Những điều cần biết về bài kiểm tra tốc độ và bài kiểm tra Yergasons

• Những xét nghiệm này đo những bộ phận nào trên cơ thể bạn?
• Thực hiện bài kiểm tra Yergason như thế nào?
• Kết quả xét nghiệm Yergason dương tính có nghĩa là gì?
• Thực hiện bài kiểm tra tốc độ như thế nào?
• Kết quả kiểm tra tốc độ dương có nghĩa là gì?
• Điều gì có thể xảy ra sau bài kiểm tra Yergason và tốc độ của bạn?

Các vấn đề về vai là một trong những khiếu nại phổ biến nhất mà bác sĩ cần chẩn đoán. Kiểm tra Speed ​​và kiểm tra Yergason đều là cách để bác sĩ kiểm tra trực tiếp vùng xung quanh vai của bạn. 

Cả hai xét nghiệm đều yêu cầu bạn thực hiện một số chuyển động nhất định với bác sĩ. Phản ứng của bạn với những chuyển động này có thể giúp bác sĩ tìm ra nguyên nhân gây ra các vấn đề về vai của bạn. Nhìn chung, chúng là những xét nghiệm đơn giản, nhanh chóng và hữu ích. 

Những xét nghiệm này đo những bộ phận nào trên cơ thể bạn?

Cả hai bài kiểm tra Yergason và Speed ​​đều tác động đến vùng xung quanh khớp chỏm cầu ở vai của bạn. Một số mô và xương khác nhau kết hợp với nhau để khớp này hoạt động. Các bộ phận chính của cơ thể mà các bài kiểm tra này được thiết kế để đánh giá bao gồm: 

• Gân cơ nhị đầu.  Cơ nhị đầu ở cánh tay trên của bạn có ba gân. Hai gân gắn vào xương bả vai và một gân gắn vào khuỷu tay.  
• Dây chằng dịch thể  .  Dây chằng này bắt chéo qua đầu gân cơ nhị đầu. Dây chằng này giữ gân cơ nhị đầu ở đúng vị trí khi vai bạn cử động. 
• Labrum.  Đây là một vòng sụn bao quanh phần ổ khớp của khớp vai. Nó cũng tương tác với gân cơ nhị đầu của bạn.  

Những bộ phận cơ thể này có thể bị thương theo nhiều cách. Ví dụ về các vấn đề mà các xét nghiệm này được thiết kế để phát hiện bao gồm: 

• Viêm gân cơ nhị đầu — đây là tổn thương lâu dài ở gân của bạn
• Rách SLAP — đây là tình trạng rách sụn viền trên từ trước ra sau
• Rách dây chằng dịch thể của bạn 

Thực hiện bài kiểm tra Yergason như thế nào?

Tư thế và vị trí của bạn rất quan trọng khi bạn thực hiện bài kiểm tra Yergason. Hãy đảm bảo lắng nghe bác sĩ và hướng dẫn của họ khi họ hướng dẫn bạn thực hiện các chuyển động của bài kiểm tra này. Bạn nên đặc biệt chú ý đến bất kỳ cảm giác đau và yếu nào trong quá trình thực hiện các chuyển động. 

Để thực hiện bài kiểm tra Yergason, bạn: 

• Đứng hoặc ngồi với hai tay thả lỏng hai bên và mu bàn tay hướng về phía trước.
• Để vào tư thế, giữ cánh tay trên và khuỷu tay gần với cơ thể khi bạn uốn cong cánh tay dưới lên cho đến khi đạt góc 90 độ. Uốn cong ở khuỷu tay. Giữ cánh tay ở tư thế uốn cong này. 
• Bác sĩ sẽ vào vị trí bằng cách đặt một tay lên rãnh ở vai nơi gân cơ nhị đầu và dây chằng dịch thể của bạn nằm. Họ sẽ đặt tay còn lại lên cẳng tay của bạn để tạo lực cản khi bạn di chuyển. 
• Sau đó, bạn thực hiện hai động tác cùng lúc — xoay cẳng tay sao cho lòng bàn tay hướng lên trần nhà trong khi di chuyển cẳng tay song song với sàn cho đến khi nó hướng về phía bạn. Ở vị trí cuối cùng, lòng bàn tay hướng lên trên, cẳng tay hướng về phía bên trái hoặc bên phải của bạn, và cánh tay trên và khuỷu tay vẫn phải gần với thân mình.  

Một trong những vấn đề thường gặp nhất với bài kiểm tra này là vị trí đặt tay, vì vậy hãy đặc biệt chú ý đến hướng của lòng bàn tay khi thực hiện bài kiểm tra Yergason. 

Sau khi hoàn tất xét nghiệm này trên cánh tay bị thương của bạn, bác sĩ cũng nên thực hiện xét nghiệm trên cánh tay còn lại để so sánh. 

