Máy trợ thính mới? Mẹo giúp bạn điều chỉnh

• Học những điều cơ bản
• Biết điều gì là bình thường và điều gì là không bình thường
• Hãy chủ động trong các cuộc trò chuyện
• Lên lịch tái khám với bác sĩ thính học của bạn
• Cho nó thời gian

Máy trợ thính có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi bạn không còn có thể tự mình nghe tốt. Nhưng cần thời gian để làm quen với việc đeo máy. Nếu bạn đang nghĩ đến việc thử một chiếc máy hoặc bạn đang đeo thiết bị lần đầu tiên, một vài điều có thể giúp quá trình chuyển đổi của bạn dễ dàng hơn.

Học những điều cơ bản

Chuyên gia lắp máy trợ thính cho bạn sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng máy, bao gồm cách lắp vào, tháo ra, vệ sinh và thay pin. Chuyên gia thính lực của bạn cũng sẽ cho bạn biết phải đeo máy bao nhiêu giờ mỗi ngày khi bạn đang điều chỉnh. Hãy cố gắng hết sức để làm theo các hướng dẫn này. Nếu bạn gặp vấn đề hoặc không biết phải làm gì, hãy quay lại gặp chuyên gia để được trợ giúp. 

Biết điều gì là bình thường và điều gì là không bình thường

Một số điều có thể khiến bạn muốn tháo máy trợ thính ra hoặc ngừng sử dụng thực ra là bình thường, đặc biệt là trong những ngày và tuần đầu tiên khi bạn thích nghi với nó. Bạn có thể nhận thấy rằng:  

• Máy trợ thính của bạn có cảm giác không thoải mái. Bạn có thể không thích cách nó nằm trong tai mình. (Tuy nhiên, nó không gây đau đớn. Nếu đau, hãy nói ngay với bác sĩ thính học.) Chuyên gia có thể khuyên bạn chỉ nên đeo thiết bị trong một phần của ngày khi bạn đã quen.
• Giọng nói của bạn nghe quá to. Đây được gọi là hiệu ứng tắc nghẽn. Nhiều người đeo máy trợ thính sẽ quen với điều này theo thời gian. Nhưng nếu điều này làm phiền bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ thính học. Họ có thể thực hiện các thay đổi để làm cho nó bớt khó chịu hơn.
• Bạn nghe thấy tiếng ồn xung quanh. Máy trợ thính có thể thu được tiếng ồn mà bạn không muốn nghe, cùng với tiếng ồn mà bạn đang cố gắng điều chỉnh. Mặc dù điều này thường là bình thường, bạn nên nói chuyện với bác sĩ thính học nếu âm thanh làm đau tai hoặc gây khó chịu đặc biệt.
• Bạn nghe thấy tiếng huýt sáo, hay còn gọi là "phản hồi". Điều này thường xảy ra khi máy trợ thính không vừa vặn hoặc do tai bạn bị ráy tai hoặc chất lỏng làm tắc nghẽn. Nếu bạn nhận thấy có phản hồi, hãy trao đổi với bác sĩ thính học ngay lập tức.
• Có tiếng vo ve khi bạn sử dụng điện thoại di động. Một số điện thoại di động kỹ thuật số có thể gây nhiễu tần số vô tuyến, gây ra tiếng vo ve từ thiết bị của bạn. Nó đang trở nên ít phổ biến hơn khi máy trợ thính và công nghệ điện thoại được cải thiện. Mặc dù vậy, cách tốt nhất để tránh vấn đề này là mang theo điện thoại di động khi bạn đang được lắp máy trợ thính. Bằng cách đó, bạn có thể đảm bảo rằng hai thứ không gây nhiễu lẫn nhau.

Hãy chủ động trong các cuộc trò chuyện

Thế giới xung quanh bạn sẽ nghe khác khi bạn đeo máy trợ thính. Vì vậy, lúc đầu, bạn có thể thấy khó tham gia vào các cuộc trò chuyện hoặc nói chuyện với người khác. Bạn không cần phải giả vờ rằng mọi thứ đều bình thường. Giải thích với người bạn đang nói chuyện rằng bạn đang điều chỉnh thiết bị mới của mình và yêu cầu họ kiên nhẫn và làm việc với bạn khi bạn làm quen với nó. Sẽ hữu ích khi để người kia đối mặt với bạn và nói rõ ràng. Bạn cũng nên cố gắng trò chuyện ở nơi không có nhiều tiếng ồn xung quanh.

Lên lịch tái khám với bác sĩ thính học của bạn

Buổi gặp đầu tiên để học cách sử dụng máy trợ thính không nên là buổi cuối cùng. Bạn sẽ muốn gặp lại bác sĩ thính học để tái khám để thảo luận về cách bạn điều chỉnh. Nếu bạn không chắc chắn khi nào nên đến khám lại, hãy hỏi họ. 

Bác sĩ thính học có thể đề xuất các buổi hoặc lớp phục hồi thính giác. Họ sẽ giải quyết nhiều vấn đề về thính giác, bao gồm cách điều chỉnh khi bị mất thính lực, cách sử dụng máy trợ thính và các thiết bị hữu ích khác tốt nhất, cũng như cách giao tiếp tốt hơn với những người không bị mất thính lực.

Cho nó thời gian

Sau khi bạn bắt đầu sử dụng máy trợ thính, bạn có thể thấy lạ lẫm và thậm chí khó chịu khi có thể nghe được những âm thanh mà trước đây bạn không thể nghe được. Một số tiếng ồn có thể có vẻ đặc biệt lớn hoặc các mẫu âm thanh của chúng có thể nghe khác với bạn. Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy khó chịu, nhưng hãy cố gắng hết sức để không nản lòng hoặc ngừng sử dụng máy trợ thính. Có thể mất vài tháng, nhưng với sự kiên nhẫn và thời gian, bạn sẽ điều chỉnh và quen với việc nghe được nhiều hơn trước.

NGUỒN:

Hiệp hội mất thính lực Hoa Kỳ: "Mua máy trợ thính: Danh sách kiểm tra dành cho người tiêu dùng", "Sống chung với tình trạng mất thính lực".

AARP: "Hướng dẫn sử dụng máy trợ thính cho người tiêu dùng."

Viện Quốc gia về Điếc và Các Rối loạn Giao tiếp Khác: Máy trợ thính."

Hiệp hội Ngôn ngữ - Nghe nói Hoa Kỳ: "Những lầm tưởng và sự thật về máy trợ thính".