Những điều cần biết về Multivitamin cho người cao tuổi
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về vitamin tổng hợp dành cho người lớn từ 65 tuổi trở lên và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.
Thuốc thường trở thành một phần của sức khỏe và hạnh phúc khi bạn già đi. Nếu bạn mắc một tình trạng phức tạp hoặc nhiều hơn một tình trạng sức khỏe, bạn có thể cần nhiều loại thuốc mỗi ngày. Người cao tuổi có nhiều khả năng gặp phải tác dụng phụ từ thuốc của họ. Beers Criteria® là cơ sở dữ liệu về thuốc cung cấp thông tin cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về các loại thuốc có thể không phù hợp với người cao tuổi. Nói tóm lại, đây là một công cụ giúp đơn thuốc an toàn hơn cho người cao tuổi.
Tiến sĩ Mark Beers lần đầu tiên phát triển Tiêu chuẩn Beers vào năm 1991. Các hướng dẫn hiện được cập nhật thường xuyên bởi Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ và được gọi là Tiêu chuẩn Beers của AGS. Tiêu chuẩn Beers đối với thuốc có khả năng không phù hợp có danh sách các loại thuốc có thể gây nguy hiểm trong một số tình huống nhất định. Có năm danh sách như vậy:
Tiêu chuẩn Beers mô tả các loại thuốc là "có khả năng không phù hợp". Đây không phải là luật và các loại thuốc trong danh sách không hoàn toàn bị cấm. Thay vào đó, Tiêu chuẩn Beers đóng vai trò là hướng dẫn cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nhằm hướng dẫn người kê đơn tránh xa các loại thuốc có thể gây hại hoặc gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Các loại thuốc trong danh sách có thể được kê đơn nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn quyết định bạn cần chúng và rủi ro trong trường hợp cụ thể của bạn là thấp.
Thuốc có tác dụng khác khi bạn lớn tuổi. Quá trình hấp thụ thuốc từ ruột, tác động lên cơ thể, quá trình bất hoạt và thải bỏ thuốc đều có thể bị ảnh hưởng.
Gan và thận là những cơ quan chủ yếu chịu trách nhiệm xử lý bất kỳ loại thuốc nào trong máu của bạn. Khi bạn già đi, chúng không còn hoạt động hiệu quả nữa. Bạn có thể cần liều thấp hơn hoặc liều ít thường xuyên hơn. Một số loại thuốc có thể không phù hợp với bạn và bác sĩ có thể thay đổi chúng.
Việc điều trị nhiều hơn một tình trạng bệnh là một tình huống nguy hiểm khác. Khi số lượng thuốc tăng lên, nguy cơ phản ứng bất lợi cũng tăng theo. Điều này đặc biệt đúng ở người lớn tuổi. Bằng cách sử dụng một công cụ như Tiêu chuẩn Beers, bác sĩ của bạn có thể xác định các sự cố tiềm ẩn và tránh chúng.
Kê đơn quá mức là việc kê đơn thuốc cho bệnh nhân khi:
Kê đơn quá mức không giống với kê đơn nhiều loại thuốc. Kê đơn nhiều loại thuốc ngày càng phổ biến và thường được coi là không thể tránh khỏi. Số lượng thuốc không xác định việc kê đơn quá mức. Ngay cả một loại thuốc được kê đơn không đúng cũng là kê đơn quá mức.
Đây là việc kê đơn nhiều loại thuốc. Điều này thường gặp ở người lớn tuổi vì họ có khả năng mắc nhiều hơn một tình trạng sức khỏe. Việc dùng nhiều loại thuốc có nguy cơ đáng kể, đặc biệt là nếu bạn đang được điều trị từ nhiều bác sĩ.
Đa dược hợp lý . Bạn có thể có một tình trạng phức tạp đòi hỏi nhiều loại thuốc. Hoặc bạn có thể có hai hoặc nhiều tình trạng cùng nhau cần nhiều loại thuốc để duy trì sức khỏe. Nếu tất cả các loại thuốc đều được kê đơn theo bằng chứng tốt nhất và sự cẩn trọng liên quan đến an toàn, thì đó là đa dược hợp lý.
Dùng nhiều loại thuốc có vấn đề . Đây là đơn thuốc kê nhiều loại thuốc mà lợi ích không rõ ràng.
