Những điều cần biết về quả bách xù

• Quả bách xù là gì?
• Tác động có thể có đối với sức khỏe
• Cảnh báo về quả bách xù
• Những công dụng khác của quả bách xù

Quả bách xù là một thành phần phổ biến trong thực phẩm và một số đồ uống. Quả có nguồn gốc từ cây bách xù. Chúng có thể được sử dụng nguyên quả hoặc xay thành nguyên liệu nấu ăn. Ngoài ra, dầu bách xù được chưng cất từ ​​lá và gỗ của cây. Đây là một thành phần trong mỹ phẩm. Cây bách xù cũng được sử dụng trong các chất bổ sung.

Quả bách xù là gì?

Chúng không phải là quả mọng thực sự. Chúng là một loại nón giống như nón thông, nhưng xốp và tròn. Tuy nhiên, hình cầu và màu tím của chúng khiến chúng trông giống quả mọng hơn. Chúng có thể ăn được và phổ biến trong nấu ăn và chưng cất rượu.

Tác động có thể có đối với sức khỏe

Giống như nhiều loại cây khác, cây bách xù đã được sử dụng cho mục đích sức khỏe từ lâu. Mọi người đã sử dụng nó như một chất chống viêm và thuốc lợi tiểu. Bạn có thể pha nó như trà. Bạn có thể dùng quả mọng dạng bột trong viên nang. Bạn cũng có thể mua dầu cây bách xù. Loại dầu này có nguồn gốc từ gỗ của cây, không phải từ quả mọng. 

Không dùng cho bệnh tật. Mặc dù cây bách xù được sử dụng như một phương thuốc truyền thống, nhưng nó không thể thay thế thuốc để điều trị bệnh. Trên thực tế, cây bách xù có thể làm cho một số tình trạng sức khỏe trở nên tồi tệ hơn.

Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bạn thử bất kỳ loại thực phẩm bổ sung mới nào, bao gồm cả cây bách xù. Họ sẽ cho bạn biết liệu nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ tình trạng sức khỏe nào bạn mắc phải hoặc bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hay không.

Các vấn đề về đường tiết niệu. Cây bách xù có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Điều này có thể hữu ích cho những người bị nhiễm trùng đường tiết niệu . Đi tiểu có thể giúp làm sạch vi khuẩn ra khỏi hệ thống của bạn. Nhưng cây bách xù không phải là thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng mình bị UTI. Họ có thể giới thiệu loại thuốc phù hợp cho bạn. 

Khó tiêu. Cây bách xù thúc đẩy hệ tiêu hóa của bạn hoạt động nhanh hơn. Điều này có thể hữu ích nếu bạn dễ bị đau dạ dày nhẹ hoặc ợ nóng. Nó cũng có thể giúp ích nếu bạn bị axit dạ dày thấp làm chậm quá trình tiêu hóa. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu thực phẩm bổ sung cây bách xù có thể hữu ích cho bạn hay không.

Viêm . Các nghiên cứu trên động vật cho thấy cây bách xù có một số tác dụng chống viêm. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu nào trên người. 

Tác dụng kháng khuẩn. Sử dụng dầu cây bách xù để làm sạch bề mặt có một số lợi ích. Nó có thể loại bỏ một số loại vi khuẩn. Nhưng nó cũng có thể gây kích ứng da. Không bao giờ sử dụng nó để làm sạch vết thương. 

Cảnh báo về quả bách xù

‌Trong các nghiên cứu trên động vật, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng cây bách xù quá lâu hoặc dùng liều cao sẽ gây ra hậu quả. Nó có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa hoặc thận của bạn. Một số nhà nghiên cứu cảnh báo không nên sử dụng thực phẩm bổ sung cây bách xù nếu bạn bị tiểu đường . Nó có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. 

Mang thai. Trong các nghiên cứu trên động vật, cây bách xù khiến loài gặm nhấm khó mang thai hơn . Nếu bạn đang mang thai hoặc muốn có con, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào bao gồm cả cây bách xù.

Những công dụng khác của quả bách xù

Chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn về cây bách xù như một loại thực phẩm bổ sung sức khỏe. Nhưng nó còn có những công dụng khác.

Gin có hương vị cây bách xù . Một số đầu bếp thích dùng cây bách xù để nêm thịt. Nó có thể làm giảm vị của các loại thịt thú rừng như thịt nai chẳng hạn. Nó cũng là một thành phần trong các loại thực phẩm bảo quản như dưa chua hoặc thịt ướp muối.

Tinh dầu cây bách xù có mùi thơm cay nồng có thể được thêm vào mỹ phẩm hoặc xà phòng như một hương thơm. Và gỗ của cây bách xù được sử dụng cho tủ gỗ tuyết tùng, cũng như tủ thông thường. 

NGUỒN: 

Britannica: "Cây bách xù."

Drugs.Com: "Cây bách xù." 

Heliyon: "Tiềm năng của Juniperus communis L như một loại dược phẩm bổ sung dinh dưỡng cho con người và thú y."

KAISER PERMANENTE: "Quả bách xù."

SÁCH HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MERCK: "Dị ứng theo mùa".

Bệnh viện Winchester: "Juniper Berry."