Neil Patrick Harris: Diễn viên, Ca sĩ, Người cha

• Neil Patrick Harris trong vai Hedwig
• Harris bảo tồn giọng nói của mình như thế nào
• NPH trong vai Bố
• Mẹo mang thai hộ
• Neil Patrick Harris trong vai người cha: 'Một đường cong học tập lớn'
• Lời khuyên về sức khỏe từ Harris

Việc đổi một nhân vật (một gã lăng nhăng lực lưỡng) lấy một nhân vật khác (một ca sĩ chuyển giới đi giày cao gót và son môi) không phải là nhiệm vụ dễ dàng, đặc biệt là khi cả hai vai diễn đều được người hâm mộ yêu thích. Hãy hỏi ngôi sao truyền hình, điện ảnh và sân khấu Neil Patrick Harris, người gần đây đã từ bỏ Barney Stinson, nhân vật màn ảnh nhỏ How I Met Your Mother của anh , sau chín mùa để hóa trang thành một ca sĩ nhạc punk rock Hedwig trên sân khấu Broadway trong Hedwig and the Angry Inch .

Vở nhạc kịch rock đầu tiên nhận được sự hoan nghênh vào năm 1998 khi người sáng tạo ra nó, John Cameron Mitchell, đã thể hiện vai chính ngoài sân khấu Broadway. Ông cũng đóng vai chính và đạo diễn phiên bản phim độc lập vào năm 2001, nhanh chóng đạt được vị thế kinh điển. Bây giờ, với Mitchell làm việc đằng sau hậu trường, Hedwig gần đây đã đến Great White Way và đã giành được tám đề cử Tony, bao gồm một đề cử cho Harris ở hạng mục Nam diễn viên chính xuất sắc nhất trong Nhạc kịch.

Neil Patrick Harris trong vai Hedwig

Trong khi Harris chắc chắn có tài năng của Broadway -- lý lịch của anh bao gồm các vai diễn trong Cabaret , Proof và Assassins , và anh đã giành được ba giải Emmy khi dẫn chương trình Tony Awards -- Hedwig cần một kiểu gầy gò nữ tính mà anh không thể chỉ thể hiện. Ngôi sao nhí trước đây này đã nổi tiếng hơn 20 năm trước với vai một bác sĩ trẻ gầy gò trong Doogie Howser, MD , nhưng giờ anh đã 40 tuổi và cao 6 feet.

Dưới sự hướng dẫn của một huấn luyện viên, Harris, người cũng đóng vai chính trong A Million Ways to Die in the West , đã dành "4 tháng qua để tái cấu trúc cơ thể để cơ thể bớt cồng kềnh và mềm mại hơn, đây là một sự thay đổi bài tập khá mạnh mẽ, từ nâng tạ đến tập yoga trong hộp nóng , kéo giãn và tập tim mạch."

Tính đến thời điểm báo chí đưa tin, anh đã giảm 20 pound cho vai diễn này. "Tôi đã cố gắng kiềm chế và thay đổi cơn thèm ăn của mình", nam diễn viên, người đã nhiều lần tuyên bố tình yêu bền bỉ của mình dành cho bánh mì kẹp thịt In-N-Out, khoai tây chiên và guacamole của LA, và Red Bull, cho biết. "Tôi từng có thể ăn burrito vào lúc 11 hoặc 12 giờ đêm", anh than thở. "Bây giờ, tôi ngừng ăn vào lúc 7 giờ tối, bữa ăn chính của tôi là bữa trưa -- và đó là một món salad".

Giảm cân lành mạnh chỉ là một thử thách; còn có những yêu cầu khác, tinh tế hơn cần phải nắm vững nếu anh ấy muốn có được vóc dáng yếu đuối của Hedwig. "Huấn luyện viên của tôi đã dành thời gian với tôi về độ dẻo dai của lõi và sự co xương bả vai" cho vai, Harris nói. "Là Neil nam tính hơn" - anh ấy đang ám chỉ đến nhân vật của mình trong How I Met Your Mother , và cũng ám chỉ đến chính mình, ngoài màn ảnh - "Tôi có xu hướng đưa vai về phía trước, gần giống như tư thế của một võ sĩ quyền Anh, điều này không tốt cho tư thế của tôi. Tôi cần một chiếc cổ dài nữ tính [cho Hedwig], và tôi cần giữ lưng mình thấp xuống để vai của tôi nằm sâu trong ổ cắm, với bụng và mông của tôi được gập vào. Tôi cần rất nhiều chiều dài."

