Seth Meyers, Kỵ sĩ đêm

• Trên đường chạy trốn
• Vòng đời
• Hậu trường
• Seth tốt nhất

Seth Meyers có rất nhiều điều để cười.

Cựu thành viên của Saturday Night Live và hiện là người dẫn chương trình Late Night With Seth Meyers tận hưởng cảm giác mà những người chạy đường dài gọi là "ở trong vùng an toàn".

Bây giờ, với 18 tháng tuyệt vời trong vai trò là người thừa kế của Jimmy Fallon cho chương trình trò chuyện trên NBC lúc 12:35 sáng, anh ấy đã đạt được thành công trọn vẹn. Và anh ấy trông, ừm, thực sự vui mừng khi được ở đó. Vậy bí quyết thành công của Meyers là gì?

"Ngủ đi!" anh ấy nói đùa. "Tôi không chỉ được ngủ 8 tiếng mỗi đêm với lịch trình mới của mình, mà tôi còn được ngủ cùng 8 tiếng đó. Ở SNL , mọi người lúc nào cũng hơi ốm. Không ai khỏe 100% cả -- ai cũng bị ho và nghẹt mũi một chút, đặc biệt là vào mùa đông. Bởi vì không có gì phá vỡ hệ thống miễn dịch vào lúc 3 giờ sáng thứ Ba tốt hơn một lon Red Bull và một ít pizza. Đó là một cách hay để nói với cơ thể bạn rằng: 'Bạn có thể để tôi chết ngay bây giờ. Tôi không quan tâm đến bản thân mình.'"

Người bản xứ New Hampshire, 41 tuổi, rõ ràng rất quan tâm đến sức khỏe của mình, vì vậy đừng coi anh ấy quá nghiêm túc. Anh ấy đã chạy bộ ở trường trung học và trong nhiều năm vẫn tiếp tục chạy 5 dặm bốn hoặc năm lần mỗi tuần. Bạn sẽ thấy anh ấy chạy bộ trên một con đường dành cho người đi bộ dọc theo Sông Hudson, dù mưa hay nắng. Và trong khi một số ngôi sao SNL trong những năm qua đã thu hút được sự chú ý của báo lá cải vì mức độ tiệc tùng huyền thoại, thì thói quen gây nghiện nhất của Meyers dường như là mang theo chú chó săn nhỏ của mình, Frisbee, ở mọi nơi anh ấy đến. Làm thế nào để trở thành một anh chàng hoang dã và điên rồ?

Tuy nhiên, sự thay đổi của danh hài này vào năm 2014 từ người biểu diễn và biên kịch chính của SNL sang người dẫn chương trình trò chuyện hàng đêm không phải là điều dễ dàng.

"Tôi rất nghiêm túc với trách nhiệm phải khỏe mạnh để tham gia chương trình mỗi đêm", anh nói. "Ăn cùng một thời điểm mỗi ngày, ngủ đủ giấc -- tất cả đều tạo nên sự khác biệt. Vấn đề là, khi tham gia 'Weekend Update' [trở lại SNL ] -- adrenaline có thể giúp bạn vượt qua điều đó. Nhưng không thể tham gia Late Night . Không theo cùng một cách".

Đó là lý do tại sao Meyers tiếp cận công việc vẫn còn mới của mình như một cuộc chạy marathon -- trái ngược với cuộc chạy nước rút không thể đoán trước hàng tuần của SNL . Anh ấy đã chạy một vài cuộc chạy marathon, vì vậy anh ấy biết cách căn thời gian thở, sức bền và cách truyền tải. Chương trình chỉ tiếp tục nếu người dẫn chương trình đủ khỏe để dẫn dắt.

