Bộ lọc HEPA cho dị ứng
WebMD thảo luận về lợi ích của bộ lọc HEPA trong việc giảm các tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn.
Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng trong nhà
Bạn không cần phải ra ngoài trời mới bị các triệu chứng dị ứng . Nếu bạn bị nghẹt mũi, hắt hơi hoặc ngứa mắt ngay tại nhà, bạn có thể bị dị ứng trong nhà. Dị ứng này do các tác nhân như lông thú cưng, mạt bụi , bào tử nấm mốc và gián gây ra.
Một số dấu hiệu dễ nhận biết:
Các triệu chứng quanh năm. Sốt cỏ khô theo mùa chỉ là vấn đề vào một số thời điểm nhất định trong năm. Dị ứng trong nhà có thể gây ra các triệu chứng không bao giờ biến mất.
Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn vào những tháng lạnh hơn. Khi trời lạnh, bạn dành nhiều thời gian hơn trong nhà, do đó, bạn có nhiều khả năng tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Hệ thống sưởi ấm trong nhà của bạn cũng có thể gây ra vấn đề. Các chất gây dị ứng bên trong ống thông gió có thể thổi vào không khí.
Gặp bác sĩ của bạn
Thật khó để tự mình xác định nguyên nhân gây dị ứng trong nhà của bạn. Có rất nhiều khả năng.
Lên lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa dị ứng . Bạn có thể cần xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.
Khi đã biết mình bị dị ứng với thứ gì, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc hoặc phương pháp điều trị khác.
Các mẹo khác để xác định chất gây dị ứng trong nhà
Ghi chép lại. Khi các triệu chứng bùng phát, hãy ghi lại nơi nào, khi nào và điều gì đang xảy ra. Bạn có ở gần các chất gây dị ứng không? Các vấn đề của bạn có trở nên tồi tệ hơn sau khi tầng hầm của bạn bị ngập, có thể khiến nấm mốc phát triển không? Các vấn đề có trở nên tốt hơn khi bạn đi nghỉ không? Thông tin này có thể giúp bác sĩ tìm ra các tác nhân gây dị ứng của bạn.
Chống dị ứng cho phòng ngủ của bạn. Bắt đầu bằng cách thực hiện các thay đổi ở đó. Bạn dành nhiều thời gian ở phòng đó hơn bất kỳ nơi nào khác. Dọn dẹp đồ đạc lộn xộn. Không cho thú cưng vào. Loại bỏ rèm cửa và thảm trải sàn bám bụi. Nếu những thay đổi đó có vẻ hiệu quả sau vài tuần, hãy thực hiện các bước tương tự ở các phòng khác.
NGUỒN:
Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Các chất gây dị ứng trong nhà: Mẹo cần nhớ".
Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: "Các chất gây dị ứng trong nhà 101", "Quản lý dị ứng bụi".
Dị ứng phấn hoa cây
Phấn hoa cây là tác nhân gây dị ứng phổ biến. WebMD giải thích loại cây nào gây ra nhiều vấn đề nhất và cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng dị ứng phấn hoa cây của mình.
Các tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến
Dị ứng thực phẩm có thể nghiêm trọng, nhưng có thể kiểm soát được, đặc biệt là khi bạn tránh các thực phẩm gây dị ứng. WebMD giải thích tám loại thực phẩm gây ra nhiều phản ứng nhất.
Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ bị dị ứng thực phẩm
Năm chiến lược sau đây có thể giúp bạn biết liệu bạn có thực sự bị dị ứng thực phẩm hay không và cách xử lý.
Hội chứng viêm ruột do protein thực phẩm là gì?
WebMD giải thích sự khác biệt giữa viêm ruột do protein thực phẩm, một loại dị ứng thường xảy ra ở trẻ em, với các loại dị ứng thực phẩm khác và cách phòng tránh hoặc điều trị.
Hội chứng Alpha-Gal là gì?
Tìm hiểu hội chứng alpha-gal là gì, loại ve nào gây ra hội chứng này và cách điều trị.
Bạn có thể lạm dụng thuốc xịt mũi không?
Thuốc xịt mũi có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi, nhưng lạm dụng có thể gây ra tình trạng gọi là viêm mũi do thuốc.
5 cách để đánh bại dị ứng mùa xuân
Bạn bị dị ứng theo mùa? WebMD có mẹo giúp bạn giảm nhẹ tình trạng này nhanh chóng và dễ dàng.
Dị ứng thực phẩm: Bảo vệ con bạn ở nhà và khi đi xa
Cho dù ở nhà hay xa nhà, việc xử lý dị ứng thực phẩm của con bạn có thể là một thách thức. Hãy thực hiện các bước để bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm chéo, tác nhân gây dị ứng thực phẩm và các nguy cơ dị ứng thực phẩm khác.
Dị ứng mũi và nấm mốc
Nếu bạn bị dị ứng với nấm mốc, điều quan trọng là phải hạn chế tiếp xúc với nấm mốc, đặc biệt là trong nhà. Sau đây là cách ngăn ngừa nấm mốc phát triển trong nhà, làm sạch nấm mốc trong nhà và tránh nấm mốc ngoài trời.
