Can thiệp vào tình trạng lạm dụng chất gây nghiện là gì?

• Mục tiêu của một sự can thiệp
• Chìa khóa cho sự can thiệp thành công

Nếu người thân của bạn có vấn đề về lạm dụng chất gây nghiện, bước đầu tiên quan trọng là giúp họ đồng ý với phương pháp điều trị mà họ cần. Đó là lúc sự can thiệp có thể giúp ích.

Phục hồi sau rối loạn sử dụng chất là một quá trình phức tạp thường cần một kế hoạch dài hạn. Những người trở nên phụ thuộc vào ma túy hoặc rượu không thể chỉ dừng lại đột ngột và đột nhiên cảm thấy tốt hơn. Hầu hết cần một chương trình phục hồi chức năng.

Mục tiêu của một sự can thiệp

Can thiệp là cuộc họp mà gia đình và bạn bè có cuộc trò chuyện bình tĩnh và cởi mở với người thân về tình trạng lạm dụng chất gây nghiện của họ và yêu cầu họ chấp nhận điều trị.

Các biện pháp can thiệp cố gắng đạt được kết quả như sau:

Nhận thức. Mở mắt cho người đó thấy tác động của việc lạm dụng chất gây nghiện đối với gia đình và bạn bè.

Động lực. Khiến người mắc chứng rối loạn sử dụng chất đồng ý rằng họ có vấn đề và cần được giúp đỡ.

Kế hoạch hành động. Tạo chiến lược phục hồi với các mục tiêu và hướng dẫn từng bước.

Nhẹ nhàng cảnh báo người thân của bạn về những gì mỗi người bạn hoặc thành viên gia đình sẽ làm nếu họ từ chối điều trị. Ví dụ, bạn có thể nói rằng bạn sẽ không tham gia cùng họ nữa nếu họ muốn "uống một hoặc hai ly để thư giãn" sau giờ làm việc.

Đôi khi, các gia đình mời một "người can thiệp" để lập kế hoạch và điều hành cuộc họp. Thông thường, người can thiệp là bác sĩ hoặc cố vấn được cấp phép. Một chuyên gia sẽ giáo dục các thành viên trong gia đình về chứng nghiện và chuẩn bị cho họ những gì mong đợi trong và sau cuộc họp.

Cùng với một chuyên gia, sự can thiệp thường bao gồm các thành viên gia đình quan trọng, bạn bè và đồng nghiệp. Sự can thiệp không nên liên quan đến trẻ em hoặc những người mà người mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện không thích.

Chìa khóa cho sự can thiệp thành công

Các chuyên gia khuyên bạn nên làm theo những mẹo sau để can thiệp thành công:

Lên kế hoạch trước. Đừng đợi đến phút cuối mới lên kế hoạch can thiệp. Hãy tổ chức, chuẩn bị và giáo dục bản thân về chứng nghiện trước.

Đúng thời điểm. Lên lịch can thiệp vào thời điểm trong ngày hoặc ngày trong tuần khi người thân của bạn ít có khả năng bị ảnh hưởng bởi ma túy hoặc rượu. Người mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện không nên biết trước về sự can thiệp. Người thân của bạn nên tìm hiểu lý do của cuộc tụ họp sau khi họ đến.

Giao tiếp với các thành viên trong nhóm. Nói chuyện và phối hợp với mọi người trước. Đảm bảo tất cả họ đều có cùng thông tin. Nếu có thể, các thành viên trong nhóm nên gặp nhau trước khi can thiệp và tập dượt những gì họ định nói.

Hãy chuẩn bị tinh thần tức giận. Người thân của bạn có thể cảm thấy bị đe dọa, phản ứng tức giận và từ chối giúp đỡ. Hãy chuẩn bị bình tĩnh và lý trí. Đừng trả lời bằng sự tức giận.

Hãy bám sát kế hoạch. Bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn có thể cố gắng thay đổi chủ đề hoặc chuyển hướng cuộc trò chuyện khỏi họ. Đừng để điều đó xảy ra.

Yêu cầu trả lời. Nói với người thân của bạn rằng họ phải đồng ý với một kế hoạch điều trị khi can thiệp. Đừng chấp nhận yêu cầu "một hoặc hai ngày để suy nghĩ về điều đó". Họ có thể trốn tránh hoặc ăn uống vô độ.

Ngoài ra, hãy chuẩn bị cho sự từ chối bất chấp những nỗ lực của bạn. Nếu người thân yêu của bạn từ chối chấp nhận sự giúp đỡ, hãy thực hiện những lời cảnh báo nhẹ nhàng của bạn, nhưng hãy luôn tích cực và hy vọng. Mỗi nỗ lực để tiếp cận có thể là nỗ lực cuối cùng tạo nên sự khác biệt.

NGUỒN:

Viện Quốc gia về Lạm dụng Ma túy: "Một số dấu hiệu và triệu chứng của người có vấn đề lạm dụng ma túy", "Phương pháp điều trị nghiện ma túy" và "Xu hướng và số liệu thống kê".

Phòng khám Mayo: "Can thiệp: Giúp người thân vượt qua chứng nghiện."