Biện pháp khắc phục đau do nhiễm trùng xoang

• Biện pháp khắc phục và điều trị đau do nhiễm trùng xoang
• Khi nào nên đi khám bác sĩ

Nhiễm trùng xoang (viêm xoang) là do vi-rút hoặc vi khuẩn gây ra, tạo ra tình trạng sưng ở đường mũi. Thông thường, nhiễm trùng xoang đi kèm hoặc sau nhiễm trùng đường hô hấp trên do vi-rút, chẳng hạn như cảm lạnh. Nhiễm trùng xoang do vi-rút và vi khuẩn đôi khi cần các phương pháp điều trị khác nhau.

Xoang là một nhóm các khoảng rỗng bao quanh mũi và phía trên và giữa hai mắt. Bình thường chứa đầy không khí, xoang có thể bị tắc nghẽn và chứa đầy chất lỏng — tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng (viêm xoang do vi khuẩn).

Đau do nhiễm trùng xoang, ảnh hưởng đến hàng triệu người ở Hoa Kỳ mỗi năm, có thể bao gồm nghẹt mũi khó chịu, chất nhầy đục hoặc có màu, và đau hoặc áp lực ở mặt. Các triệu chứng khác là ho, sốt, mất năng lượng và đau răng. Nhiễm trùng xoang có thể cấp tính hoặc mãn tính.

• Viêm xoang cấp tính kéo dài tới 4 tuần, nhưng thường cải thiện sau 1 tuần đến 10 ngày. 
• Viêm xoang mãn tính  có thể kéo dài tới 3 tháng và có thể kéo dài trong nhiều năm. Nguyên nhân gây viêm xoang mãn tính có thể khó xác định, cũng như các phương pháp điều trị phù hợp. 

Biện pháp khắc phục và điều trị đau do nhiễm trùng xoang

Có một số biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà hiệu quả cho chứng đau do nhiễm trùng xoang. Nhiều biện pháp khắc phục có sẵn không cần kê đơn với chi phí thấp.

Các phương pháp điều trị nhiễm trùng xoang phổ biến bao gồm:

Thuốc dị ứng

Nhiều trường hợp viêm xoang có liên quan đến dị ứng không kiểm soát được . Nếu bạn bị dị ứng, việc dùng thuốc như thuốc kháng histamin (thuốc điều trị dị ứng) và tránh các chất gây dị ứng có thể giúp điều trị các triệu chứng viêm xoang của bạn.

Thuốc thông mũi

Thuốc thông mũi làm giảm đau do nhiễm trùng xoang bằng cách cho phép chất lỏng thoát ra và chảy ra khỏi mô đường mũi. Các loại thuốc này có dạng viên không kê đơn (OTC) hoặc dạng thuốc dạng lỏng theo toa. 

Hít hơi nước

Nếu xoang của bạn bị tắc, bạn có thể làm ẩm các khoang xoang bằng cách hít hơi nước. Làm như vậy sẽ làm loãng chất nhầy bị tắc và cho phép chất nhầy chảy ra. Hãy thử trùm khăn lên đầu khi bạn hít hơi nước từ một bát nước nóng. Ngoài ra, bạn có thể tắm nước nóng hoặc tắm bồn, hít thở không khí ấm và ẩm.

Rửa mũi

Biện pháp khắc phục tại nhà này, được gọi là rửa mũi, có thể giúp làm sạch xoang của bạn. Rửa mũi có thể làm sạch dịch xoang chảy ra từ mũi để dễ thở hơn. Nó cũng làm loãng chất nhầy trong mũi, giảm viêm và rửa sạch các chất gây kích ứng trong đường mũi.

Nước muối rửa mũi cần nước vô trùng, có thể đun sôi hoặc mua sẵn. Để tránh đưa thêm vi khuẩn vào khoang mũi, hãy giữ bình Neti Pot (dụng cụ rửa mũi thông thường) sạch sẽ giữa các lần sử dụng.

Thuốc xịt mũi Corticosteroid

Thuốc xịt corticosteroid dạng xịt mũi giúp ngăn ngừa và điều trị tình trạng viêm và chất nhầy dư thừa trong các đường mũi. Chúng cũng điều trị polyp (khối u không phải ung thư ở mũi).

