Đừng để rối loạn cương dương làm hỏng cuộc sống hẹn hò của bạn. Tìm hiểu cách kiểm soát ED và nói về nó với đối tác mới.
Keith Lloyd, MD, giáo sư khoa tiết niệu tại Đại học Alabama ở Trường Y Birmingham cho biết, hãy làm điều đó "ngay khi bạn nghĩ đến chuyện gần gũi ". Nếu bạn không làm tốt trên giường, Lloyd nói, hãy cho người hẹn hò của bạn biết trước và nói với họ lý do y khoa tại sao.
Chuyên gia trị liệu tình dục được chứng nhận Jane Brown, LPC, hành nghề tư nhân tại Birmingham, AL, gợi ý rằng bệnh nhân nên mua một bản sao của cuốn sách The New Male Sexuality , của Bernie Zilbergeld, Tiến sĩ. Bà nói rằng hãy để nó trên bàn cà phê như một khởi đầu cho cuộc trò chuyện khi đối tác tiềm năng của bạn đến. Khi anh ấy hoặc cô ấy nhìn vào nó, đó là tín hiệu để bạn nói rằng, "Bạn biết đấy, tôi đang gặp vấn đề này và tôi đã đọc cuốn sách này để xem liệu nó có thể giúp tôi không."
Kịch bản tốt nhất: Người đó đề nghị giúp giải quyết vấn đề. Kịch bản tệ nhất? Họ không làm. Và bạn tiếp tục.
“Nếu đối tượng hẹn hò của bạn không nhạy cảm với những vấn đề này, bạn có thực sự muốn tiếp tục mối quan hệ với người đó không?” Brown hỏi.
Khi bạn bị ED, đôi khi bạn có thể ám ảnh về việc cương cứng và mất đi tầm nhìn toàn cảnh. Thêm vào đó, các vấn đề về ED có thể đến rồi đi, điều này có thể khiến bạn lo lắng hơn nữa.
Brown nói rằng "Một khi bạn có lớp phủ tâm lý tự hỏi liệu bạn có gặp vấn đề khi thực hiện hay không, thì bạn gần như chắc chắn rằng bạn sẽ không cương cứng được. Ngay cả khi tình trạng sức khỏe của bạn được kiểm soát, thì tâm lý vẫn có thể lấn át nó".
Brown cho biết trong số những bệnh nhân bị rối loạn cương dương do yếu tố tâm lý, 90% sẽ cải thiện khi họ ngừng tập trung vào việc làm hài lòng bạn tình thay vì tập trung vào việc cương cứng.
"Tuy nhiên, khiến họ tin rằng điều này có hiệu quả là một điều vô cùng to lớn", cô nói. "Nhưng một khi họ tin, họ quên mất dương vật của mình và đột nhiên thấy mình cương cứng".
Brown cho rằng ngoài việc quan hệ tình dục bằng miệng, các cặp đôi chỉ cần khám phá những vùng nhạy cảm của nhau, bao gồm tai, cổ, dưới cánh tay và núm vú.
"Tôi yêu cầu họ tìm hiểu xem họ và đối tác của họ thích gì. Bạn và đối tác của bạn không phải là người đọc được suy nghĩ, và bạn cũng không nên như vậy", cô nói.
Lloyd cho biết nếu bạn đang dùng thuốc ED dạng uống, Cialis (dùng hàng ngày) có thể cho phép bạn tự phát hơn. "Ngoài ra, thời gian tác dụng kéo dài của nó khiến nó trở thành lựa chọn tốt cho những người đàn ông đang hẹn hò ", ông nói. "Tuy nhiên, Viagra và Levitra có thể được sử dụng một cách kín đáo, uống một hoặc hai giờ trước khi có hoạt động theo kế hoạch".
