4 cách nuôi dạy trẻ thông minh về dị ứng

• Làm thế nào để giúp con bạn
• Làm thế nào để giúp người khác giúp con bạn
• Hãy nhất quán.
• Điều chỉnh theo độ tuổi của con bạn.

Khi con bạn bị dị ứng nghiêm trọng, có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp con tránh bị phản vệ , một phản ứng dị ứng nguy hiểm . Hãy làm việc với con bạn và với bạn bè, thành viên gia đình và những người lớn khác trong cuộc sống của con để kiểm soát tình trạng dị ứng của con và ngược lại, làm giảm khả năng bị phản vệ.

Làm thế nào để giúp con bạn

Bắt đầu sớm. Bạn bắt đầu càng sớm càng tốt. Nếu bạn có một đứa trẻ 2 tuổi bị dị ứng thực phẩm , hãy khuyến khích bé kiểm tra với bạn về những gì bé cho vào miệng. "Yêu cầu bé làm điều này, ngay cả khi bé không làm đúng mọi lúc", Christine Szychlinski, giám đốc Chương trình Dị ứng Thực phẩm tại Bệnh viện Nhi đồng Memorial ở Chicago cho biết.

Bác sĩ chuyên khoa dị ứng Paul V. Williams, thuộc Trung tâm Hen suyễn và Dị ứng Tây Bắc ở Mount Vernon, WA cho biết: "Chúng tôi bắt đầu dạy trẻ em về những loại thực phẩm mà chúng bị dị ứng khi trẻ được 3 hoặc 4 tuổi".

Hãy giảm bớt tính kỷ luật và tập trung nhiều hơn vào việc học. Hãy bắt đầu ngay khi con bạn được chẩn đoán, Szychlinski nói.

Williams cho biết, khi trẻ em đến trường, trẻ em cần biết:

• Các tác nhân gây dị ứng và những thứ họ không thể ăn
• Không nhận thức ăn từ bất kỳ ai ngoài cha mẹ mình
• Không ăn những thực phẩm mà họ không chắc chắn
• Triệu chứng phản vệ
• Làm thế nào và khi nào cần gọi trợ giúp

Làm gương về thái độ "có thể làm được". Cách bạn phản ứng với dị ứng của con bạn sẽ tạo tiền đề cho cách bé phản ứng, Szychlinski nói. Buồn bã, tức giận và thất vọng là bình thường, nhưng nếu đó là tất cả những gì con bạn nhìn thấy, dị ứng của bé có thể trở thành gánh nặng.

"Trẻ em cần chấp nhận điều này như một phần bình thường của cuộc sống", Szychlinski nói. Có thể hữu ích khi đưa con bạn đến các cuộc họp ở trường, nơi bạn thảo luận về dị ứng của con mình với giáo viên, y tá hoặc quản lý. Nhưng nếu bạn làm vậy, hãy đảm bảo rằng bạn đặt ra một giọng điệu tích cực. Đừng mô tả dị ứng như một vấn đề.

Diễn tập và nhắc nhở. Bạn cũng có thể giúp con bằng cách nhập vai. Diễn xuất những gì con nên làm nếu con bắt đầu bị dị ứng .

Có lẽ bạn sẽ phải nhắc nhở con bạn về các triệu chứng phản vệ theo thời gian. Đừng làm bé sợ, nhưng hãy đảm bảo rằng nó không "xa mặt cách lòng".

Dạy bé rằng việc nhờ giúp đỡ là bình thường. Một số trẻ chậm nhờ người lớn giúp đỡ. Những trẻ khác không muốn nổi bật giữa đám đông. Hãy cho trẻ biết người lớn nào ở trường hoặc những nơi khác mà trẻ nên tìm đến nếu cần giúp đỡ.

Szychlinski cho biết, điều quan trọng nhất là tìm một người sẽ không hỏi "Chuyện gì đã xảy ra? Bạn đã làm gì?" Người hỗ trợ con bạn cần là người sẽ gác mọi việc lại để giúp đỡ chúng ngay lập tức.

