Những điều cần biết về Multivitamin cho người cao tuổi
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về vitamin tổng hợp dành cho người lớn từ 65 tuổi trở lên và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.
Ngày 1 tháng 5 năm 2000 (San Francisco) -- Nếu bạn muốn cải thiện cuộc sống cho người thân yêu ở viện dưỡng lão xa nhà, sau đây là một số ý tưởng.
Trước tiên, hãy giữ liên lạc với người thân yêu của bạn: thiệp, cuộc gọi điện thoại và ảnh chụp đều tạo nên sự khác biệt. Bạn bè không cần phải ở gần, miễn là có thể truyền tải thông điệp quan tâm mạnh mẽ, Mary Brintall Peterson, Tiến sĩ, chuyên gia chương trình về lão khoa tại Đại học Wisconsin ở Madison cho biết. "Điều quan trọng là nhận thức rằng có ai đó ngoài kia thực sự quan tâm đến tôi", bà nói.
Gọi đến Eldercare Locator do liên bang điều hành theo số 1-(800)-677-1116 để biết tên của người thanh tra tại Cơ quan về Người cao tuổi Khu vực gần nhất với viện dưỡng lão. Gọi đến người thanh tra và tìm hiểu xem có nhóm địa phương nào, như Little Brothers -- Friends of the Elderly, đến thăm những người trong viện dưỡng lão không. Điều tốt nhất là khách đến thăm thường xuyên.
Gọi cho người quản lý viện dưỡng lão để xem người thân của bạn có thể nuôi thú cưng không. "Hãy nói, 'Tôi nghĩ đây là thứ mà bố cần,'" William H. Thomas, MD, người sáng lập Eden Alternative gợi ý. "Những cuộc gọi điện thoại này sẽ thay đổi ngành công nghiệp khổng lồ trị giá 70 tỷ đô la này. Đây là phong trào giải phóng người cao tuổi -- chúng tôi đang tìm cách chấm dứt cơ sở y tế vô trùng."
Đọc Life Worth Living để biết những lập luận có thể chống lại nỗi sợ rằng trẻ em và động vật sẽ lây lan vi trùng và gây ra dị ứng bùng phát. Thomas cho biết những nỗi sợ này có thể được giải quyết.
Jane Meredith Adams là một nhà văn ở San Francisco. Tác phẩm của bà đã xuất hiện trên tờ The Boston Globe và nhiều ấn phẩm khác. Bà cũng là đồng tác giả của The Last Time I Wore a Dress (Riverhead, 1998).
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về vitamin tổng hợp dành cho người lớn từ 65 tuổi trở lên và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.
Vitamin dạng lỏng tốt nhất cho người lớn tuổi. Tìm hiểu những gì cần biết và cách dùng an toàn.
Thực hiện theo những mẹo sau để uống đủ nước mỗi ngày khi bạn già đi.
Niềm vui đơn giản khi ngắm nhìn cảnh quan có thể cải thiện sức khỏe của bạn không? Có thể. Ngày càng nhiều chuyên gia cho rằng thiên nhiên có thể nắm giữ chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.
Cho chuột thí nghiệm ăn chế độ ăn ít calo, nhiều chất dinh dưỡng, chúng sẽ sống lâu hơn -- và khỏe mạnh hơn. Liệu điều này cũng có hiệu quả với con người không?
Nhà hát đang giúp nhóm người cao tuổi năng động có cuộc sống trọn vẹn hơn như thế nào.
Ngày càng có nhiều người sống đến tuổi 100 hơn bao giờ hết - nhiều người trong số họ vẫn có sức khỏe tốt.
Tổng quan bao gồm những phát hiện mới nhất về thính giác, máy trợ thính kỹ thuật số và không dây tương tác với điện thoại thông minh và ứng dụng, máy trợ thính thu nhỏ, v.v.
Nếu bạn có một mạng lưới bạn bè tốt, bạn có thể sẽ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Nếu thời điểm khó khăn khiến bạn bị trói buộc, việc tự mình vượt qua không phải là điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình. Sự hỗ trợ của người khác có thể có tác động sâu rộng.