Nếu bạn bị cục máu đông trong tĩnh mạch, còn được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), bạn có thể có các triệu chứng kéo dài sau khi bạn đã hồi phục sau cục máu đông. Đây là tình trạng được gọi là hội chứng hậu huyết khối (PTS).
Bệnh này thường ảnh hưởng đến các tĩnh mạch ở chân, nhưng cũng có thể xảy ra ở cánh tay.
Các dấu hiệu của tình trạng này, như loét da ở chân hoặc sưng tấy, có thể gây đau đớn hoặc khó chịu.
Chúng có thể xảy ra sau vài tháng hoặc tới 2 năm sau khi bạn bị DVT . Chúng có thể kéo dài trong nhiều năm hoặc tồn tại mãi mãi.
PTS rất phổ biến. Nó ảnh hưởng đến khoảng 330.000 người Mỹ.
Khoảng 20%-40% số người đã từng bị DVT ở một trong các chi dưới sẽ bị sau này. Khoảng 10% số người bị có các dấu hiệu nghiêm trọng, chẳng hạn như loét chân.
Tĩnh mạch chân của bạn có các van nhỏ bên trong. Các van này giúp máu di chuyển ngược lên chân về tim . Một cục máu đông DVT trong tĩnh mạch có thể làm hỏng và làm suy yếu các van này. Chúng có thể bị rò rỉ hoặc yếu.
Máu có thể di chuyển theo hướng sai và sau đó ứ đọng bên trong chân của bạn. Sự tích tụ máu, chất lỏng và áp lực trong chân gây ra PTS.
Cả nam và nữ đều mắc PTS. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến hơn ở độ tuổi 65 trở lên.
Nguy cơ mắc tình trạng này của bạn có thể tăng lên nếu bạn đã từng:
PTS cũng có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu bạn:
Các triệu chứng của PTS có thể gây khó chịu hoặc thậm chí đau đớn. Chúng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn bằng cách khiến bạn khó di chuyển hoặc hoạt động.
Chúng có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng. Bạn có thể cảm thấy chúng mọi lúc, hoặc chúng có thể đến rồi đi.
Không phải ai cũng có tất cả những điều trên, nhưng chúng có thể bao gồm:
Bác sĩ có thể khám và đo các triệu chứng của bạn bằng thang điểm Villalta. Nếu điểm của bạn là 15 hoặc cao hơn, bạn bị PTS nghiêm trọng.
Bạn có thể cần một số xét nghiệm để xác nhận chẩn đoán của mình:
Vớ nén. Cách chính để điều trị PTS là mang vớ nén đàn hồi . Chúng giúp tăng lưu lượng máu qua tĩnh mạch, giảm đau và giảm sưng.
Chúng có bán không cần đơn thuốc, nhưng các phiên bản theo toa sẽ gây áp lực nhiều hơn lên chân bạn. Hãy mang chúng mỗi ngày. Bạn không cần phải ngủ với chúng.
Một số người thấy vớ nén không thoải mái hoặc xấu xí, vì vậy họ không muốn mặc chúng. Nhưng hiện nay chúng có nhiều kiểu dáng, kiểu dáng và màu sắc, vì vậy bạn có thể tìm thấy loại nào thoải mái và hấp dẫn hơn đối với bạn.
Thiết bị IPC. Bác sĩ có thể kê đơn thiết bị nén khí ngắt quãng (IPC) để đeo vào chân bạn nhằm tạo áp lực lên tĩnh mạch. Thiết bị này giúp cải thiện lưu lượng máu để giảm đau và sưng.
Chăm sóc da. Giữ ẩm cho da bằng chất bôi trơn như dầu hỏa. Bạn cũng có thể bảo vệ da bằng kem oxit kẽm, tạo thành hàng rào bảo vệ da. Bác sĩ cũng có thể kê đơn kem steroid hoặc thuốc mỡ.
Điều trị loét chân. Nếu bạn bị loét chân, bạn có thể cần gặp bác sĩ chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ da liễu (bác sĩ da liễu) hoặc bác sĩ phẫu thuật mạch máu, hoặc làm việc với y tá chăm sóc vết thương.
Để điều trị chúng:
Một loại thuốc gọi là pentoxifylline cũng có thể cải thiện lưu lượng máu và đưa nhiều oxy hơn đến khu vực bạn bị loét. Nếu các phương pháp điều trị này không hiệu quả, bạn có thể cần phẫu thuật.
Phẫu thuật. Đối với những người có triệu chứng nghiêm trọng và không thấy thuyên giảm khi điều trị bằng phương pháp nén, phẫu thuật có thể là bước tiếp theo. Bác sĩ phẫu thuật có thể đặt stent vào tĩnh mạch của bạn để điều trị tắc nghẽn hoặc thực hiện phẫu thuật bắc cầu tĩnh mạch.