Trên đường chạy trốn

"Tôi khá ốm yếu khi lớn lên", Meyers buồn bã thừa nhận. "Tôi là đứa trẻ luôn bị viêm họng, viêm phế quản và hen suyễn. Sau đó, tôi vào đại học và bệnh hen suyễn của tôi ngay lập tức thuyên giảm. Tôi lớn lên xung quanh những chú chó rụng lông khổng lồ. Rõ ràng là tôi không nên dành tuổi trẻ của mình cho những con chó lông xù đó". Anh ấy nói đùa rằng mình cảm ơn cha mẹ vì điều này, đồng thời nói thêm: "Tôi vẫn mang theo bình xịt trong túi, phòng khi cần. Thực ra, tôi đã phải dùng nó cách đây vài tuần. Nếu bạn từng bị hen suyễn, bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn khi mang theo nó bên mình".

Các vấn đề về hô hấp và những chuyến đi dài nhiều dặm thường không đi đôi với nhau. Bệnh hen suyễn có kìm hãm khả năng thể thao của ông không?

"Tôi đã chạy điền kinh ở trường trung học, nhưng tôi chưa bao giờ là một vận động viên chạy giỏi, có tính cạnh tranh", anh nói. "Tôi không có sự phối hợp tay mắt. Chạy là môn thể thao duy nhất bạn có thể chơi mà không cần điều này. Nhưng tôi chủ yếu duy trì [lịch trình chạy]. Tôi chạy trong mùa đông khắc nghiệt của New York! Bạn đang chạy, bạn đang trượt -- mọi thứ bạn đang làm cho sức khỏe của mình, bạn có thể sẽ phá hỏng với khả năng chấn thương nghiêm trọng của mình".

Hóa ra, người chạy bộ này gần đây đã phải vật lộn với các vấn đề về đầu gối, được chẩn đoán là hội chứng dải chậu chày (IT). Đây là chấn thương thể thao phổ biến ở người chạy bộ và người đi xe đạp, do tình trạng viêm và ma sát dọc theo dải mô xơ dày bắt đầu từ hông, chạy dọc theo đùi ngoài và bám ngay dưới đầu gối . Dải hoạt động với các cơ khác để cung cấp sự ổn định cho đầu gối trong khi vận động. Nhưng nếu bị tổn thương, mỗi khi đầu gối bị cong hoặc hông bị uốn cong, dải sẽ cọ xát vào xương, gây ra cơn đau dữ dội, đau nhức dữ dội được gọi là "đầu gối của người chạy bộ".

Jeff Halevy, chuyên gia thể dục của NBC và là huấn luyện viên cho sáng kiến ​​sức khỏe "Let's Move!" của đệ nhất phu nhân Michelle Obama, giải thích rằng khi tình trạng viêm như vậy xảy ra, cơ thể bắt đầu di chuyển theo những cách không tối ưu. "Nó bù đắp quá mức bằng các chiến lược thích ứng để đối phó với những hạn chế này. Đau đầu gối không nhất thiết là chấn thương. Đau được định nghĩa là cơ thể dự đoán được mối đe dọa. Cơ thể nghĩ rằng nó sắp chịu tổn thương về mặt cấu trúc, vì vậy não sẽ gửi cho cơ thể tín hiệu đau. Những người chạy bộ khét tiếng -- họ thực sự giỏi luyện tập trong khi đau. Đau nhẹ sau đó chuyển thành chấn thương thực sự."

Meyers cho biết anh có kế hoạch tập luyện chéo để có thể sớm chạy bộ trở lại. "Tôi đã đến độ tuổi mà chạy mà không tập luyện chéo nữa thì không còn là lựa chọn thông minh nữa".

Halevy đồng ý với ý kiến ​​cuối cùng này -- nhưng chỉ khi Meyers thực hiện đúng động tác, không bao gồm việc lao vào hồ bơi hoặc đường dành cho xe đạp. "Nếu bạn muốn chạy mà không bị đau, trước tiên bạn phải phục hồi sức mạnh, sự ổn định và khả năng vận động."

Vòng đời

Ngay cả khi diễn viên hài này làm theo lời khuyên này và bỏ qua việc đạp xe ngoài trời, anh ấy sẽ sớm thử một lớp đạp xe trong nhà đầy thử thách -- hoặc ít nhất là khuyến khích người hâm mộ của mình đạp xe nằm vì một mục đích cao cả. Đó là vì Meyers đã là gương mặt đại diện cho Cycle for Survival kể từ năm 2009. Tổ chức từ thiện này gây quỹ để giúp phát triển các phương pháp điều trị ung thư hiếm gặp.

