Nếu bạn bị hội chứng sau huyết khối (PTS), bạn có thể bị đau, sưng và các triệu chứng khác nhiều tuần hoặc nhiều tháng sau khi bạn bị huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) -- cục máu đông trong tĩnh mạch sâu bên trong cơ thể bạn. Không có cách chữa khỏi PTS, nhưng có những điều bạn có thể làm để giúp làm dịu các triệu chứng.
Các cục máu đông trong tĩnh mạch sâu -- thường gặp nhất là ở chân nhưng đôi khi ở cánh tay -- có thể gây ra PTS khi chúng làm hỏng các van nhỏ giúp máu chảy về tim . Các van yếu sẽ bị rò rỉ và khiến chất lỏng tích tụ ở cẳng chân. Đôi khi, cục máu đông không lành hoàn toàn và chặn dòng máu chảy.
Ngoài đau và sưng, PTS có thể gây ra các triệu chứng như:
Để cảm thấy tốt nhất khi mắc PTS, bạn có thể cần sử dụng một số liệu pháp và thay đổi một số lối sống.
Mang vớ nén. Vớ nén đàn hồi là phương pháp điều trị chính cho PTS. Những chiếc vớ bó này giúp các cơ chân của bạn di chuyển chất lỏng lên trên để giảm sưng và đau.
Bạn có thể mua chúng không cần đơn thuốc, nhưng bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một loại tất chắc hơn. Những loại quần áo bó hơn này tạo ra nhiều áp lực hơn để giúp máu trong tĩnh mạch của bạn chảy đúng hướng. Nếu PTS ảnh hưởng đến cánh tay của bạn, bạn có thể mặc một ống tay áo nén có tác dụng tương tự.
Bạn có thể phải mang tất trong nhiều tháng hoặc nhiều năm để kiểm soát các triệu chứng.
Vớ nén có nhiều kích cỡ, chất liệu và màu sắc khác nhau. Nhân viên tại cửa hàng cung cấp thiết bị y tế có thể đo và cho bạn biết các lựa chọn phù hợp với chân và phong cách cá nhân của bạn.
Nếu bạn thấy vớ nén không thoải mái, hãy hỏi bác sĩ xem có thể sử dụng vớ dài đến đầu gối không. Vớ này có thể dễ mang và thoải mái hơn vớ dài đến đùi.
Cố gắng đi giày vào buổi sáng, khi chân bạn ít sưng nhất. Ngoài ra, hãy đi tất ngay vào buổi sáng, khi chân bạn ít sưng nhất.
Một số mẹo khác để đảm bảo đôi tất của bạn thoải mái:
Tốt nhất là sử dụng găng tay cao su để có độ bám tốt hơn khi bạn đi tất. Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi tất để mở rộng tầm với nếu bạn khó cúi xuống.
Dưỡng ẩm thường xuyên. Điều này có thể giúp bạn ngăn ngừa loét da ở những vùng bị ảnh hưởng bởi PTS. Hãy hỏi bác sĩ loại kem dưỡng ẩm nào tốt nhất cho bạn. Họ có thể gợi ý các loại kem dưỡng không gây kích ứng như dầu khoáng hoặc kem bảo vệ có chứa oxit kẽm.
Nâng chân lên. Thực hiện động tác này vài lần trong ngày khi ngồi hoặc nằm để giảm đau và sưng.
Thay đổi lối sống. Các triệu chứng của bạn có thể cải thiện nếu bạn:
Nếu các triệu chứng PTS vẫn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn sau khi bạn đã thực hiện các biện pháp để kiểm soát chúng, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như:
Thiết bị nén. Các sản phẩm được gọi là "thiết bị hỗ trợ hồi lưu tĩnh mạch" chạy bằng pin để bạn có thể di chuyển khi đeo.
Nếu bạn bị đau hoặc sưng nhiều, bác sĩ có thể đề nghị một thiết bị "nén khí nén ngắt quãng". Thiết bị này có ống tay áo trượt qua bắp chân của bạn, nơi chúng thắt chặt và thả ra theo chu kỳ 20 đến 60 giây. Bạn ngồi hoặc nằm xuống trong quá trình điều trị, thường được thực hiện nhiều lần một ngày trong 20 đến 30 phút.