Hãy nhất quán. Hãy đối xử với dị ứng giống như cách bạn đối xử với bất kỳ điều gì khác trong cuộc sống của con, Szychlinski nói. Ví dụ, nếu bạn sử dụng sự củng cố tích cực với tư cách là cha mẹ, hãy làm điều đó với việc quản lý dị ứng.

Điều chỉnh khi con bạn lớn lên. Trường trung học cơ sở là thời gian thay đổi. Trẻ em bị dị ứng nghiêm trọng nên học cách đóng vai trò lớn hơn trong sự an toàn của chính mình. Trong thời gian này, hãy khuyến khích con bạn:

• Nói "không" khi mọi người mời đồ ăn
• Đọc nhãn
• Rửa tay thường xuyên
• Giữ tay anh ấy ra khỏi miệng

"Bạn muốn trẻ em phạm sai lầm khi những người khác vẫn đang theo dõi chúng", Szychlinski nói. "Nếu chúng ta không cho chúng cơ hội và chúng ta duy trì mọi sự bảo vệ trong suốt thời gian học trung học cơ sở, khi chúng lên trung học phổ thông, kết quả có thể nguy hiểm hơn vì sẽ không có sự giám sát tương tự".

Hãy để bé tự mang theo epinephrine . Khi nào trẻ sẵn sàng mang theo ống tiêm của mình? Williams cho biết đó là quyết định dựa trên ít độ tuổi mà dựa trên nhiều hơn vào kỹ năng và kiến ​​thức.

"Nói chung, khi trẻ lên trung học, hầu hết các hệ thống trường học đều cho phép điều đó", ông nói. "Quyết định này thường được đưa ra cùng với y tá của trường".

Một đứa trẻ có thể đã sẵn sàng khi bé:

• Có thể vận hành thiết bị một cách an toàn
• Biết khi nào nên sử dụng nó
• Đã đủ trưởng thành để không chia sẻ hoặc khoe khoang với bạn bè

"Tôi khẳng định rằng đây là kỹ năng mà các em có thể có khi vào trung học", Szychlinski nói.

Trẻ lớn hơn có thể tự tiêm, nhưng chúng vẫn nên có người hỗ trợ, như bạn cùng lớp, người cũng biết cách tiêm. "Giống như bơi cùng bạn vậy", Szychlinski nói. Người hỗ trợ phải là người không sợ kim tiêm hoặc tiêm.

Làm thế nào để giúp người khác giúp con bạn

Mọi người cần biết con bạn bị dị ứng để họ có thể giúp đỡ nếu bé cần. Sau đây là một số cách chính để truyền bá thông tin.

Sử dụng thẻ cảnh báo y tế. Biến nó thành một phần thường lệ trong cuộc sống của con bạn ngay từ khi còn nhỏ. Nếu bạn đợi đến khi con bạn bắt đầu đi học, con bạn có nhiều khả năng sẽ phản đối ý tưởng này vì không muốn nổi bật.

Szychlinski cho biết, vòng đeo tay y tế an toàn hơn vòng cổ, đặc biệt là đối với trẻ em chơi thể thao. Chúng có thể dán băng thể thao lên và không bao giờ phải tháo vòng đeo tay.

Hãy cho người lớn khác biết. Những người lớn tham gia vào cuộc sống của con bạn cần biết về tình trạng dị ứng của con bạn và phải làm gì nếu con bạn bị sốc phản vệ. Ai có tên trong danh sách?

• Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc trẻ em
• Người giữ trẻ
• Y tá trường học
• Giám sát sân chơi
• Giáo viên
• Tài xế xe buýt
• Cha mẹ của bạn bè
• Họ hàng
• Huấn luyện viên

"Càng nhiều người biết về nó thì càng tốt", Williams nói.

Điều này đặc biệt đúng nếu trẻ em không thoải mái khi nhờ người lớn giúp đỡ, Szychlinski nói. Khi đó, trẻ cần được theo dõi chặt chẽ hơn. Điểm mấu chốt: Khi một đứa trẻ không còn được cha mẹ chăm sóc, dị ứng nghiêm trọng sẽ trở thành trách nhiệm của cả nhóm, bà nói.