Việc tăng chiều dài có thể dễ dàng hơn so với việc biểu diễn với đôi giày cao gót được thiết kế riêng. "Tôi không chỉ đi bộ trong giày", anh ấy nói. "Tôi còn... nhảy và đá trong giày nữa! Tôi không muốn làm đứt dây chằng chéo trước của mình!"

Điều khiến Harris ngạc nhiên nhất về quá trình tập luyện là anh cảm thấy khỏe mạnh hơn rất nhiều. "Tôi phải có vóc dáng đẹp cho How I Met Your Mother , vì tôi không bao giờ biết mình sẽ phải phơi nắng, cởi trần, ngồi trong bồn tắm nước nóng hay chơi trò bắn súng laser. Tôi muốn có vóc dáng đẹp, nhưng quan trọng hơn là phải trông thật cân đối, chứ không phải là phải cân đối. Thật dễ dàng để gập bụng và có một khung xương đẹp, nhưng đối với Hedwig, tôi phải có vóc dáng đẹp, cả bên trong lẫn bên ngoài. Tư thế, cốt lõi, sự dẻo dai của tôi -- ngay lúc này, tôi đang có vóc dáng đẹp nhất trong cuộc đời mình."

Còn về việc anh ấy không thích đồ ăn vặt thì sao? "Detox là một lựa chọn tốt cho lối sống -- và đối với một drag queen", anh ấy nói đùa.

Harris bảo tồn giọng nói của mình như thế nào

Nhân vật Hedwig vừa giận dữ vừa buồn bã; cô ấy hét lên nỗi đau khổ của mình trong bài hát. Harris biết rằng, trên hết, anh ấy phải bảo vệ dây thanh quản của mình (mặc dù việc xé rách chúng có thể làm tăng tính chân thực cho vai diễn). Với bảy buổi biểu diễn phải thực hiện mỗi tuần -- bốn buổi trong số đó diễn ra vào mỗi cuối tuần -- nghệ sĩ biểu diễn đang làm mọi thứ có thể để tăng cường nhạc cụ của mình.

"Những nốt nhạc bị nứt và sỏi không phải là điều tệ khi bạn là một ca sĩ nhạc rock 'n' roll", Harris trầm ngâm. "Điều đó giải phóng tôi một chút về tông giọng. [Nhưng] mọi người đang trả tiền để nghe tôi hát. Tôi không thể dựa vào ý tưởng 'hát tệ là tốt' cho chương trình này".

Với suy nghĩ này, anh đã tìm đến Liz Caplan, huấn luyện viên thanh nhạc cho các ngôi sao sân khấu, truyền hình, điện ảnh và thu âm bao gồm Olivia Wilde, Stephen Colbert, Sara Bareilles, The Goo Goo Dolls và danh sách các diễn viên thường xuyên biểu diễn trên sân khấu Broadway.

"Điều đầu tiên là phải đảm bảo anh ấy khỏe mạnh toàn diện", Caplan nói, nghĩa là "dinh dưỡng, bù nước, tập thể dục, ngủ và duy trì lượng đường trong máu tốt để duy trì năng lượng. Neil cần phải gầy cho vai diễn, nhưng tôi đã nói với anh ấy rằng anh ấy không nên trông giống như một người âm bản. Tôi khuyên anh ấy nên ăn một lượng nhỏ protein trong ngày. Và để bù đắp cho việc đổ mồ hôi trên sân khấu, hãy uống ít nhất 2 lít nước -- có thể bao gồm trà hoặc nước dừa -- mỗi ngày."

