Ngày 11 tháng 9: Chúng ta đang ở đâu?

• Blackout làm sáng tỏ những thay đổi
• Không bao giờ quên
• Tỷ lệ PTSD giảm, nhưng nhiều người vẫn cần được giúp đỡ
• Còn trẻ em thì sao?

Hai năm sau ngày mà chúng ta gọi là 9/11, hay ngày đã thay đổi nước Mỹ mãi mãi, chúng ta có còn nói "Anh yêu em" với người bạn đời của mình khi họ đi làm không? Chúng ta có còn cố gắng không đi ngủ trong cơn tức giận hay thực hiện những hành động tử tế ngẫu nhiên cho hàng xóm của mình không?

Để tìm hiểu, WebMD đã nói chuyện với các chuyên gia ở tuyến đầu tại New York, Washington và Pennsylvania khi thảm họa xảy ra và những người ở tuyến đầu trên khắp thế giới đã và đang làm việc hết mình để chữa lành đất nước.

Sau đây là những gì họ nói.

"Theo quan điểm hoàn toàn cá nhân, chúng tôi đang làm tốt hơn những gì tôi từng tưởng tượng", Randall D. Marshall, MD, giám đốc nghiên cứu và dịch vụ chấn thương tại Viện Tâm thần Tiểu bang New York và phó giáo sư khoa tâm thần lâm sàng tại Cao đẳng Bác sĩ và Phẫu thuật viên Đại học Columbia, cả hai đều ở Thành phố New York, cho biết. "Với địa ngục mà chúng tôi đã trải qua và cách mà cộng đồng có nguy cơ bị phá hủy sau ngày 11/9, chúng tôi đã vượt qua một cách đáng kinh ngạc", ông nói.

Blackout làm sáng tỏ những thay đổi

"Sự cố mất điện là một ví dụ điển hình", ông nói, ám chỉ đến sự cố mất điện năm 2003 đã làm mất điện trên khắp vùng Đông Bắc và một số vùng của Canada. "Có lẽ thậm chí đã có một số sự hoảng loạn trước ngày 11/9, nhưng khi chúng tôi nghe nói rằng đó không phải là bất kỳ loại tấn công nào, mọi người đã bình tĩnh đáng kể và dựa vào kinh nghiệm của họ vào ngày 11/9".

Ông cho biết, cụ thể, mọi người đã được người lạ chở đi, thưởng thức kem miễn phí tại các quán ăn địa phương và không có tình trạng cướp bóc hay vô luật pháp tràn lan như trong các lần mất điện trước đây.

"Một phần niềm vui của vụ mất điện là nó không phải là thảm họa", Bruce Jackson, Tiến sĩ, giáo sư văn hóa Mỹ tại Đại học Buffalo ở Buffalo, NY cho biết "Phản ứng đầu tiên của mọi người ở Thành phố New York là, 'Họ lại làm thế nữa rồi!' Và rồi khi mọi người dần nhận ra đó không phải là khủng bố, thì có một làn sóng nhẹ nhõm lớn", ông nói. "Mọi người đã nói chuyện với nhau", ngay cả những người đã sống ẩn danh trong cùng một tòa nhà trong nhiều năm, cũng lần đầu tiên nói chuyện với hàng xóm của họ, "điều đó thật tốt nhưng là một cách tuyệt vời để tìm hiểu về hàng xóm của bạn".

Các nghiên cứu được tiến hành sau ngày 11 tháng 9 năm 2001 cho thấy rằng ở một số khía cạnh, người Mỹ đã trở nên tử tế hơn, yêu thương hơn và biết ơn hơn kể từ ngày 11 tháng 9. Điều này có kéo dài không?

Theo Tiến sĩ Barbara O. Rothbaum, phó giáo sư khoa tâm thần học và giám đốc Chương trình phục hồi chấn thương và lo âu tại Trường Y khoa Đại học Emory ở Atlanta thì thực ra không phải vậy.

