Liệu pháp ngựa và liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa là gì?

• Liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa cho sức khỏe tâm thần
• Chương trình cưỡi ngựa trị liệu
• Học tập có sự hỗ trợ của ngựa
• Lợi ích chung của việc đi xe đạp

Dành thời gian với động vật là có lợi. Thú cưng tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhờ tình yêu vô điều kiện của chúng và tác dụng giảm căng thẳng khi ở gần chúng. Hầu hết mọi người nghĩ chó và mèo là động vật giúp đỡ con người. Ngựa cũng có thể là đối tác có giá trị trong một số loại liệu pháp.

Liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa là các chương trình mà các chuyên gia hướng dẫn khách hàng thực hiện các hoạt động với ngựa. Có nhiều loại chương trình dành cho ngựa khác nhau và chúng có các mục tiêu khác nhau cho những người tham gia. Một số chương trình là một phần của phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần. Trong những trường hợp khác, khách hàng cưỡi ngựa như một phần của chế độ vật lý trị liệu hoặc trị liệu nghề nghiệp.

Liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa cho sức khỏe tâm thần

Chuồng ngựa có vẻ không phải là địa điểm điển hình cho công tác chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên sâu. Tuy nhiên, một số người thấy rằng liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa có lợi. Thông thường, liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa là nỗ lực của nhóm, trong đó một chuyên gia sức khỏe tâm thần làm việc với một chuyên gia về ngựa. Những khách hàng tham gia liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa thường tìm kiếm sự giúp đỡ cho các vấn đề về cảm xúc hoặc hành vi.

Khách hàng làm việc với những chú ngựa được huấn luyện đặc biệt và học cách chăm sóc chúng. Liệu pháp tập trung nhiều hơn vào việc học cách chăm sóc động vật hơn là học cách cưỡi ngựa. Làm việc với ngựa diễn ra cùng với các phương pháp như liệu pháp hành vi nhận thức và liệu pháp trải nghiệm.

Chăm sóc ngựa đòi hỏi sự tập trung, vị tha và làm việc nhóm. Các chương trình trị liệu hỗ trợ bằng ngựa có thể giúp mọi người cải thiện lòng tự trọng, nhận thức về bản thân, sự tự tin và sự đồng cảm. Các chương trình trị liệu bằng ngựa có thể giúp điều trị:

• Các vấn đề về hành vi
• Các vấn đề về mối quan hệ
• Đau buồn
• Sự lo lắng
• Trầm cảm
• Rối loạn thiếu chú ý/tăng động
• Nghiện ngập
• Rối loạn ăn uống

Chương trình cưỡi ngựa trị liệu

Những người cần vật lý trị liệu hoặc trị liệu nghề nghiệp thường được hưởng lợi từ các chương trình cưỡi ngựa chuyên biệt. Giống như liệu pháp sức khỏe tâm thần hỗ trợ bằng ngựa, các chương trình cưỡi ngựa trị liệu sử dụng những chú ngựa được huấn luyện đặc biệt cùng với đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp về trị liệu nghề nghiệp , vật lý trị liệu và trị liệu ngôn ngữ. Khách hàng hướng tới các mục tiêu khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu của họ.

Những người có nhiều khả năng khác nhau sẽ được hưởng lợi từ việc cưỡi ngựa trị liệu. Nếu một người không thể ngồi trên lưng ngựa, các chương trình cưỡi ngựa và xe ngựa là một lựa chọn. Hoạt động thể chất của các hoạt động này giúp mọi người xây dựng sức mạnh và sự cân bằng cũng như cải thiện nhận thức về không gian. Cả cưỡi ngựa và chăm sóc ngựa đều hữu ích để tăng cường sức bền và sự khéo léo của cơ thể, đây là mục tiêu chung của liệu pháp nghề nghiệp.

