Sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất như thế nào?
Tìm hiểu về cách sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn, những gì bạn có thể làm về vấn đề này và nhiều thông tin khác.
Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha
Delta-8 THC (hay delta-8 tetrahydrocannabinol) là một hợp chất hóa học tự nhiên, được gọi là cannabinoid, được tìm thấy trong cây gai dầu và cây cần sa.
Ở một số tiểu bang, bạn có thể mua hợp pháp các sản phẩm như kẹo dẻo, hộp mực vape và viên nang có chứa dạng cô đặc của hợp chất này. Sự phổ biến của các sản phẩm có chứa delta-8 đang gia tăng và bạn có thể tìm thấy chúng ở khắp mọi nơi, từ các hiệu thuốc cần sa sang trọng đến các kệ hàng trong cửa hàng tiện lợi.
Delta-8 tạo ra cảm giác hưng phấn, mơ hồ được cho là tương tự như cần sa , nhưng nhẹ hơn. Một số người cũng sử dụng nó để làm giảm các triệu chứng của các tình trạng như căng thẳng, trầm cảm hoặc đau mãn tính. Nhưng có rất ít nghiên cứu xác nhận rằng nó có hiệu quả cho các mục đích đó.
Delta-8 có phải là chất tổng hợp không?
Hầu như tất cả delta-8 bạn có thể mua đều được sản xuất trong phòng thí nghiệm với cannabidiol (CBD) từ cây gai dầu cùng với một số hóa chất. Nó mạnh hơn nhiều so với delta-8 có trong tự nhiên. Vì FDA không quản lý quy trình hóa học để tạo ra delta-8, nên những sản phẩm này không được kiểm tra về độ an toàn hoặc chất lượng. Các hóa chất độc hại có thể được sử dụng để tạo ra chúng hoặc được tạo ra trong quá trình này.
Cây cần sa, bao gồm cần sa và cây gai dầu, chứa hơn 100 chất hóa học được gọi là cannabinoid. Một số có tác dụng hướng thần - nghĩa là chúng thay đổi cách não bạn hoạt động - và một số thì không.
Các cannabinoid chính là tetrahydrocannabinol (THC) và CBD.
FDA đã chấp thuận sử dụng một số cannabinoid cho mục đích y tế, bao gồm điều trị co giật và buồn nôn, nôn do hóa trị .
Tại sao nhu cầu về delta-8 lại tăng cao như vậy? Trước hết, cấu trúc hóa học của nó tương tự như người anh em họ nổi tiếng của nó, delta-9 tetrahydrocannabinol (delta-9 THC), hợp chất chính trong cần sa khiến bạn phê.
Delta-8 so với delta-9
Cả delta-8 và delta-9 đều là dạng THC. Nhưng khi mọi người nhắc đến THC, họ thường có nghĩa là delta-9 được tìm thấy ở nồng độ cao trong cần sa. Mặc dù không tạo ra cảm giác phê mạnh như delta-9 THC, delta-8 có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ, cảm xúc và cách bạn hành động.
Trên thực tế, delta-8 thường được gọi là “cần sa nhẹ” hoặc “cỏ ăn kiêng”. Các tác dụng phụ phổ biến khác của THC như hoang tưởng , lo lắng và buồn ngủ cũng ít nghiêm trọng hơn ở delta-8 so với delta-9.
Delta-8 so với CBD
Bạn có thể lấy CBD từ cây gai dầu hoặc cây cần sa, cả hai đều là loại Cannabis sativa. (Cây gai dầu có ít THC hơn nhiều so với cần sa.) Không giống như delta-8, CBD không gây phê.
Bạn có thể tìm thấy cả delta-8 và CBD trong các sản phẩm bạn mua trực tuyến hoặc trong cửa hàng, nhưng bạn cũng có thể được kê đơn CBD nguyên chất. FDA đã chấp thuận đây là thuốc chống co giật cho những người bị động kinh.
CBD đang được nghiên cứu như một phương pháp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe như lo âu, tiểu đường, đa xơ cứng, bệnh Parkinson và tâm thần phân liệt. Người ta biết ít hơn về delta-8.
Delta-8 so với delta-10
Bạn có thể đã thấy các sản phẩm có chứa delta-10 THC. Nó thuộc cùng họ hóa chất với delta-8 và delta-9. Giống như delta-8, delta-10 có thể được tạo ra trong phòng thí nghiệm bằng cây gai dầu. Ngoài ra, người ta biết rất ít về lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của nó hoặc cách thức hoạt động của nó.
