Những điều cần biết về việc nghiện ăn cắp

• Ăn cắp vặt là gì?
• Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc nghiện ăn cắp của bạn
• Triệu chứng nghiện ăn cắp
• Điều trị chứng ăn cắp vặt

Ăn cắp, lấy thứ gì đó của người khác mà không được phép có thể trở thành một chứng nghiện . Thói quen này không nhất thiết phải cực đoan như đột nhập vào nhà người khác hoặc trộm đồ đắt tiền. Thay vào đó, nó có thể là do kiểm soát xung lực kém dẫn đến các rối loạn gây nghiện, cưỡng chế . Khi ăn cắp trở thành một chứng nghiện, nó được gọi là chứng ăn cắp vặt.

Ăn cắp vặt là gì?

Kleptomania là một chứng rối loạn kiểm soát xung lực trong đó bạn phát triển một tình trạng không có khả năng chống lại sự thôi thúc ăn cắp. Thông thường, bạn sẽ chọn những món đồ mà bạn thường không cần và chúng cũng có xu hướng có ít giá trị. Mặc dù đây là một tình trạng hiếm gặp, nhưng nó có thể gây ra đau khổ về mặt cảm xúc cho bạn và những người thân yêu của bạn.

Rối loạn này đi kèm với các vấn đề về khả năng tự kiểm soát hành vi và cảm xúc. Khi bạn có vấn đề về kiểm soát xung động, bạn không thể cưỡng lại sự cám dỗ làm những điều có hại hoặc quá mức đối với bản thân hoặc người khác. Ngoài ra, tình trạng này buộc bạn phải sống một cuộc sống bí mật trong sự xấu hổ vì bạn cảm thấy sợ phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc nghiện ăn cắp của bạn

Nguyên nhân gây ra chứng ăn cắp vặt vẫn chưa được biết rõ. Tuy nhiên, các lý thuyết cho rằng sự mất cân bằng xung lực trong não là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Cần phải nghiên cứu thêm để hiểu đầy đủ về những nguyên nhân có thể xảy ra này.

Hệ thống opioid của não . Nghiện ăn cắp liên quan nhiều hơn đến tình trạng tâm lý hơn là mong muốn đạt được lợi ích về mặt tài chính hoặc vật chất. Những thứ bạn ăn cắp có giá trị thấp và bạn có thể dễ dàng mua được chúng nếu bạn quyết định trả tiền cho chúng. 

Điều này trái ngược với hành vi trộm cắp, khi bạn ăn cắp đồ vì chúng có giá cao hoặc không cần thiết. Khi hệ thống opioid trong não bạn mất cân bằng, bạn sẽ phát triển những thôi thúc mạnh mẽ muốn ăn cắp, kèm theo lo lắng, kích động và căng thẳng.

Hỗn hợp cảm xúc . Sau khi ăn cắp, bạn có cảm giác thích thú và nhẹ nhõm. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy tội lỗi hoặc hối hận sau hành động, nhưng bạn vẫn không thể kiểm soát được sự thôi thúc. 

Khi bạn mắc chứng ăn cắp vặt, bạn có xu hướng ăn cắp khi ở một mình và thói quen này là tự phát. Ngược lại, hành vi trộm cắp có kế hoạch và có thể liên quan đến những người khác. Ngoài ra, sau khi ăn cắp, bạn sẽ hầu như không sử dụng những món đồ bạn ăn cắp được và thay vào đó sẽ đưa chúng ra hoặc cất đi.

Rối loạn gây nghiện . Trộm cắp có thể khiến não giải phóng dopamine , một chất dẫn truyền gây ra cảm giác khoái cảm. Trộm cắp kích thích một cảm giác dễ chịu thúc đẩy bạn thực hiện hành vi đó nhiều lần như một cảm giác về mặt cảm xúc hoặc tâm lý. Bạn càng thích sự phấn khích khi trộm cắp, bạn càng muốn thực hiện hành vi đó để lấp đầy khoảng trống về mặt cảm xúc hoặc thể chất trong cuộc sống của mình.

Các vấn đề về serotonin . Serotonin là một chất hóa học tự nhiên của não giúp điều chỉnh tâm trạng và cảm xúc. Khi não không có đủ lượng hormone, nó sẽ khiến bạn phát triển các hành vi bốc đồng .

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần : Trộm cắp có thể là do lòng tự trọng thấp , ghen tuông, trầm cảm , rối loạn ăn uống và áp lực từ bạn bè . Các vấn đề xã hội như cô lập và loại trừ cũng có thể tạo ra khoảng trống cảm xúc. Bạn có thể tìm đến những hành vi bốc đồng để chứng minh sự độc lập của mình hoặc tìm thấy niềm vui từ hành động đó. Đôi khi, đó là vì bạn muốn hành động chống lại bạn bè và gia đình .

Bạn cũng có nguy cơ mắc chứng ăn cắp vặt nếu bạn có:

• Tiền sử gia đình : Có người thân như cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chứng ăn cắp vặt hoặc rối loạn sử dụng chất gây nghiện có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng ăn cắp vặt.
• Bệnh tâm thần : Trong hầu hết các trường hợp, những người mắc chứng ăn cắp vặt cũng mắc các bệnh tâm thần khác như rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực hoặc rối loạn ăn uống. Nó cũng có thể là do rối loạn nhân cách hoặc rối loạn sử dụng chất gây nghiện .

Triệu chứng nghiện ăn cắp

Nếu bạn mắc chứng ăn cắp vặt, bạn có thể có những cơn thôi thúc ăn cắp liên tục và không thể kiểm soát được chúng. Các triệu chứng khác là:

• Cảm giác căng thẳng , kích động hoặc lo lắng gia tăng dẫn đến hành vi trộm cắp
• Cảm giác tội lỗi , tự ghét mình, hối hận hoặc xấu hổ sau khi ăn cắp
• Cảm giác nhẹ nhõm, thích thú hoặc thỏa mãn khi ăn trộm
• Trộm cắp không có kế hoạch được thực hiện trong khoảnh khắc

Điều trị chứng ăn cắp vặt

Việc điều trị chứng ăn cắp vặt một mình rất khó khăn và cần phải có sự trợ giúp y tế. Các phương pháp điều trị bao gồm sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp tâm lý để giải quyết các tác nhân và nguyên nhân.

• Liệu pháp nhận thức hành vi : Các nhà trị liệu có thể giúp bạn giải quyết các tác nhân gây ra hành vi ăn cắp. Mục đích là giúp bạn ngừng hành vi gây hại thông qua các kỹ thuật giảm nhạy cảm có hệ thống và giảm nhạy cảm ngầm. Trong quá trình giảm nhạy cảm có hệ thống, bạn thực hành các kỹ thuật thư giãn giúp kiểm soát các cơn thôi thúc ăn cắp. Trong quá trình giảm nhạy cảm ngầm, bạn tưởng tượng mình đang phải đối mặt với những hậu quả tiêu cực sau khi ăn cắp, giúp bạn tránh được thói quen này.
• Thuốc : bác sĩ có thể kê đơn thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc để hỗ trợ cân bằng hóa học của não. Thuốc cai nghiện cũng có thể được kê đơn như một cách để điều trị nhưng không phải để chữa khỏi tình trạng này.

NGUỒN:

Những đổi mới trong khoa học thần kinh lâm sàng : “Chứng ăn cắp vặt và các yếu tố tiềm ẩn làm trầm trọng thêm”.

Tạp chí quốc tế về tư vấn và trị liệu hành vi : “Khái niệm hóa và điều trị hành vi ăn cắp vặt bằng các chiến lược nhận thức và hành vi”.

Tạp chí quốc tế về dược lý thần kinh : “PS86. Ăn cắp vặt - tác dụng phụ gây ra bởi venlafaxine.”

Tạp chí của Viện Hàn lâm Tâm thần và Luật Hoa Kỳ : “Nghiện ngập về hành vi và Trách nhiệm hình sự”, “Trộm cắp ở học sinh trung học: Tỷ lệ phổ biến và mối tương quan lâm sàng”.

Tạp chí khoa học thần kinh trong thực hành nông thôn : “Chứng ăn cắp vặt: Ngoài serotonin.”

Phòng khám Mayo: “Chứng ăn cắp vặt”.

Nature Reviews Neuroscience: “Gọi tất cả những người mắc chứng ăn cắp vặt.”

Biên bản báo cáo của Singapore Healthcare: “Hiểu rõ chứng ăn cắp vặt: Những cân nhắc lâm sàng”.

Tạp chí Y khoa Singapore : “Chứng ăn cắp vặt: một loạt ca bệnh.”

TRƯỜNG DƯỢC ST PAULS: “Chứng ăn cắp vặt - Sự thôi thúc phải ăn cắp.”

TẠP CHÍ CHĂM SÓC CƠ BẢN CHO TẠP CHÍ TÂM THẦN LÂM SÀNG : “Tổng quan về chứng ăn cắp vặt và mô tả hiện tượng của 40 bệnh nhân.”