Glenn Close: Bệnh tâm thần là vấn đề gia đình

• Chị em đấu tranh
• Kêu gọi hành động
• Dừng lại sự kỳ thị

Trong những ký ức tuổi thơ, nữ diễn viên Glenn Close vẫn có thể thấy em gái mình, Jessie, đang lo lắng cào cấu da giữa ngón trỏ và ngón cái. Nhiều trẻ em có thói quen lo lắng -- nhưng Jessie có vẻ khác.

"Bà ấy lo lắng về làn da đó cho đến khi nó chảy máu và đóng vảy", bà nhớ lại. "Ngày nay, kiểu lo lắng và tự làm đau bản thân như vậy sẽ là một dấu hiệu cảnh báo lớn. Nhưng tôi còn trẻ, bà ấy còn trẻ, và bố mẹ chúng tôi không ở bên nhiều. Và những chuyện như vậy chưa bao giờ được nhắc đến trong gia đình chúng tôi".

Close, người chiến thắng Giải thưởng People's Choice tại Giải thưởng WebMD Health Hero năm 2015, luôn cảm thấy muốn bảo vệ Jessie, người kém cô 6 tuổi. Nhưng cô không phải lúc nào cũng có cơ hội hành động theo bản năng bảo vệ đó. Năm 1954, khi Jessie còn là một đứa trẻ, cha của họ, một bác sĩ phẫu thuật, đã tham gia một giáo phái có tên là Moral Re-Armament và đưa vợ và bốn đứa con đến trụ sở của nhóm ở Thụy Sĩ, nơi gia đình sống trong một khách sạn.

"Tôi luôn bị Jessie mê hoặc và quyến rũ. Cô ấy có trí tưởng tượng phong phú; cô ấy rất hài hước và độc đáo. Tôi đoán tôi đã coi mình là người giám hộ của cô ấy. Nhưng khi chúng tôi ở trong khách sạn lớn đó, tất cả chúng tôi đều ở trong những căn phòng khác nhau, và bạn không sống cùng nhau như khi bạn sống trong một gia đình. Tôi đã ở cùng cô ấy nhưng không phải 'với cô ấy', bạn biết không? Vì vậy, Jess thực sự đã rơi vào khoảng trống."

Chị em đấu tranh

Trong vài thập kỷ tiếp theo, cuộc sống của Jessie Close ngày càng trở nên hỗn loạn. Cô bắt đầu uống rượu và sử dụng ma túy khi còn là thiếu niên. Cô đã trải qua năm cuộc hôn nhân thất bại, ba đứa con và rất nhiều mối tình. "Tôi đã có cơn loạn thần đầu tiên khi tôi 21 tuổi", Jessie nhớ lại. "Tôi đang sống ở Washington, DC và đi học. Tôi cảm thấy da đầu mình ngứa ran và tôi quay lại nhìn, tôi đang ngồi trên giường nhìn mình. Nó khiến tôi sợ đến mức không thể rời khỏi căn hộ cho đến khi tôi hết thức ăn".

Nhưng bất chấp tiền sử bệnh tâm thần của gia đình - một người chú bị tâm thần phân liệt và một người khác đã tự tử - không ai nhận ra rằng Jessie có thể đang phải vật lộn với bệnh tâm thần của mình cho đến khi cô được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực vào năm 2004, ở tuổi 51. Khi đó, cô đã từng chỉ cách cái chết vài inch.

"Đó là đêm giao thừa năm 2001", cô nói. "Tôi thực sự say, và đó là lúc những thôi thúc muốn tự tử trở nên không thể bỏ qua. Chồng tôi đang ngủ, tất cả các con tôi đều ở nhà trên giường, và tôi ra xe tải của anh ấy và khẩu súng của anh ấy ở đó, và tôi chỉ muốn kết thúc mọi chuyện. Với cuộc sống của tôi. Nhưng rồi đột nhiên tôi hình dung ra khuôn mặt của các con tôi và nhận ra những gì chúng sẽ phải đối mặt nếu chúng tìm thấy tôi. Đó sẽ là một lời nguyền suốt đời".

Cô đã tìm được sức mạnh để cai rượu và bắt đầu tham gia Hội những người nghiện rượu ẩn danh -- nhưng " rối loạn lưỡng cực vẫn tiếp tục hoạt động kinh khủng trong não tôi".

Ba năm sau, hai chị em đến thăm cha mẹ khi Jessie kéo Glenn sang một bên khi cô sắp rời đi. "Tôi nói với cô ấy rằng tôi có một giọng nói trong đầu, bảo tôi tự tử hết lần này đến lần khác", cô nhớ lại. "Tuần sau đó, tôi ở Bệnh viện McLean ở Boston. Chị gái tôi nắm quyền quyết định mọi việc". (Bệnh viện tâm thần liên kết với Harvard là bối cảnh cho hồi ký Girl , Interrupted của Susanna Kaysen và tiểu thuyết The Bell Jar của Sylvia Plath .)

Phải mất thời gian và phải điều chỉnh nhiều loại thuốc, nhưng hiện nay, Jessie đã kiểm soát thành công căn bệnh của mình và đi khắp đất nước để nói về sức khỏe tâm thần.

Mặc dù Glenn đã can thiệp và đảm bảo rằng em gái cô nhận được sự giúp đỡ cần thiết, cô cho biết cô vẫn chưa hiểu hết những gì Jessie đã trải qua. "Thực sự có rất nhiều điều tôi không biết cho đến khi tôi đọc bản thảo trong cuốn sách của cô ấy", Glenn nói. ( Resilience: Two Sisters and a Story of Mental Illness được xuất bản vào tháng 1 năm 2015.) "Chúng tôi không có truyền thống kiểm tra lẫn nhau -- đó không phải là một trong những công cụ trong hộp công cụ của chúng tôi. Những gì bạn có khi còn nhỏ là những gì người chăm sóc bạn trao cho bạn".

Glenn cho biết cô đã tha thứ cho cha mẹ mình về bất kỳ lời buộc tội nào mà bất kỳ ai từ bên ngoài có thể mong đợi cô đổ cho họ. "Họ đang giải quyết những vấn đề mà tôi hiểu rất sâu sắc. Họ cũng thiếu công cụ trong hộp công cụ của mình. Mọi thứ có thể được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác cho đến khi có người nói, 'Khoan đã. Chúng ta hãy dừng lại.'"

Cuộc đấu tranh của riêng Jessie đã đủ khó khăn. Thậm chí còn khó khăn hơn khi chứng kiến ​​con trai cô, Calen Pick, chiến đấu với chứng rối loạn tâm thần phân liệt - sự kết hợp giữa các triệu chứng tâm thần phân liệt và rối loạn tâm trạng . Cậu bé cũng đã dành thời gian ở Bệnh viện McLean, gần 2 năm, trước khi kiểm soát được căn bệnh của mình.

"Anh ấy từng là thủ lĩnh của nhóm. Anh ấy đẹp trai kinh khủng, và các cô gái chỉ biết lao vào anh ấy", Jessie nhớ lại. "Nhưng khi biết anh ấy bị bệnh tâm thần, mọi người đều tránh xa. Tôi nói với Glenn, 'Đừng bao giờ tặng tôi quà sinh nhật hay quà Giáng sinh nữa. Hãy làm gì đó về sự kỳ thị và định kiến ​​đối với những người trong chúng tôi mắc bệnh tâm thần.'"

Kêu gọi hành động

Lời kêu gọi của Jessie đã truyền cảm hứng cho Glenn thành lập Bring Change 2 Mind (BC2M) vào năm 2010, một tổ chức phi lợi nhuận có trụ sở tại Hoa Kỳ hoạt động nhằm thay đổi thái độ về bệnh tâm thần thông qua giáo dục công chúng và quan hệ đối tác. Cô đã tập hợp một nhóm cố vấn gồm các chuyên gia khoa học về bệnh tâm thần, những người giúp thiết kế và đánh giá các chương trình của BC2M. "Thiện chí vì thiện chí là không đủ. Chúng ta phải đánh giá những gì mình đang làm", Glenn nói. "Chúng ta cần biết liệu mình đã tạo ra sự thay đổi thực sự hay chưa, liệu chúng ta đã thay đổi được tình hình hay chưa".