Dùng nhiều loại thuốc là nguy hiểm. Dùng nhiều loại thuốc có liên quan đến nguy cơ cao hơn về tác dụng phụ, té ngã, tàn tật, phải vào phòng cấp cứu và nhập viện. Có thể tránh được những nguy hiểm này bằng cách thực hiện những điều sau:
Lạm dụng thuốc là một vấn đề ngày càng gia tăng. Nó bao gồm việc dùng thuốc theo toa theo cách hoặc liều lượng không được kê đơn. Việc dùng đơn thuốc của người khác và dùng thuốc để phê đều được coi là lạm dụng thuốc.
Các loại thuốc thường bị sử dụng sai mục đích là:
Thuốc phiện . Thuốc này được kê đơn để điều trị cơn đau dữ dội nhưng lại gây nghiện và dễ bị lạm dụng.
Thuốc điều trị rối loạn giấc ngủ và lo âu . Thuốc ngủ, thuốc an thần và thuốc an thần cũng có khả năng bị sử dụng sai mục đích.
Thuốc kích thích . Những loại thuốc này được kê đơn cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Những người không mắc ADHD lạm dụng chúng để tăng sự tập trung và năng lượng.
Lạm dụng thuốc có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Tử vong do dùng thuốc quá liều và các ca cấp cứu đều tăng gần đây. Mặc dù bạn có thể không có ý định lạm dụng thuốc, nhưng nghiện thuốc là nguy hiểm và có thể xảy ra với bất kỳ ai. Luôn hỏi bác sĩ về khả năng gây nghiện của các loại thuốc mà họ kê đơn.
Nếu bạn trên 65 tuổi, bạn phải cẩn thận khi sử dụng thuốc. Bác sĩ sẽ cố gắng hết sức để chỉ kê đơn thuốc phù hợp và tránh các kết hợp có nguy cơ tương tác. Nhưng bạn cũng có thể thực hiện một số bước để đảm bảo an toàn.
NGUỒN:
American Family Physician : "Tiêu chuẩn Beers về việc sử dụng thuốc không phù hợp ở bệnh nhân lớn tuổi: Cập nhật từ AGS", "Dùng nhiều loại thuốc: Đánh giá rủi ro và ngừng kê đơn".
American Geriatric Society: "Đối với người lớn tuổi, thuốc là phổ biến; Tiêu chuẩn Beers® cập nhật của AGS nhằm đảm bảo chúng cũng phù hợp", "Thuốc có tác dụng khác nhau ở người lớn tuổi".
National Health Service: "Công cụ STOPP START hỗ trợ đánh giá thuốc", "Hiểu về việc dùng nhiều loại thuốc, kê đơn quá mức và ngừng kê đơn".
National Institute on Drug Abuse: "Báo cáo nghiên cứu về việc sử dụng sai thuốc theo toa. Tổng quan".
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về vitamin tổng hợp dành cho người lớn từ 65 tuổi trở lên và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.
Vitamin dạng lỏng tốt nhất cho người lớn tuổi. Tìm hiểu những gì cần biết và cách dùng an toàn.
Thực hiện theo những mẹo sau để uống đủ nước mỗi ngày khi bạn già đi.
Niềm vui đơn giản khi ngắm nhìn cảnh quan có thể cải thiện sức khỏe của bạn không? Có thể. Ngày càng nhiều chuyên gia cho rằng thiên nhiên có thể nắm giữ chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.
Cho chuột thí nghiệm ăn chế độ ăn ít calo, nhiều chất dinh dưỡng, chúng sẽ sống lâu hơn -- và khỏe mạnh hơn. Liệu điều này cũng có hiệu quả với con người không?
Nhà hát đang giúp nhóm người cao tuổi năng động có cuộc sống trọn vẹn hơn như thế nào.
Ngày càng có nhiều người sống đến tuổi 100 hơn bao giờ hết - nhiều người trong số họ vẫn có sức khỏe tốt.
Tổng quan bao gồm những phát hiện mới nhất về thính giác, máy trợ thính kỹ thuật số và không dây tương tác với điện thoại thông minh và ứng dụng, máy trợ thính thu nhỏ, v.v.
Nếu bạn có một mạng lưới bạn bè tốt, bạn có thể sẽ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Nếu thời điểm khó khăn khiến bạn bị trói buộc, việc tự mình vượt qua không phải là điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình. Sự hỗ trợ của người khác có thể có tác động sâu rộng.