Bóng chày có thể gây nghiện không?

• Các đặc điểm của nghiện thể thao
• Tránh Đau
• Phục hồi sau cơn nghiện

Trong bộ phim Fever Pitch , nhân vật chính bị ám ảnh bởi đội bóng chày Boston Red Sox đến mức một số bạn gái đã rời bỏ anh.

Khi cuối cùng cũng có bạn gái mới, anh ấy chọn xem trận đấu trên sân nhà của Red Sox thay vì chuyến đi miễn phí tới Paris cùng cô ấy.

Bộ phim được quảng cáo là phim hài, nhưng Stephen Lombardi thấy có quá nhiều hình ảnh của mình trong đó nên không thấy buồn cười.

"Bố vợ tôi nói với tôi, 'Con phải xem bộ phim này; nếu phim nói về đội Yankees, thì đó sẽ là con,'" Lombardi nói. "Khi tôi xem phim, tôi phải đồng ý với ông ấy. Rất nhiều cảnh quay chạm đến trái tim. Thậm chí còn có một cảnh nam chính (Jimmy Fallon) gửi email một tấm thiệp chúc mừng cho nữ chính (Drew Barrymore). Trên đó có ghi, 'Anh muốn gửi cho em một tá hoa hồng,' và mỗi bông hồng biến thành một bức ảnh của Pete Rose. Trong buổi hẹn hò đầu tiên với vợ vào năm 1990, tôi đã đưa cho cô ấy một bức ảnh của Pete Rose và nói, 'Đây, anh muốn tặng em một bông hồng vào đêm đặc biệt này.'" Xem hoạt ảnh của WebMD. Xem hoạt ảnh của WebMD.

Đúng vậy, Lombardi là một người nghiện bóng chày. Ông ấy thừa nhận điều đó một cách dễ dàng.

"Tôi luôn nghĩ về bóng chày", anh nói. "Tôi đã cố gắng kìm nén nó, nhưng sau đó, khi tôi đang nói chuyện với ai đó, tôi bắt đầu tự hỏi, 'Ai sẽ bắt đầu cho Yankees tối nay?'"

Lombardi không phải là người duy nhất bị ám ảnh. Trang web bóng chày mà ông tạo ra, được gọi một cách khéo léo là www.netshrine.com, đã thu hút hơn 212.000 lượt truy cập kể từ khi xuất hiện vào ngày 4 tháng 1 năm 1999. Người truy cập trang web có thể tiếp thu thông tin về bóng chày, so sánh các cầu thủ từ nhiều thời đại khác nhau, đọc các cuộc phỏng vấn và trao đổi ý kiến.

Họ cũng có thể tìm thấy liên kết để đặt mua cuốn sách The Baseball Same Game của Lombardi , cuốn sách mà ông đã viết trong ba tháng bận rộn bắt đầu từ ngày đầu năm mới năm nay, mặc dù ông có một công việc toàn thời gian và hai đứa con nhỏ.

Và một người vợ.

"Bà ấy hẳn là một vị thánh", Lombardi nói về bà. "Nhưng bóng chày là tật xấu duy nhất của tôi, và nó khá vô hại. Công việc, thu nhập, gia đình tôi -- tất cả đều ổn".

Theo các nhà tâm lý học, những dấu hiệu này phân biệt một người hâm mộ cuồng nhiệt với một người nghiện bóng chày.

Các đặc điểm của nghiện thể thao

"Đối với hầu hết mọi người, theo dõi bóng chày là một trò tiêu khiển lành mạnh", Dan Wann, giáo sư tâm lý học tại Đại học Murray State ở Kentucky và là tác giả của hai cuốn sách về tâm lý học thể thao, cho biết. "Nhưng đối với một số ít, sự quan tâm và tham gia của họ trở nên quá lớn đến mức phá vỡ các mối quan hệ và hiệu quả công việc của họ. Một người hâm mộ cuồng nhiệt có thể điều chỉnh lịch làm việc của mình để có thể tham dự các trận đấu, nhưng tôi đã gặp những người dành 100 giờ một tuần cho thể thao, bằng cách xem TV hoặc đăng nhập vào Internet. Đó là tất cả những gì họ quan tâm. Họ có xu hướng không có mối quan hệ nào ".

Tại sao mọi người lại bị ám ảnh bởi bóng chày đến vậy?

Wann cho biết lời giải thích nằm ở hai đặc điểm cơ bản của con người. Chúng ta thích thuộc về một nhóm có chung sở thích, điều mà bóng chày chắc chắn mang lại. "Hơn 90% người hâm mộ tham dự các sự kiện thể thao theo nhóm", Wann nói.

Ngoài ra, thể thao còn mang đến cho người hâm mộ cơ hội thành công gián tiếp trên sân khấu thể thao lớn.

Wann lưu ý rằng "Bạn có thể không có khả năng ném đường chuyền chạm bóng quyết định chiến thắng hoặc đánh một cú bóng về nhà quyết định chiến thắng, nhưng bạn có thể đồng cảm với những người làm được điều đó".

Kevin Quirk đồng ý, nhưng khi viết cuốn Not Now Honey, I'm Watching the Game (Không phải bây giờ em yêu, anh đang xem trò chơi) , một cuốn sách về những người hâm mộ thể thao cuồng nhiệt, ông đã chỉ ra một lý do khác.

"Theo dõi thể thao cũng là một cách hay để che giấu những cảm xúc mà chúng ta không muốn đối mặt về cuộc sống của chính mình", ông nói. "Công việc, mối quan hệ , vấn đề tài chính của chúng ta -- khi chúng ta theo dõi các trò chơi và thảo luận về đội của mình với những người khác, đó là tất cả thời gian chúng ta không phải dành cho những vấn đề trong cuộc sống của mình vốn tầm thường, khó khăn, khó thay đổi. Thật không may, thể thao có thể hoạt động như một nơi ẩn náu thuận tiện."

Tránh Đau

Nhu cầu trốn tránh những cảm xúc đau đớn là một khía cạnh quen thuộc của chứng nghiện, theo Candace Pert, tác giả của Molecules of Emotion . Trong cuốn sách của mình, bà giải thích cách một số hóa chất nhất định, khi chúng tác động lên não , tạo ra những cảm giác khoái cảm. Không có sự khác biệt nào cho dù những hóa chất đó được đưa vào cơ thể, như heroin hay cocaine , hay được não sản xuất một cách tự nhiên để đáp ứng với các hoạt động thú vị như quan hệ tình dục, ăn uống hoặc ở bên bạn bè. Chúng sẽ khiến một người cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, những người nghiện những cảm xúc tốt đẹp đó thường cũng đang cố gắng trốn tránh những cảm giác đau đớn.

"Hành vi trở nên gây nghiện vì nó giải phóng các chất hóa học gây khoái cảm trong não , vì vậy lúc đầu là về khoái cảm", Pert nói, "nhưng theo thời gian, nó lại là về việc tránh đau đớn. Nó không còn là về việc đạt được khoái cảm mà là về việc tránh đau đớn. Những người thực sự trở thành người nghiện có một số chấn thương cốt lõi".

Ví dụ, Fever Pitch dựa trên hồi ký của tiểu thuyết gia Nick Hornby, một người đam mê bóng đá ám ảnh đã bị nghiện ở tuổi 11 sau khi cha mẹ anh chia tay. Khi cha anh đưa anh đến một trận đấu bóng đá, Hornby trẻ tuổi đã trở nên say mê trò chơi đến nỗi mọi thứ khác trong cuộc sống -- trường học, bạn bè, thậm chí cả bạn gái -- đều lùi vào hậu cảnh. Một phần lý do, anh kết luận, là mối liên hệ mà trò chơi mang lại với cha anh.

Hornby viết trong hồi ký: "Bóng đá có thể đã cung cấp cho chúng ta một phương tiện mới để giao tiếp, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta đã sử dụng nó, hoặc những gì chúng ta chọn để nói nhất thiết phải tích cực".

Phục hồi sau cơn nghiện

Phục hồi sau bất kỳ cơn nghiện nào, bao gồm cả sự nhiệt tình quá mức với thể thao, đòi hỏi phải cai nghiện chất gây nghiện hoặc hành vi gây nghiện. Nhưng đối với nhiều người sống và hít thở bóng chày, điều đó không dễ dàng, đặc biệt là trong các trận play-off và World Series. Họ có xu hướng phủ nhận rằng họ có vấn đề, và ngay cả khi họ nghi ngờ rằng họ đang đưa sự nhiệt tình của mình đi quá xa, họ vẫn liên tục bị cám dỗ bởi các chương trình thể thao không giới hạn trên truyền hình cáp và Internet.

"Nhiều năm trước, tất cả những gì bạn có là radio hoặc TV", Wann giải thích. "Thật khó để nghiện thứ gì đó khó có được.

Ngay cả những người thừa nhận mình có vấn đề cũng thường thấy rằng việc bỏ qua thể thao để lại một khoảng trống lớn trong cuộc sống của họ.

Quirk nói rằng "Chúng ta có động lực kết nối với thứ gì đó lớn lao hơn chính mình" và theo nhiều cách, thể thao mang lại điều đó. Nó giống như một hành trình tâm linh. Đối với một số người, bóng chày không hẳn là một vị thần, nhưng nó là một phần thỏa mãn khát khao trở thành một phần của thứ gì đó lớn lao hơn chính họ".

Tuy nhiên, việc cai nghiện vẫn có thể xảy ra. Quirk, người có kinh nghiệm riêng về chứng nghiện thể thao đã thúc đẩy ông viết cuốn sách của mình, không đăng ký truyền hình cáp và nguồn cung cấp thể thao vô tận của nó, mặc dù ông thừa nhận đã kiểm tra Red Sox qua Internet. "Nếu tôi ngồi ở bàn làm việc, tôi sẽ liếc nhìn và xem tỷ số là bao nhiêu", ông nói.

Nhưng những người đã cai nghiện cần phải cảnh giác để kiểm soát sở thích của mình.

"Tôi nhận được email cập nhật từ một anh chàng ở Boston, người đã tự áp dụng lệnh cấm thể thao trong suốt vòng loại trực tiếp vì anh ấy biết rằng thật khó để anh ấy giữ được sự cân bằng trong cuộc sống hàng ngày", Quirk nói. "Nếu bạn nhận ra rằng nó có tác động như vậy đến bạn, ít nhất bạn có thể cắt giảm".

Lombardi cũng phải vật lộn để kiểm soát nỗi ám ảnh bóng chày của mình, nhưng anh thừa nhận rằng anh nhận được sự giúp đỡ từ vợ mình.

"Cô ấy đưa tôi trở về thực tại bằng câu nói mà không người hâm mộ bóng chày nào muốn nghe: Đó chỉ là một trò chơi."

Xuất bản ngày 10 tháng 10 năm 2005.

NGUỒN: Stephen M. Lombardi, tác giả, The Baseball Same Game ; Daniel L. Wann, Tiến sĩ, tâm lý học, Đại học Murray State, Kentucky; tác giả, Tâm lý học thể thao và Tâm lý học và tác động xã hội của khán giả . Kevin Quirk, tác giả Not Now Honey, I'm Watching the Game: What to Do When Sports Come Between You and Your Mate . Candace Pert, Tiến sĩ, giáo sư sinh lý học và vật lý sinh học tại Trường Y khoa Đại học Georgetown; tác giả, Phân tử cảm xúc: Tại sao bạn cảm thấy theo cách bạn cảm thấy . Nick Hornby, tác giả, Fever Pitch .