Dị ứng thực phẩm nghiêm trọng: Làm thế nào để giữ an toàn cho con bạn ở tuổi vị thành niên

Cuộc sống với dị ứng thực phẩm có thể là một thách thức lớn hơn đối với một thiếu niên so với một đứa trẻ. Những năm này là tất cả về việc hòa nhập, nhưng một đứa trẻ bị dị ứng thường không thể ăn những gì bạn bè của mình ăn, hoặc phải yêu cầu các bữa ăn đặc biệt, hoặc phải bỏ qua khi mọi người khác đang ăn thứ gì đó mà mình không thể ăn.

Sau đây là một số cách mà bạn, với tư cách là cha mẹ, có thể giúp con mình học cách kiểm soát dị ứng thực phẩm để nó không ảnh hưởng đến bé nữa.

Hãy nói về điều đó.  Đây không hẳn là một cuộc nói chuyện lớn mà là nhiều cuộc nói chuyện để chuẩn bị cho con bạn tự lập. "Điều quan trọng là cha mẹ phải chuẩn bị cho trẻ em trở nên độc lập", bác sĩ nhi khoa dị ứng Anne Miranowski, MD cho biết. "Cha mẹ nên dạy trẻ cách đọc nhãn thực phẩm, đưa ra quyết định thông minh tại các cửa hàng tạp hóa và nhà hàng, nhận biết các triệu chứng và khi nào thì gọi 911. Đây phải là một quá trình giáo dục liên tục".

Trao quyền cho con bạn . Dạy con những việc cần làm khi bạn không ở bên. Cùng nhau động não về cách xử lý các tình huống khó khăn và nhập vai vào các cảnh khác nhau. Ví dụ, giúp con tạo "thẻ đầu bếp" giải thích về dị ứng và khuyến khích con nói về vấn đề này với người phục vụ, đầu bếp và quản lý nhà hàng khi bạn đi ăn ngoài.

Tìm một bác sĩ chuyên khoa dị ứng giỏi . Đây phải là người mà cả hai bạn đều tin tưởng và cảm thấy thoải mái. Cô ấy nên được kiểm tra sức khỏe thường xuyên để kiểm soát dị ứng, cập nhật thuốc và tìm hiểu về những gì cô ấy cần làm để tự chăm sóc bản thân.

Kiểm soát hen suyễn . Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ vị thành niên bị dị ứng nghiêm trọng. Kiểm soát hen suyễn có thể giúp trẻ tránh được các phản ứng nghiêm trọng với thực phẩm gây dị ứng. Đảm bảo trẻ uống thuốc duy trì hàng ngày và kiểm tra sức khỏe định kỳ. "Nhiều trẻ vị thành niên sử dụng bình xịt cứu hộ hàng ngày", bác sĩ nhi khoa dị ứng Jacqueline Eghrari-Sabet, MD cho biết. "Các em liên tục hít vào bình xịt, nhưng điều này có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Nếu trẻ vị thành niên của bạn phải sử dụng bình xịt cứu hộ mọi lúc, thì bệnh hen suyễn của trẻ đã không thể kiểm soát được".

Kết nối với những người cùng cảnh ngộ . Một nhóm hỗ trợ dành cho những người bị dị ứng thực phẩm có thể giúp cả hai bạn tiếp xúc với những người khác cũng đang gặp phải những thách thức tương tự. Food Allergy Research and Education (FARE) cung cấp danh mục các nhóm hỗ trợ trên khắp cả nước. Nhóm này thậm chí có thể giúp bạn lập nhóm riêng nếu khu vực của bạn chưa có nhóm nào.

Làm gương phán đoán tốt, không phải sợ hãi . "Điều quan trọng là dạy trẻ em cẩn thận mà không gieo rắc nỗi sợ hãi không phù hợp", Miranowski nói. Nếu bạn cẩn thận nhưng bình tĩnh, con bạn sẽ có một tấm gương tốt và có thể tiếp cận dị ứng của mình bằng sự khôn ngoan thay vì lo lắng.

NGUỒN:

Arias, K. Dược lý lâm sàng hiện tại, 2009.

Tạp chí Y học New England , tháng 8 năm 1992.

Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Thống kê về dị ứng".

Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng , tháng 1 năm 2001.

Jacqueline S. Eghrari-Sabet, MD, Chăm sóc dị ứng và hen suyễn gia đình, McLean, VA.

Mary Lenahan, phụ huynh của một thiếu nữ bị dị ứng, Chicago.

Anne Miranowski, bác sĩ chuyên khoa dị ứng nhi khoa, Trung tâm Phổi Nhi khoa, Fairfax, VA.