Khi nói "Anh yêu em" mỗi sáng và cố gắng không đi ngủ trong cơn tức giận, "Những gì mọi người nói họ sẽ làm đã không còn nữa", Rothbaum nói. "Đó là những điều chúng ta cảnh giác sau khi mọi thứ xảy ra, nhưng chúng ta đã trở lại bình thường".

Nhưng có một đường cơ sở mới cho một số hành vi. "Cuộc sống hàng ngày của chúng ta không khác biệt đáng kể so với trước ngày 11/9, nhưng chúng ta đã thích nghi với nhiều thứ", bà nói.

Đáng chú ý là "Trải nghiệm bay của chúng ta hiện nay đã khác rất nhiều, nhưng đối với những người thường xuyên bay, chúng ta không còn nhận thấy điều đó nữa -- dù là cởi giày hay dành thêm thời gian để làm thủ tục an ninh."

Nói về sân bay, Tiến sĩ David Baron, giáo sư và chủ nhiệm khoa tâm thần tại Đại học Temple ở Philadelphia, cho biết "khi sự việc mới xảy ra, mọi người không gặp vấn đề gì với an ninh sân bay; nhưng giờ thì họ lại thấy khó chịu".

Vậy nhìn chung chúng ta đang làm thế nào?

"Nhìn chung, mọi người đều thận trọng hơn, nhưng theo thời gian, chúng ta thấy mọi thứ dần trở lại như trước ngày 11/9", Baron nói.

Bác sĩ tâm thần và nhà phân tâm học Stuart Twemlow, Tiến sĩ Y khoa, giám đốc đơn vị HOPE tại Phòng khám Menninger, hiện có trụ sở tại Houston, đồng ý rằng: "Chúng ta đã học được nhiều điều về cách phòng thủ tốt hơn về mặt cấu trúc, nhưng về mặt tâm lý, chúng ta vẫn còn một chặng đường dài phải đi".

"Ban đầu, vụ 11/9 đã tạo nên cảm giác đoàn kết trong cả nước -- đặc biệt là New York," ông nói. Nhưng, Twemlow nói, "Tôi không thấy mọi người khoan dung, kiên nhẫn hay vị tha hơn. Tôi nghĩ rằng họ thậm chí còn ít hơn vì họ lo lắng về sự an toàn của chính mình và nhận thức rõ hơn về khả năng mất tất cả mọi thứ."

Tiến sĩ Richard Fox, cựu chủ tịch Hiệp hội Phân tâm học Hoa Kỳ và là nhà phân tích hành nghề tư nhân tại Dana Point, California, đồng ý. "Tôi không thấy bất kỳ thay đổi cụ thể nào về sự thân thiện hay tinh thần cộng đồng ở Bờ Tây, nhưng tôi cảm nhận được từ các báo cáo về vụ mất điện rằng mọi người đã phản ứng khác so với trước đây, và có lẽ có một ý thức chung về cộng đồng."

Không bao giờ quên

Tiến sĩ Stephen Paolucci, chủ tịch khoa tâm thần tại Hệ thống Y tế Geisinger ở Danville, Penn., nhìn nhận vấn đề theo cách này: "Là một cộng đồng, tôi tin rằng chúng ta đang quan tâm đến nhau nhiều hơn và nhận thức rõ hơn về nhu cầu của nhau, [nhưng] điều này vẫn khiến chúng ta trở nên khép kín hơn theo nghĩa là mọi người đã bị lung lay tận gốc rễ và có nhiều lo lắng, ngờ vực và sợ hãi hơn về những gì có thể đang diễn ra trong thế giới xung quanh họ."

Vì lý do này, nhiều người đã chọn chuyển đến gần nhà hơn và dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Trên thực tế, một cuộc thăm dò gần đây của công ty nghiên cứu thị trường Yankelovich đã phát hiện ra rằng có lẽ kể từ ngày 11/9, nhiều người hơn đã chọn dành thời gian ở nhà với bạn bè và những người thân yêu, một hiện tượng được gọi là "tụ tập", có nghĩa là nhà là trung tâm chỉ huy mới, nơi chúng ta giao lưu và kết nối với mọi người thông qua nhiều hoạt động tại nhà như thuê phim và chơi trò chơi cờ bàn.

