Sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất như thế nào?
Tìm hiểu về cách sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn, những gì bạn có thể làm về vấn đề này và nhiều thông tin khác.
Nghiện ngập và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác
Bệnh tâm thần và nghiện ngập thường đi đôi với nhau. Khoảng một nửa số người mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện cũng bị trầm cảm , lo âu hoặc một loại bệnh tâm thần khác. Và một nửa số người mắc bệnh tâm thần trở nên nghiện ma túy hoặc rượu vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời.
Các bác sĩ có tên gọi cho sự kết hợp giữa bệnh tâm thần và chứng nghiện này. Họ gọi đây là chẩn đoán kép hoặc rối loạn đồng thời. Mỗi rối loạn làm cho rối loạn kia trở nên tồi tệ hơn -- và khó điều trị hơn.
Các rối loạn tâm thần có khả năng đi kèm với chứng nghiện là:
- Các rối loạn lo âu như rối loạn lo âu tổng quát , rối loạn hoảng sợ và ám ảnh sợ hãi
- Trầm cảm
- Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)
- Rối loạn tăng động giảm chú ý ( ADHD )
- Rối loạn lưỡng cực
- Rối loạn nhân cách
- Tâm thần phân liệt
Nghiện ngập cũng phổ biến hơn ở những người mắc chứng rối loạn ăn uống , những người đôi khi lạm dụng thuốc như thuốc nhuận tràng , thuốc amphetamine hoặc cocaine để giúp họ giảm cân .
Sử dụng chất gây nghiện và bệnh tâm thần có liên quan như thế nào?
Các nhà khoa học không chắc chắn về mối liên hệ chính xác giữa rối loạn sử dụng chất gây nghiện và bệnh tâm thần, nhưng họ có một số ý tưởng. Cả hai tình trạng đều có một số yếu tố rủi ro giống nhau.
Gen của bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc cả hai tình trạng. Đó là lý do tại sao chứng nghiện và bệnh tâm thần đôi khi có vẻ như di truyền trong gia đình. Tiếp xúc với căng thẳng hoặc chấn thương cũng có thể gây ra bệnh tâm thần và sử dụng chất gây nghiện.
Một số người mắc chứng rối loạn sức khỏe tâm thần sử dụng ma túy hoặc rượu để "tự chữa bệnh" hoặc làm giảm các triệu chứng của họ. Việc sử dụng chất gây nghiện cũng có thể thay đổi não bộ của bạn theo cách khiến bạn có nhiều khả năng mắc bệnh tâm thần hơn.
Rối loạn ăn uống và rối loạn sử dụng chất gây nghiện có một số đặc điểm giống nhau, bao gồm cả lòng tự trọng thấp.
Triệu chứng
Các triệu chứng có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại chất bạn sử dụng và loại rối loạn tâm thần bạn mắc phải. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị chẩn đoán kép:
- Bạn không thể ngừng sử dụng ma túy hoặc rượu.
- Khi bạn cố gắng dừng lại, bạn sẽ có các triệu chứng cai thuốc như đổ mồ hôi , run rẩy, buồn nôn hoặc cáu kỉnh.
- Bạn cảm thấy mình cần thuốc hoặc chất khác để hoạt động.
- Bạn tránh mặt bạn bè và gia đình.
- Bạn gặp khó khăn khi ngủ , ăn hoặc tập trung.
Nhận trợ giúp
Nếu bạn bị rối loạn sử dụng chất gây nghiện và bệnh tâm thần, điều quan trọng là phải được điều trị. Mắc cả hai tình trạng này khiến bạn có nhiều khả năng:
- Gặp rắc rối với pháp luật
- Mất nhà
- Bị bệnh
- Chấp nhận rủi ro nguy hiểm
- Bắt đầu sử dụng ma túy hoặc rượu trở lại sau khi điều trị (tái nghiện)
Bạn sẽ có cơ hội phục hồi tốt nhất nếu bạn nhận được sự giúp đỡ cho cả hai tình trạng cùng một lúc. Bắt đầu với bác sĩ chăm sóc chính của bạn, người có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia về nghiện hoặc cơ sở điều trị.
Bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn phương pháp điều trị dựa trên:
- Loại rối loạn sức khỏe tâm thần và các triệu chứng bạn mắc phải
- Các chất bạn nghiện
- Những ảnh hưởng của chứng nghiện và bệnh tâm thần của bạn lên nhau
Giải độc, hay còn gọi là cai nghiện, thường là bước đầu tiên trong quá trình này. Bạn có thể cần phải ở lại trung tâm điều trị trong vài ngày. Nhân viên y tế ở đó sẽ giám sát bạn cẩn thận khi bạn cai nghiện một số chất nhất định. Họ sẽ cho bạn dùng thuốc để làm giảm một số triệu chứng cai nghiện.