Corticosteroid. Kem hoặc thuốc mỡ steroid có thể làm giảm các triệu chứng về da của bạn.
Liệu pháp điều trị loét. Nén là phương pháp điều trị chính cho các vết loét do PTS gây ra. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc băng đặc biệt cho da của bạn và một loại thuốc gọi là pentoxifylline để cải thiện lưu lượng máu và oxy đến các mô đang lành.
Phẫu thuật. Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, bác sĩ có thể trao đổi với bạn về các lựa chọn phẫu thuật. Các lựa chọn này có thể bao gồm phẫu thuật để sửa chữa van bị hỏng, loại bỏ tắc nghẽn hoặc đặt stent - một ống lưới nhỏ giúp giữ cho tĩnh mạch mở.
NGUỒN:
Huyết học : "Hội chứng hậu huyết khối."
Cedars Sinai: "Hội chứng hậu huyết khối".
Liên minh cục máu đông quốc gia: "Hội chứng hậu huyết khối".
Tuần hoàn : "Hội chứng sau huyết khối", "Hội chứng sau huyết khối: Chiến lược phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị dựa trên bằng chứng".
Deutsches Ärzteblatt International : "Điều trị hội chứng hậu huyết khối".
VascularCures.org: "Hội chứng hậu huyết khối (PTS) là gì?"
Hiệp hội Huyết học Hoa Kỳ: "Cách tôi điều trị tóm tắt: Quản lý hội chứng hậu huyết khối".
Tạp chí Huyết khối và Cầm máu : "Thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên về thiết bị nén bắp chân di động mới (Venowave) để phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch ở bệnh nhân phẫu thuật thần kinh có nguy cơ cao."
Phòng khám Cleveland: "Thiết bị nén khí gián đoạn (IPC)".
Viện Tim mạch UPMC: "Stent tĩnh mạch".
Tiếp theo trong Biến chứng
Đau, sưng hoặc loét da ở chân có thể xuất hiện nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm sau khi bạn bị huyết khối tĩnh mạch sâu. Tìm hiểu những triệu chứng có thể xảy ra và những gì bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn.
Bất kỳ cục máu đông nào hình thành trong cơ thể bạn, từ chấn thương đến DVT, đều cần được loại bỏ vào một thời điểm nào đó. Sau đây là cách nó xảy ra và những phương pháp điều trị có thể giúp ích.
DVT có thể khác nhau ở các chi dưới và trên cơ thể. Những thứ khác nhau gây ra cục máu đông ở tay và chân, và bạn có thể cần các xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán chúng. Tìm hiểu xem ai có nguy cơ mắc DVT ở chi trên và chi dưới và cách điều trị.
Các vận động viên biết cách xử lý các chấn thương thông thường. DVT, hay cục máu đông, có thể có cảm giác và trông giống như chấn thương thể thao thông thường nhưng cần được chăm sóc đặc biệt.
Cục máu đông có thể hình thành vì nhiều lý do. Phục hồi sau khi bị cục máu đông không có nghĩa là ngồi yên.
Tại sao người da đen có nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) cao hơn người da trắng, người gốc Tây Ban Nha hoặc người châu Á? Tìm hiểu cách gen, hội chứng chuyển hóa, bệnh lupus và khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc có thể làm tăng nguy cơ mắc cục máu đông và thuyên tắc phổi (PE) của bạn.
Sau khi bạn bị DVT, bạn có thể cảm thấy sợ hãi khi quay lại làm việc. Để dễ dàng quay lại làm việc, hãy biết các quyền của bạn với tư cách là một nhân viên và tìm hiểu cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của mình.
Nhiều người dùng thực phẩm bổ sung và một số trong số chúng có thể làm loãng máu của bạn. Nhìn chung, đây không phải là vấn đề lớn nếu bạn khỏe mạnh, nhưng đôi khi điều đó có thể nguy hiểm. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Nếu bạn bị nhiễm trùng, bạn có thể có nguy cơ mắc DVT. Điều này xảy ra do tình trạng viêm liên quan đến nhiễm trùng trong cơ thể bạn.
Huyết khối và tắc mạch đều là cục máu đông, nhưng khác nhau về cách thức và vị trí hình thành. Sau đây là những điều bạn nên biết về những tình trạng nguy hiểm này.
