Làm sao tôi biết được cha mẹ già của tôi có đủ an toàn để lái xe hay không?

• Lão hóa và lái xe
• Dấu hiệu cho thấy cha mẹ bạn có thể không an toàn khi lái xe
• Nói chuyện với cha mẹ già của bạn về việc lái xe
• An toàn khi lái xe cho người cao tuổi

Có thể lái xe là dấu hiệu của sự độc lập. Nếu bạn nhận thấy cha mẹ già của mình đang mắc một số lỗi lái xe, có thể đã đến lúc nói chuyện với họ về việc giao lại chìa khóa xe. Người lái xe lớn tuổi có thể thấy khó khăn khi từ bỏ việc lái xe vì họ không muốn mất đi chút tự do đó.

Lão hóa và lái xe

Không phải ai cũng già đi với tốc độ như nhau, vì vậy không có độ tuổi cố định nào cho việc người lái xe lớn tuổi nên từ bỏ việc lái xe. Quá trình lão hóa ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo cả cách về mặt tinh thần và thể chất. Vì lái xe sử dụng cả khả năng tinh thần và thể chất của bạn, nên việc lái xe của bạn sẽ bị ảnh hưởng khi bạn già đi .

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến người lái xe lớn tuổi bao gồm:

• Phản xạ và thời gian phản ứng chậm hơn.
• Mất thính lực hoặc thị lực.
• Tình trạng sức khỏe ngày càng xấu đi.
• Mất trí nhớ, có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng đưa ra quyết định an toàn.
• Yếu cơ và cứng khớp.
• Sử dụng thuốc, đặc biệt là nếu tác dụng phụ gây buồn ngủ hoặc chóng mặt.

Người lái xe từ 65 tuổi trở lên có nguy cơ tử vong trong tai nạn xe hơi cao hơn người lái xe từ 35 đến 54 tuổi. Điều này không chỉ vì những ảnh hưởng của tuổi tác đến việc lái xe mà còn vì người cao tuổi dễ bị thương tích nghiêm trọng hơn.

Dấu hiệu cho thấy cha mẹ bạn có thể không an toàn khi lái xe

Một số dấu hiệu có thể cho bạn biết rằng cha mẹ già của bạn có thể cần giảm lái xe. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy bất kỳ điều nào trong số những điều này, hãy cân nhắc đưa cha mẹ bạn đi khám để được bác sĩ chăm sóc sức khỏe của họ đánh giá.

• Quên bật đèn báo hiệu, sử dụng gương không đúng cách hoặc quên kiểm tra điểm mù.
• Bị lạc ở những nơi quen thuộc.
• Không có khả năng ước lượng khoảng cách một cách chính xác.
• Không tuân thủ đúng biển báo giao thông hoặc không đưa ra quyết định lái xe an toàn.
• Gặp tai nạn nhỏ hoặc đâm vào lề đường.
• Dễ bị kích động.
• Khó tập trung chú ý hoặc không bị sao nhãng.

Nếu bạn bắt đầu nhận thấy bất kỳ vấn đề nào trong số này khi cha mẹ bạn đang lái xe, hãy tự hỏi liệu bạn có cảm thấy an toàn khi là hành khách trên xe của cha mẹ bạn không. Hơn thế nữa, hãy tự hỏi liệu bạn có cảm thấy an toàn khi cha mẹ bạn lái xe đưa con bạn đi chơi mà không có bạn ở đó không. Nếu câu trả lời cho những câu hỏi này là không, thì đã đến lúc nói chuyện với cha mẹ bạn về việc lái xe của họ.

Nói chuyện với cha mẹ già của bạn về việc lái xe

Nói chuyện với cha mẹ về việc từ bỏ một phần sự độc lập của họ có thể là điều khó khăn.

Lên kế hoạch trước. Bắt đầu nghĩ về cuộc trò chuyện ngay khi bạn bắt đầu nhận thấy những thay đổi trong cách lái xe của cha mẹ — càng sớm càng tốt. Khi bạn bắt đầu nghĩ về việc nói chuyện với cha mẹ, hãy quyết định xem ai sẽ là người nói chuyện với họ. Đó có thể là bạn, anh chị em ruột hoặc thậm chí là cha mẹ kia của bạn. Bất kỳ ai cũng nên là người mà cha mẹ bạn có thể tiếp thu nhất .