Có những cơ sở điều trị đặc biệt cho chứng rối loạn ăn uống . Hầu hết các trung tâm này đều có kinh nghiệm giúp mọi người cai thuốc giảm cân , thuốc nhuận tràng và các chất khác.
Liệu pháp là một phần quan trọng trong quá trình điều trị chẩn đoán kép, đặc biệt là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). CBT dạy bạn cách xác định và thay đổi những suy nghĩ tiêu cực khiến bạn uống rượu hoặc dùng ma túy.
Bạn cũng có thể cần dùng thuốc để điều trị vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc để làm giảm các triệu chứng cai nghiện trong quá trình cai nghiện. Một số loại thuốc có hiệu quả đối với cả việc sử dụng chất gây nghiện và bệnh tâm thần. Ví dụ, thuốc chống trầm cảm có tác dụng đối với chứng trầm cảm và chứng nghiện rượu .
Các chương trình như Alcoholics Anonymous hoặc SMART Recovery có thể hỗ trợ bạn trong suốt quá trình điều trị.
NGUỒN:
Cơ sở dữ liệu Cochrane về các bài đánh giá có hệ thống : "Risperidone so với các thuốc chống loạn thần khác dành cho những người mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng và lạm dụng chất gây nghiện đồng thời."
Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần: "Bệnh tâm thần và lạm dụng chất gây nghiện", "Rối loạn do sử dụng chất gây nghiện".
Viện nghiên cứu quốc gia về lạm dụng ma túy: "Báo cáo nghiên cứu về các bệnh đi kèm phổ biến với chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện".
Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: "Sử dụng chất gây nghiện và Rối loạn đồng thời."
Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia: "Lạm dụng Chất gây nghiện và Rối loạn Ăn uống."
Cơ quan quản lý dịch vụ lạm dụng chất gây nghiện và sức khỏe tâm thần: "Điều trị rối loạn sử dụng chất gây nghiện cho những người mắc nhiều rối loạn đồng thời".
Tập đoàn Y khoa Permanente: "Rượu và Ma túy".
Tâm thần học thế giới: Quản lý những người mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng đồng thời và rối loạn sử dụng chất gây nghiện: ý nghĩa của chương trình.
Tiếp theo trong Tổng quan
Làm thế nào để có mối quan hệ với người mắc PTSD
Nếu người bạn yêu thương mắc PTSD, bạn cũng đang sống chung với nó. Tìm hiểu cách bạn có thể giúp họ và chính mình.
Cách ứng phó với những thành viên gia đình độc hại
Không phải gia đình nào cũng phù hợp với lý tưởng hạnh phúc, yêu thương. Đối với một số người, động lực gia đình hoàn toàn không lành mạnh, thậm chí nguy hiểm. Học cách phát hiện hành vi độc hại, loại bỏ cảm giác tội lỗi, đặt ra ranh giới và giữ khoảng cách để bảo vệ sức khỏe của chính bạn.
12 cách để đánh bại sự cô đơn
Dạo này bạn cảm thấy cô đơn -- có thể còn hơn bình thường? Hãy thực hiện các bước sau để vượt qua.
Phải làm gì nếu con bạn ăn phải thực phẩm có chứa cần sa
Đồ ăn có cần sa có thể gây ra những tác động nguy hiểm cho trẻ em. Tìm hiểu cách xử lý khi trẻ em bị quá liều THC.
Bệnh Lycanthropy lâm sàng là gì?
Bệnh lycanthropy lâm sàng hay bệnh lycomania là một hội chứng tâm thần hiếm gặp khiến người bệnh tin rằng mình đang biến thành sói hoặc thực tế đã như vậy.
Nói chuyện dưới áp lực: Nó là gì và cách điều trị
Nói chuyện căng thẳng có liên quan đến rối loạn lưỡng cực, nhưng nó có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân và phương pháp điều trị có thể xảy ra.
Chủ nghĩa màu da là gì?
Chủ nghĩa phân biệt màu da có thể xuất hiện trên phương tiện truyền thông, trong cuộc sống hàng ngày của bạn, và thậm chí có thể xuất hiện trong chính suy nghĩ của bạn.
Dấu hiệu của sự sợ hãi
Dấu hiệu của sự sợ hãi là gì? Đối với nhiều người, sợ hãi là một phần của cuộc sống hàng ngày, từ sự lo lắng ngắn hạn đến chứng ám ảnh mãn tính và rối loạn lo âu. Tìm hiểu các dấu hiệu để kiểm soát nỗi sợ hãi.
Rối loạn bùng nổ gián đoạn là gì?
Rối loạn bùng nổ không liên tục được đặc trưng bởi những cơn giận dữ dường như không có nguyên nhân. Tìm hiểu về các nguyên nhân có thể xảy ra, các triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả.