Chia sẻ các triệu chứng. Điều quan trọng mà mọi người cần biết là gì? Bắt đầu bằng điều này:

• Các tác nhân gây dị ứng của con bạn
• Các triệu chứng của phản ứng phản vệ
• Nơi cất giữ ống tiêm tự động epinephrine
• Cách tiêm
• Khi nào gọi 911

Lên kế hoạch. Viết ra kế hoạch hành động khẩn cấp của bạn và chia sẻ với tất cả người lớn có liên quan. Mọi người đều có thể thực hiện kế hoạch hành động.

Ví dụ, nếu một đứa trẻ bắt đầu ăn một thứ gì đó ở nhà bạn, một người lớn biết về kế hoạch của bạn nên nói: "Chúng ta hãy hỏi mẹ hoặc bố xem con có thể ăn món đó không", Szychlinski nói.

Hãy nhất quán.

"Cố gắng làm cho cách bạn điều trị dị ứng thực phẩm phù hợp với các cách nuôi dạy con khác", Szychlinski nói. Ví dụ, nếu bạn sử dụng sự củng cố tích cực trong các lĩnh vực nuôi dạy con khác , hãy làm như vậy với cách quản lý dị ứng của con bạn.

Điều chỉnh theo độ tuổi của con bạn.

Trường trung học cơ sở là thời gian chuyển tiếp. Đối với trẻ em bị dị ứng nghiêm trọng, trường trung học cơ sở là giai đoạn mà trẻ trở nên có trách nhiệm hơn trong việc duy trì môi trường an toàn cho bản thân. Trong thời gian này, hãy khuyến khích con bạn:

• Luôn nói "không" với đồ ăn được mời
• Đọc nhãn thực phẩm
• Rửa tay thường xuyên
• Giữ tay của họ ra khỏi miệng của họ

Hãy bắt đầu tin tưởng họ nhiều hơn. Bạn vẫn sẽ có người lớn hỗ trợ, nhưng ở độ tuổi này, đã đến lúc con bạn bắt đầu chịu trách nhiệm nhiều hơn.

"Bạn muốn trẻ em phạm sai lầm khi những người khác vẫn đang theo dõi chúng", Szychlinski nói. "Nếu chúng ta không cho chúng cơ hội và duy trì mọi sự bảo vệ trong suốt thời gian học trung học cơ sở, khi chúng lên trung học phổ thông, kết quả có thể nguy hiểm hơn vì sẽ không có sự giám sát tương tự".

Khi nào bạn có thể giao cho con mình trách nhiệm tự mang theo epinephrine? Williams cho biết đó là quyết định dựa trên ít độ tuổi mà dựa trên nhiều hơn vào kỹ năng và kiến ​​thức.

"Nói chung, khi trẻ lên trung học cơ sở, hầu hết các hệ thống trường học đều cho phép điều đó", ông nói. "Đó là quyết định thường được đưa ra cùng với y tá của trường". Trẻ có thể sẵn sàng khi trẻ:

• Hiểu cách sử dụng thiết bị
• Biết khi nào nên sử dụng nó
• Đã đủ trưởng thành để không chia sẻ hoặc khoe khoang với bạn bè

Khi nào trẻ em sẵn sàng tự tiêm thuốc? "Tôi khẳng định rằng đó là kỹ năng mà các em có thể thực hiện khi vào trung học", Szychlinski nói.

NGUỒN:

Christine Szychlinski, APN, NP, điều dưỡng nhi khoa; quản lý Chương trình dị ứng thực phẩm, Bệnh viện nhi Lurie, Chicago.

Tiến sĩ Y khoa Paul V. Williams, bác sĩ chuyên khoa dị ứng, Trung tâm Dị ứng và Hen suyễn Tây Bắc, Mount Vernon, Washington; chủ tịch, Khoa Dị ứng và Miễn dịch học, Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ.