Bạo hành gia đình là gì?

• Các loại
• Lạm dụng trong một số nhóm nhất định
• Lạm dụng lẫn nhau có phải là chuyện có thật không?
• Nếu bạn bị lạm dụng

Bạo hành gia đình không chỉ là đánh đập, xô đẩy và các hành vi tấn công thể xác khác. Đó là một kiểu hành vi kiểm soát. Mục tiêu luôn là giành và giữ quyền lực đối với người bạn đời.

Bạn có thể không nhận ra mình đang trong một mối quan hệ bạo hành. Ngay cả khi bạn là kẻ bạo hành. Lạm dụng có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu. Nó xảy ra với các cặp đôi đã kết hôn, chưa kết hôn và đồng giới. Kẻ bạo hành và bạn tình của họ có thể giàu hoặc nghèo, và đến từ bất kỳ chủng tộc và dân tộc nào. Đàn ông có thể bạo hành phụ nữ. Phụ nữ có thể bạo hành đàn ông.

Bạn có thể nghĩ rằng những rắc rối trong mối quan hệ của bạn không phải là vấn đề lớn. Đối tác của bạn chỉ tát bạn trong những cuộc cãi vã lớn. Hoặc chỉ lăng mạ bạn sau một ngày làm việc tồi tệ.

Tất cả đều được coi là bạo hành gia đình. Và khả năng là nó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Các loại

Bạo hành gia đình là bất kỳ hành vi nào làm người khác sợ hãi, đe dọa, làm nhục, cô lập và kiểm soát. Điều này có thể xảy ra trong bất kỳ loại mối quan hệ nào. Nó có thể ảnh hưởng đến những người đã kết hôn, đã đính hôn, đang hẹn hò, dị tính, LGBTQ+, trẻ hoặc già. Những người ở mọi tôn giáo, hoàn cảnh kinh tế xã hội và trình độ học vấn đều có thể có mối quan hệ bạo hành.

Bạo lực thể xác . Kẻ ngược đãi có thể:

• Đánh
• Nắm tóc
• Xô
• Cắn
• Ép buộc dùng thuốc hoặc rượu
• Từ chối chăm sóc y tế

Lạm dụng tình dục. Đây là một dạng lạm dụng thể xác. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy bị ép buộc vào bất kỳ hành vi tình dục nào mà bạn không muốn, vì bạn không có hứng thú hoặc vì bất kỳ lý do nào khác, thì đó là lạm dụng tình dục.

Lạm dụng tình cảm hoặc tâm lý. Có thể bằng lời nói hoặc không bằng lời nói. Mục đích là hạ thấp lòng tự trọng của bạn và làm mất đi sự độc lập của bạn. Đối tác của bạn có thể:

• Gọi bạn bằng những cái tên xấu hoặc hét vào mặt bạn
• Thật xấu hổ cho bạn
• Đổ lỗi cho bạn
• Luôn luôn chỉ trích
• Làm hỏng mối quan hệ của bạn với người khác và cô lập bạn
• Đe dọa làm hại bạn, chính họ hoặc người khác
• Làm hại vật nuôi, trẻ em hoặc phá hoại tài sản

Lạm dụng kinh tế. Đây không phải là việc một người quản lý tài chính gia đình. Mà là khi kẻ lạm dụng giữ cho đối tác của mình phụ thuộc về mặt tài chính bằng cách kiểm soát tiền bạc. Họ cũng có thể không cho phép bạn có việc làm hoặc đi học.

Lạm dụng trong một số nhóm nhất định

Nhiều kẻ ngược đãi có hành động giống nhau. Nhưng đôi khi, sự ngược đãi có thể có những hình thức cụ thể.

Người LGBTQ: Kẻ ngược đãi có thể nhắm vào bản dạng tình dục của bạn tình. Chúng có thể đe dọa "bóc mẽ" bạn tình hoặc cáo buộc họ không thực sự là người đồng tính, song tính hoặc chuyển giới -- điều này không chỉ hạ thấp người bị ngược đãi mà còn cô lập họ khỏi cộng đồng.

Người nhập cư: Những người ở đây hợp pháp hoặc bất hợp pháp có thể gặp khó khăn trong việc nhận được sự giúp đỡ. Những kẻ ngược đãi họ có thể:

• Ngăn cản họ học tiếng Anh
• Ngăn cản họ giữ liên lạc với gia đình và bạn bè ở quốc gia của họ
• Sử dụng mối đe dọa trục xuất như một công cụ kiểm soát

Người khuyết tật: Họ đặc biệt dễ bị bạo lực gia đình, bao gồm cả tấn công tình dục. Kẻ ngược đãi họ có thể:

• Đánh cắp các khoản thanh toán khuyết tật của An sinh xã hội
• Làm hỏng xe lăn hoặc các thiết bị hỗ trợ khác
• Gây hại hoặc đe dọa gây hại cho chó nghiệp vụ hoặc động vật khác
• Từ chối giúp họ sử dụng phòng tắm hoặc làm những công việc cần thiết khác

Phụ nữ mang thai : Việc lạm dụng có thể bắt đầu hoặc trở nên tồi tệ hơn khi người phụ nữ chuyển sự tập trung của họ khỏi bạn đời sang đứa con chưa chào đời. Bạo lực thể xác cũng có thể làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc biến chứng trong quá trình chuyển dạ của người phụ nữ.

Lạm dụng lẫn nhau có phải là chuyện có thật không?

Lạm dụng lẫn nhau không tồn tại. Mặc dù có thể có những hành vi có hại từ cả hai phía trong mối quan hệ, lạm dụng xảy ra khi một người kiểm soát người kia nhiều hơn. Bạn có thể thấy rằng bạn và đối tác của mình thường xuyên cãi nhau, cố tình làm tổn thương cảm xúc của nhau hoặc bạn có thể làm tổn thương lại đối tác của mình vì lý do tự vệ.

Đối tác của bạn có thể sử dụng những khoảnh khắc này để cố gắng thuyết phục bạn rằng bạn cũng là người bạo hành. Nhưng một mối quan hệ không thể là bạo hành lẫn nhau. Điều này là do không thể có cùng mức độ kiểm soát lẫn nhau đối với cả hai đối tác cùng một lúc.

Kẻ bạo hành có thể cố đổ lỗi và nói những điều như:

• “Anh cũng đánh tôi.”
• “Những lời anh nói khiến em đối xử với anh như thế.”
• “Anh là người bắt đầu chuyện này.”

Nếu đối tác của bạn "đổ lỗi", điều đó có nghĩa là họ cho rằng bạn cũng phải chịu trách nhiệm ngang bằng hoặc nhiều hơn cho tình huống bị ngược đãi. Mục tiêu của họ là thao túng bạn để tin rằng bạn đã làm điều gì đó đáng bị ngược đãi. Nếu bạn nghĩ rằng mình có lỗi, kẻ ngược đãi sẽ dễ dàng kiểm soát bạn hơn.

Điều quan trọng cần nhớ là tự vệ và chống trả bằng bạo lực khác với lạm dụng. Nếu bạn hét vào mặt, cãi nhau hoặc dùng vũ lực với đối tác để bảo vệ mình, thì đây không phải là lạm dụng.

Theo thời gian, việc lạm dụng có thể dẫn đến:

• Lòng tự trọng thấp
• Lòng tự trọng thấp
• Căng thẳng về mặt cảm xúc
• Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)

Bạn có thể cảm thấy cần phải trở nên hung bạo hoặc hét lại với đối tác khi bạn cảm thấy sự an toàn của mình bị đe dọa.

Mặc dù điều này không lành mạnh, nhưng nó có thể là một chiến thuật tự vệ để cố gắng duy trì sự độc lập của bạn. Mặc dù đối tác bạo hành có thể nói ngược lại, tự vệ không phải là bạo hành.

Nếu bạn bị lạm dụng

Người bị ngược đãi không bao giờ có lỗi. Cãi vã và tranh cãi xảy ra trong mọi mối quan hệ. Nhưng một kiểu lời nói và hành vi ngược đãi là không bình thường và không ổn.

Nếu bạn nghĩ mình đang bị ngược đãi, hãy cân nhắc tìm đến một người ủng hộ có thể giúp hỗ trợ bạn. Những người bạn đời ngược đãi có xu hướng tách bạn khỏi gia đình và bạn bè. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy cô đơn hoặc như thể bạn không có ai để nhờ cậy.

Nếu bạn cần trợ giúp hoặc tư vấn, hãy gọi đến đường dây nóng Bạo lực gia đình quốc gia theo số 800-799-7233 để được trợ giúp 24/7. Hoặc truy cập  www.thehotline.org  bất cứ lúc nào để trò chuyện trực tiếp.

Điều quan trọng là phải chuẩn bị. Nếu bạn đang ở trong tình huống bạo hành gia đình:

• Lên kế hoạch thoát khỏi nhà nếu đối tác của bạn trở nên hung dữ. Ở gần cửa để bạn có thể thoát ra nhanh chóng.
• Chuẩn bị một vali đựng quần áo thiết yếu, thuốc men, giấy tờ quan trọng, tiền, chìa khóa, số điện thoại khẩn cấp hoặc những thứ khác. Giữ bí mật với đối tác của bạn nhưng bạn có thể lấy ra nếu bạn cần rời đi đột ngột.
• Giữ danh sách các địa chỉ liên lạc quan trọng (như nơi trú ẩn tại địa phương, bạn bè/gia đình an toàn, các nguồn lực khác).
• Hãy nói với những người hàng xóm đáng tin cậy về việc bị lạm dụng và yêu cầu họ ghé qua, gọi điện đến nhà bạn hoặc gọi cho bên thứ ba (như bạn bè/thành viên gia đình hoặc cảnh sát nếu bạn muốn) nếu họ nghe thấy tiếng ồn từ nhà bạn.
• Nếu bạn có con, hãy trò chuyện với chúng về cách chúng cũng có thể tự bảo vệ mình.

NGUỒN:

Bộ Tư pháp Hoa Kỳ: “Bạo lực gia đình”.

Helpguide.org: “Bạo lực gia đình và lạm dụng.”

Đường dây nóng quốc gia về bạo lực gia đình: “Bạo lực trong mối quan hệ LGBTQ”, “Bạo hành và người nhập cư”, “Bạo lực gia đình và người khuyết tật”, “Mang thai và bạo hành: Làm thế nào để giữ an toàn trong 9 tháng”, “Bạo lực gia đình là gì?”

Bạo lực gia đình London (Anh): “Bạo lực gia đình là gì/Các hình thức bạo lực gia đình.”

Đường dây nóng quốc gia về bạo lực gia đình: “Huyền thoại về bạo hành lẫn nhau.”

Núi Sinai: “Bạn đã hỏi: Một mối quan hệ có thể “bạo hành lẫn nhau” không?

Voices Against Violence: “Bạo lực gia đình là gì?”

Đường dây nóng quốc gia về bạo lực gia đình: “Nếu bạn đang bị bạo hành.”