Bộ lọc HEPA cho dị ứng
WebMD thảo luận về lợi ích của bộ lọc HEPA trong việc giảm các tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn.
Bạn bị nghẹt mũi trong một thời gian dài. Nó kéo dài hơn một vài ngày, vì vậy bạn biết đó không phải là cảm lạnh. Nhưng đó là gì: viêm xoang hay dị ứng?
Chúng có các triệu chứng tương tự nhau nên rất dễ nhầm lẫn. Nhưng có những điểm khác biệt chính ở những thứ kích hoạt chúng và loại điều trị bạn nhận được.
Viêm xoang có nghĩa là xoang của bạn bị viêm. Thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng trừ khi bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
Với cả viêm xoang và dị ứng , mũi và xoang của bạn đều bị nghẹt, nhưng vì những lý do khác nhau.
Nếu bạn bị dị ứng , các hốc mũi và xoang của bạn sẽ sưng lên vì chúng đang cố gắng loại bỏ "chất gây dị ứng". Đó chỉ là một thuật ngữ kỹ thuật để chỉ bất kỳ thứ gì khiến bạn bị dị ứng, như phấn hoa , nấm mốc , mạt bụi và lông thú cưng.
Viêm xoang thường phát triển do dị ứng hoặc cảm lạnh. Đôi khi, nhưng không thường xuyên, là do vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Khi bạn bị dị ứng hoặc cảm lạnh, mũi và xoang của bạn bị viêm. Điều đó ngăn chặn chất nhầy thoát ra, có thể gây nhiễm trùng – chưa kể đến đau và áp lực.
Nếu bạn bị dị ứng, bạn có nhiều khả năng bị các vấn đề về xoang hơn. Đó là vì bên trong mũi và xoang của bạn thường sưng lên khi bạn hít phải các tác nhân gây dị ứng.
Tổng cộng có tám khoang xoang:
Chúng được ghép đôi, mỗi bên một cái ở bên trái và một cái ở bên phải khuôn mặt.
Tắc nghẽn. Mỗi xoang có một điểm hẹp, gọi là không gian chuyển tiếp (ostium), là một lỗ mở có chức năng dẫn lưu. Nếu tắc nghẽn hoặc tắc nghẽn xảy ra ở phần chuyển tiếp của bất kỳ xoang nào, chất nhầy sẽ trào ngược.
Một xoang thừa. Khoảng 10% số người có một xoang thừa. Nó thu hẹp không gian chuyển tiếp đó.
Vách ngăn mũi lệch. Vách ngăn mũi là thành mỏng gồm xương và sụn bên trong khoang mũi, ngăn cách hai khoang mũi. Lý tưởng nhất là nó nằm ở giữa mũi, ngăn cách đều hai bên. Nhưng ở nhiều người, do di truyền hoặc chấn thương, nó lệch sang một bên hoặc "lệch". Điều đó làm cho một khoang mũi nhỏ hơn khoang mũi khác. Vách ngăn lệch là một lý do khiến một số người gặp vấn đề về xoang. Nó cũng có thể gây ra chứng ngáy ngủ .
Xoang hẹp. Một số người chỉ có những thay đổi về giải phẫu khiến cho đường dẫn lưu của các khoang chuyển tiếp dài hơn và hẹp hơn.
Các triệu chứng của dị ứng và viêm xoang thường trùng nhau. Cả hai đều có thể khiến bạn bị nghẹt mũi. Nếu là dị ứng, bạn cũng có thể bị:
Nếu là viêm xoang, ngoài tình trạng nghẹt mũi, bạn có thể bị:
Hãy đến gặp bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân vì rất khó để biết chắc chắn.
Nếu bạn bị dị ứng, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy các triệu chứng ngay sau khi tiếp xúc với thứ bạn bị dị ứng. Các triệu chứng của bạn sẽ tiếp tục miễn là bạn vẫn còn bị bao quanh bởi các tác nhân gây dị ứng đó.
Dị ứng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm. Chúng có thể "theo mùa", nghĩa là bạn chỉ bị vào mùa xuân hoặc mùa thu. Hoặc chúng có thể xảy ra quanh năm. Ví dụ, bạn có thể bị dị ứng với vật nuôi hoặc nấm mốc, điều này có thể là vấn đề bất kể mùa nào.
Viêm xoang thường xảy ra sau khi bạn bị cảm lạnh hoặc dị ứng. Nhưng một số triệu chứng nhất định sẽ tiếp tục, ngay cả sau khi bạn khỏi cảm lạnh. Bạn có thể bị nghẹt mũi và ho trong hơn một hoặc hai tuần.
Bạn có thể nghe bác sĩ nói về hai loại viêm xoang: "cấp tính" và "mãn tính". Có một cách đơn giản để phân biệt chúng. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài dưới 4 tuần, thì đó là cấp tính. Nếu chúng kéo dài trong 3 tháng hoặc lâu hơn, thì bạn bị viêm xoang mãn tính.
Nếu bạn bị dị ứng, điều đầu tiên bạn có thể nghĩ đến là thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng histamin . Đây là những phương pháp điều trị phổ biến nhất và giúp làm giảm tình trạng nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, hắt hơi và ngứa . Bác sĩ cũng có thể đề nghị dùng corticosteroid, thuốc làm giảm viêm .
