Những điều cần biết về kéo giãn cổ
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về liệu pháp kéo giãn cổ, khám phá những rủi ro, lợi ích và cách liệu pháp này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bunion là những khối u xương xuất hiện ở nơi ngón chân cái hoặc ngón chân út gặp bàn chân. Một bunion thông thường xuất hiện ở ngón chân cái, và một bunion thợ may xuất hiện ở ngón chân út.
Bunion thợ may cũng được gọi là bunionettes vì chúng nhỏ hơn bunion thông thường. Bunion thợ may có tên gọi này từ những người thợ may quần áo. Nhiều năm trước, cách một thợ may ngồi làm việc đã gây ra một bunion ở ngón chân út của họ.
Bunion thợ may xảy ra khi xương ở ngón chân út của bạn bị lệch. Sự dịch chuyển của xương khiến khớp nhô ra ngoài nơi ngón chân gặp bàn chân. Theo thời gian, bunion thợ may khiến ngón chân của bạn hướng vào các ngón chân khác. Bunion của bạn có thể đủ nghiêm trọng để ngón chân của bạn bắt đầu mọc trên hoặc dưới các ngón chân khác, ảnh hưởng đến cách bạn đứng hoặc đi.
Nguyên nhân gây lệch khớp. Giày chật là nguyên nhân chính gây ra chứng vẹo ngón chân cái. Giày cao gót thậm chí còn tệ hơn vì chúng để lại ít không gian hơn cho các ngón chân của bạn, khiến ngón chân út của bạn bị đẩy vào các ngón chân khác.
Nếu bạn ngồi bắt chéo chân trên một chân quá nhiều, áp lực của tư thế này cũng có thể gây ra chứng vẹo ngón chân cái . Nếu bạn nghĩ rằng tư thế đứng hoặc ngồi đang tác động đến ngón chân của bạn, hãy thử thay đổi tư thế thường xuyên để giảm bớt áp lực.
Những lý do khác gây ra chứng vẹo ngón chân cái của thợ may bao gồm:
Ngăn ngừa chứng vẹo ngón chân cái. Nếu bạn nhận thấy vị trí các ngón chân của mình bị dịch chuyển, hãy giải quyết vấn đề sớm. Mua giày rộng hơn để có nhiều không gian hơn cho các ngón chân của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ nới rộng giày để tạo thêm không gian trong đôi giày bạn đang sở hữu.
Bunion của thợ may có thể gây ra cảm giác khó chịu nhẹ hoặc các triệu chứng đau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn. Mặc dù chúng thường không gây ra bất kỳ mối đe dọa nào đối với sức khỏe của bạn, nhưng bunion của thợ may có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tin tốt là chúng dễ dàng được giải quyết bằng phẫu thuật, bất kể mức độ nghiêm trọng.
Trước khi phẫu thuật, bác sĩ có thể đề nghị bạn thử:
Có một số loại u xương ngón chân cái, bao gồm:
U xương ngón chân cái nhẹ. Bác sĩ phẫu thuật có thể cắt bỏ phần xương bị to ra. Họ cũng sẽ sắp xếp lại các cơ, dây chằng và gân ở bàn chân bị dịch chuyển do u xương ngón chân cái. Điều này giúp cố định khớp giữa các ngón chân và mang lại cho bạn cơ hội tốt nhất để chữa lành đúng cách.
U xương ngón chân cái vừa phải. Vị trí xương của bạn có thể đã bị dịch chuyển. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt xương và đưa xương trở lại vị trí cũ cùng với dây chằng, gân và cơ.
U xương ngón chân cái nghiêm trọng. Phần xương phát triển sẽ được loại bỏ, nhưng bác sĩ phẫu thuật cũng có thể cần cắt phần xương khỏe mạnh còn lại của bạn để khớp lại đúng cách. Xương của bạn sẽ dịch chuyển trở lại vị trí cũ, cùng với dây chằng, cơ và gân.
Viêm khớp ngón chân cái. Đôi khi các tình trạng sức khỏe khác như viêm khớp góp phần gây tổn thương xương. Nếu viêm khớp gây viêm làm tổn thương khớp của bạn, xương có thể cần phải được hợp nhất. Quá trình này tạo cơ hội cho xương của bạn lành lại với nhau, loại bỏ khả năng dịch chuyển.
Không điều trị chứng vẹo ngón chân cái. Nếu bạn biết về chứng vẹo ngón chân cái của thợ may và để tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn, nó có thể gây đau và khó chịu. Cuối cùng, bạn có thể thay đổi dáng đi khi đi bộ do sự thay đổi về cách các ngón chân của bạn thẳng hàng.
Rủi ro phẫu thuật. Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không có tác dụng và tình trạng của bạn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật . Giống như tất cả các thủ thuật khác, bạn phải đối mặt với nguy cơ biến chứng, có thể bao gồm:
Các biến chứng khác có thể bao gồm:
NGUỒN:
Trường Y khoa Harvard: “Bướu ngón chân cái của thợ may là gì?”
Hopkins Medicine: “Phẫu thuật Bunion”.
Kaiser Permanente: “Bệnh ngón chân cái của thợ may.”
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về liệu pháp kéo giãn cổ, khám phá những rủi ro, lợi ích và cách liệu pháp này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cổ quân nhân là khi cổ của bạn có đường cong bất thường. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị cho tình trạng này ngay hôm nay.
WebMD giúp bạn hiểu một số nguyên nhân gây ra chứng đau mãn tính.
WebMD cung cấp thông tin về chứng đau vùng chậu, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Bỏng: Bỏng là khi mô bị tổn thương do tiếp xúc với nhiệt hoặc lửa. Hiểu các mức độ bỏng khác nhau, ý nghĩa của chúng và cách điều trị bỏng cấp độ ba.
Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra cơn đau dữ dội ở lưng dưới. Nhưng làm sao bạn biết được đó là thoát vị đĩa đệm chứ không phải chỉ là cơn đau lưng thông thường?
Chấn thương thể thao và tập thể dục thường gặp khi bạn hoạt động. Hãy phòng ngừa chấn thương dưới thắt lưng bằng những mẹo sau.
Nếu bạn đang bị đau đột ngột, thuốc gây mê tác dụng nhanh mới có thể giúp kiểm soát và giảm đau.
WebMD nghiên cứu lý thuyết cho rằng sự thiếu hụt vitamin D có thể gây ra chứng đau mãn tính và liệu bạn có nên thảo luận về vitamin D với bác sĩ hay không.
WebMD thảo luận về cơn đau sau phẫu thuật bao gồm các mẹo chuẩn bị trước khi phẫu thuật và cách kiểm soát cơn đau sau phẫu thuật.