Cách để phụ nữ trên 50 tuổi tiếp tục vận động
Tập thể dục là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ được sự trẻ trung. Sau đây là cách phụ nữ có thể duy trì sự năng động ở tuổi trung niên và sau đó.
Mặc dù tên gọi đã ám chỉ điều đó, nhưng tình trạng mất thính lực đột ngột không phải lúc nào cũng xảy ra cùng một lúc. Bạn thường chỉ bị ở một bên tai. Bạn có thể không mất thính lực hoàn toàn.
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị, đừng bỏ qua và chỉ hy vọng tình trạng sẽ tốt hơn. Dị ứng, tích tụ ráy tai và nhiễm trùng xoang có thể gây mất thính lực. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Đôi khi thính lực sẽ tự phục hồi. Nhưng thường thì bạn điều trị càng sớm thì kết quả càng tốt.
Bạn nên đi khám bác sĩ ngay.
Bạn có thể mất thính lực ngay lập tức. Hoặc có thể mất vài ngày để phát triển. Nhìn chung, tình trạng này liên quan đến việc mất thính lực xảy ra trong vòng 72 giờ hoặc ít hơn.
Chín trong số 10 người bị mất thính lực ở một bên tai. Bạn vẫn có thể nghe thấy một số âm thanh phát ra từ bên tai bị ảnh hưởng, nhưng chúng sẽ nhỏ hơn. Ví dụ, giọng nói bình thường có thể nghe như tiếng thì thầm.
Một số người lần đầu tiên nhận thấy mất thính lực khi họ cố gắng nói chuyện điện thoại bằng tai bị ảnh hưởng. Những người khác nghe thấy tiếng "bốp" lớn ngay trước khi thính lực của họ mất đi.
Thường xảy ra nhiều triệu chứng hơn. Chóng mặt và ù tai là phổ biến. Bạn cũng có thể cảm thấy áp lực trong tai.
Các bác sĩ thường không biết nguyên nhân gây ra tình trạng mất thính lực đột ngột.
Những nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Mất thính lực cũng có thể là triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng hơn, như đột quỵ hoặc viêm màng não . Những tình trạng này thường cũng có các triệu chứng khác.
Bác sĩ có thể cho bạn làm bài kiểm tra thính lực, trong đó bạn sẽ nghe các âm thanh khác nhau. Nhìn vào tai có thể phát hiện ra các vấn đề, như có quá nhiều ráy tai, hoặc chất lỏng trong ống tai hoặc sau màng nhĩ. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây mất thính lực đột ngột ở một bên tai .
Bạn cũng có thể được kiểm tra thăng bằng, chụp MRI hoặc xét nghiệm máu.
Corticosteroid là phương pháp điều trị phổ biến nhất cho tình trạng mất thính lực đột ngột. Chúng có thể làm giảm sưng, chống viêm và giúp cơ thể bạn tự chữa lành.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc viên corticosteroid. Hoặc bạn có thể được tiêm trực tiếp vào tai.
Nếu bác sĩ tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn gây mất thính lực, họ có thể điều trị tình trạng đó. Ví dụ, nhiễm trùng tai thường được điều trị bằng thuốc kháng sinh .
Hãy đi khám ngay nếu tình trạng này xảy ra đột ngột hoặc kéo dài trong vài ngày. Bạn không thể biết được liệu tình trạng này là do nguyên nhân đơn giản như dị ứng hay do nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Điều trị sớm sẽ giúp bạn có cơ hội phục hồi thính lực nhiều hơn.
NGUỒN:
Viện Quốc gia về Điếc và Các Rối loạn Giao tiếp Khác, Viện Y tế Quốc gia: “Điếc đột ngột”.
Stachler, R. Tai mũi họng—Phẫu thuật Đầu và Cổ, tháng 3 năm 2012 .
Hiệp hội Ngôn ngữ-Thính giác Hoa Kỳ: “Nguyên nhân gây mất thính lực ở người lớn”.
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ: “Câu hỏi và câu trả lời về Viagra, Levitra, Cialis và Revatio: Có thể bị mất thính lực đột ngột.”
Viện Lão khoa Quốc gia, Viện Y tế Quốc gia: “Tôi phải làm gì nếu nghĩ mình bị mất thính lực?”
Tập thể dục là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ được sự trẻ trung. Sau đây là cách phụ nữ có thể duy trì sự năng động ở tuổi trung niên và sau đó.
Tìm hiểu cách thảo luận về các lựa chọn nhà ở với cha mẹ lớn tuổi của bạn một cách khéo léo.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bệ ngồi bồn cầu nâng cao và xem liệu đây có phải là thiết bị phù hợp với bạn không.
Việc chăm sóc người thân khi bạn cũng có công việc có thể là một thách thức. WebMD cung cấp cho bạn một số chiến lược để quản lý hai lĩnh vực quan trọng này trong cuộc sống của bạn.
Bạn đang cân nhắc đến việc nhịn ăn gián đoạn sau 50 tuổi? Khám phá nhiều phương pháp nhịn ăn khác nhau, từ phương pháp 16/8 hằng ngày đến phương pháp 5:2 hằng tuần và những lợi ích độc đáo của chúng.
Tìm hiểu thêm về các loại thuốc thông thường dành cho người cao tuổi và cách sử dụng chúng.
Tập yoga sau phẫu thuật thay khớp háng có lợi không? Tìm hiểu lý do tại sao yoga có thể hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật của bạn và cách đảm bảo việc tập luyện của bạn an toàn.
Tìm hiểu thêm về các loại vấn đề sức khỏe khác nhau mà người lớn tuổi có thể gặp phải và cách chăm sóc sức khỏe khi bạn già đi.
Hãy làm theo những lời khuyên sau đây để giúp bạn kết bạn mới khi bạn trên 50 tuổi.
Bạn đã trên 60 tuổi và đang nghĩ đến việc phẫu thuật thẩm mỹ? Hãy đọc tiếp để khám phá những điều bạn nên biết.