Caplan cũng khuyên Harris tránh các sản phẩm từ sữa như sữa và pho mát, mà bà cho biết có thể phủ lên dây thanh quản. Và bà cấm các loại thực phẩm có tính axit -- cà chua và trái cây họ cam quýt -- vì chúng có thể gây trào ngược. "Axit phản ứng ngược từ dạ dày lên thanh quản và dây thanh quản", bà giải thích, "giống như chất nhầy, dẫn đến việc hắng giọng liên tục. Dây thanh quản thực sự bị tổn thương. Chanh là ngoại lệ của họ cam quýt; chúng có tính kiềm để làm dịu cổ họng, vì vậy tôi khuyên bạn nên uống nhiều nước có chanh". Bà cho biết, các chất bổ sung dầu cá cũng có thể bổ sung độ ẩm rất cần thiết.

Harris đã chọn không sử dụng diễn viên đóng thế, điều này làm tăng thêm áp lực phải giữ gìn sức khỏe. "Khuôn mặt của tôi là hình ảnh trên áp phích", anh nói. "Việc có một Kế hoạch B là không công bằng với khán giả. Nó sẽ cho tôi một điều khoản thoát mà tôi không cần về mặt tinh thần. Tôi sẽ không thể 100% mọi lúc, nhưng tôi hình dung rằng một tỷ lệ phần trăm khán giả nhất định sẽ đứng dậy và rời đi [do anh ấy vắng mặt], và sau đó tôi sẽ cảm thấy tệ cho diễn viên đóng thế. Thêm vào đó, tôi cần phải ở trong không gian tinh thần của Hedwig. Nếu tôi bị ốm, thì trong chương trình đó, Hedwig sẽ không khỏe và tiếp tục -- đó là tinh thần và bản chất của cô ấy. Những căn bệnh của tôi sẽ là lựa chọn nhân vật tuyệt vời cho bất kỳ màn trình diễn nào. Tôi phải chấp nhận những khiếm khuyết."

NPH trong vai Bố

Với hai đứa con nhỏ ở nhà, Harper Grace và Gideon Scott, cả hai đều 3 tuổi, Harris sẽ không dành thời gian nghỉ ngơi ngoài sân khấu để thư giãn.

"Bọn trẻ có rất nhiều năng lượng, đúng vậy!" anh ấy nói. "Nhưng đó là năng lượng bình tĩnh. Tôi mong chờ được có thời gian ở nhà. Tôi đã dành 6 năm trong xe hơi vội vã từ cuộc họp đến ghi âm lồng tiếng, thử giọng, ghi hình đến quay phim -- và điều đó khiến tôi xa gia đình. Cấu trúc nhà hát cho tôi nhiều thời gian chất lượng hơn với bọn trẻ và sẽ giúp tôi bình tĩnh lại bất kể chúng có điên rồ đến mức nào."

Khi Harris và David Burtka, người bạn đời của anh trong 10 năm, quyết định lập gia đình vào năm 2011, họ đã chọn phương pháp mang thai hộ, một phương pháp sử dụng trứng của người hiến tặng ẩn danh được thụ tinh với tinh trùng của người cha dự định, sau đó cấy vào người mang thai hộ không phải là mẹ ruột. (Ngược lại, với phương pháp mang thai hộ truyền thống, người đàn ông cung cấp tinh trùng của mình để thụ tinh cho trứng của người mang thai hộ; người mang thai hộ là mẹ ruột.)

Harris và Burtka mỗi người thụ tinh một trứng từ cùng một người hiến tặng ẩn danh. Cả hai phôi thai thành công đều được cấy vào một người mang thai hộ, một người phụ nữ mà họ biết và tin tưởng, người đã mang thai hai anh chị em đến đủ tháng. Harper và Gideon do đó là anh chị em cùng cha khác mẹ, có chung một người mẹ ruột nhưng khác cha.

"Việc mang thai hộ cho chúng tôi những quyền rõ ràng cho tương lai", nam diễn viên nói. "Người mang thai hộ của chúng tôi là một người phụ nữ tuyệt vời. Tôi có một điều hối tiếc? Cô ấy sống ở một thành phố khác, và chúng tôi đã bỏ lỡ những tháng tuyệt vời trước khi những đứa trẻ chào đời, khi bạn đặt tay lên bụng, nói vào da và chuẩn bị tinh thần cho những gì sắp xảy ra. Chúng tôi nhận được rất nhiều email. Điều đó hơi lạ, nhưng không phải là điều tệ. Chúng tôi đã tự ghi âm khi đọc sách thiếu nhi và yêu cầu cô ấy đặt loa vào bụng để bọn trẻ có thể nghe thấy giọng nói của chúng tôi".