Ngoài ra còn có thiết bị xoang điện sinh học sử dụng dòng điện siêu nhỏ trên các sợi thần kinh để giúp giảm viêm xoang, đau và tắc nghẽn.
Nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc quanh năm, bạn có thể cần một giải pháp lâu dài. Bác sĩ có thể đề nghị bạn bắt đầu dùng thuốc dị ứng trước khi mùa bắt đầu. Hoặc họ có thể đề nghị tiêm thuốc dị ứng . Trong khoảng 3 đến 5 năm, họ sẽ tiêm cho bạn một lượng nhỏ bất kỳ thứ gì gây ra phản ứng dị ứng của bạn . Nó giống như tiêm vắc-xin. Cơ thể bạn phát triển "miễn dịch" và sẽ ngày càng ít phản ứng với tác nhân gây dị ứng của bạn.
Đối với viêm xoang, thuốc kháng histamin có thể giúp ích. Bạn cũng có thể thử dùng thuốc xịt thông mũi , nhưng bạn chỉ nên dùng trong 3-4 ngày. Sau đó, bạn có thể gặp phải cái gọi là hiệu ứng "phản hồi". Điều đó có nghĩa là các triệu chứng của bạn bắt đầu trở nên tồi tệ hơn thay vì cải thiện giữa các lần dùng thuốc và bạn cảm thấy cần phải sử dụng ngày càng nhiều thuốc xịt thông mũi.
Một lựa chọn khác là thuốc xịt mũi có chứa corticosteroid. Bạn có thể sử dụng chúng miễn là bạn cần. Có thể mất vài tuần trước khi bạn nhận được lợi ích đầy đủ.
Bạn cũng có thể thử các giải pháp tự nhiên cho các triệu chứng của mình. Hãy thử máy tạo độ ẩm, súc miệng bằng nước muối hoặc chườm nóng.
Nếu viêm xoang của bạn do vi khuẩn gây ra, bác sĩ có thể kê cho bạn một đợt thuốc kháng sinh . Bạn có thể dùng thuốc trong khoảng thời gian từ 3-28 ngày.
Nhiều bác sĩ cho rằng thuốc kháng sinh bị lạm dụng. Tốt nhất là không nên dùng thuốc trừ khi các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 7-10 ngày.
Sử dụng những mẹo sau để giảm viêm và ngăn ngừa vấn đề:
Nếu vấn đề về xoang của bạn liên quan đến dị ứng:
Bạn muốn tìm hiểu thêm về điều gì tiếp theo?
Nguồn ảnh:
Bên trong Creative House / Getty Images.
NGUỒN:
Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Cảm lạnh, Dị ứng và Viêm xoang – Cách phân biệt", "Tiêm phòng dị ứng (Liệu pháp miễn dịch)".
Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Thông tin về xoang", "Thuốc điều trị dị ứng", "Thuốc điều trị dị ứng", "Dị ứng theo mùa".
Bác sĩ Bela B. Faltay, Hệ thống Y tế Tổng hợp Akron.
Tiến sĩ Ford Albritton, giám đốc Trung tâm bệnh xoang và hô hấp, Viện Texas, Dallas.
Tiến sĩ Jordan Josephson, giám đốc Trung tâm Mũi và Xoang New York; bác sĩ điều trị tại Bệnh viện Lenox Hill; tác giả của cuốn Sinus Relief Now .
Kidshealth.org: “Khi xoang tấn công.”
Viện Y tế Quốc gia: “Viêm xoang”.
WebMD thảo luận về lợi ích của bộ lọc HEPA trong việc giảm các tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn.
Phấn hoa cây là tác nhân gây dị ứng phổ biến. WebMD giải thích loại cây nào gây ra nhiều vấn đề nhất và cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng dị ứng phấn hoa cây của mình.
Dị ứng thực phẩm có thể nghiêm trọng, nhưng có thể kiểm soát được, đặc biệt là khi bạn tránh các thực phẩm gây dị ứng. WebMD giải thích tám loại thực phẩm gây ra nhiều phản ứng nhất.
Năm chiến lược sau đây có thể giúp bạn biết liệu bạn có thực sự bị dị ứng thực phẩm hay không và cách xử lý.
WebMD giải thích sự khác biệt giữa viêm ruột do protein thực phẩm, một loại dị ứng thường xảy ra ở trẻ em, với các loại dị ứng thực phẩm khác và cách phòng tránh hoặc điều trị.
Tìm hiểu hội chứng alpha-gal là gì, loại ve nào gây ra hội chứng này và cách điều trị.
Thuốc xịt mũi có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi, nhưng lạm dụng có thể gây ra tình trạng gọi là viêm mũi do thuốc.
Bạn bị dị ứng theo mùa? WebMD có mẹo giúp bạn giảm nhẹ tình trạng này nhanh chóng và dễ dàng.
Cho dù ở nhà hay xa nhà, việc xử lý dị ứng thực phẩm của con bạn có thể là một thách thức. Hãy thực hiện các bước để bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm chéo, tác nhân gây dị ứng thực phẩm và các nguy cơ dị ứng thực phẩm khác.
Nếu bạn bị dị ứng với nấm mốc, điều quan trọng là phải hạn chế tiếp xúc với nấm mốc, đặc biệt là trong nhà. Sau đây là cách ngăn ngừa nấm mốc phát triển trong nhà, làm sạch nấm mốc trong nhà và tránh nấm mốc ngoài trời.