Theo Viện Y tế Quốc gia, "ung thư hiếm" là loại ung thư ảnh hưởng đến ít hơn 200.000 người ở Hoa Kỳ. Chúng bao gồm ung thư não, tuyến tụy, buồng trứng và tuyến giáp, bệnh bạch cầu và u lympho , tất cả các loại ung thư nhi khoa và nhiều loại khác. Khi các loại này được kết hợp, chúng chiếm khoảng một nửa trong số tất cả các chẩn đoán ung thư . Nghiên cứu về nhiều loại ung thư hiếm gặp bị thiếu kinh phí nghiêm trọng, thường khiến bệnh nhân có ít hoặc không có lựa chọn điều trị.

"Đó là chuyện cá nhân", Meyers nói về sự tham gia của mình. "Tôi đã học đại học với [người đồng sáng lập CFS] David Linn. Anh ấy kết hôn với Jennifer Goodman Linn, người được chẩn đoán mắc một căn bệnh ung thư hiếm gặp vào năm 2006. Cô ấy thích lớp [đạp xe trong nhà]. David đã giúp gây quỹ khoảng 100 triệu đô la cho Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering với các sự kiện Cycle for Survival -- 100% trong số đó được dùng để tài trợ cho nghiên cứu về các căn bệnh ung thư hiếm gặp. Jennifer đã qua đời cách đây vài năm. David vẫn tiếp tục tổ chức để tưởng nhớ cô ấy. Và đối với tôi, đó là ngày truyền cảm hứng nhất mà tôi có được trong mỗi năm".

Vào tháng 3 năm ngoái, Cycle for Survival đã tổ chức các sự kiện với các phòng tập Equinox là đối tác tại 13 thành phố của Hoa Kỳ, thu hút khoảng 21.500 người đạp xe, những người cùng nhau đạp xe thật mạnh (hoặc hầu như không đạp, tùy thuộc vào khả năng) trong khi kiếm tiền cho mục đích này. Trước khi diễn ra sự kiện lớn, Meyers đã trêu đùa trên Late Night rằng anh sẽ cạnh tranh với người kiếm được nhiều tiền nhất của tổ chức từ thiện này, Perry Zimmerman, một người sống sót sau căn bệnh ung thư hiếm gặp 14 tuổi, nói năng nhỏ nhẹ, đội Perry NYC của anh đã quyên góp được số tiền khổng lồ là 879.134,21 đô la chỉ riêng trong năm nay.

"Cô ấy kiếm được gần 900.000 đô la. Nhóm Seth kiếm được 15.000 đô la -- đứng thứ hai! Tôi muốn nói rằng chúng tôi kiếm được gần một triệu đô la cộng lại", anh nói đùa.

Hậu trường

Trong khi Meyers không có kế hoạch trở lại làm người dẫn chương trình cho Giải Emmy năm nay (ông đã dẫn chương trình vào năm 2014), ông đang giải quyết những nỗ lực lớn khác vào mùa thu năm nay. Chúng bao gồm mùa thứ ba của loạt phim hoạt hình Hulu của ông, The Awesomes , cùng với việc ra mắt Documentary Now!, một chương trình tài liệu giả trên IFC mà Meyers đã tạo ra cùng với các cựu sinh viên SNL Fred Armisen và Bill Hader.

"Mỗi tuần là một bộ phim tài liệu giả khác nhau, với sáu tập", Meyers nói về chương trình được công chiếu vào ngày 20 tháng 8. "Helen Mirren là người dẫn chương trình, thật buồn cười. Cô ấy đảm nhận vai trò lồng tiếng giống như Laura Linney trong Masterpiece . Bill và Fred" -- những người đóng vai chính trong loạt phim -- "thật xuất sắc", ông nói thêm.