Một số người cho rằng delta-10 giúp bạn cảm thấy vui vẻ và tập trung hơn, nhưng không khiến bạn phê như delta-8. Nhiều sản phẩm có chứa delta-10 cũng cho rằng nó có lợi cho sức khỏe, chẳng hạn như giảm lo âu . Nhưng cho đến nay, chưa có nghiên cứu nào xác minh điều đó.
Delta-8 so với HHC
Hexahydrocannabinol (HHC) là THC đã trải qua quá trình hóa học gọi là hydro hóa. Giống như delta-8, nó được làm từ cây gai dầu và bạn có thể tìm thấy nó trong nhiều sản phẩm, từ kẹo dẻo đến thuốc lá điện tử.
Cả HHC và delta-8 đều liên kết với các thụ thể não kiểm soát các chức năng trong cơ thể bạn như giấc ngủ và trí nhớ. Nhưng cách chúng ảnh hưởng đến bạn có thể khác nhau. Người dùng cho biết cảm giác từ HHC giống như cảm giác từ delta-9 THC. Điều đó có nghĩa là bạn có thể cảm thấy hưng phấn mạnh hơn so với delta-8.
Tìm hiểu thêm về CBD so với THC .
Có nhiều cách để sử dụng delta-8, bao gồm:
Kẹo dẻo Delta-8
Kẹo dẻo Delta-8 được làm bằng cách thêm delta-8 vào kẹo dẻo có hương vị trái cây. Tùy thuộc vào nhãn hiệu, mỗi viên kẹo dẻo có thể chứa 10 đến 50 miligam delta-8. Nhưng vì chúng không được FDA quản lý nên bạn không thể chắc chắn chính xác mình đang nhận được bao nhiêu.
An toàn nhất là bắt đầu với liều lượng thấp, có thể là một phần kẹo dẻo. Các nhà sản xuất khuyên bạn nên đợi đến 2 giờ để xem điều này ảnh hưởng đến bạn như thế nào trước khi sử dụng nhiều hơn.
Hãy hết sức cẩn thận với kẹo dẻo delta-8 và các loại đồ ăn khác xung quanh trẻ em, vì trẻ em có thể dễ dàng nhầm chúng với các loại đồ ăn vặt thông thường. Delta-8 có thể nguy hiểm cho cả trẻ em và vật nuôi.
Xe đẩy Delta-8
Bạn có thể mua hộp mực vape hoặc xe đẩy, được nạp sẵn chất lỏng có chứa delta-8 hoặc có thể nạp lại bằng chất lỏng vaping. Bạn gắn xe đẩy vào pin vape có thể tái sử dụng, pin này sẽ làm nóng chúng để tạo ra hơi mà bạn hít vào. Giống như đồ ăn được chế biến từ delta-8, những thứ này không được quản lý và bạn không thể chắc chắn chính xác những gì bạn đang nhận được. Mức THC mà chúng chứa thay đổi tùy theo từng thương hiệu. Xe đẩy Delta-8 thường chứa hương liệu và các chất phụ gia khác, bao gồm cả các cannabinoid khác.
Chúng ta không biết nhiều về tính an toàn của thuốc lá điện tử delta-8. Nhưng Cục Quản lý Thực thi Ma túy cảnh báo rằng việc hút bất kỳ chất nào cũng được coi là không an toàn. Điều này đặc biệt đúng đối với thanh thiếu niên và người trẻ tuổi, những người vẫn đang trong quá trình phát triển não bộ.
Bút Delta-8
Chất lỏng Delta-8 cũng có trong các thiết bị vaping dùng một lần gọi là bút. Bạn cũng có thể mua bút dab, được sử dụng để hít các chất cannabinoid đặc, có nồng độ cao gọi là sáp hoặc vỡ .
Tính chất hướng thần của delta-8 THC
Về mặt hóa học, delta-8 THC gần giống với delta-9 THC trong cần sa. Sự khác biệt chính là vị trí liên kết giữa hai nguyên tử carbon của nó. Sự thay đổi này có nghĩa là có ít lực hấp dẫn hơn giữa delta-8 và thụ thể cannabinoid được tìm thấy trên các tế bào trong cơ thể bạn. Đó là lý do tại sao cơn phê delta-8 ít dữ dội hơn cơn phê bạn nhận được từ delta-9.
Delta-8 THC tương tác với hệ thống endocannabinoid như thế nào
Hệ thống endocannabinoid (ECS) của bạn là một mạng lưới các tín hiệu tế bào và bộ thu trên khắp cơ thể bạn. Bạn có nhiều thụ thể cannabinoid trong não hơn hầu hết các loại khác. Được gọi là thụ thể CB-1, chúng giúp kiểm soát và điều chỉnh hệ thần kinh trung ương của bạn . Điều đó có nghĩa là chúng giúp kiểm soát các chức năng như tâm trạng, cơn đói, nhiệt độ cơ thể, cảm giác đau đớn và sự tỉnh táo của bạn.
Các thụ thể CB-1 cần được "mở khóa" bởi các hạt nhỏ trong cơ thể bạn được gọi là endocannabinoid. Cấu trúc của Delta-8 đủ gần với thành phần hóa học của endocannabinoid để nó có thể bật các tế bào này và "chiếm đoạt" ECS của bạn trong một thời gian ngắn. Đó là cách delta-8 khiến bạn phê. (Delta-9 mô phỏng cấu trúc endocannabinoid của cơ thể bạn thậm chí còn chặt chẽ hơn.)
Delta-8 THC ảnh hưởng đến hóa học não như thế nào
Vì delta-8 không được kiểm soát và chúng tôi không có nhiều nghiên cứu về nó, chúng tôi không biết nó sẽ có tác dụng gì đối với não của bạn, đặc biệt là về lâu dài. Nhưng cannabinoid nói chung được cho là có thể tạm thời tăng mức dopamine - chất hóa học "tạo cảm giác dễ chịu" trong não.
Không có nhiều nghiên cứu hoặc bằng chứng về tác động của delta-8 đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Nhiều người đã báo cáo - chủ yếu thông qua các bài đăng trên mạng xã hội - rằng họ sử dụng delta-8 cùng với thuốc theo toa để giúp điều trị chứng trầm cảm và sử dụng chất gây nghiện. Người dùng cho biết delta-8 cũng có thể:
Nhưng các chuyên gia cho biết những lợi ích này chưa được chứng minh và thiếu nghiên cứu về cách nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Chỉ vì bạn có thể mua nó ngoài kệ không có nghĩa là nó không có rủi ro.
Tác dụng phụ ngắn hạn của delta-8 THC
Một số người đã báo cáo các tác dụng phụ như:
Nếu bạn thử các sản phẩm delta-8 và nhận thấy bất kỳ phản ứng nào trong số này, hãy báo ngay cho bác sĩ. Nếu là trường hợp khẩn cấp, hãy gọi 911 hoặc đến bệnh viện gần bạn. Nếu trẻ ăn hoặc tiếp xúc với các sản phẩm delta-8, như kẹo dẻo hoặc kẹo, hãy đưa trẻ đi khám ngay.
Không sử dụng delta-8 hoặc bất kỳ loại sản phẩm cần sa nào khác nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Điều này có thể gây nguy hiểm cho bạn hoặc em bé của bạn.
Rủi ro và tác động lâu dài của delta-8 THC
Vì có rất ít nghiên cứu về delta-8, chúng ta không biết tác động lâu dài của nó có thể là gì. Chúng ta biết nhiều hơn một chút về delta-9 THC. Nghiên cứu cho thấy những người sử dụng cần sa trong nhiều năm đã thấy những tác động lên não như chỉ số IQ thấp hơn, tốc độ xử lý chậm hơn và các vấn đề về trí nhớ và sự chú ý.
Cũng có thể có những tác động lâu dài từ các chất phụ gia trong các sản phẩm delta-8. Một nghiên cứu nhỏ đã phát hiện ra chì và thủy ngân, cùng với các thành phần có khả năng gây hại khác, trong một mẫu dầu vape delta-8.
Tìm hiểu thêm về các tác dụng phụ có thể xảy ra của delta-8 .
Luật liên bang và tiểu bang liên quan đến delta-8 THC
Một lý do khác khiến delta-8 ngày càng phổ biến là, không giống như THC được quản lý chặt chẽ, delta-8 được phép sử dụng ở hầu hết các tiểu bang. Đó là vì nó được chiết xuất chủ yếu từ CBD có nguồn gốc từ cây gai dầu, loại cây được phép trồng trên khắp Hoa Kỳ
Nhưng delta-8 nằm trong vùng xám pháp lý. Tính hợp pháp của cây gai dầu bắt nguồn từ cái gọi là dự luật nông trại liên bang (Đạo luật Cải thiện Nông nghiệp năm 2018), trong đó loại cây gai dầu và các sản phẩm phụ của nó khỏi danh sách các chất bị kiểm soát. Lý do: hàm lượng THC của cây gai dầu thấp (dưới 0,3%). Dự luật không đề cập đến delta-8 ở bất kỳ đâu. Những người ủng hộ cây gai dầu và những người khác bán nó đã sử dụng lỗ hổng này để tiếp thị hợp pháp các sản phẩm delta-8, thường không có giới hạn độ tuổi. Do đó, hiện tại đây là sản phẩm phát triển nhanh nhất từ ngành công nghiệp cây gai dầu.
Vì có rất ít sự giám sát hoặc thử nghiệm trong phòng thí nghiệm về những gì có trong các sản phẩm delta-8, các nhà hóa học và các nhà khoa học khác có mối quan ngại về an toàn. Các sản phẩm được dán nhãn là delta-8 có thể chứa tạp chất, bao gồm cả hàm lượng THC cao. Do đó, khoảng một chục tiểu bang, bao gồm New York và Colorado, đang bắt đầu hạn chế hoặc cấm sử dụng delta-8.
Rủi ro khi sử dụng delta-8 THC ở những tiểu bang mà nó bị coi là bất hợp pháp
Bạn có thể bị buộc tội vì sở hữu, sản xuất hoặc bán delta-8 ở những tiểu bang mà việc này là bất hợp pháp. Ngay cả ở những tiểu bang mà delta-8 là hợp pháp, bạn vẫn có thể bị buộc tội nếu lái xe khi đang chịu ảnh hưởng của nó.
Bạn có thể mua sản phẩm delta-8 không cần đơn thuốc tại các trạm xăng, cửa hàng tiện lợi và cửa hàng bán cần sa và thuốc lá điện tử . Nhiều người bán trực tuyến cũng cung cấp chúng.
Điều quan trọng cần lưu ý là không có kiểm soát chất lượng đối với các sản phẩm này và danh sách thành phần của chúng. Cũng dễ nhầm lẫn các sản phẩm delta-8 với CBD, loại không gây phê.
Tùy thuộc. Delta-8 là một dạng THC. Các xét nghiệm ma túy thường tìm ki���m dấu vết của delta-9, nhưng delta-8 có thể cho kết quả dương tính với THC. Cho dù là delta-8 hay delta-9, mọi người cũng phản ứng khác nhau với cannabinoid, tùy thuộc vào loại sản phẩm họ sử dụng và thời gian sử dụng.
Hiện nay, các xét nghiệm nước tiểu thương mại không phân biệt được các loại cannabinoid khác nhau. Vì vậy, nếu bạn sắp phải xét nghiệm ma túy, tốt nhất là tránh các sản phẩm delta-8.
Delta-8 đã trở nên phổ biến trong số những người cho rằng chất này mang lại cảm giác phê hơn các sản phẩm cần sa khác hoặc quan tâm đến các lợi ích y tế có thể có. Nhưng có rất nhiều câu hỏi về tính an toàn của delta-8, hiệu quả của nó như thế nào và liệu nó có hợp pháp hay không. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và nghiên cứu luật delta-8 tại khu vực của bạn trước khi bạn dùng thử các sản phẩm này.
NGUỒN:
Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ: "Mốt Delta-8-THC khiến các nhà hóa học lo ngại."
Đại học Y tế Virginia: “Delta-8-THC: Cannabinoid mới nhất.”
Dự án CBD: “Cuộc tranh cãi về Delta-8 THC.”
Trường Y Harvard: “Ngoài CBD: Còn có các cannabinoid khác, nhưng bằng chứng ở đâu?”
Đại học Wayne State: “Trung tâm Chống độc Michigan đưa ra cảnh báo về các sản phẩm Delta-8 THC.”
Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp: "Cần sa (Marijuana) và Cannabinoid: Những điều bạn cần biết."
Phòng khám Cleveland: "Những điều bạn cần biết về Delta-8."
Đại học Nam Carolina: “Các sản phẩm có nguồn gốc từ cần sa như Delta-8 THC và Delta-10 THC đã tràn ngập thị trường Hoa Kỳ.”
Harvard Health Publishing: “Hệ thống Endocannabinoid: Thiết yếu và bí ẩn.”
Cơ quan quản lý cần sa Michigan: “Thông tin về Delta-8”.
Phòng khám Mayo: “CBD có lợi ích gì và liệu có an toàn khi sử dụng không?”
ACS Chemical Biology : “Các nghiên cứu liên quan đến Cannabinoid mới nổi Hexahydrocannabinol (HHC).”
Trung tâm giám sát ma túy và nghiện ma túy châu Âu: “Cuộc họp của các chuyên gia kỹ thuật EMCDDA về hexahydrocannabinol (HHC) và các cannabinoid liên quan.”
FDA: "5 điều cần biết về Delta-8 Tetrahydrocannabinol – Delta-8 THC", "Những điều bạn nên biết về việc sử dụng cần sa, bao gồm cả CBD, khi mang thai hoặc cho con bú".
Thông cáo báo chí, FDA.
Tạp chí nghiên cứu cần sa : "Delta-8-THC: Em trai tốt hơn của Delta-9-THC?"
CDC: "Từ điển trực quan về sản phẩm thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá điện tử".
Hiệp hội luật sư quận Pennsylvania: "Hãy nói chuyện với con bạn về mối nguy hiểm của Delta-8."
Thông tin về cần sa ở Georgia: "Delta-8 có hợp pháp ở Georgia không?"
Nghiên cứu hóa học trong độc chất học: "Máy hóa hơi Δ8-Tetrahydrocannabinol mới chứa chất pha trộn không được dán nhãn, sản phẩm phụ không mong muốn của quá trình tổng hợp hóa học và kim loại nặng."
Tạp chí Tâm thần học Hoa Kỳ : "Sử dụng cần sa lâu dài và dự trữ nhận thức cũng như thể tích hồi hải mã ở tuổi trung niên".
Quan điểm về Y học của Cold Spring Harbor : "Một bộ não tiếp xúc với Cannabinoids: Vai trò của việc giải phóng Dopamine trong việc tìm kiếm phần thưởng."
Tiếp theo trong Rối loạn sử dụng cần sa
Tìm hiểu về cách sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn, những gì bạn có thể làm về vấn đề này và nhiều thông tin khác.
Nếu người bạn yêu thương mắc PTSD, bạn cũng đang sống chung với nó. Tìm hiểu cách bạn có thể giúp họ và chính mình.
Không phải gia đình nào cũng phù hợp với lý tưởng hạnh phúc, yêu thương. Đối với một số người, động lực gia đình hoàn toàn không lành mạnh, thậm chí nguy hiểm. Học cách phát hiện hành vi độc hại, loại bỏ cảm giác tội lỗi, đặt ra ranh giới và giữ khoảng cách để bảo vệ sức khỏe của chính bạn.
Dạo này bạn cảm thấy cô đơn -- có thể còn hơn bình thường? Hãy thực hiện các bước sau để vượt qua.
Đồ ăn có cần sa có thể gây ra những tác động nguy hiểm cho trẻ em. Tìm hiểu cách xử lý khi trẻ em bị quá liều THC.
Bệnh lycanthropy lâm sàng hay bệnh lycomania là một hội chứng tâm thần hiếm gặp khiến người bệnh tin rằng mình đang biến thành sói hoặc thực tế đã như vậy.
Nói chuyện căng thẳng có liên quan đến rối loạn lưỡng cực, nhưng nó có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân và phương pháp điều trị có thể xảy ra.
Chủ nghĩa phân biệt màu da có thể xuất hiện trên phương tiện truyền thông, trong cuộc sống hàng ngày của bạn, và thậm chí có thể xuất hiện trong chính suy nghĩ của bạn.
Dấu hiệu của sự sợ hãi là gì? Đối với nhiều người, sợ hãi là một phần của cuộc sống hàng ngày, từ sự lo lắng ngắn hạn đến chứng ám ảnh mãn tính và rối loạn lo âu. Tìm hiểu các dấu hiệu để kiểm soát nỗi sợ hãi.
Rối loạn bùng nổ không liên tục được đặc trưng bởi những cơn giận dữ dường như không có nguyên nhân. Tìm hiểu về các nguyên nhân có thể xảy ra, các triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả.