Khi bạn bắt đầu cảm thấy khỏe hơn sau khi ghép tạng, bạn có thể bị ấn tượng bởi cảm giác thèm ăn đột ngột trở lại. Sau một thời gian bị ốm, đó có thể là một cảm giác tuyệt vời. Lần đầu tiên sau nhiều năm, bạn thực sự thích ăn trở lại.
Nhưng mặc dù cảm giác đó tuyệt vời như thế nào, ăn nhiều cũng có nhược điểm nổi tiếng: tăng cân. Và thật không may, các loại steroid mà bạn đang dùng có thể vừa làm tăng cảm giác thèm ăn vừa khiến cơ thể bạn khó sử dụng carbohydrate hơn. Kết quả có thể là mỡ thừa.
Các chuyên gia cho biết tăng cân là tình trạng phổ biến ở những bệnh nhân ghép tạng. Và mặc dù việc duy trì cân nặng khỏe mạnh là điều quan trọng đối với mọi người, nhưng điều này đặc biệt quan trọng sau khi bạn đã ghép tạng. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, huyết áp cao và tiểu đường.
Không có "chế độ ăn cấy ghép" kỳ diệu nào. Nhìn chung, bạn chỉ nên ăn loại chế độ ăn lành mạnh cho bất kỳ ai. Chế độ ăn đó phải ít chất béo và đường và nhiều carbohydrate phức hợp như ngũ cốc, rau và hạt. Tất nhiên, tất cả đều phụ thuộc vào trường hợp cá nhân của bạn. Bạn có thể cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt. Tuân thủ chế độ ăn mà bác sĩ khuyên dùng.
Trong nhiều trường hợp, việc ăn uống trở nên đơn giản hơn nhiều sau khi ghép thận. Ví dụ, trước khi ghép thận, mọi người thường phải tránh các loại thực phẩm có nhiều magiê và phốt pho cũng như tuân thủ nghiêm ngặt các hạn chế về chất lỏng. Sau khi ghép thận, nhiều hạn chế này có thể được dỡ bỏ. Sau đó, mọi người có thể ăn chế độ ăn bình thường.
Vậy làm thế nào để bạn giữ được sức khỏe và tránh tăng cân sau khi ghép tạng ? Những gợi ý sau đây từ các chuyên gia ghép tạng có thể giúp ích:
NGUỒN:
Barry Friedman, RN, cựu chủ tịch của Tổ chức Điều phối viên Cấy ghép Bắc Mỹ.
Richard Perez, MD, PhD, Khoa Phẫu thuật, Trung tâm Y tế Đại học California tại Davis.
Jeffrey D. Punch, MD, Hệ thống Y tế Đại học Michigan, Ann Arbor.
National Kidney Foundation.
United Network for Organ Sharing.
Trang web "Transplant Living" của United Network for Organ Sharing.
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: "Hợp tác với Nhóm Cấy ghép của Bạn".
Thiếu máu không phải lúc nào cũng do thiếu sắt. Không bổ sung đủ folate (axit folic) cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. WebMD giải thích các biến chứng của tình trạng thiếu folate.
WebMD giải thích các triệu chứng và cách điều trị bệnh brucella, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể lây lan từ động vật sang người.
Nếu bác sĩ nghĩ rằng bạn có các triệu chứng của nhiễm trùng nghiêm trọng, họ có thể yêu cầu xét nghiệm nuôi cấy máu. Tìm hiểu lý do tại sao bạn có thể cần xét nghiệm này và những gì cần mong đợi.
Có rất nhiều loại thuốc điều trị cITP. Tìm hiểu cách thức hoạt động của từng loại.
Sự cân bằng, sức mạnh và sự linh hoạt -- tất cả những lợi ích về thể chất này sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn với cITP và giảm nguy cơ chấn thương.
Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh to đầu chi, một căn bệnh hiếm gặp khiến tay, chân, mặt và các bộ phận khác trên cơ thể sưng lên và phát triển quá mức.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về xét nghiệm hồng cầu hình liềm, khám phá các loại xét nghiệm, đối tượng nào nên thực hiện và nhiều thông tin khác.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về việc đi chân trần, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về xét nghiệm virus Epstein-Barr, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro, lợi ích và cách xét nghiệm này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tập thể dục và kéo giãn cơ hàm có thể làm giảm đau trismus. Tìm hiểu các bài tập tốt nhất cho hàm bị trismus, cách bắt đầu và cách duy trì phạm vi chuyển động của bạn.