Mẹo mang thai hộ

Sử dụng người mang thai hộ để bắt đầu một gia đình, như Harris và Burtka đã làm, có thể là một quá trình phức tạp. Trước hết, mỗi tiểu bang có các quy tắc riêng về quyền hợp pháp của người mang thai hộ và cha mẹ tương lai, và nhiều tiểu bang khác nhau về việc liệu có thể đổi tiền để lấy dịch vụ hay không. Judy Sperling-Newton, giám đốc của Viện Luật sư Công nghệ Hỗ trợ Sinh sản Hoa Kỳ và là thành viên hội đồng quản trị của Trung tâm Mang thai hộ tại Madison, Wisconsin, gợi ý một số mẹo cho các bậc cha mẹ tương lai đang tìm kiếm sự giúp đỡ của người mang thai hộ.

Mang thai hộ ít rủi ro hơn so với mang thai hộ truyền thống . Sperling-Newton không phải là người ủng hộ mang thai hộ truyền thống, trong đó người mang thai hộ cũng là mẹ ruột. "Nếu cô ấy thay đổi ý định vào bất kỳ thời điểm nào, trước hoặc sau khi đứa trẻ được sinh ra, cô ấy vẫn là mẹ", Sperling-Newton nói. Bất kể hợp đồng đã ký, "không có tiểu bang nào trong nước sẽ chấm dứt quyền của người mẹ ruột". Bà khuyên nên theo đuổi mang thai hộ, trong đó trứng đến từ người hiến tặng được thu thập bởi một trung tâm mang thai hộ, và người mang thai hộ là bên thứ ba. (Harris và Burtka đã chọn con đường này để có hai đứa con của họ.)

Sử dụng các chuyên gia hiểu biết về luật pháp . "Cả tiểu bang Washington và New York đều hình sự hóa việc bồi thường cho việc mang thai hộ. Ở các quốc gia như Pháp, Tây Ban Nha và Nhật Bản, việc mang thai hộ là bất hợp pháp", Sperling-Newton cho biết. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là "sử dụng các chuyên gia có kinh nghiệm và hợp pháp" khi theo đuổi việc mang thai hộ. "Đừng lên Internet để tìm kiếm sự phù hợp! Có rất nhiều chương trình và dịch vụ ngoài kia không có bất kỳ quy định hoặc tiêu chuẩn nào".

Thảo luận về mọi kết quả có thể xảy ra -- trước khi thụ thai . Điều gì xảy ra nếu thai nhi có dị tật bẩm sinh nghiêm trọng? Điều gì xảy ra nếu cha mẹ dự định muốn chấm dứt thai kỳ và người mang thai hộ không muốn? Điều gì xảy ra nếu người mang thai hộ gặp tai nạn khiến cô ấy phải dùng đến máy hỗ trợ sự sống? Mặc dù không có tiểu bang nào buộc người mang thai hộ phải chấm dứt thai kỳ mà cô ấy không muốn chấm dứt, "có những vấn đề lớn cần được giải quyết trước khi bất kỳ ai ký bất kỳ điều gì", nếu chỉ để chuẩn bị "cho mọi tình huống có thể xảy ra", Sperling-Newton nói.

Cũng hãy tính đến tất cả các chi tiết cảm xúc. Liệu cha mẹ tương lai có được tham dự các buổi khám thai trước khi sinh không? Nếu có, thì bao nhiêu lần? Còn việc ở trong phòng sinh thì sao? Họ có thể chỉ định chế độ dinh dưỡng và tập thể dục không? Còn những đứa con hiện tại của người mang thai hộ thì sao? Họ có tham gia theo bất kỳ cách nào không? Sperling-Newton nói: "Hãy nói về điều đó ngay bây giờ và thống nhất quan điểm, trước khi thụ thai."