Sử dụng thuốc xịt thông mũi kéo dài có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi nghiêm trọng hơn (tắc nghẽn tái phát), vì vậy chỉ sử dụng trong vài ngày. Vì thuốc xịt mũi theo toa có chứa steroid không gây ra tác dụng tái phát nên được khuyến cáo sử dụng hàng ngày.

Thiết bị xoang điện sinh học 

Thiết bị xoang điện sinh học hoạt động bằng cách sử dụng dòng điện siêu nhỏ để kích thích các sợi thần kinh trong xoang. Thiết bị này giúp giảm viêm xoang, đau và tắc nghẽn và có thể mua không cần đơn thuốc. 

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)

Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen ( Tylenol ), aspirin hoặc ibuprofen ( Advil ) có thể giúp giảm đau và áp lực đi kèm với viêm xoang. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy một số bệnh nhân cuối cùng gặp phải các triệu chứng tồi tệ hơn và nhiễm trùng tái phát sau khi dùng NSAID để điều trị đau xoang. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn để điều trị đau xoang.

Nghỉ ngơi

Cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm và nghỉ ngơi cơ thể nhiều nhất có thể. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Mọi người thường phục hồi sau nhiễm trùng xoang mà không cần can thiệp y tế. Hãy cho cơ thể bạn thời gian để chữa lành.

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Đã đến lúc bạn phải đi khám bác sĩ nếu bạn có:

• Sốt kéo dài hơn 3 đến 4 ngày
• Các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đau đầu dữ dội hoặc đau nửa đầu, hoặc đau mặt
• Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn sau khi cải thiện ban đầu
• Các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày mà không cải thiện

Điều quan trọng là phải chẩn đoán đúng viêm xoang do vi-rút và vi khuẩn vì thuốc kháng sinh có thể cần thiết cho nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng chúng không thể điều trị nhiễm trùng xoang do vi-rút. Chỉ có bác sĩ mới có thể phân biệt giữa nhiễm trùng xoang do vi khuẩn cấp tính và nhiễm trùng xoang do vi-rút.

Nếu bạn bị bệnh tim, thận hoặc gan, bác sĩ có thể cân nhắc phương pháp điều trị khác. 

Nếu bạn cảm thấy bệnh tình tệ hơn hoặc các triệu chứng không cải thiện sau 7 ngày điều trị bằng kháng sinh, bạn nên gọi cho bác sĩ để đánh giá lại. 

NGUỒN:

Biên niên sử về Tai, Mũi và Thanh quản : “Quản lý y khoa bệnh viêm xoang: Mục tiêu giáo dục và Hướng dẫn quản lý.”

Tạp chí Y khoa Tổng quát Anh : “Kết thúc điều trị bằng kháng sinh ở người lớn mắc các triệu chứng giống viêm xoang cấp tính trong thực hành y khoa tổng quát? Một thử nghiệm doxycycline ngẫu nhiên mù đôi có đối chứng giả dược.”

Phòng khám Cleveland: "Nhiễm trùng xoang".

Harvard Health Publishing: “Phải làm gì với bệnh viêm xoang.”

Tạp chí Khoa mũi và dị ứng : “Viêm mũi, viêm xoang và mối quan hệ của chúng với dị ứng.”

Phòng khám Mayo: "Viêm xoang cấp tính".

Phòng khám Mayo: "Nghiện thuốc xịt mũi: Có thật không?"

Tai mũi họng – Phẫu thuật đầu và cổ : "Tóm tắt bằng ngôn ngữ thông thường: Viêm xoang ở người lớn (Nhiễm trùng xoang)."

Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng : “Aspirin hoặc Thuốc chống viêm không steroid làm trầm trọng thêm Viêm mũi xoang mãn tính.”

Tạp chí Y khoa Gia đình : “Hiệu quả của việc rửa mũi bằng nước muối ưu trương hàng ngày ở những bệnh nhân bị viêm xoang: Một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên.

Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: “Thuốc xịt corticosteroid dạng xịt mũi.”