Tại sao châm cứu lại có hiệu quả?

• Đau mãn tính
• Bệnh ung thư
• Đau bụng kinh
• Điều trị vô sinh
• Nếu bạn đang cân nhắc châm cứu
• Lời Cuối Cùng

Đối với hàng triệu người đang sống chung với cơn đau, châm cứu không còn là điều kỳ lạ nữa. Hiện nay, châm cứu đã được cộng đồng y khoa chấp nhận rộng rãi. Và nó cũng khá phổ biến với bệnh nhân. Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy gần 3,5 triệu người Mỹ cho biết họ đã châm cứu trong năm trước.

"Phòng khám của chúng tôi đã tồn tại được khoảng 22 năm", Tiến sĩ Ka-Kit Hui, người sáng lập và giám đốc Trung tâm Y học Đông-Tây UCLA cho biết. "Chúng tôi phải chờ 4 hoặc 5 tháng để có bệnh nhân mới".
Châm cứu - trong đó kim, nhiệt, áp lực và các phương pháp điều trị khác được áp dụng cho một số vị trí nhất định trên da - đã có một chặng đường dài kể từ năm 1971. Đó là thời điểm nghệ thuật chữa bệnh của Trung Quốc 2.000 năm tuổi lần đầu tiên được biết đến ở Hoa Kỳ, nhờ một câu chuyện trên tờ The New York Times. Bài viết được viết bởi một phóng viên đã đến thăm Trung Quốc và viết về cách các bác sĩ chữa lành cơn đau do phẫu thuật lưng của anh ta bằng kim.

Vào năm 1996, FDA đã cấp cho châm cứu con dấu chấp thuận đầu tiên của Hoa Kỳ, khi phân loại kim châm cứu là thiết bị y tế. Trong 20 năm kể từ đó, nghiên cứu này đến nghiên cứu khác chỉ ra rằng, đúng là châm cứu có hiệu quả.

"Châm cứu không có gì là kỳ diệu cả", Hui nói. "Nhiều kỹ thuật [thay thế] này, bao gồm cả châm cứu, tất cả đều hoạt động bằng cách kích hoạt [cơ chế] tự chữa lành của cơ thể".

Và đó là mục tiêu chính của châm cứu: tự chữa lành.

"Cơ thể chúng ta có thể làm được điều đó", Paul Magarelli, MD, giáo sư lâm sàng tại Đại học Yo San ở California cho biết. "Chúng ta không phải là loài động vật phụ thuộc vào thuốc ".

Nếu bạn đang quyết định liệu châm cứu có phù hợp với mình hay không, tốt nhất là hãy cởi mở với những lợi ích của nó và hoài nghi về những tuyên bố rằng nó là phương thuốc chữa bách bệnh. 

"Nó nên là một phần của phương pháp tiếp cận toàn diện để giải quyết các vấn đề", Hui nói.

Đau mãn tính

Châm cứu từ lâu đã được công nhận là phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng đau mãn tính. Năm 2012, một nghiên cứu cho thấy châm cứu tốt hơn không châm cứu hoặc châm cứu mô phỏng trong điều trị bốn tình trạng đau mãn tính:

• Đau lưng và cổ
• Viêm xương khớp (bác sĩ có thể gọi là “bệnh thoái hóa khớp” hoặc “viêm khớp do hao mòn)
• Đau đầu mãn tính
• Đau vai

Viện Y tế Quốc gia gọi nghiên cứu này là "bằng chứng nghiêm ngặt nhất cho đến nay cho thấy châm cứu có thể có ích trong điều trị chứng đau mãn tính".

Hiện nay, các bác sĩ đang háo hức tìm ra phương pháp điều trị cơn đau không dùng thuốc trước những nguy hiểm của thuốc phiện - nhóm thuốc giảm đau mạnh bao gồm codeine, morphine, OxyContin, Percocet và Vicodin. Vào tháng 3, CDC gọi các ca tử vong do dùng thuốc phiện quá liều là "một đại dịch".

Hiện nay, CDC cho biết các bác sĩ nên chuyển sang các phương pháp điều trị khác cho chứng đau mãn tính trong những trường hợp không liên quan đến ung thư đang hoạt động , chăm sóc giảm nhẹ và chăm sóc cuối đời.

"Bây giờ, bạn sẽ nghĩ, 'Được rồi, nếu chúng ta không sử dụng thuốc phiện, thì chúng ta nên sử dụng thuốc gì?'" Houman Danesh, MD, giám đốc quản lý cơn đau tích hợp tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York cho biết. Tình thế tiến thoái lưỡng nan đó khiến nhiều người phải cân nhắc lại phương pháp châm cứu khi nói đến việc điều trị cơn đau.

"Nếu nhiều người nhận ra giá trị của châm cứu", Hui nói, "nó sẽ là một trong những thành phần giải quyết nạn dịch thuốc theo toa mà chúng ta đang nói đến ở đất nước mình hiện nay".

Bệnh ung thư

Nhiều người được điều trị ung thư được châm cứu ngoài các phương pháp điều trị ung thư thông thường như hóa trị , xạ trị hoặc phẫu thuật. Châm cứu có thể giúp những người bị buồn nôn và nôn trong quá trình điều trị.

"Chúng tôi có nhiều bệnh nhân mắc ung thư", Hui nói. Ông cho biết thêm khoa của ông điều trị cho mọi người ở mọi giai đoạn điều trị ung thư : từ những người mới được chẩn đoán, đến những người đang phải đối mặt với sự khó chịu của quá trình điều trị ung thư, đến những người ở giai đoạn sau.

