CBD và CBN: Sự khác biệt là gì?

Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha

• CBD: Lợi ích và cách sử dụng
• CBN: Lợi ích và cách sử dụng
• Bạn có thể sử dụng CBD hoặc CBN như thế nào?
• CBD so với CBN: Rủi ro và tác dụng phụ là gì?

Cannabidiol ( CBD ) và cannabinol (CBN) là hai trong số hơn 100 loại thành phần hóa học tự nhiên được gọi là cannabinoid có trong cây cần sa .

Bạn có thể đã nghe nói đến tetrahydrocannabinol (THC), một chất hóa học hướng thần trong cần sa tạo ra cảm giác phê. Nhưng không giống như THC, CBD và CBN được coi là những loại thuốc nhẹ hơn. Điều đó có nghĩa là chúng không hướng thần và không làm thay đổi tâm trí của bạn. Thay vào đó, chúng được quảng cáo là có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên, chúng không giống nhau. Mặc dù CBD và CBN tương tác với cùng một thụ thể trong cơ thể bạn, nhưng chúng lại tạo ra những tác dụng khác nhau.

CBD phổ biến hơn CBN. Nó chủ yếu có nguồn gốc từ cây gai dầu và được phép sử dụng hợp pháp. Nhưng luật của từng tiểu bang có sự khác biệt. Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm có chứa CBD trong các cửa hàng tạp hóa đến các trạm xăng. Nó có trong một số sản phẩm làm đẹp và thực phẩm như dầu, dầu gội, kem, thuốc viên và sôcôla. Mọi người thường sử dụng nó để giúp kiểm soát các triệu chứng lo âu , mất ngủ và một loạt các cơn đau mãn tính và các tình trạng bệnh lý khác.

Mặt khác, CBN không phổ biến hoặc dễ kiếm. Điều này là do chưa có nhiều nghiên cứu trên người hoặc động vật về lợi ích, cách sử dụng và tác dụng phụ. Nhưng CBN đang dần trở nên phổ biến vì những lợi ích tiềm tàng của nó đối với giấc ngủ và việc kiểm soát cơn đau.

CBD: Lợi ích và cách sử dụng

CBD được ca ngợi là thuốc chữa bách bệnh cho nhiều tình trạng bệnh lý và triệu chứng đau. Tuy nhiên, vẫn chưa có kết luận và cần có nhiều nghiên cứu khoa học hơn để chứng minh cho các tuyên bố này.

Có bằng chứng mạnh mẽ về lợi ích và hiệu quả của CBD đối với một số hội chứng động kinh gây co giật như:

• Hội chứng Dravet
• Hội chứng Lennox-Gastaut
• Phức hợp xơ cứng củ

Những tình trạng bệnh lý này, chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em, không đáp ứng tốt với một số loại thuốc chống co giật. Nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng hoặc ngăn chặn hoàn toàn các triệu chứng trong một số trường hợp.

Để chống lại các tình trạng động kinh, FDA đã chấp thuận loại thuốc CBD đầu tiên và duy nhất, có tên là Epidiolex . Nghiên cứu về việc sử dụng CBD để điều trị y tế cho các tình trạng sức khỏe vẫn đang được tiến hành và còn hạn chế.

Hiện nay, người ta đang nghiên cứu sử dụng nó để điều trị các tình trạng bệnh lý như:

• Bệnh Parkinson
• Tâm thần phân liệt
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh đa xơ cứng
• Sự lo lắng
• Bệnh ung thư

Các nghiên cứu khác trên động vật và lợi ích tự báo cáo của việc sử dụng CBD cho các tình trạng bệnh bao gồm:

Mất ngủ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD có thể giúp cải thiện các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ hoặc mất ngủ.

Đau mãn tính. Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD có thể giúp giảm viêm ở khớp và cơ trong các tình trạng như viêm khớp . Điều này có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, nhưng cần có nhiều bằng chứng hơn.

Nghiện. Một số nghiên cứu cho thấy CBD có thể làm giảm cơn thèm thuốc gây ra bởi các loại thuốc làm thay đổi tâm trí như thuốc phiện, THC, các chất kích thích khác và rượu .

CBN: Lợi ích và cách sử dụng

CBN có thể được hiểu là phiên bản yếu hơn của THC. Khi các thành phần THC được tìm thấy trong cây cần sa già đi, chúng sẽ bị phân hủy. Điều này dẫn đến sự hình thành một loại cannabinoid ít mạnh hơn được gọi là CBN. Nó có hiệu quả khoảng 25% so với THC, khiến nó trở thành một loại hóa chất nhẹ.

Không giống như CBD hoàn toàn không gây tác dụng phụ lên thần kinh, CBN ở liều lượng lớn hơn có thể gây ra phản ứng tác dụng phụ lên thần kinh nhẹ.

CBN chưa được nghiên cứu hoặc sử dụng rộng rãi như CBD hoặc THC, vì vậy kiến ​​thức hoặc nghiên cứu về công dụng và lợi ích của nó rất hạn chế. Một số công dụng và lợi ích tiềm năng được quan sát thấy trong một số nghiên cứu bao gồm:

Thuốc hỗ trợ giấc ngủ. CBN đã được chứng minh là có đặc tính an thần có thể làm giảm các tình trạng như mất ngủ. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm.

Giảm đau. Trong một nghiên cứu trên chuột, việc sử dụng CBN cho thấy giảm đau cơ và khớp như đau xơ cơ . Nghiên cứu cũng lưu ý rằng giảm đau tốt hơn khi sử dụng CBD và CBN cùng nhau.

