8 cách bác sĩ có thể giúp bạn với thuốc OTC

• Mẹo số 1: Khám sức khỏe định kỳ
• Mẹo số 2: Chuẩn bị thuốc của bạn
• Mẹo số 3: Ghi nhật ký thuốc không kê đơn
• Mẹo số 4: Hỏi xem bạn có cần đơn thuốc thay vì thuốc không kê đơn hay ngược lại không
• Mẹo số 5: Nói lên những triệu chứng đáng lo ngại
• Mẹo số 6: Yêu cầu danh sách các loại thuốc thay thế không kê đơn được chấp nhận
• Mẹo số 7: Hỏi về Cảnh báo thuốc mới
• Mẹo số 8 Hỏi về các tác dụng phụ có thể xảy ra

Điện thoại của bác sĩ trên khắp đất nước đang reo liên hồi. Những người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe như bạn đang hỏi những hạn chế tiềm tàng của FDA đối với việc sử dụng acetaminophen có thể ảnh hưởng đến họ như thế nào. Việc sử dụng quá nhiều loại thuốc giảm đau phổ biến này có thể -- và thực sự -- gây suy gan và thậm chí tử vong. Và tin tức về acetaminophen chỉ là tin mới nhất trong một loạt các câu chuyện liên quan đến các loại thuốc không kê đơn (OTC) phổ biến với các vấn đề về an toàn.

Donnica Moore, MD, là chuyên gia về sức khỏe phụ nữ tại Far Hills, NJ và là tổng biên tập của Women's Health For Life. Bà nói với WebMD, "Khi nói đến việc sử dụng thuốc , hãy trao đổi với bác sĩ về loại thuốc bạn dùng, lý do bạn dùng và liều lượng bạn dùng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn". WebMD đã yêu cầu một nhóm chuyên gia y tế tư vấn về cách bắt đầu và duy trì cuộc trò chuyện về việc sử dụng thuốc an toàn. Sau đây là những lời khuyên mà họ đưa ra.

Mẹo số 1: Khám sức khỏe định kỳ

Một vấn đề khi sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và các loại thuốc OTC khác là chúng hoạt động bằng cách làm giảm các triệu chứng. Mặc dù đó là những gì chúng được cho là có tác dụng, nhưng khi một loại thuốc OTC giúp giảm đau, nó cũng che giấu một triệu chứng cho thấy có thể có điều gì đó nghiêm trọng đang xảy ra. Nhưng, Moore nói, "Khám sức khỏe định kỳ có thể giúp xác định bất kỳ nguy cơ mắc bệnh nào hoặc bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nào có thể bị che giấu do sử dụng thuốc không kê đơn thường xuyên".

Mẹo số 2: Chuẩn bị thuốc của bạn

Megan Berman, MD, là phó giáo sư y khoa nội khoa tại Khoa Y Đại học Texas ở Galveston. Bà nói với WebMD rằng nếu bạn đang dùng nhiều loại thuốc, đặc biệt là các sản phẩm không kê đơn, bạn nên mang theo chúng khi đến phòng khám tiếp theo. Bằng cách đó, bác sĩ có thể đánh giá những gì bạn đang dùng và xác định xem có loại thuốc nào tương tác hay không. Berman cho biết: "Những người đang dùng nhiều loại thuốc có thể không biết những gì có trong đó. Vì vậy, mang theo chúng khi đi khám bác sĩ có thể giúp tránh dùng nhầm, dùng quá liều và các tương tác nguy hiểm". Bà cho biết các phương pháp điều trị bằng thảo dược và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cũng được tính. Những sản phẩm này có thể "hoàn toàn tự nhiên", nhưng chúng có thể mạnh và có thể tương tác với các loại thuốc khác và gây ra tác dụng phụ.

Mẹo số 3: Ghi nhật ký thuốc không kê đơn

Nếu bạn lo lắng rằng mình đang dùng quá nhiều thuốc cảm lạnh hoặc thuốc giảm đau OTC , Moore khuyên bạn nên ghi nhật ký triệu chứng. Ngoài việc ghi lại các triệu chứng, bạn cũng có thể theo dõi lượng thuốc bạn đang dùng hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng. Sau đó, bạn có thể sử dụng nhật ký để thảo luận về việc sử dụng thuốc của mình với bác sĩ. Moore nói, "Cả hai bạn có thể tìm ra điều gì thực sự đang diễn ra và đưa ra kế hoạch về cách điều trị các triệu chứng của mình tốt hơn".

Mẹo số 4: Hỏi xem bạn có cần đơn thuốc thay vì thuốc không kê đơn hay ngược lại không

Thông thường, cả thuốc theo toa và thuốc không kê đơn đều có thể điều trị các triệu chứng hoặc tình trạng phổ biến như dị ứng hoặc ợ nóng. "Nếu một bệnh nhân bị ợ nóng không liên tục một hoặc hai lần một tháng", Tiến sĩ William J. Calhoun cho biết, "cô ấy có thể không cần dùng thuốc theo toa đắt tiền. Thuốc giảm axit OTC rẻ hơn có thể ít nhất cũng tốt hoặc trong một số trường hợp còn tốt hơn". Calhoun là giáo sư y khoa và phó chủ tịch khoa y tại Khoa Y Đại học Texas ở Galveston. "Nếu bạn bị ợ nóng một chút ", ông nói, "hãy dùng thuốc giảm axit và cảm thấy dễ chịu hơn. Sau đó, bạn không cần phải dùng lại trong nhiều tuần".