Bạn có thể giúp ngăn ngừa PTS như thế nào? Dưới đây là một số mẹo:
Ngăn ngừa cục máu đông sau phẫu thuật. Sử dụng vớ ép hoặc thiết bị ép theo chỉ dẫn sau bất kỳ thủ thuật nào, đặc biệt là khi bạn nằm trên giường tại bệnh viện hoặc ở nhà. Đứng dậy và di chuyển xung quanh ngay khi bạn có thể.
Ngăn ngừa cục máu đông tái phát. Nếu bạn có nhiều hơn một cục máu đông trong cùng một tĩnh mạch, điều này làm tăng nguy cơ mắc PTS. Uống thuốc làm loãng máu theo chỉ định của bác sĩ để cục máu đông mới không hình thành. Uống thuốc làm loãng máu cho đến khi bác sĩ cho phép bạn dừng lại.
Giảm cân nếu bạn thừa cân . Cân nặng tăngsẽ gây áp lực lên tĩnh mạch và làm tăng nguy cơ mắc PTS.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ. Nếu bạn bị DVT, hãy đến gặp bác sĩ theo lịch hẹn để kiểm tra sớm các dấu hiệu của PTS.
Nếu bạn phát triển các triệu chứng PTS, những mẹo sau đây có thể giúp bạn kiểm soát chúng:
Nâng cao. Nâng chân lên vài lần một ngày. Giữ chân cao bất cứ khi nào bạn nằm xuống.
Tập thể dục . Đi bộ hàng ngày nếu có thể. Điều này có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp ở chân. Gập mắt cá chân mỗi ngày để tập cơ bắp chân . Trao đổi với bác sĩ về những cách tập thể dục an toànvới PTS.
Tránh xa nơi nóng. Đừng dành quá nhiều thời gian ở nơi có nhiệt độ cao nếu bạn có thể tránh được.
NGUỒN:
VascularCures.org: “Hội chứng hậu huyết khối (PTS) là gì?”
Liên minh cục máu đông quốc gia: “Hội chứng hậu huyết khối”.
Bệnh viện Cedars-Sinai: “Hội chứng hậu huyết khối”.
Hiệp hội Huyết học Hoa Kỳ: “Cách tôi điều trị tóm tắt: Quản lý Hội chứng hậu huyết khối”.
Tiếp theo trong Biến chứng
Đau, sưng hoặc loét da ở chân có thể xuất hiện nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm sau khi bạn bị huyết khối tĩnh mạch sâu. Tìm hiểu những triệu chứng có thể xảy ra và những gì bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn.
Bất kỳ cục máu đông nào hình thành trong cơ thể bạn, từ chấn thương đến DVT, đều cần được loại bỏ vào một thời điểm nào đó. Sau đây là cách nó xảy ra và những phương pháp điều trị có thể giúp ích.
DVT có thể khác nhau ở các chi dưới và trên cơ thể. Những thứ khác nhau gây ra cục máu đông ở tay và chân, và bạn có thể cần các xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán chúng. Tìm hiểu xem ai có nguy cơ mắc DVT ở chi trên và chi dưới và cách điều trị.
Các vận động viên biết cách xử lý các chấn thương thông thường. DVT, hay cục máu đông, có thể có cảm giác và trông giống như chấn thương thể thao thông thường nhưng cần được chăm sóc đặc biệt.
Cục máu đông có thể hình thành vì nhiều lý do. Phục hồi sau khi bị cục máu đông không có nghĩa là ngồi yên.
Tại sao người da đen có nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) cao hơn người da trắng, người gốc Tây Ban Nha hoặc người châu Á? Tìm hiểu cách gen, hội chứng chuyển hóa, bệnh lupus và khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc có thể làm tăng nguy cơ mắc cục máu đông và thuyên tắc phổi (PE) của bạn.
Sau khi bạn bị DVT, bạn có thể cảm thấy sợ hãi khi quay lại làm việc. Để dễ dàng quay lại làm việc, hãy biết các quyền của bạn với tư cách là một nhân viên và tìm hiểu cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của mình.
Nhiều người dùng thực phẩm bổ sung và một số trong số chúng có thể làm loãng máu của bạn. Nhìn chung, đây không phải là vấn đề lớn nếu bạn khỏe mạnh, nhưng đôi khi điều đó có thể nguy hiểm. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Nếu bạn bị nhiễm trùng, bạn có thể có nguy cơ mắc DVT. Điều này xảy ra do tình trạng viêm liên quan đến nhiễm trùng trong cơ thể bạn.
Huyết khối và tắc mạch đều là cục máu đông, nhưng khác nhau về cách thức và vị trí hình thành. Sau đây là những điều bạn nên biết về những tình trạng nguy hiểm này.
