6 tình trạng bệnh lý liên quan đến loãng xương và mất xương
Một số tình trạng bệnh lý khá phổ biến nằm trong số các nguyên nhân gây mất xương do loãng xương. Đánh giá nguy cơ của bạn và tìm hiểu những việc cần làm.
Biết các dấu hiệu xét nghiệm máu loãng xương của bạn
Bất kể bác sĩ chọn loại thuốc loãng xương nào cho bạn, việc biết càng nhiều càng tốt về cách căn bệnh này ảnh hưởng đến bạn là rất hữu ích. Một cách để biết là hỏi về "dấu hiệu" của bạn.
Khi bạn đang được điều trị loãng xương , bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm máu hoặc nước tiểu. Xét nghiệm này sẽ cho thấy một số dấu hiệu -- mức độ của các enzyme, protein và các chất khác nhau lưu thông trong cơ thể -- cung cấp manh mối về bệnh của bạn và tiến trình điều trị.
Một số biện pháp này bao gồm:
- Phosphatase kiềm đặc hiệu xương (Bone ALP hoặc BALP). Đây là ước tính về tốc độ hình thành xương trên toàn bộ bộ xương của bạn. Sự hình thành xương có vẻ là một điều tốt, nhưng tùy thuộc vào hoàn cảnh, quá nhiều có thể không tốt. Những người bị loãng xương thường có mức BALP cao gấp ba lần bình thường.
- Osteocalcin. Đây là một dấu hiệu khác của quá trình hình thành xương.
- N-telopeptide nước tiểu của collagen loại I , hay uNTX. Đây là dấu hiệu của sự tiêu xương hoặc mất xương.
- Mức vitamin D. Biện pháp này đánh giá xem bạn có bị thiếu vitamin D hay không , đây là chất cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Bạn có thể bổ sung nhiều canxi , nhưng nếu không có đủ vitamin D, cơ thể bạn sẽ không hấp thụ canxi hiệu quả.
MỘT
NGUỒN: Michael Holick, MD, PhD, giáo sư y khoa, sinh lý học và vật lý sinh học, Trung tâm Y khoa Đại học Boston. Robert Recker, MD, MACP, giáo sư y khoa và giám đốc, Trung tâm Nghiên cứu Loãng xương, Trường Y khoa Đại học Creighton, Omaha, Neb. Quỹ Loãng xương Quốc gia.
Nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương là gì? Và tại sao?
Bạn nghĩ mình biết nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương? Hãy nghĩ lại -- một số nguyên nhân có thể khiến bạn ngạc nhiên.
Mật độ xương: Manh mối cho tương lai của bạn
Quét mật độ xương DEXA: Bạn sẽ bước vào những năm tháng vàng son hay sống trong câu chuyện cổ tích tan vỡ?
Các bước đơn giản để có xương chắc khỏe hơn, từ bác sĩ chuyên khoa loãng xương
Thói quen sinh hoạt, tập thể dục và chế độ ăn uống có thể giúp bạn có xương chắc khỏe hơn và giảm nguy cơ loãng xương.
Bài tập cho bệnh loãng xương
Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên tập thể dục để phòng ngừa loãng xương; đây là cách bạn có thể thực hiện.
Xương Lên Trên Xương
Đây không phải là trại hè thông thường, mặc dù 46 cậu bé tham dự Trại Calcium tại Đại học Purdue năm nay đã tham gia vào tất cả các hoạt động vui chơi và trò chơi thường diễn ra trong sáu tuần xa bố mẹ. Nhưng trại hè cũng là bối cảnh sáng tạo cho một dự án nghiên cứu, hiện đang ở năm thứ bảy, tìm hiểu cách cơ thể sử dụng canxi để xây dựng xương trong giai đoạn tăng trưởng đột biến của tuổi vị thành niên. Những phát hiện
Tác động của việc hút thuốc lá đến sức khỏe xương
Khói thuốc lá tạo ra các gốc tự do - các phân tử tấn công và áp đảo khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể - góp phần gây mất xương và loãng xương.
Loãng xương ở nam giới: Khối lượng xương quan trọng
Khoảng 20% người bị loãng xương là nam giới. Nguyên nhân gây loãng xương ở nam giới là gì và nam giới có thể làm gì để khắc phục tình trạng này?
Loãng xương và chế độ ăn uống
Giảm cân và mất xương đôi khi có thể đi đôi với nhau. Mối quan hệ giữa loãng xương và chế độ ăn kiêng là gì và làm sao bạn biết mình có nguy cơ mất xương? Tìm hiểu về chế độ ăn kiêng an toàn tại đây.
8 bài tập giúp xương chắc khỏe hơn
Bài tập chịu trọng lượng tốt cho xương của bạn. Tìm hiểu loại bài tập nào nên hướng tới nếu bạn bị loãng xương.