Giữa Late Night With Seth Meyers và các dự án khác của anh, diễn viên hài/người đam mê truyện tranh/nhà văn/nhà sản xuất rõ ràng là một người đàn ông bận rộn. Và cũng là một người hạnh phúc: Anh ấy đã kết hôn.

Hôn nhân không phải là trò đùa đối với Meyers -- trừ khi, tất nhiên, anh ta có cơ hội trêu chọc George Clooney về điều đó. Hóa ra, cả hai nam diễn viên chính đẹp trai đều kết hôn với luật sư nhân quyền có khiếu thời trang. Meyers kết hôn với luật sư Alexi Ashe vào năm 2013 trên Martha's Vineyard.

"Cuộc sống hôn nhân thật tuyệt vời", Meyers nói. "Tôi rất may mắn khi tìm được một người phụ nữ tuyệt vời, chu đáo và thông minh để cùng chung sống cả đời -- và cô ấy cực kỳ khỏe mạnh. Hầu hết sự cường tráng của tôi là nhờ cô ấy". Anh ấy tự hào nói thêm: "Chúng tôi uống sinh tố mỗi ngày. Và tôi xin khẳng định: Tôi là người pha sinh tố, vì cô ấy đi làm sớm hơn tôi. Điều đó khiến tôi trở thành người chồng của năm".

Ashe thường chạy bộ cùng chồng, và họ cũng đạp xe cùng nhau. Và chúng ta đừng quên việc thường xuyên đi bộ -- hay là "mang"? -- đứa con đầu lòng của họ, Frisbee. Chú chó dễ thương này có thể là một thử nghiệm cho trẻ em không? "Chúng tôi đang rất thành công với việc nuôi chó ngay bây giờ", Meyers nói. "Nếu chúng tôi làm tốt được một nửa với trẻ em, chúng tôi sẽ ổn thôi".

Seth tốt nhất

Điều gì khiến Meyers luôn mỉm cười? Sau đây là một số mẹo giúp bạn vui vẻ của ông.

Nuôi một chú chó . Nghệ sĩ hài nổi tiếng với sở thích chơi Frisbee. Đối với anh, tình yêu dành cho chó con không phải là điều gì mới mẻ. Theo trang animalfair.com, nghệ sĩ hài này lớn lên ở Bedford, NH, với một chú "'chó Pyrenees khổng lồ to đến mức có thể mở cửa bằng chân". Gia tộc Meyers cũng luôn nuôi một chú chó chăn cừu Anh cổ.

Tìm ổ đĩa của bạn . Khi Jerry Seinfeld yêu cầu Meyers xuất hiện trong loạt phim trực tuyến của anh ấy, Comedians In Cars Getting Coffee, Meyers cảm thấy anh ấy đã chết và lên thiên đường. "Đ�� là một trong 3 giờ tuyệt vời nhất trong cuộc đời tôi, được ngồi uống cà phê với Jerry, một trong những người hùng của tôi", anh ấy nói.

Hãy coi tiếng cười là rất nghiêm túc. "Làm biên kịch chính của SNL là một thời kỳ hình thành trong cuộc đời tôi. Tôi kiếm sống bằng nghề viết truyện vô nghĩa, vì vậy tôi phải nghiêm túc trong cách tiếp cận của mình. Tôi được làm một chương trình hài mỗi ngày! Phần thưởng là một giờ hài kịch; tôi rất coi trọng phần dẫn dắt."

Ở bên gia đình . Meyers cực kỳ gần gũi với anh ấy. "Bố mẹ tôi đã làm một công việc đáng kinh ngạc. Họ đã ngăn chặn ngay từ khi còn nhỏ rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì khác ngoài việc ủng hộ hoặc yêu thương anh chị em ruột, bởi vì anh trai của bạn cũng là bạn thân nhất của bạn", anh ấy nói về nam diễn viên Josh Meyers, 39 tuổi, người mà anh ấy đã phỏng vấn trên Late Night .

NGUỒN:

Seth Myers, người dẫn chương trình Late Night . 

Viện Y tế Quốc gia. 

Jeff Halevy, chuyên gia thể hình của NBC.

Chu kỳ để sinh tồn.