Để biết thêm thông tin, hãy truy cập surrogacycenter.com hoặc Hiệp hội Vô sinh Quốc gia .

Neil Patrick Harris trong vai người cha: 'Một đường cong học tập lớn'

Khi Ngày của Cha đến gần, anh và Burtka đang tận hưởng những cột mốc này. "Từ vựng của các con đang bùng nổ; cấu trúc câu của các con phức tạp; các con tự lập hơn", Harris cười rạng rỡ. "Sáng nay, tôi đang tham gia một cuộc gọi hội nghị và các con đã có thể tạo ra một pháo đài dưới gầm bàn bằng đèn pin và gầm gừ như hổ trong một tiếng rưỡi. Thật tuyệt vời khi được chứng kiến ​​-- hay, tôi nên nói là, chứng kiến ​​'hổ'".

Anh ấy tiếp tục tự hào nói rằng: "Harper là người hướng ngoại thích hát. Sự sáng tạo của Gideon được thể hiện nhiều hơn theo những cách giàu trí tưởng tượng. Ví dụ, anh ấy sẽ yêu cầu chúng tôi gọi anh ấy là 'Tony' trong 4 ngày. Anh ấy sẽ không trả lời trừ khi chúng tôi gọi anh ấy là Tony." Anh ấy cười khi nghĩ đến điều đó. "Vậy là, anh ấy là người kể chuyện, cô ấy là nhạc sĩ. Anh ấy có thể viết các bài hát và cô ấy sẽ hát chúng."

Harris thừa nhận rằng cô đang phải đối mặt với "một đường cong học tập lớn" khi làm cha mẹ. "Trong vài tháng đầu, bạn lo lắng [nếu có bất kỳ điều nhỏ nhặt nào không ổn] thì chúng sẽ mãi mãi bị tổn thương. Nhưng đến năm 3 tuổi, chúng đập đầu nhau bằng cây chọc lò sưởi và bạn biết rằng chúng ổn. Chúng hồi phục và tự điều chỉnh với độ chính xác đáng kinh ngạc."

Lời khuyên về sức khỏe từ Harris

Nam diễn viên đảm nhiệm cả ba vai này chia sẻ hướng dẫn sống lành mạnh của mình:

Ngủ đủ giấc. Harris là người tin tưởng tuyệt đối vào việc ngủ đủ 8 tiếng. "May mắn thay, tôi có mã gen để ngủ bất cứ lúc nào", anh nói. "Tôi có thể uống một lon Red Bull đầy, gục đầu xuống bàn và ngủ thiếp đi trong vòng 20 giây".

Khuyến khích sự sáng tạo với con bạn. "David và tôi tạo ra một môi trường tích cực cho Harper và Gideon, tràn ngập những điều thú vị, hấp dẫn và giáo dục. Trí tưởng tượng ở khắp mọi nơi. Chúng tôi chơi mọi lúc."

Đạt được sự cân bằng. Khi nói đến sự thúc đẩy-kéo dài giữa cuộc sống gia đình và công việc, Harris không "nghĩ rằng hoàn cảnh của tôi là duy nhất. Tôi rất bận rộn, nhưng hàng triệu cặp đôi làm việc và có gia đình. Bạn phải đánh giá lại thời gian của mình và đưa ra những lựa chọn hiệu quả cho gia đình mình".

Nếu bạn có thể hợp tác với một người biết nấu ăn, hãy làm vậy. Burtka là một diễn viên sân khấu từng được đào tạo tại trường dạy nấu ăn huyền thoại Le Cordon Bleu và cũng là người điều hành công ty cung cấp dịch vụ ăn uống của riêng mình tại LA. "Khẩu vị của David đã giúp tôi cai nghiện thực phẩm chế biến sẵn", Harris nói.

NGUỒN:

Neil Patrick Harris, diễn viên.

Liz Caplan, huấn luyện viên thanh nhạc, Thành phố New York, NY

Judy Sperling-Newton, giám đốc Học viện Luật sư Công nghệ Hỗ trợ Sinh sản Hoa Kỳ và là thành viên hội đồng quản trị của Trung tâm Mang thai hộ tại Madison, WI.