Kết quả xét nghiệm Yergason dương tính có nghĩa là gì?

Kết quả xét nghiệm Yergason dương tính có nghĩa là bạn có vấn đề với vai. Vấn đề chính xác phụ thuộc vào cảm nhận của bạn và bác sĩ. Nếu bác sĩ cảm thấy gân của bạn bật ra khỏi vị trí hoặc kêu lách cách và tách, có thể là do dây chằng dịch thể của bạn bị rách. Nếu bạn cảm thấy đau mặc dù không có tiếng kêu lách cách, có thể bạn gặp vấn đề như viêm gân hoặc rách SLAP. 

Thực hiện bài kiểm tra tốc độ như thế nào?

Để thực hiện bài kiểm tra Speed, bạn nên lắng nghe bác sĩ cẩn thận. Có một vài biến thể khác nhau của bài kiểm tra này. Cũng giống như bài kiểm tra Yergason, bạn nên chú ý đến cảm giác đau và yếu trong suốt quá trình thực hiện bài kiểm tra Speed. 

Để thực hiện biến thể đầu tiên của bài kiểm tra Tốc độ, bạn: 

• Đứng thẳng, hai tay buông thõng hai bên, lòng bàn tay hướng về phía trước.
• Bác sĩ sẽ đặt một tay lên bả vai của bạn để cảm nhận bất kỳ cảm giác nào. Tay còn lại của họ sẽ đặt trên cẳng tay của bạn để tạo ra một số lực cản khi bạn di chuyển. 
• Từ từ nâng cánh tay lên về phía trần nhà mà không uốn cong khuỷu tay. Dừng lại khi cánh tay song song với sàn và vai tạo thành góc 90 độ với thân mình. Lòng bàn tay của bạn bây giờ phải hướng về phía trần nhà. 

Trong một biến thể của bài kiểm tra này, bạn bắt đầu với cánh tay đã được nâng lên và gần như song song với mặt đất. Bác sĩ sẽ cung cấp sức đề kháng khi bạn tiếp tục nâng cánh tay lên.

Một biến thể khác có sẵn nếu bạn quá đau khi thực hiện các phiên bản được mô tả ở trên. Phiên bản này giống hệt với biến thể đầu tiên, nhưng lòng bàn tay của bạn phải hướng ra sau bạn thay vì hướng về phía trước trong suốt chuyển động. Khi bạn hoàn thành, lòng bàn tay của bạn phải hướng xuống đất, không phải trần nhà. Tư thế này ít gây căng thẳng cho gân cơ nhị đầu của bạn hơn, mặc dù nó vẫn có thể gây đau. 

Kết quả kiểm tra tốc độ dương có nghĩa là gì?

Đau là phản ứng chính mà bác sĩ muốn tìm kiếm trong quá trình kiểm tra này. Đau là kết quả dương tính trong xét nghiệm này. 

Kết quả xét nghiệm Speed ​​dương tính có nghĩa là một trong số nhiều biến chứng đã xảy ra ở vai của bạn. Cơn đau này có thể chỉ ra:

• Một vết rách ở đầu gân cơ nhị đầu của bạn
• Viêm gân cơ nhị đầu
• SLAP rách

Điều gì có thể xảy ra sau bài kiểm tra Yergason và tốc độ của bạn?

Hãy nhớ rằng các xét nghiệm này không phải là hoàn hảo. Chúng có thể bỏ sót các chấn thương có liên quan. Thêm vào đó, cảm giác và kết quả có thể khác nhau tùy từng người. Sau khi bác sĩ thực hiện một hoặc cả hai xét nghiệm này, họ có thể thử các xét nghiệm vật lý khác để tìm chấn thương vai. 

Ví dụ về các bài kiểm tra vai khác bao gồm: 

• Thử nghiệm cất cánh của Gerber
• Kiểm tra của Neer
• Kiểm tra khăn quàng cổ

Việc theo dõi cũng có thể bao gồm các xét nghiệm hình ảnh như chụp cộng hưởng từ ( MRI ). Những xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ xác nhận sự hiện diện của một số chấn thương nhất định và xác định mức độ nghiêm trọng của chúng. 

Tùy thuộc vào mức độ chấn thương, lời khuyên điều trị của họ có thể bao gồm: 

• RICE — nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao
• Thuốc chống viêm
• Vật lý trị liệu
• Ca phẫu thuật 

NGUỒN: 

Nội soi khớp : “Độ chính xác của các xét nghiệm Speed ​​và Yergason trong việc phát hiện bệnh lý cơ nhị đầu và tổn thương SLAP: so sánh với các phát hiện nội soi khớp.”

Phòng khám Cleveland: “Xét nghiệm Yergason”.  

Stanford Medicine: “Giới thiệu về kỳ thi vai”. 

Đại học West Alabama, Livingston: “Bài kiểm tra tốc độ”, “Bài kiểm tra Yergason”.