Bạn không muốn cha mẹ mình cảm thấy bị tấn công bởi quá nhiều người nói với họ rằng họ không nên lái xe . Hãy đảm bảo rằng đó là cuộc trò chuyện riêng tư. Chọn thời điểm khi cha mẹ bạn thư giãn và thoải mái. Hãy đảm bảo rằng cha mẹ bạn không quá mệt mỏi và họ tỉnh táo .

Hãy nêu lý do. Giải thích với cha mẹ rằng bạn lo lắng về việc lái xe của họ theo cách thấu hiểu và quan tâm. Nói với họ rằng ở độ tuổi này, việc trải qua cả những thay đổi về tinh thần và thể chất ảnh hưởng đến việc lái xe là điều bình thường. Hãy cho họ biết rằng bạn hiểu rằng những thay đổi này — cùng với việc từ bỏ lái xe — có thể rất khó khăn. Nếu cha mẹ bạn khó chịu, hãy giữ bình tĩnh và nhẹ nhàng.

Thảo luận về các lựa chọn. Có những lựa chọn dành cho người lái xe lớn tuổi. Điều đầu tiên bạn có thể làm là đặt lịch hẹn với bác sĩ của cha mẹ bạn để xin ý kiến ​​chuyên môn. Điều này có thể hữu ích nếu cha mẹ bạn phản đối việc từ bỏ lái xe . Tùy thuộc vào ý kiến ​​của bác sĩ, cha mẹ bạn vẫn có thể lái xe trong một số điều kiện .

Nếu cha mẹ bạn muốn duy trì sự độc lập, hãy đề xuất phương tiện giao thông công cộng thay thế cho việc lái xe. Theo cách này, họ có thể di chuyển an toàn mà không cần quá nhiều sự trợ giúp. Nếu phương tiện giao thông công cộng không phải là lựa chọn ở nơi bạn sống, Uber hoặc Lyft có thể là lựa chọn. Một số thị trấn cũng có các chương trình vận chuyển dành cho người cao tuổi đến các điểm như trung tâm y tế, trung tâm mua sắm và các sự kiện cộng đồng.

An toàn khi lái xe cho người cao tuổi

Nhiều tiểu bang yêu cầu người lái xe lớn tuổi phải được kiểm tra. Bạn nên tra cứu tiêu chí của tiểu bang mình để đảm bảo rằng cha mẹ bạn tuân thủ các quy định về lái xe an toàn. Một số bài kiểm tra mà cha mẹ bạn có thể cần khi họ lớn tuổi để lái xe an toàn bao gồm:

• Khám sức khỏe. Bác sĩ của cha mẹ bạn có thể đánh giá tình trạng sức khỏe và thể lực tổng thể của họ. Họ cũng có thể kiểm tra bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe có thể ảnh hưởng đến việc lái xe.
• Kiểm tra nhận thức. Nếu cha mẹ bạn gặp vấn đề về trí nhớ hoặc các vấn đề khác ảnh hưởng đến kỹ năng ra quyết định của họ, đánh giá nhận thức có thể giúp xác định kỹ năng lái xe an toàn của họ.
• Kiểm tra thị lực và thính lực.
• Đánh giá lái xe. Một bên thứ ba khách quan, như chuyên gia trị liệu nghề nghiệp (OT) hoặc chuyên gia phục hồi chức năng lái xe (DRS), có thể giúp đánh giá kỹ năng của người lái xe lớn tuổi. Họ cũng có thể đi cùng để xem người lái xe hành động và đánh giá mức độ an toàn khi lái xe.

NGUỒN:

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Người lái xe lớn tuổi”.

HealthinAging.org: “An toàn khi lái xe cho người lớn tuổi.”

HelpGuide: “Tuổi tác và lái xe.”

Medicare: “Cách nói chuyện với người cao tuổi về việc lái xe không an toàn của họ.”

Piedmont Healthcare: “An toàn khi lái xe cho người lớn tuổi. ”

Stormont Vail Health: “Cha mẹ tôi đã 80 tuổi vẫn có thể lái xe được không? Phải làm gì khi cha mẹ bạn trở thành tài xế cao tuổi.”

Nơi bạn sống rất quan trọng: “Làm sao để biết khi nào cha mẹ bạn nên ngừng lái xe.”