Bảo vệ tuyến tiền liệt của bạn: Xét nghiệm PSA
Xét nghiệm PSA là gì và bạn có thực sự cần phải làm xét nghiệm này không?
Lựa chọn sản phẩm từ David E. Bank, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ da liễu và là bác sĩ sáng lập Trung tâm Da liễu, Phẫu thuật thẩm mỹ và Laser, Mount Kisco, NY:
Anthony Continuous Moisture Eye Cream ($33) "Đàn ông thường có những dấu hiệu lão hóa đầu tiên quanh mắt. Một loại kem dưỡng ẩm mắt tốt như thế này có thể giúp làm căng da, giảm nếp nhăn và giảm bọng mắt. Thoa một chấm quanh mỗi mắt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ."
Sữa dưỡng ẩm cho mặt CeraVe AM ($14) "Sử dụng kem dưỡng ẩm SPF, đeo kính râm chống tia UV và đội mũ là những cách bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy kem chống nắng SPF như thế này không chỉ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn giúp giảm nếp nhăn , tình trạng tăng sắc tố và nguy cơ ung thư da ."
Kem dưỡng ẩm Cetaphil (14 đô la) "Nam giới - những người có làn da cực kỳ khô - nên tìm loại kem dưỡng thể như thế này. Glycerin và axit hyaluronic thu hút nước và độ ẩm dưới bề mặt da, giúp cấp ẩm cho lớp trên cùng. Dimethicone giúp giữ nước trong da."
SkinMedica Retinol Complex .25 ($60) "Một loại retinoid tốt được sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách tăng tốc độ thay mới tế bào da, làm dày da theo thời gian và mang lại cho làn da tông màu đều hơn. Tôi thích loại này vì mặc dù có nồng độ retinoid cao nhất mà không cần kê đơn nhưng vẫn rất nhẹ nhàng."
Lựa chọn sản phẩm của Tiến sĩ Michelle Henry, bác sĩ da liễu tại Sadick Dermatology, Thành phố New York:
Tend Skin ($20) "Bắt đầu 1 ngày sau khi cạo râu, hãy sử dụng bàn chải lông mềm, khăn mặt hoặc Buf-Puf để tẩy tế bào chết cho da và giúp ngăn lông xoăn mọc ngược vào da. Ngoài ra, hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm hàng ngày như sản phẩm này có chứa axit salicylic để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da và khuyến khích lông mọc theo đúng hướng."
Dao cạo râu Gillette Fusion (13 đô la) "Nếu bạn có làn da nhạy cảm, việc sử dụng dao cạo có ba lưỡi hoặc nhiều hơn là rất quan trọng để giảm lực cần thiết khi cắt lông trên khuôn mặt. Nên cạo theo hướng xuống ở má và theo hướng lên ở cổ, theo hướng mọc của lông."
Xà phòng Dove ($5) "Mặc dù tôi rất thích mùi thơm của xà phòng Irish Spring, nhưng nó thường quá nồng đối với những người đàn ông không
thường xuyên sử dụng kem dưỡng da. Đối với những người đàn ông ít chăm sóc, xà phòng dưỡng ẩm như Dove có thể giúp bổ sung độ ẩm cho chế độ chăm sóc da của anh ấy."
Gel cạo râu Neutrogena Men Razor Defense ($5) "Cạo râu khi tóc ướt và sử dụng kem cạo râu hoặc gel dưỡng ẩm. Điều này cho phép bạn cắt râu sạch sẽ với lực ít hơn, gây ít kích ứng hơn và giảm tình trạng lông cắt không đều dễ mọc ngược vào trong."
H: "Cách tốt nhất để tỉa lông mũi là gì?" Brandon Bundy, 25 tuổi, quản lý bán lẻ, Springfield, VA
A: "Đầu tiên và quan trọng nhất, nhổ lông mũi không bao giờ là một thói quen tốt. Việc này rất đau và có thể dẫn đến nhiễm trùng. Lựa chọn tốt nhất của bạn là mua một chiếc tông đơ cắt lông mũi, loại có lưỡi dao được bảo vệ bằng các miếng bảo vệ để tránh cắt vào vùng da mỏng manh bên trong mũi. Tập trung vào các vùng ngay bên trong lỗ mũi có thể có lông nhô ra. Ngoài ra, hãy nhớ rằng khi cắt tỉa bên trong mũi, bạn không nên cắt quá sâu. Lông mũi có chức năng bảo vệ, giúp lọc và ngăn các hạt và những thứ khác bị hút vào khoang mũi khi bạn thở." -- Michael O'Connor, chuyên gia về phong cách của người nổi tiếng, Thành phố New York
NGUỒN:
David E. Bank, MD, bác sĩ da liễu và là bác sĩ sáng lập Trung tâm Da liễu, Phẫu thuật thẩm mỹ và Laser, Mount Kisco, NY
Michelle Henry, MD, bác sĩ da liễu, Sadick Dermatology, Thành phố New York, NY
Michael O'Connor, chuyên gia phong cách người nổi tiếng, Thành phố New York, NY
Xét nghiệm PSA là gì và bạn có thực sự cần phải làm xét nghiệm này không?
Lo lắng rằng bạn có thể là lý do khiến bạn và đối tác không thể thụ thai? Đừng bỏ cuộc. Có khả năng cao là ngay cả khi bạn vô sinh, tình trạng này vẫn có thể đảo ngược. Tìm hiểu những điều bạn cần biết về phương pháp điều trị vô sinh ở nam giới.
Bạn đã quyết tâm giảm cân chưa? Một chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bạn nên chia nhỏ mục tiêu giảm cân lớn của mình thành những bước nhỏ hơn, thực tế hơn để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Nghiên cứu cho thấy chơi thể thao và tập thể dục ở tuổi trung niên thúc đẩy hoạt động khi nam giới già đi. Lợi ích của thể thao cũng có thể vượt trội hơn so với tập thể dục tại phòng tập.
Đi một mình không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất. Tìm hiểu lý do tại sao các mối quan hệ xã hội chặt chẽ lại quan trọng.
Xoắn tinh hoàn là tình trạng xoắn mô ở bìu. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách điều trị.
Sau đây là danh sách các tác nhân vũ khí hóa học thường được biết đến, bao gồm cách chúng hoạt động, hình dạng và tác dụng phụ.
Uprima được cho là loại thuốc hot tiếp theo cho chứng rối loạn cương dương. Chuyện gì đã xảy ra?
Cơ hội là vô hạn, nhưng chỉ có thời gian mới trả lời được
Trước khi tôn thờ mặt trời, hãy học cách tránh bị cháy nắng.