Tâm lý bao vây là gì?

• Ví dụ thực tế về tâm lý bao vây
• Tâm lý bao vây đóng vai trò gì trong đại dịch COVID-19?
• Tác động của tâm lý bao vây là gì?

Khi thế giới trở nên đáng sợ và khó hiểu, mọi người thường tìm cách phá vỡ các sự kiện xung quanh họ và làm cho chúng đơn giản hơn. Bạn có thể bắt đầu xem xét các tình huống thông qua một lăng kính đen trắng hơn bình thường, một trạng thái tâm trí được gọi là tâm lý bao vây. Điều này có thể khiến mọi người tự cô lập mình khỏi những người mà họ không nghĩ là giống mình. 

Ý tưởng chính đằng sau tâm lý bao vây là tạo cho mình một bản sắc giúp bạn ổn định trong một thế giới bất định. 

Ví dụ thực tế về tâm lý bao vây

Tâm lý bao vây là một khái niệm được tìm thấy trong các xã hội khác nhau trên thế giới. Mọi người có thể cảm thấy họ đang bị tấn công bởi những người có thế giới quan khác. Trọng tâm là bảo vệ và tự vệ trước những người mà họ tin rằng muốn phá hủy lối sống của họ.

Tâm lý bao vây trong chính trị. Các nhà lãnh đạo xã hội có thể cố tình lợi dụng tâm lý bao vây để nắm giữ quyền lực. Họ thường coi những người bên ngoài khu vực của mình là những kẻ muốn làm hại họ, và nhà lãnh đạo trở thành người duy nhất đứng giữa người dân và sự hủy diệt chắc chắn. Đây là một triết lý đôi khi được các nhà lãnh đạo độc tài dựa vào.

Tâm lý bao vây trong các mối đe dọa toàn cầu. Các sự kiện như sự xuất hiện của đại dịch vi-rút corona có thể tạo cơ hội cho tâm lý bao vây xảy ra. Nhiều người đã mất đi nền tảng cuộc sống của mình vì hậu quả của đại dịch COVID-19. Ở một số nơi, mọi người gắn bó với những người họ biết và tránh xa bất kỳ ai bên ngoài nhóm. Những hoạt động đó diễn ra ở nhiều nơi khác nhau trên thế giới trong khi mọi người phải vật lộn để thích nghi với một lối sống mới.

Tâm lý bao vây đóng vai trò gì trong đại dịch COVID-19?

Đại dịch đã gây ra tình trạng mất việc làm và sự tan vỡ của các mạng lưới xã hội. Mọi người thấy mình phải làm việc tại nhà và trở thành người giáo dục cho con cái khi trường học đóng cửa. Những người tốt nghiệp trung học và đại học thấy mình phải đối mặt với tương lai không chắc chắn. 

Việc thiếu bản sắc do nhiều yếu tố tạo ra trong đại dịch khiến nhiều cá nhân bắt đầu nhìn thế giới qua lăng kính của tâm lý bị bao vây. Điều đó dẫn đến các thuyết âm mưu khác nhau xuất hiện xung quanh nguyên nhân gây ra vi-rút và ai là người chịu trách nhiệm. Một số người cảm thấy kiểm soát tốt hơn nếu có một nhóm khác để đổ lỗi. 

Thời gian kéo dài của đại dịch COVID có nghĩa là một số người vẫn giữ tâm lý phòng thủ mà họ có thể đã áp dụng. 

Tác động của tâm lý bao vây là gì?

Tâm lý bao vây liên tục có thể dần dần làm bạn mất đi khả năng nhìn nhận tích cực về bất kỳ ai bên ngoài nhóm của bạn. Những sự oán giận đó cũng có thể diễn ra trong vòng tròn xã hội của bạn. Cảm giác tức giận ngày càng tăng có thể đưa bạn đến một nơi mà phản ứng duy nhất của bạn là "Không" và bạn chỉ có thể chống cự khi phải đối mặt với những thay đổi trong thói quen của mình. Những người mắc kẹt trong tâm lý bao vây thường sợ mất kiểm soát tình hình.

Bạn có thể là một nhóm người và cảm nhận được tác động của tâm lý bao vây. Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp trong công việc và thấy mình chống lại mọi nỗ lực làm việc với người khác để bạn có thể kiểm soát được. Bạn có thể tiếp tục chống lại những người có thể giúp bạn.

NGUỒN:‌

Tạp chí Gia đình : “Tâm lý bao vây trong đại dịch năm 2020: Xây dựng khả năng phục hồi của gia đình.”

Vượt qua sự khó khăn: “Tâm lý bao vây.”‌

Skysports: “Ole Gunnar Solskjaer đang sử dụng tư duy bao vây của Sir Alex Ferguson tại Manchester United.”‌

Tạp chí BMJ: “Tại Bắc Kinh, virus Corona 2019-nCoV đã tạo ra tâm lý bao vây.”‌

Tuần lễ Giáo dục: “Ảnh hưởng không cân xứng của COVID-19 đối với sinh viên tốt nghiệp năm 2020.”‌

Tạp chí Time : “COVID-19 sẽ định hình lớp sinh viên năm 2020 trong suốt quãng đời còn lại của họ như thế nào.”

Psychology Today: “Hội chứng cam kết quá mức dẫn đến tâm lý bao vây tại nơi làm việc.”‌