Sử dụng các sản phẩm và thuốc tiêm để gây cương cứng có thể là một thách thức lớn hơn. Hệ thống niệu đạo dùng thuốc để cương cứng (MUSE), một viên thuốc nhỏ được đưa vào dương vật , có thể gây ngứa nhẹ và nóng rát ở âm đạo đối tác nữ. Hãy chắc chắn cho bạn tình của bạn biết nếu bạn đang có kế hoạch sử dụng nó, Lloyd nói.
Nếu phương pháp điều trị bằng đường uống không hiệu quả, Lloyd cho biết tiêm vào dương vật có thể là giải pháp dễ dàng tiếp theo. Đối với những bệnh nhân bị ED đáng kể, đang hẹn hò, cấy ghép dương vật có lẽ là giải pháp tốt nhất, ông nói.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng khi hẹn hò, hãy cho cô ấy biết rằng bạn bị hấp dẫn.
“Hãy cho cô ấy biết rằng cô ấy không phải là người làm điều đó và bạn muốn điều này xảy ra,” Brown nói.
NGUỒN:
Jane Brown, MA, LPC, chuyên gia trị liệu tình dục được chứng nhận AASECT, Nhà ngoại giao về trị liệu tình dục, hành nghề tư nhân, Birmingham, AL.
Tiến sĩ Keith Lloyd, bác sĩ tiết niệu, Trường Y khoa Đại học Alabama tại Birmingham.
Viện Y tế Quốc gia: “Rối loạn cương dương”
Munarriz, R. Tạp chí Y học tình dục , ngày 1 tháng 6 năm 2005.
Hiệp hội Y học tình dục Châu Âu: "Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới".
Bạn có nên cấy tóc hay phẫu thuật thay tóc khác không? Trước khi quyết định, hãy tìm hiểu xem bạn có phù hợp không và liệu bạn có phải là ứng viên phù hợp không.
Bệnh nấm bẹn hay còn gọi là nấm bẹn đùi thường gặp ở những người bị bệnh chàm, mồ hôi và vấn đề về cân nặng. Tìm hiểu cách phòng ngừa và điều trị bệnh nhiễm nấm này.
Đau háng là tình trạng khó chịu thường xảy ra do căng cơ, dây chằng hoặc gân. Tìm câu trả lời về lý do tại sao háng của bạn có thể bị đau và khám phá các lựa chọn điều trị.
Đừng bận tâm đến chuyến đi đến hiệu thuốc. Đơn thuốc tiếp theo của bạn có thể được lấy ra từ máy bán hàng tự động, ngay tại phòng khám của bác sĩ.
Đôi mắt của bạn cần được bảo vệ khỏi tia cực tím mạnh từ mặt trời.
Mỗi trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ đều giết chết nam giới với tỷ lệ cao hơn phụ nữ. Một lý do lớn cho điều này, theo các chuyên gia, là nền văn hóa dạy đàn ông, từ khi còn nhỏ, bỏ qua sức khỏe thể chất của họ.
Ngày càng có nhiều người nâng tạ để tăng cường xương và có được cơ thể săn chắc, thon gọn -- và ngày càng có nhiều người bị thương khi cố gắng. Các chuyên gia cho biết nâng tạ là tuyệt vời -- nhưng bạn phải tuân theo một số hướng dẫn thông thường để giữ an toàn.
Chúng ta đã biết từ lâu rằng aspirin làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ đồng thời tăng cơ hội sống sót. Nhưng giờ đây, loại thuốc gia dụng này cũng có thể bảo vệ bạn theo những cách khác.
Khoa học nói rằng không có thứ gì như ma cà rồng hay người sói -- đúng không? Hãy cùng chúng tôi khám phá đằng sau bức màn huyền thoại. Sự thật có thể đáng sợ hơn bạn nghĩ.
Hầu hết chúng ta có khả năng bị đãng trí nhiều hơn là mắc bệnh Alzheimer, nhưng làm sao bạn có thể phân biệt được và làm sao để khắc phục chứng đãng trí? WebMD cung cấp cho bạn 6 mẹo để giải quyết vấn đề khó chịu này.