"Thách thức số 1 trong chăm sóc sức khỏe tâm thần là sự kỳ thị", một trong những cố vấn khoa học của BC2M, Tiến sĩ Stephen P. Hinshaw, tác giả của The Mark of Shame: Stigma of Mental Illness and an Agenda for Change , cho biết . "Chính vì bản chất 'không thể diễn tả được' của bệnh tâm thần mà mức tài trợ cho nghiên cứu và điều trị vẫn ở mức thấp". Theo Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần, các tiểu bang đã cắt giảm hơn 1,6 tỷ đô la tiền quỹ chung từ ngân sách của cơ quan sức khỏe tâm thần của tiểu bang dành cho các dịch vụ sức khỏe tâm thần kể từ năm 2009.

"Mọi người biết nhiều hơn về bệnh tâm thần so với nhiều thập kỷ trước -- các cuộc khảo sát đã chỉ ra điều đó", Hinshaw nói. "Nhưng đồng thời, thái độ bao gồm 'khoảng cách xã hội' -- mức độ gần gũi mà bạn muốn có với người mắc bệnh tâm thần -- vẫn không thay đổi".

BC2M đã phát triển một loạt các thông báo dịch vụ công cộng về bệnh tâm thần, xuất hiện ở khắp mọi nơi từ trạm xe buýt và taxi đến Yahoo!, Sports Illustrated và TV Guide . Calen, Jessie và Glenn đã xuất hiện cùng nhau trong một trong những thông báo dịch vụ công cộng, "Schizo", một video mạnh mẽ mở đầu như một bộ phim kinh dị và kết thúc bằng cảnh gia đình cùng nhau trong bếp.

Chiến dịch mới nhất, "Mạnh mẽ hơn sự kỳ thị", nêu bật những thách thức độc đáo mà nam giới phải đối mặt khi nói về sức khỏe tâm thần. Trên các quảng cáo in và biển quảng cáo -- như một quảng cáo cao hơn quảng cáo cho các chương trình Broadway Matilda và Kinky Boots tại Quảng trường Thời đại của Thành phố New York -- một nhóm đàn ông đa chủng tộc tuyên bố, "Chúng tôi đang nói về sức khỏe tâm thần. Còn bạn thì sao?"

BC2M hiện cũng đang thử nghiệm một "dự án hộp công cụ đại học" ngang hàng mới tại Đại học Indiana (IU), được thiết kế để thay đổi thái độ về bệnh tâm thần (với hashtag #stigmasucks). Glenn, người rất tận tâm với tổ chức, đã đến trường trong năm nay để nghe các bài thuyết trình từ những sinh viên đã thiết lập các hoạt động và sự kiện trên toàn trường nhằm mục đích giảm kỳ thị.

"Những người chiến thắng là ba cô gái đã nghĩ ra một giải đấu bóng đá lớn trong khuôn viên trường có tên là Kick Stigma in the Balls", cô cười. Khi chương trình đã hoàn thiện tại IU, BC2M sẽ đóng gói, tiếp thị và phân phối miễn phí cho các trường cao đẳng và đại học quan tâm trên toàn quốc.

Tổ chức này còn hướng đến những người trẻ hơn, với LETS (Let's Erase the Stigma) BC2M, một câu lạc bộ trong khuôn viên trường dành cho học sinh trung học tương tự như câu lạc bộ cờ vua hoặc kịch. Một đánh giá ban đầu được công bố vào năm 2014 cho thấy những học sinh tham gia câu lạc bộ LETS trong ít nhất một học kỳ đã cải thiện đáng kể thái độ về bệnh tâm thần và sẵn sàng kết bạn với những người khác mắc các tình trạng này hơn. Một nghiên cứu sẽ kiểm tra hiệu quả của chương trình tại 27 trường trung học ở miền bắc California và vừa mới ra mắt vào học kỳ mùa thu này với hàng nghìn học sinh tham gia.

Glenn, người đóng vai chính trong bộ phim truyền hình dài tập về luật pháp Damages , hiện đang quay một bộ phim mới của Damian Harris, Wilde Wedding , với Patrick Stewart và bạn diễn trong Dangerous Liaisons của cô là John Malkovich. Cô cũng đang chuẩn bị cho buổi biểu diễn hòa nhạc Sunset Boulevard ở London. Nữ diễn viên cho biết cô đã phải vật lộn với chứng trầm cảm nhẹ.

"Đó là điều tôi đã nhận thức được từ lâu. Giống như bạn quay bánh xe và đôi khi mọi thứ có vẻ hoàn toàn không thể, và tôi dùng một liều thuốc chống trầm cảm rất thấp . Vì đó là vấn đề lớn trong gia đình tôi, nên không có gì ngạc nhiên khi tôi mắc chứng trầm cảm ở đâu đó."

Bà thích nói rằng "bệnh tâm thần là chuyện gia đình" -- và khi nói như vậy, bà không chỉ muốn nói đến tiền sử gia đình và di truyền. "Đó là về sự hỗ trợ và tình yêu thương mà bất kỳ ai đang phải đối mặt với bệnh tâm thần đều rất cần từ gia đình", bà nói.

"Rất nhiều nền văn hóa và gia đình không muốn hàng xóm biết. Họ nghĩ rằng điều đó sẽ ảnh hưởng đến họ, và đó là cách sự kỳ thị bắt đầu."

Dừng lại sự kỳ thị

Tìm hiểu cách bạn có thể giúp thay đổi tư duy về bệnh tâm thần.

1. Tự giáo dục bản thân . Bắt đầu với "Những huyền thoại và sự thật về sức khỏe tâm thần" từ trang web của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh, mentalhealth.gov/basics/myths-facts.

2. Bắt đầu nói chuyện ở nhà . "Nếu bạn có vấn đề trong gia đình mình, hãy can đảm bắt đầu từ đó", Glenn nói.

3. Lên tiếng . Jessie nói: "Hãy nhìn chị gái tôi, người đã đặt toàn bộ danh tiếng của mình vào việc giúp đỡ những người mắc bệnh tâm thần mà không nghĩ đến bản thân và những gì nó có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của cô ấy, bởi vì định kiến ​​đang lan tràn trong xã hội của chúng ta".

4. Chọn từ ngữ của bạn . Những từ như "điên", "hạt dẻ", "tâm thần phân liệt" và "điên khùng" có vẻ không đáng kể -- nhưng chúng vẫn tiếp tục gây ra sự kỳ thị. Khi bạn nói về một người mắc bệnh tâm thần, đừng nói "Anh ta bị tâm thần phân liệt" hoặc "Cô ta bị rối loạn lưỡng cực". Mọi người không được định nghĩa bởi căn bệnh của họ. Thay vào đó, hãy nói "Anh ta đang sống với bệnh tâm thần phân liệt" hoặc "Cô ta bị rối loạn lưỡng cực".

5. Giúp tạo ra không gian an toàn . "Có nơi nào trong khu vực của bạn mà những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể đến để được hỗ trợ không? Nếu không có, hãy cố gắng làm gì đó về vấn đề này", Glenn nói.

6, Thực hiện lời cam kết . Thực hiện lời cam kết của BC2M để chống lại sự kỳ thị đối với bệnh tâm thần. Sau đó, hãy truyền bá thông điệp này đến bạn bè, gia đình và những người khác trong mạng xã hội của bạn.

NGUỒN:

Glenn Close, diễn viên; người sáng lập Bring Change 2 Mind.

Jessie Close, nhà văn và diễn giả, Bozeman, MT.

Stanley Hinshaw, Tiến sĩ, giáo sư tâm lý học, Đại học California-Berkeley.

Murman. Tạp chí Nghiên cứu & Thực hành về Dịch vụ Trẻ em, ngày 4 tháng 5 năm 2014.

Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần: "Cắt giảm chi tiêu cho sức khỏe tâm thần của tiểu bang: Cuộc khủng hoảng đang tiếp diễn."

Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: "Phần lớn thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn tâm thần có thể không nhận được đủ dịch vụ."