Nguyên nhân gây ra đau mãn tính là gì?
WebMD giúp bạn hiểu một số nguyên nhân gây ra chứng đau mãn tính.
Trừ khi nó gây đau cho bạn, bạn có thể không bao giờ nghĩ đến viền sụn vai của mình. Dải mô dày này bao quanh ổ vai của bạn và giữ cho khớp vai của bạn ổn định. Có nhiều loại rách viền sụn khác nhau. Rách viền sụn SLAP xảy ra ở một khu vực cụ thể.
Vai của bạn có ba xương: xương bả vai, xương cánh tay ( xương cánh tay trên) và xương đòn (xương đòn). Chúng hoạt động cùng nhau trong khớp cầu, nơi cánh tay kết nối với thân mình.
Labrum của vai bạn không phải là xương. Đó là mô mềm giúp kết nối phần ổ của xương bả vai (gọi là ổ chảo) với đầu xương cánh tay. Nếu labrum bị rách, sẽ không có đủ đệm giữa các xương đó. Bạn cũng có một labrum trong ổ khớp hông, cũng hoạt động như một đệm liên kết.
Có nhiều loại rách viền sụn vai khác nhau. Rách viền sụn SLAP bao phủ một vùng cụ thể.
Phần trên hoặc phần trên của labrum bám vào gân cơ nhị đầu . Trong rách labrum SLAP, SLAP là viết tắt của superior labrum anterior and posterior. Điều này có nghĩa là labrum của bạn bị rách ở phía trên ở cả phía trước (trước) và phía sau (sau) nơi nó bám vào gân cơ nhị đầu.
Có ba cách để rách sụn viền:
Sử dụng quá mức. Bất kỳ ai sử dụng vai để thực hiện cùng một động tác lặp đi lặp lại đều có thể bị rách sụn viền. Bạn có thể lặp lại động tác trên cao khi làm việc hoặc trong khi hoạt động. Hãy nghĩ đến một người nâng tạ liên tục giật tạ lên.
Chấn thương. Khi bạn trượt chân, việc duỗi tay ra để đỡ cú ngã là bình thường. Tác động lên cánh tay duỗi ra có thể gây rách sụn viền SLAP. Bạn cũng có thể bị rách sụn viền trong tai nạn xe hơi, trật khớp vai hoặc khi làm điều gì đó kéo mạnh cánh tay.
Hao mòn. Lốp xe bị mòn khi bạn lái xe nhiều dặm, và sụn viền của bạn cũng vậy. Ngày này qua ngày khác, sụn viền của bạn phải làm rất nhiều việc. Nếu bạn 40 tuổi trở lên, đây là vấn đề thường gặp.
Trong hầu hết các trường hợp, rách sụn viền SLAP không phải lúc nào cũng đau. Cơn đau thường xảy ra khi bạn sử dụng vai để thực hiện một nhiệm vụ, đặc biệt là hoạt động trên cao. Bạn cũng có thể nhận thấy:
Có nhiều cách khác nhau để rách sụn viền và nhiều nơi khác nhau mà nó có thể bị rách. Rách sụn viền SLAP chỉ là một trong những cách đó và các triệu chứng thường giống nhau, vì vậy có thể khó chẩn đoán.
Trước khi khám sức khỏe , bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, mức độ đau và vị trí đau. Nếu có chấn thương hoặc sự kiện cụ thể nào đó làm thay đổi cảm giác ở vai, hãy cho bác sĩ biết.
Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ di chuyển cánh tay và vai của bạn vào các vị trí khác nhau.
Nếu bác sĩ loại trừ tình trạng viêm hoặc dây thần kinh bị chèn ép , bước tiếp theo là chụp X-quang hoặc MRI . Chụp X-quang không thể nhìn thấy viền sụn của bạn, nhưng có thể cho thấy các vết nứt có thể gây đau. Viền sụn của bạn sẽ hiển thị trên MRI. Bạn có thể cần tiêm thuốc nhuộm vào vai để tạo độ tương phản.
Phẫu thuật thường không phải là phương án điều trị đầu tiên. Bác sĩ thường bắt đầu bằng cách kê đơn thuốc chống viêm để giảm đau và sưng. Khi tình trạng đã được kiểm soát, bác sĩ có thể đề nghị bạn làm việc với một nhà vật lý trị liệu hoặc hướng dẫn bạn các bài tập cụ thể để xây dựng lại cơ bắp.
Nếu thuốc men và tập thể dục không đủ hiệu quả, phẫu thuật có thể là bước tiếp theo của bạn. Loại phẫu thuật phụ thuộc vào chấn thương, độ tuổi và mức độ hoạt động của bạn.
Bác sĩ phẫu thuật thường sửa chữa vết rách SLAP ở labrum bằng phương pháp nội soi, trong đó bác sĩ sẽ tạo và xử lý các vết cắt nhỏ ở vai của bạn. Họ đặt một camera nhỏ vào khớp vai của bạn. Camera này sẽ gửi hình ảnh đến màn hình lớn hơn trong phòng phẫu thuật. Sử dụng các công cụ nhỏ, bác sĩ phẫu thuật có thể cắt phần bị rách ở labrum của bạn, sau đó sửa chữa hoặc gắn lại.
Phẫu thuật cắt gân cơ nhị đầu là một phương pháp phẫu thuật phổ biến khác để điều trị rách SLAP. Phẫu thuật này sẽ di chuyển gân cơ nhị đầu của bạn đến xương cánh tay trên (xương cánh tay). Phẫu thuật này có thể được thực hiện tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ hoạt động của bệnh nhân.
Dự kiến sẽ phải đeo nẹp trong khoảng một tháng để giữ cho cánh tay của bạn bất động. Sau khi sưng đã giảm, bạn có thể cử động lại với sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu.
Tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ rách, sụn viền xương của bạn có thể mất 2 tháng để lành lại và thêm 2 tháng nữa để đạt được sức mạnh như trước khi bị rách.
NGUỒN:
Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ: "Nước mắt SLAP".
Bệnh viện Đại học Johns Hopkins: "Rách sụn viền vai".
Houston Methodist: "Rách ổ cối".
Bệnh viện đa khoa Massachusetts: "Sửa chữa sụn viền vai bằng phương pháp nội soi (SLAP)."
WebMD giúp bạn hiểu một số nguyên nhân gây ra chứng đau mãn tính.
WebMD cung cấp thông tin về chứng đau vùng chậu, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
Bỏng: Bỏng là khi mô bị tổn thương do tiếp xúc với nhiệt hoặc lửa. Hiểu các mức độ bỏng khác nhau, ý nghĩa của chúng và cách điều trị bỏng cấp độ ba.
Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra cơn đau dữ dội ở lưng dưới. Nhưng làm sao bạn biết được đó là thoát vị đĩa đệm chứ không phải chỉ là cơn đau lưng thông thường?
Chấn thương thể thao và tập thể dục thường gặp khi bạn hoạt động. Hãy phòng ngừa chấn thương dưới thắt lưng bằng những mẹo sau.
Nếu bạn đang bị đau đột ngột, thuốc gây mê tác dụng nhanh mới có thể giúp kiểm soát và giảm đau.
WebMD nghiên cứu lý thuyết cho rằng sự thiếu hụt vitamin D có thể gây ra chứng đau mãn tính và liệu bạn có nên thảo luận về vitamin D với bác sĩ hay không.
WebMD thảo luận về cơn đau sau phẫu thuật bao gồm các mẹo chuẩn bị trước khi phẫu thuật và cách kiểm soát cơn đau sau phẫu thuật.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về cơn đau RUQ và khám phá nguyên nhân, rủi ro, phương pháp điều trị cũng như cách cơn đau này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tìm hiểu u xơ gan chân là gì, bao gồm cách chẩn đoán, thời điểm cần điều trị và nhiều thông tin khác.