khả năng mắc chứng mất trí nhớ hơn .

Điều quan trọng là làm điều gì đó khiến bạn bận rộn nhưng không gây thêm căng thẳng cho cuộc sống của bạn. Bạn có thể học được một số kỹ năng mới.

Duy trì giao lưu. Làm thêm sau khi nghỉ hưu cho bạn cơ hội gặp gỡ nhiều người mới. Bạn có thể kết bạn mới.

Tiền thêm. Một số lợi ích tài chính khi làm việc sau khi nghỉ hưu là:

• Đầu tư vào sở thích mới hoặc cũ
• Thu hẹp khoảng cách tài chính cho đến khi bạn đủ điều kiện hưởng Medicare
• Làm cho khoản tiết kiệm hưu trí của bạn đi xa hơn

Rủi ro khi làm việc sau khi nghỉ hưu

Thêm căng thẳng. Nếu bạn chọn sai công việc, bạn có thể cảm thấy kiệt sức về thể chất và tinh thần.

Nếu bạn quyết định nhận một công việc bán thời gian và kết thúc bằng sự căng thẳng và mệt mỏi, đừng cảm thấy buồn cười khi từ bỏ công việc đó. Hãy tìm một công việc khác phù hợp hơn.

Tác động tài chính không mong muốn. Trước khi bạn nhận một công việc bán thời gian trong thời gian nghỉ hưu , hãy trao đổi với cố vấn tài chính để đảm bảo rằng công việc sẽ không gây tổn hại đến bạn về mặt tài chính. Hãy cân nhắc đến các tài khoản hưu trí, An sinh xã hội, phúc lợi sức khỏe và thậm chí cả các tác động về thuế.

Ít thời gian rảnh hơn. Một số công ty cho phép người về hưu linh hoạt hơn, nhưng không phải tất cả đều như vậy. Bạn có thể cần yêu cầu nghỉ phép trước.

Nếu bạn mong muốn được tự sắp xếp lịch trình khi nghỉ hưu, công việc bán thời gian có thể khiến bạn không thể làm những gì mình muốn và vào thời điểm mình muốn.

Cân nhắc những ưu và nhược điểm

Nếu bạn đang nghĩ đến việc làm việc sau khi nghỉ hưu, đừng tự mình đưa ra quyết định. Hãy nói chuyện với:

• Vợ/chồng hoặc bạn đời
• Gia đình
• Bác sĩ
• Cố vấn tài chính

Nếu bạn quyết định rằng làm việc sau khi nghỉ hưu không phù hợp với mình, bạn có thể chọn những hoạt động lành mạnh khác để duy trì sự năng động, như:

• Tình nguyện
• Tham gia phòng tập thể dục hoặc trung tâm thể hình
• Duy trì tình bạn

NGUỒN:

Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ: “Những người làm việc sau khi nghỉ hưu có sức khỏe tốt hơn, theo Nghiên cứu Quốc gia.”

Harvard Health Publishing: “Làm việc khi đã lớn tuổi có thể mang lại nhiều lợi ích hơn là chỉ về thu nhập.”

Cục Tham khảo Dân số: “Sức khỏe và Làm việc sau Độ tuổi Nghỉ hưu Truyền thống”.

US News and World Report: “Ưu và nhược điểm của việc làm việc khi nghỉ hưu”.