Tính chất bảo vệ thần kinh. Một nghiên cứu năm 2005 phát hiện ra rằng CBN có thể giúp trì hoãn sự khởi phát của bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS), một căn bệnh ảnh hưởng đến các tế bào trong não và tủy sống. CBN được dùng với lượng nhỏ trong thời gian 12 tuần. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực này.

Bạn có thể sử dụng CBD hoặc CBN như thế nào?

CBD có trong nhiều sản phẩm dạng uống và dạng bôi mà bạn có thể tìm thấy trực tuyến hoặc tại cửa hàng tạp hóa, trạm xăng hoặc hiệu thuốc địa phương. Nó cũng có sẵn tại các hiệu thuốc cần sa hợp pháp.

Bạn có thể sử dụng CBD như sau:

• Kẹo dẻo
• Thực phẩm ăn được
• Thuốc viên
• Các bản vá lỗi
• Kem
• Dầu
• Thuốc nhỏ giọt
• Kem dưỡng da
• Dầu gội đầu
• Bút vape

CBN không được sử dụng rộng rãi nhưng nó có ở các dạng như:

• Dầu
• Thuốc nhỏ giọt
• Viên nang
• Bút vape dùng một lần
• Túi trà
• CBN cô lập

CBD so với CBN: Rủi ro và tác dụng phụ là gì?

Mặc dù CBD có nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được tự báo cáo và nghiên cứu, nhưng nó có thể có tác dụng phụ và vẫn có khả năng gây hại cho bạn nếu bạn sử dụng không đúng cách hoặc sử dụng các sản phẩm bị nhiễm bẩn hoặc dán nhãn sai. Theo FDA, việc tiếp thị CBD là bất hợp pháp khi nó được thêm vào thực phẩm hoặc được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung.

Chất lượng của sản phẩm CBD và các sản phẩm có tuyên bố y khoa chưa được chứng minh cũng có thể có một số tác động nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Mặc dù một sản phẩm có sẵn hoặc được bán trực tuyến có vẻ giống như một sản phẩm có pha CBD, nhưng nó có thể chứa dấu vết THC và thông tin gây hiểu lầm về độ tinh khiết và liều lượng. Điều này có thể cản trở sự an toàn của sản phẩm. Nó cũng có thể xuất hiện trong xét nghiệm ma túy hoặc dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về mặt pháp lý hoặc y tế.

Một nghiên cứu gần đây về 84 sản phẩm CBD mua trực tuyến cho thấy hơn 20 sản phẩm chứa ít CBD hơn so với nhãn quảng cáo. Hơn nữa, THC được tìm thấy trong 18 sản phẩm.

Các chuyên gia chưa hiểu rõ về tác dụng ngắn hạn và dài hạn của việc sử dụng CBD và cần phải có nhiều nghiên cứu hơn về công dụng, rủi ro và lợi ích của nó.

Tác dụng phụ của CBD bao gồm:

• Khô miệng
• Tiêu chảy
• Giảm cảm giác thèm ăn
• Buồn ngủ
• Mệt mỏi
• Tổn thương gan
• Có thể gây vô sinh ở nam giới
• Thay đổi tâm trạng
• Thiếu sự tỉnh táo
• Sự cáu kỉnh

CBD cũng có thể gây ra tác dụng phụ nếu tương tác với thuốc theo toa hoặc rượu.

Không có tác dụng phụ nào được biết đến của CBN. Không phải vì không có tác dụng phụ nào, mà là vì không có đủ bằng chứng để biết tác dụng ngắn hạn và dài hạn của CBN đối với sức khỏe của bạn.

Nếu bạn đang có kế hoạch thử CBD hoặc CBN và đây là lần đầu tiên, hãy trao đổi với bác sĩ về các lợi ích tiềm ẩn và tác dụng phụ trước khi sử dụng. Nếu bạn không chắc chắn về loại sản phẩm hoặc liều lượng phù hợp với mình, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế.

Nếu bạn nhận thấy phản ứng bất lợi hoặc dị ứng từ các sản phẩm CBD hoặc CBN, hãy gọi 911 hoặc đến bệnh viện gần nhất để được trợ giúp y tế.

Nguồn ảnh: iStock/Getty Images

NGUỒN:

FDA: “Những điều bạn cần biết (và những điều chúng tôi đang nỗ lực tìm hiểu) về các sản phẩm có chứa cần sa hoặc hợp chất có nguồn gốc từ cần sa, bao gồm cả CBD.”

Phòng khám Mayo: “CBD có những lợi ích gì và liệu có an toàn khi sử dụng không?”

Kaiser Permanente: “Những điều bạn cần biết về CBD.”

Harvard Health Publishing: “Cannabidiol (CBD) - những điều chúng ta biết và những điều chúng ta không biết.”

Trung tâm Ung thư MD Anderson: “Dầu CBD và ung thư: 9 điều cần biết.”

ScienceDirect: “Cannabinol.”

Projectcbd.org: “Cannabinol.”

Viện Y tế Quốc gia: “Cần sa (Marijuana) và Cannabinoid: Những điều bạn cần biết.”

Xơ cứng teo cơ một bên và các rối loạn thần kinh vận động khác : “Cannabinol làm chậm sự khởi phát triệu chứng ở chuột chuyển gen SOD1 (G93A) mà không ảnh hưởng đến sự sống còn.”

Lưu trữ Sinh học Miệng: “Cannabidiol, cannabinol và các kết hợp của chúng có tác dụng như thuốc giảm đau ngoại biên trong mô hình chuột bị đau cơ.”