Các chương trình cưỡi ngựa trị liệu giúp đỡ những người có nhiều nhu cầu đặc biệt, bao gồm:

• Cắt cụt
• Tự kỷ
• bại não
• Hội chứng Down
• Khó khăn về mặt cảm xúc hoặc hành vi
• Bệnh teo cơ
• Bệnh đa xơ cứng
• Sự tê liệt
• Nứt đốt sống
• Chấn thương tủy sống
• Đột quỵ
• Chấn thương sọ não
• Khuyết tật về thị giác và thính giác

Cưỡi ngựa cũng là một bài tập tốt và rất thú vị. Những người có thể bị hạn chế về thể chất và không thể tham gia các hoạt động giải trí khác thấy cưỡi ngựa là một cách thú vị để dành thời gian.

Học tập có sự hỗ trợ của ngựa

Học tập có sự hỗ trợ của ngựa là phương pháp xây dựng kỹ năng, trong đó mọi người làm việc với ngựa để đạt được các mục tiêu cá nhân hoặc nghề nghiệp cụ thể. Khách hàng sẽ làm việc với một người hướng dẫn, người này sẽ lập kế hoạch bài học dựa trên những gì người đó muốn. Người hướng dẫn sẽ hướng dẫn người tham gia qua các bài học về chăm sóc ngựa và quan sát hành vi của ngựa. Họ sẽ liên kết cách ngựa cư xử với các bài học về cách con người cư xử.

Có một số chương trình chuyên biệt dành cho cựu chiến binh kết hợp các yếu tố học tập về ngựa và liệu pháp hỗ trợ ngựa. Các chương trình này giúp cựu chiến binh, đặc biệt là những người mắc PTSD , học cách tái hòa nhập vào cuộc sống dân sự. Làm việc với ngựa giúp họ xây dựng các kỹ năng giao tiếp, điều hòa cảm xúc và lòng tin.

Các chương trình học có thể được thiết kế riêng cho từng cá nhân. Các tổ chức có thể sắp xếp để có một con ngựa như một trải nghiệm xây dựng nhóm hoặc chương trình phát triển chuyên môn. Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể hưởng lợi từ việc học có sự hỗ trợ của ngựa.

Lợi ích chung của việc đi xe đạp

Các chương trình trị liệu bằng ngựa có giá trị đối với những người có nhu cầu và mục tiêu cụ thể. Nghiên cứu cho thấy những người có cả nhu cầu về thể chất và tinh thần đều được hưởng lợi khi làm việc với ngựa. Các chương trình trị liệu hoạt động trên khắp Hoa Kỳ.

Bất kỳ ai cũng có thể hưởng lợi từ việc dành thời gian với ngựa. Chăm sóc động vật là một cách đã được chứng minh là có thể giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn. Việc nuôi thú cưng có liên quan đến việc giảm huyết áp, mức cholesterol lành mạnh hơn và mức triglyceride thấp hơn.

Ngựa, nói riêng, thúc đẩy thời gian ở ngoài trời. Học cưỡi ngựa có thể dẫn đến cơ hội giao lưu với những người cưỡi ngựa khác. Tham gia chương trình cưỡi ngựa có thể giúp giảm cảm giác cô đơn hoặc bị cô lập.

Cưỡi ngựa cũng là một bài tập tốt. Bạn có thể nhận được lợi ích về tim mạch khi tham gia một bài học cưỡi ngựa mạnh mẽ. Cưỡi ngựa, chải lông và chăm sóc thiết bị cưỡi ngựa đều giúp tăng cường sức mạnh và sức bền.

Nếu bạn muốn thử chương trình trị liệu hỗ trợ bằng ngựa, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu để được tư vấn.

NGUỒN:

Hiệp hội Hippotherapy Hoa Kỳ: "Hippotherapy là gì?"

Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ: "liệu pháp tâm lý hỗ trợ bằng ngựa (EAP)."

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: "Về Thú cưng và Con người."

Khoa Khoa học Động vật, Đại học Texas A&M: "Nghiên cứu xem xét lợi ích sức khỏe của việc cưỡi ngựa."

Military.com: "Liệu pháp cưỡi ngựa có thể giúp ích cho cựu chiến binh như thế nào."

Phòng khám phía Bắc Istanbul : "Liệu pháp cưỡi ngựa là gì? Chỉ định và hiệu quả của liệu pháp cưỡi ngựa."

PATH Intl: "TÌM HIỂU VỀ EAAT", "PATH INTERNATIONAL", "Đối tượng phục vụ là ai?"