Berman nói thêm rằng mục tiêu luôn là dùng càng ít thuốc càng tốt. Mặt trái của câu chuyện ợ nóng , bà nói, là "nếu bạn có các triệu chứng báo động với chứng ợ nóng như đau bụng dữ dội không thuyên giảm, sụt cân, có máu trong phân, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm thích hợp và/hoặc thuốc đúng".

Mẹo số 5: Nói lên những triệu chứng đáng lo ngại

Calhoun nói với WebMD rằng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng là một khái niệm rất quan trọng. Nó có thể giúp xác định sự khôn ngoan của việc tự chẩn đoán và tự điều trị bằng thuốc OTC. Ông nói, "Nếu đó là 'cơn đau đầu tồi tệ nhất mà tôi từng gặp phải' hoặc 'cơn nôn và tiêu chảy tồi tệ nhất mà tôi từng gặp phải', hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Mức độ nghiêm trọng sẽ cho bạn biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế."

Thời gian kéo dài của các triệu chứng cũng được tính đến. Calhoun cho biết, "Buồn nôn, sốt nhẹ và nôn mửa hoặc tiêu chảy trong vài ngày có thể chỉ là viêm dạ dày ruột do virus ". Nếu đúng như vậy, bệnh sẽ khỏi. "Nhưng", ông nói, "nếu bệnh kéo dài trong một tuần hoặc lâu hơn, cần được chăm sóc y tế".

Mẹo số 6: Yêu cầu danh sách các loại thuốc thay thế không kê đơn được chấp nhận

Nếu bạn bị huyết áp cao, tiểu đường, bệnh Parkinson hoặc một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác, bạn có thể không thể dùng một số sản phẩm không kê đơn. Các thành phần của chúng có thể ảnh hưởng đến bệnh của bạn hoặc các loại thuốc bạn dùng để điều trị bệnh. Ví dụ, một số thuốc thông mũi có thể làm tăng mức huyết áp . Berman nói, "Hãy hỏi bác sĩ của bạn về những sản phẩm hoặc thành phần nào bạn có thể dùng khi bị cảm lạnh hoặc sốt." Và, bà chỉ ra, dược sĩ cũng là một nguồn thông tin tuyệt vời.

Mẹo số 7: Hỏi về Cảnh báo thuốc mới

“Acetaminophen khá độc nếu vượt quá liều lượng an toàn”, Calhoun nói. “Nhưng đây là loại thuốc an toàn khi dùng theo chỉ dẫn. Mối lo ngại của các bác sĩ là bệnh nhân có thể vô tình dùng quá liều”.

Ủy ban cố vấn của FDA đã bỏ phiếu rằng liều acetaminophen đơn lẻ cho người lớn không được quá 650 miligam. Con số này thấp hơn nhiều so với 1.000 miligam hiện tại có trong hai viên thuốc của một số sản phẩm giảm đau không kê đơn. Ban cố vấn của FDA và các chuyên gia khác cũng cho biết rằng liều acetaminophen tối đa trong 24 giờ, hiện ở mức 4.000 miligam, nên được giảm xuống. FDA không có nghĩa vụ phải tuân theo lời khuyên của các nhóm cố vấn của mình. Nhưng FDA thường làm như vậy. Vì vậy, hãy trao đổi với bác sĩ để xem bạn có cần hạn chế sử dụng acetaminophen hay không.

Lời khuyên này vẫn đúng khi có tin tức về loại thuốc bạn đang dùng, dù là thuốc không kê đơn hay thuốc theo toa.

Mẹo số 8 Hỏi về các tác dụng phụ có thể xảy ra

Được cảnh báo trước là được trang bị vũ khí. Moore nói, "Hãy hỏi bác sĩ về những tác dụng phụ mà bạn nên biết đối với bất kỳ loại thuốc nào bạn thường dùng. Và tìm hiểu xem bất kỳ tác dụng phụ nào trong số này có gợi ý rằng bạn nên ngừng dùng thuốc hay không." Bà nói với WebMD rằng nếu một loại thuốc đủ mạnh để có tác dụng, thì nó đủ mạnh để có tác dụng phụ. "Điều đó," bà nói, "đáng để trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ."

NGUỒN:

Tiến sĩ Donnica Moore, chuyên gia sức khỏe phụ nữ, Far Hills, NJ; tổng biên tập, Women's Health For Life.

Megan Berman, Tiến sĩ Y khoa, phó giáo sư nội khoa, Khoa Y Đại học Texas, Galveston.

Tiến sĩ Y khoa William J. Calhoun, giáo sư y khoa và phó chủ nhiệm Khoa Y, Chi nhánh Y khoa Đại học Texas, Galveston.