"Mọi người đang khỏe hơn nhiều, nhưng họ không quên", Paolucci nói với WebMD. "Trên thực tế, tôi vẫn thấy những người đến bệnh viện vì ngày càng lo sợ về những gì họ thấy trên TV".

"Xã hội chữa lành và mọi người đang tiến lên", Paolucci nói với WebMD. "Chúng ta không muốn quên, nhưng chúng ta không muốn nó trở thành một phần quá lớn của cuộc sống đến nỗi chúng ta không thể sống được".

Tỷ lệ PTSD giảm, nhưng nhiều người vẫn cần được giúp đỡ

Marshall của Columbia cho biết thêm rằng vẫn còn rất nhiều người không thể bước tiếp.

Ông cho biết dữ liệu mới nhất về chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) cho thấy tỷ lệ mắc bệnh ở khu vực New York đã giảm từ 10% xuống dưới 1%.

Marshall cho biết: "Tin xấu là đến thời điểm này, những người này có thể vẫn bị bệnh nếu không được can thiệp vì nếu họ vẫn bị PTSD sau hai năm, thì bệnh có khả năng trở thành mãn tính".

Ông giải thích rằng có 13 triệu người ở khu vực New York, điều đó có nghĩa là khoảng 300.000 người mắc PTSD và không có dữ liệu tốt nào về chứng trầm cảm, lạm dụng chất gây nghiện, các vấn đề gia đình và vấn đề công việc phát sinh từ ngày 11/9.

Ông cho biết, các cuộc gọi vẫn đổ về Dự án Liberty, một chương trình tiếp cận và tư vấn khủng hoảng dành cho các cá nhân, gia đình và nhóm bị ảnh hưởng nặng nề nhất bởi sự kiện ngày 11 tháng 9 và hậu quả của nó.

Còn trẻ em thì sao?

Nhiều người bày tỏ lo ngại về trẻ em, nhưng "Trẻ em rất kiên cường, giống như miếng bọt biển và có xu hướng hấp thụ những gì xảy ra với người lớn xung quanh chúng", Rothbaum của Emory cho biết.

Bà cho biết nếu người lớn giữ được bình tĩnh và điềm đạm, trẻ em cũng sẽ làm theo.

Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng phần lớn trẻ em Mỹ có thể không bị sang chấn tâm lý bởi vụ tấn công khủng bố ngày 11 tháng 9, nhưng có những trường hợp ngoại lệ rõ ràng, bao gồm trẻ em ở Thành phố New York - đặc biệt là những trẻ có người thân bị thương hoặc tử vong vào ngày hôm đó và thậm chí cả những trẻ có người thân thoát nạn mà không hề hấn gì.

NGUỒN: Randall D. Marshall MD, giám đốc nghiên cứu và dịch vụ chấn thương, Viện Tâm thần Tiểu bang New York; phó giáo sư tâm thần học lâm sàng, Cao đẳng Bác sĩ và Phẫu thuật viên Đại học Columbia, cả hai đều ở New York. Bruce Jackson, Tiến sĩ, giáo sư danh dự về văn hóa Hoa Kỳ, Đại học Buffalo, Buffalo, NY Richard Fox, Tiến sĩ, cựu chủ tịch, Hiệp hội Phân tâm học Hoa Kỳ; nhà phân tích, Dana Point, California. Barbara O. Rothbaum, Tiến sĩ, phó giáo sư tâm thần học; giám đốc, Chương trình Phục hồi Chấn thương và Lo âu, Trường Y khoa Đại học Emory, Atlanta. Stephen Paolucci, Tiến sĩ, chủ tịch, khoa tâm thần học, Hệ thống Y tế Geisinger, Danville, Penn. David Baron, Tiến sĩ, giáo sư và chủ tịch, khoa tâm thần học, Đại học Temple, Philadelphia.