Hãy nhớ rằng, hóa trị và xạ trị làm suy yếu hệ thống miễn dịch của cơ thể . Vì vậy, điều quan trọng là bác sĩ châm cứu của bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình kim sạch.

Đau bụng kinh

Một số phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội , một tình trạng được gọi là đau bụng kinh, hãy thử châm cứu. Khoa học có vẻ hứa hẹn. Một số nghiên cứu cho thấy châm cứu có thể giúp giảm đau do chuột rút kinh nguyệt . Tuy nhiên, cho đến nay, nghiên cứu đó vẫn còn hạn chế.

Điều trị vô sinh

Đối với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai bằng các phương pháp điều trị hiếm muộn tốn kém và mất thời gian , châm cứu có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Nó có thể cải thiện tỷ lệ thành công của các phương pháp điều trị như thụ tinh trong ống nghiệm . Một nghiên cứu cho thấy châm cứu có thể giúp một số phụ nữ thụ thai bằng cách:

• Giảm bớt sự lo lắng và căng thẳng của những người đang điều trị hiếm muộn
• Thúc đẩy lưu lượng máu đến tử cung

"Logic cho tôi biết lưu lượng máu nhiều hơn, khả năng tiếp cận trứng nhiều hơn", Magarelli, người sáng lập Trung tâm Y học Sinh sản & Sinh sản tại Colorado và New Mexico, cho biết. "Nhiều trứng hơn, nhiều phôi hơn, nhiều lựa chọn hơn, cơ hội có em bé tốt hơn".

Nếu bạn đang cân nhắc châm cứu

Châm cứu an toàn nếu được thực hiện đúng cách. Nếu bạn đang nghĩ đến việc châm cứu, hãy nhớ những mẹo sau:

Châm cứu có thể nguy hiểm nếu bạn đang dùng một số loại thuốc, có máy tạo nhịp tim , có nguy cơ nhiễm trùng, có vấn đề về da mãn tính hoặc đang mang thai. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện.

Kiểm tra thông tin của người châm cứu. Hầu hết các tiểu bang đều yêu cầu phải có giấy phép hành nghề. Bạn có thể xin giấy giới thiệu từ bác sĩ.

Đừng dựa vào chẩn đoán bệnh mà bạn có thể nhận được từ bác sĩ châm cứu trừ khi họ cũng là bác sĩ y khoa được cấp phép. Học viện Y khoa Châm cứu Hoa Kỳ có thể cung cấp danh sách giới thiệu các bác sĩ hành nghề này.

Nếu bạn được bác sĩ chẩn đoán, hãy hỏi họ xem châm cứu có giúp ích được không.

Kiểm tra bảo hiểm của bạn . Một số kế hoạch có chi trả. Một số thì không.

Lời Cuối Cùng

Các bác sĩ tìm hiểu thêm về châm cứu mỗi năm. Nhưng vẫn chưa có ai hiểu đầy đủ về cách châm cứu hoạt động. Liệu nó có tăng cường khả năng giảm đau của cơ thể bạn không? Liệu nó có ảnh hưởng đến lưu lượng máu của bạn không ? Liệu nó có thể giúp cơ thể bạn kiểm soát chứng trầm cảm để thúc đẩy quá trình chữa lành thêm không? Các nhà khoa học vẫn tiếp tục nghiên cứu -- và tranh luận -- về các vấn đề này.

Nhưng những người thực hành châm cứu cho rằng đó không phải là lý do để ngừng làm điều đó. Danesh gợi ý chúng ta hãy nhớ lại cách aspirin được chấp nhận như một loại thuốc giảm đau không kê đơn.

"Chúng tôi mất nhiều năm để tìm ra cơ chế phân tử chính xác, nhưng chúng tôi vẫn cho bệnh nhân dùng aspirin ", Danesh nói. 'Bạn bị đau đầu ư ? Uống aspirin.' 'Bạn bị đau lưng ư ? Uống aspirin.' Bạn bị bệnh tim ư ? ...' Chúng tôi chấp nhận rằng aspirin đã được sử dụng.

“Châm cứu có bằng chứng tốt [ủng hộ điều này]. Chỉ vì chúng ta không thể giải thích nó ở cấp độ phân tử không có nghĩa là chúng ta cần phải từ bỏ nó."

NGUỒN:

CDC: "Xu hướng sử dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe bổ sung ở người lớn: Hoa Kỳ, 2002-2012."

Viện Y tế Quốc gia: "Thông tin cơ bản: Châm cứu." 

Viện Ung thư Quốc gia: "Phiên bản châm cứu dành cho bệnh nhân".

Vickers, A.  Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ , ngày 22 tháng 10 năm 2012.

Quỹ Viêm khớp: "Viêm xương khớp". 

Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp: "Châm cứu có thể có ích cho chứng Đau mãn tính: Phân tích tổng hợp."

Viện nghiên cứu quốc gia về lạm dụng ma túy: "Lạm dụng thuốc theo toa". 

CDC: "Hướng dẫn kê đơn thuốc opioid cho bệnh đau mãn tính - Hoa Kỳ, 2016."

Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp. "Ung thư: Chi tiết".

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Rối loạn kinh nguyệt: Đau bụng kinh."

Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp. "Châm cứu để giảm đau".

Zhang, Y. Y học bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng , 2014.

Y học Johns Hopkins: "Châm cứu".

Medline Plus: "Châm cứu."